치유의 다리: 친애하는 코로나 바이러스...

코로나바이러스 팬데믹은 빛과 어둠에 대한 우리의 내부 정의에 도전한 우리의 정신적, 육체적 현실 영역의 흐름을 나타냅니다. 그것은 우리를 혼돈 속으로 몰아넣은 것만큼이나 우리를 고요함으로 몰아넣었습니다.

우리가 고통스러운 한 순간에서 회복하기 위해 몇 년, 어떤 경우에는 평생을 보낼 때 잔인한 농담처럼 보일 수 있습니다.

많은 사람들에게 중년은 약간의 정신적 문제를 안고 찾아옵니다. 이러한 "시니어 순간"은 노화와 함께 일반적으로 무해한 보편적인 경험입니다. 질병 통제 센터(Centers for Disease Control)에 따르면 45세 이상 성인 XNUMX명 중 XNUMX명은 적어도 이따금 혼란이나 기억 상실을 보고합니다.

우리 모두는 우리가 뭔가를 도울 수 있기를 바랍니다. 예, 우리는 돈을 보낼 수 있고 그것은 좋은 일이지만 모든 사람이 돈을 보낼 수 있는 수단이 있는 것은 아닙니다. 그러나 우리 각자가 매일 도울 수 있는 강력한 방법이 있습니다...

우리 모두는 우리가 뭔가를 도울 수 있기를 바랍니다. 예, 우리는 돈을 보낼 수 있고 그것은 좋은 일이지만 모든 사람이 돈을 보낼 수 있는 수단이 있는 것은 아닙니다. 그러나 우리 각자가 매일 도울 수 있는 강력한 방법이 있습니다...

우리 모두는 어떤 형태로든 치유가 필요합니다. 그 치유가 정서적, 육체적, 재정적 또는 영적인지 여부는 우리 각자에 달려 있으며 아마도 그것이 어떤 요일이나 시간인지, 심지어 우리가 그것을 보는 방식에 달려 있습니다. 우리는 진행중인 작업이며 이미 존재하는 것을 계속 구축하고 개선합니다.

우리 모두는 어떤 형태로든 치유가 필요합니다. 그 치유가 정서적, 육체적, 재정적 또는 영적인지 여부는 우리 각자에 달려 있으며 아마도 그것이 어떤 요일이나 시간인지, 심지어 우리가 그것을 보는 방식에 달려 있습니다. 우리는 진행중인 작업이며 이미 존재하는 것을 계속 구축하고 개선합니다.

우리는 다른 유기체와의 공명에 대해 이야기하지만 나에게는 내 자신의 존재의 내부 상태와 공명을 갖는 것이 중요합니다.

우리는 다른 유기체와의 공명에 대해 이야기하지만 나에게는 내 자신의 존재의 내부 상태와 공명을 갖는 것이 중요합니다.

때때로 우리는 수정을 선택하지만 다른 때에는 그들 선택 us! 우주는 "만남"을 보장할 일들을 움직이게 합니다. 물론, 우리에게는 여전히 수정의 초대를 수락할지 여부에 대한 자유 의지가 있습니다!

역사적으로 치유는 인류의 더 높은 기능 중 하나였으며 10,000년 이상의 인류 문명을 통해 그 흔적을 남겼습니다. 모든 주요 종교는 영성의 표현 중 하나로 치유를 포함합니다 ...

가족 구성원이 ICU에 막 입원했다면 오고가는 사람들의 수에 압도될 수 있습니다. 이 모든 사람들은 누구이며 누가 책임지고 있습니까? 

"싸우거나 도피하세요! 그것이 우리가 스트레스에 대처하는 유일한 방법입니다." 몇 년 전에 내 교수가 말했다. 이것은 우리의 몸을 최대로 밀어내는 자동 경보 상태이므로 포식자나 심각한 스트레스의 원인으로 인식되는 것으로 파악되는 매우 공격적인 일을 하거나 가능한 한 빨리 이를 제거할 수 있습니다.

"싸우거나 도피하세요! 그것이 우리가 스트레스에 대처하는 유일한 방법입니다." 몇 년 전에 내 교수가 말했다. 이것은 우리의 몸을 최대로 밀어내는 자동 경보 상태이므로 포식자나 심각한 스트레스의 원인으로 인식되는 것으로 파악되는 매우 공격적인 일을 하거나 가능한 한 빨리 이를 제거할 수 있습니다.

불행하게도 우리 중 많은 사람들이 즉각적인 만족의 희생자가 되었습니다. 우리는 성공하고 지금 그것을 원합니다. 우리는 치유를 원하고 지금 그것을 원합니다. 우리가 원하는 것이 무엇이든, 우리는 지금 그것을 원합니다.

불행하게도 우리 중 많은 사람들이 즉각적인 만족의 희생자가 되었습니다. 우리는 성공하고 지금 그것을 원합니다. 우리는 치유를 원하고 지금 그것을 원합니다. 우리가 원하는 것이 무엇이든, 우리는 지금 그것을 원합니다.

20세에서 55세 사이에 대부분의 성인은 매년 조금씩 증가하며, 일부 사람들은 시간이 지남에 따라 과체중 또는 비만이 될 수 있습니다. 이 체중 증가는 일반적으로 많은 양의 음식을 과식한 결과가 아닙니다.

20세에서 55세 사이에 대부분의 성인은 매년 조금씩 증가하며, 일부 사람들은 시간이 지남에 따라 과체중 또는 비만이 될 수 있습니다. 이 체중 증가는 일반적으로 많은 양의 음식을 과식한 결과가 아닙니다.

오늘날 현대 사회의 삶을 살펴보면 많은 사람들이 육체적으로나 감정적으로 많은 어려움을 겪고 있다는 사실에는 의문의 여지가 없습니다.

오늘날 현대 사회의 삶을 살펴보면 많은 사람들이 육체적으로나 감정적으로 많은 어려움을 겪고 있다는 사실에는 의문의 여지가 없습니다.

중립을 기르는 것은 평정을 얻는 과정을 설명하는 방법입니다. 내가 말하고자 하는 것은 행복하지도 슬프지도 않고, 고상하지도 않고 우울하지도 않고 그저 중립적인 상태입니다.

중립을 기르는 것은 평정을 얻는 과정을 설명하는 방법입니다. 내가 말하고자 하는 것은 행복하지도 슬프지도 않고, 고상하지도 않고 우울하지도 않고 그저 중립적인 상태입니다.

춤과 동작 치료는 외상, 불안 및 우울증 치료를 약속할 뿐만 아니라 평생 대처 기술에 기여할 수 있습니다.