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나이가 든다는 것의 공포와 선물

휴와 게일 프라더 By 휴와 게일 프라더
휴와 게일 프라더

쌍안경을 든 노부부

나는 내 나이를 보면서 예상치 못한 몇 가지 이점을 발견하기 시작했습니다.

미미미 vs 자기관리

주드 비 조우 By 주드 비 조우
주드 비 조우

질문과 놀란 표정으로 자신을 가리키는 여자

얼마 전에 이기주의에 대한 흥미로운 이론을 들었습니다. "이기주의는 세상 모든 갈등의 근원이다." 직관적으로 이해가 됩니다.

자기 관리 배우기 - 거절하고 사랑을 궁극적인 치유 도구로 사용하기

아일린 데이 맥쿠식 By 아일린 데이 맥쿠식
아일린 데이 맥쿠식

여러 신호등 - 하나는 빨간색이고 다른 하나는 녹색이며 두 개의 녹색 화살표가 위쪽 및 오른쪽으로 표시됩니다. 

"몸과의 관계는 당신이 가질 수 있는 가장 중요한 관계 중 하나입니다. 그리고 수리 비용이 많이 들고 예비 부품을 구하기 어렵기 때문에 그 관계를 좋게 만드는 것이 좋습니다."

자기 사랑의 길은 약한 마음을 위한 것이 아닙니다

사라 사랑 McCoy By 사라 사랑 McCoy
사라 사랑 McCoy

바위와 바위 앞에 배낭을 메고 서 있는 남자 

사실 자기 사랑의 길은 마음이 약한 사람을 위한 것이 아닙니다. 거기에는 목적지도 끝도 없습니다.

태어날 때, 걷는 법을 배우거나 첫 단어를 말하는 것을 기억하지 못하는 이유

Vanessa LoBue, Rutgers 대학 By Vanessa LoBue, Rutgers 대학
Vanessa LoBue, Rutgers 대학

 유아 기억상실 6 9

사람들이 2세 또는 3세 이전에는 많은 것을 기억하지 못한다는 사실에도 불구하고 연구에 따르면 유아는 기억을 형성할 수 있습니다. 단지 당신이 자신에 대해 말하는 종류의 기억은 아닙니다.

진실을 말함으로써 우리 자신을 해방

바바라 버거 By 바바라 버거
바바라 버거

밖을 바라보는 의자에 앉아 있는 남자

자기 발견, 자기 실현, 자기 권한 부여 및 치유의 여정에서 진실을 말하지 않고는 진정한 진전을 이루기 어렵습니다. 우리는 에너지를 움직이기 위해 진실을 말해야 합니다. 우리 삶에 변화가 일어나려면 진실을 말해야 합니다.

해당 소셜 미디어 계정을 삭제하는 방법

샤론 호우드, 디킨 대학교 By 샤론 호우드, 디킨 대학교
샤론 호우드, 디킨 대학교

소셜 미디어 삭제 2 15

XNUMX년 이상 동안 우리는 소셜 미디어와의 사랑에 깊이 빠져 있었습니다. 그리고 일을 끝낼 생각은 고통스러울 수 있습니다.

크리스마스 이후에 "Blah"라고 느낄 수 있는 이유

Jolanta Burke, RCSI 의과대학 보건과학대학 By Jolanta Burke, RCSI 의과대학 보건과학대학
Jolanta Burke, RCSI 의과대학 보건과학대학

크리스마스 후

휴가 시즌은 일반적으로 즐거운 행사이지만 많은 사람들은 축하 행사가 끝난 직후 "아~" 하는 느낌을 받습니다. 사람들이 이런 기분을 느끼게 하는 크리스마스는 무엇일까요?

사랑하는 관계와 평화로운 영혼

Marie T. Russell, InnerSelf.com By Marie T. Russell, InnerSelf.com
Marie T. Russell, InnerSelf.com

웃는 어머니, 잔디에 앉아 아이를 안고

동물을 포함한 우리 모두는 사랑하고 사랑해야 합니다. 우리는 기본적인 생존을 위해 필요하고 신체적, 정서적 성장을 위해 필요하며 행복을 위해 필요합니다. 

사랑하는 관계와 평화로운 영혼 (비디오)

Marie T. Russell, InnerSelf.com By Marie T. Russell, InnerSelf.com
Marie T. Russell, InnerSelf.com

웃는 어머니, 잔디에 앉아 아이를 안고

동물을 포함한 우리 모두는 사랑하고 사랑해야 합니다. 우리는 기본적인 생존을 위해 필요하고 신체적, 정서적 성장을 위해 필요하며 행복을 위해 필요합니다. 

쾌락: 감각과 지금 존재의 약

줄리아 폴레트 홀렌베리 By 줄리아 폴레트 홀렌베리
줄리아 폴레트 홀렌베리

그녀의 맨팔을 만지는 여자

고대 베다 텍스트는 우주와 우리를 포함한 그 안에 있는 모든 것을 행복으로 만들어졌다고 설명합니다. 행복은 경험의 이 순간에 초점을 맞춰 발견할 수 있는 우리의 근본적인 본성입니다.

쾌락: 감각과 지금 존재의 약(비디오)

줄리아 폴레트 홀렌베리 By 줄리아 폴레트 홀렌베리
줄리아 폴레트 홀렌베리

그녀의 맨팔을 만지는 여자

고대 베다 텍스트는 우주와 우리를 포함한 그 안에 있는 모든 것을 행복으로 만들어졌다고 설명합니다. 행복은 경험의 이 순간에 초점을 맞춰 발견할 수 있는 우리의 근본적인 본성입니다.

선한 이기심이란 그런가?

앨런 코헨 By 앨런 코헨
앨런 코헨

최고의 이기심이란 무엇인가?

나는 이기심, 자아 및 자기 중심주의에 대해 다시 생각해 보았습니다. 어떤 생각의 학교에서는 이러한 것들이 더러운 말이며, 정복되고, 변형되고, 극복 될 불쾌한 속성입니다. 하지만 어쩌면 그렇게 나쁘지 않을 수도 있습니다. 어쩌면 당신이 그들을 어떻게 바라 볼 지 모두입니다. 야구 스타 레지 미 잭슨 (Reggie Jackson)은 "내가 할 수있는 유일한 방법은 ...

타자 치유 : 커뮤니티에 반영된 변화

Stacee L. Reicherzer 박사 By Stacee L. Reicherzer 박사
Stacee L. Reicherzer 박사

타자 치유 : 커뮤니티에 반영된 변화

치유의 공동체를 찾고, 그 안에서 착취 당하고, 아마도 잘못된 것에 대한 수치와 책임을 가정하고, 다시 우리의 투쟁으로 고립시키는 것은 순환이 될 수 있습니다. 이것은 우리가 자신을 위해 대담하고 급진적 인 새로운 삶을 선택할 때 여러 방식으로 발생합니다.

타자 치유 : 커뮤니티에 반영된 변화 (비디오)

Stacee L. Reicherzer 박사 By Stacee L. Reicherzer 박사
Stacee L. Reicherzer 박사

타자 치유 : 커뮤니티에 반영된 변화

치유의 공동체를 찾고, 그 안에서 착취 당하고, 아마도 잘못된 것에 대한 수치와 책임을 가정하고, 다시 우리의 투쟁으로 고립시키는 것은 순환이 될 수 있습니다 ...

감정이 나쁘거나 영혼의 관문인가?

브랜든 베이 By 브랜든 베이
브랜든 베이

정서가 나쁘거나 영혼의 관문입니까?

우리는 종종 우리의 감정이 궁극적 인 평화에 대한 우리의 경험을 방해한다는 오해를 가지고 있습니다. 그것은 우리가 넓은 평온에서 우리를 혼란스럽게하는 폭풍이라는 것입니다. 감정에 관한 많은 거짓 개념이 있습니다. 우리는 일반적으로 어린 나이에 "좋은"것을 배웁니다 ...

더 나은 사람되기

마리 T 러셀 By 마리 T 러셀
마리 T 러셀

더 나은 사람되기

"그는 나를 더 나은 사람이되고 싶다." 나중에이 진술에 반영되면서, 나는 이것이 누구에게나받을 수있는 최고의 칭찬이라는 것을 깨달았습니다. 자신의 삶에 대해 생각해보십시오 ... 다른 사람들에 대한 반응과 의견을 생각해보십시오.

다른 사람들과 함께하기 : 간단하거나 복잡합니까?

카롤 쿤 트루먼 By 카롤 쿤 트루먼
카롤 쿤 트루먼

다른 사람들과 함께하기 : 간단하거나 복잡합니까?

많은 사람들이 다른 사람들과의 관계에 진정한 도전을합니다. 당신도 그들 중 하나입니까? 자유롭게 다른 사람들을 즐기는 당신의 능력에 가장 큰 공헌 요인 중 하나는 얼마나 많은 즐거움을 가지고 있느냐에 달려 있습니다.

당신은 자신을 존중하고 있습니까? 명예는 존중에 관한 것입니다

브라이언 클레머 By 브라이언 클레머
브라이언 클레머

당신은 자신을 존중하고 있습니까? 명예는 존중에 관한 것입니다

단어 점 다른 사람들을 존중하는 것과 관련하여 일반적으로 사용됩니다. 예를 들어 "장로를 존경하고 어머니와 아버지를 공경하십시오." 이러한 문구는 익숙합니다. 하지만 이건 어때? "너 자신을 존중해라." 그게 너에게 맞는 느낌이야?

감정 표현하기 : 그림은 수천의 눈물을 흘릴만한 가치가있다.

루시아 카프 치오 네 By 루시아 카프 치오 네
루시아 카프 치오 네

감정 표현하기 : 그림은 수천의 눈물을 흘릴만한 가치가있다.

중병에 시달리면서 감정을 접하는 치유력을 발견했습니다. 내가 무엇을하는지, 그것이 어디로 이어질지 깨닫지 못한 채, 나는 종이에 내 감정을 낙서하고 낙서했습니다. 이 이상한 ...

역학 또는 기적 : 어떤 것을보고 계십니까?

앨런 코헨 By 앨런 코헨
앨런 코헨

역학 또는 기적 : 어떤 것을보고 계십니까?

인류가 직면 한 어려움을 고려해 볼 때, 활동에 덜 중점을두고 각성에 중점을 두어야 할 때인지 궁금해 할 것입니다. 적게 뭐 그리고 더 why. 삶의 형태는 우리가 삶의 본질을 마시는 성배입니다.

마음을 씻어서 정크 감정을 해소

유서 깊은 이파 By 유서 깊은 이파
유서 깊은 이파

마음을 씻어서 정크 감정을 해소

불안, 질투, 분노, 집착, 성미 부족, 탐욕, 증오 등과 같은 정크 감정은 우리에게 좋지 않으며 우리가 접촉하는 다른 사람들에게도 좋지 않습니다. 목록을 작성해야합니다. 마치 ...

투영의 다섯 단계 : 버려진 자신을 다시 소유하십시오.

Bill Plotkin, Ph.D. By Bill Plotkin, Ph.D.
Bill Plotkin, Ph.D.

투영의 다섯 단계 : 버려진 자신을 다시 소유하십시오.

왜 억압 된 부분을 투사합니까? 그 부품들이 평화적으로 묻혀 있거나 지하실에서 잠 들어 있지 않은 이유는 무엇입니까? 그리고 우리가 평범한 삶을 영원히 유지할 수없는 이유는 무엇입니까? 분명히 그것을 무시하거나 거부하는 무한한 방법이있는 동안에도 그것을 피할 수있는 방법은 없습니다 ...

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Jim Croce의 음악이 어떻게 여러 세대에 걸쳐 계속해서 영감을 주는가

20년 1973월 XNUMX일 목요일, 싱어송라이터 짐 크로체(Jim Croce)가 그의 전세기가 내커터시(Natchitoches)에서 이륙 직후 추락하여 사망했습니다.
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과대 광고 뒤에 : Taylor Swift의 지속적인 통치

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의료 가스라이팅 9 21

의학의 맹점: 의료 가스라이팅의 조용한 전염병

잉그리드 버그만(Ingrid Bergman) 주연의 심리 스릴러 가스등(Gaslight)은 1944년 개봉 당시 흥행에 성공했지만, 그 시기는…
노트북 앞에 앉아 연필을 세게 물고 있는 젊은 여자

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우리는 미지의 것에 대한 통제력을 얻기 위해 필사적으로 노력합니다. 결과적으로 우리는 스스로를 "스트레스"라고 부릅니다. 이것이 귀하에게 적용됩니까? 아니면…
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이들 중 어느 것도 정확하지 않습니다. 진달래는 히말라야보다 오래된 고대 유산과 독과 얽힌 역사를 가지고 있습니다.
사무실이 직원에게 미치는 영향 9 18

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건강한 삶을 위해 피해야 할 음식: 미생물학자를 위한 가이드

매년 영국에서는 약 2.4만 명이 식중독에 걸립니다. 대부분이 바이러스나 박테리아 오염입니다. 대부분의 사람들은 회복됩니다…
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수당 전략: 아이들의 재정적 지식 육성

많은 부모들은 용돈을 정하는 대신 자녀에게 요구에 따라 돈을 주기로 결정합니다.

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담배 회사들은 담배 제품으로 사람들의 건강을 조작하여 헤아릴 수 없는 피해를 입히고 예방할 수 있는 수많은 질병을 초래했습니다.
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점성술 개요 및 운세: 25년 1월 2023일 - XNUMX월 XNUMX일

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20년 1973월 XNUMX일 목요일, 싱어송라이터 짐 크로체(Jim Croce)가 그의 전세기가 내커터시(Natchitoches)에서 이륙 직후 추락하여 사망했습니다.
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점성술 개요 및 운세: 18년 24월 2023~XNUMX일

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장수의 비결: 5대 블루존이 주는 교훈

전 세계 특정 지역에서 개인은 90세 이상까지 연장된 수명을 누리는 경우가 많습니다.
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