- By 클로이 판타
누군가가 당신이나 당신이 아는 누군가에게 말할 수 없는 짓을 했다고 하더라도, 분노를 참으면 자신만 상처를 입을 뿐입니다.
신경과학에서는 지루함이 우리에게 좋을 수 있다고 주장하지만, 우리 모두는 지루함을 피하려고 노력합니다. 우주 비행사, 원자력 엔지니어, 헬리콥터 조종사, 바이러스 사냥꾼 등 세상에서 가장 흥미로운 직업조차도 때로는 고된 일로 가득 차 있을 수 있습니다.
이 철학적 이론은 비판을 개인적으로 받아들이는 것을 멈추는 데 도움이 될 수 있습니다
- By 피에르 프라 데 반트
우리는 우리 자신에 대해 느끼는 것과 같은 관심과 관심으로 지구와 그 주민들을 포용해야 합니다. 이 행성에는 “다른 사람”도 없고 낯선 사람도 없습니다. 우리는 모두 작고 이미 인구가 과밀하고 착취된 행성에서 생명의 영역을 탐색하는 파트너이자 동료 탐험가입니다.
154개 연구에 대한 새로운 검토에서는 화를 터뜨리는 것보다 분노를 관리하는 더 나은 방법이 밝혀졌습니다...
- By 케이트 킹
여러 세대에 걸쳐 사람들을 당황하게 하고 격분하게 만든 영어 문구가 하나 있다면, 그것은 바로 다음과 같습니다. 그냥 놔둬. 그런 일을 하고 싶은 우리의 깊은 갈망에도 불구하고 놓아주기가 여전히 어렵고 항상 손이 닿지 않는 것처럼 보이기 때문에 그것은 우리를 화나게 합니다.
부모님이 집에서 잘 지내지 못한다는 사실을 알게 되면 충격을 받습니다. 그렇다면 부모님이 노인요양시설을 거부한다면 어떻게 대처할 수 있을까요? 고려해야 할 4가지 사항
- By 조이스 비셀
보키는 나에게 개라기보다 어린애 같았다. 그는 내가 믿고 있던 꾸준한 사랑의 존재였습니다. 나는 여전히 Barry를 완전히 믿을 수는 없었지만 Bokie는 완전히 믿을 수 있었습니다. 그는 결코 내 곁에 없었습니다.
모두가 거기에있었습니다. 당신은 절대로 참석하고 싶지 않은 일, 즉 명절 파티, 가족 외식, 값비싼 여행에 초대를 받습니다. 하지만 거절할지 말지 고민하는 동안 의심과 불안이 머리 속에 스며듭니다.
- By 게리 C. 쿠퍼
누가 원하지 않는가 그들은 삶의 테이프를 되감고 몇 가지 일을 다르게 할 수 있을까요? “지금 알고 있는 것을 그때도 알았더라면…” 우리 모두는 그 노래를 불렀습니다. 그렇다면 우리의 괴로운 기억은 어떻게 해야 할까요?
- By 폴 와이스
우리의 취약성은 우리가 결코 진정으로 독립적이지 않고 항상 상호성의 영역에 존재한다는 사실을 상기시켜 줍니다. 그러므로 상호성은 심오한 영적 원리입니다.
“당신 자신, 즉 당신 자신을 사랑하는 것은 마치 당신이 빨갛게 달아오른 쇠를 끌어안고 있는 것과 같습니다.” 정신분석학자 칼 융(Carl Jung)이 말했습니다.
많은 환자들이 공유하는 두려움은 다음과 같습니다. “사람들이 내가 줄 수 있는 것보다 더 많이 요구하면 어떻게 됩니까? “아니오”라고 말하면 죄책감을 느낍니다. 건강한 기부를 지원하는 5가지 전략은 다음과 같습니다.
칼 융(Carl Jung)은 인생 목표 스프레드시트로 무엇을 하라고 말할까요? 버리고 여성성을 품어라...
온라인에서 너무 많은 시간을 보내시나요? 디지털 웰니스를 향상하려면 다음 유용한 팁을 시도해 보세요.
- By 로렌스 두친
당신이나 사랑하는 사람이 암에 걸렸거나 건강에 큰 문제가 있다면, 여행이 얼마나 어려울 수 있는지 개인적으로 알고 있기 때문에 내 마음이 가장 큰 방법으로 당신에게 열립니다.
- By 브리짓 화성
인생에서 더 많은 기쁨과 행복을 위한 여지를 만드는 것은 불안과 같은 불편한 감정을 더 효과적으로 관리하는 방법을 배우는 것을 의미합니다. 자연 요법과 실천은 불안을 다루고 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
위약은 의학 역사상 그 어떤 치료법보다 더 많이 연구되어 왔지만 여전히 미스터리로 남아 있습니다. 모두가 알아야 할 위약에 관한 6가지 놀라운 사실
신체 이미지 문제는 주로 여성에게 영향을 미치는 것으로 생각되는 경우가 있습니다. 그러나 일부 조사에 따르면 28세 이상의 남성 중 약 18%가 정기적으로 신체 이미지 때문에 어려움을 겪고 있는 것으로 추정됩니다.
휴게실에서의 브레이크 댄스는 직장에서 앞서 나가는 최선의 방법처럼 보이지 않을 수도 있습니다. 그러나 연구에 따르면 레크리에이션 댄스는 실제로 직장에서 생산성 성과를 향상시킬 수 있습니다.
사회적 환경에서 다른 사람과 얼마나 공유하고 싶은지 선택할 때마다 우리는 공정성을 위해 자신의 이기적인 이익과 사회적 규범 사이를 탐색해야 합니다.
따뜻한 세상에서 시원함을 유지하기: 관리에 도움이 되는 8단계 환경에 대한 불안