연민이 있는 곳에 두려움은 있을 수 없습니다. 감사가 원망, 비통함, 두려움의 반대인 것처럼, 동정심과 판단도 반대입니다. 연민은 우리의 에너지를 확장시키는 반면, 판단은 에너지를 수축시킵니다.

인류 역사상 우리는 이렇게 무한히 다양한 의견, 신념, 행동 형태, 관습 등에 노출된 적이 없습니다. 인류는 세계 차원의 용광로가 되었습니다!

우리 모두는 때때로 후회하는 말과 행동을 합니다. 진정한 사과의 장점은 무엇입니까? 사과하지 않는 대가는 얼마입니까?

Ram Dass는 우리에게 매우 중요한 것들을 많이 가르쳐주었습니다. 아마도 가장 중요한 것은 우리 자신을 완전히 받아들이고 사랑하며 우리 존재의 어두운 면을 숨기지 않는 것일 것입니다.

자신이 세상에 줄 무언가가 있는 좋은 사람이라는 것을 알 수 있지만, 피해자 패턴이 삶을 지배할 때 과거에 만났거나 지금 상대하고 있는 사람들에게 억눌리고 갇힌 느낌을 피할 수 없습니다.

용서와 그것이 용서하는 사람을 어떻게 축복하는지에 대해 많은 글이 쓰여졌습니다. 완전한 용서의 여정에서 매우 중요한 또 다른 측면을 추가하고 싶습니다.

"마지막으로 연민을 경험한 것이 언제였습니까? 수치심과 마찬가지로 연민도 사회적 경험입니다."

"마음의 상처를 치유할 수 있을까, 모든 것이 용서받을 수 있을까?" 질문은 실제로 재구성되어야 합니다. 

부모님, 직장동료, 아이, 연인, 친구 등 우리 모두는 가끔 후회하는 말과 행동을 합니다. 우리는 초조해하고, 방어적이며, 변명하고, 우리가 한 일이 그렇게 나쁘지 않다고 합리화합니다.

많은 사람들은 뉴스에서 다른 사람들에게 일어나는 끔찍한 일을 보고 죄책감을 느낍니다. 그것은 또한 우리가 누군가의 마음을 아프게 하거나, 아이에게 뺨을 맞았거나, 친구의 감정에 깊은 상처를 입혔던 때를 생각할 때 때릴 수 있습니다. 사실 우리 대부분은 이따금 죄책감을 느끼며 매우 불쾌한 경험을 할 수 있습니다.

제 기도는 우리 모두가 어둠이 보고, 감지하고, 느끼고, 관계를 맺는 새로운 방식을 낳을 수 있는 공간을 만드는 것입니다. 신의 문턱에 갇히면 어떤 어둠도 더 높은 목적을 달성할 수 있습니다...

제 기도는 우리 모두가 어둠이 보고, 감지하고, 느끼고, 관계를 맺는 새로운 방식을 낳을 수 있는 공간을 만드는 것입니다. 신의 문턱에 갇히면 어떤 어둠도 더 높은 목적을 달성할 수 있습니다...

민족, 성별 및 능력을 포함한 다양한 스토리 캐릭터에 대한 조기 노출은 청소년들이 강한 정체성과 소속감을 개발하는 데 도움이 됩니다. 다른 사람에 대한 연민을 기르는 데도 중요합니다.

내면의 신앙을 추구하고 자신과 능력을 신뢰하기 시작하면 먼저 용서의 다리를 건너야합니다. 당신은 앞으로 나아갈 지적인 결정을 내림으로써 이것을 멀리했습니다. 그러나 이제 당신은 감정적 인 결정을 내려야합니다. 이제 과거를 미래로 가져 가지 않도록 용서의 다리를 밟아야합니다.

우리가 공동체에있을 때, 우리는 도움이 필요한 사람들을 알고 있고 그들의 필요를 가까이에서보고 멀리서 누군가를 판단하고 그들을 비난하는 것에 비해 자동적으로 도움이됩니다. “커뮤니티”는 라틴어로“동일 함”을 의미하는“동료”를 의미합니다.

우리가 공동체에있을 때, 우리는 도움이 필요한 사람들을 알고 있고 그들의 필요를 가까이에서보고 멀리서 누군가를 판단하고 그들을 비난하는 것에 비해 자동적으로 도움이됩니다. “커뮤니티”는 라틴어로“동일 함”을 의미하는“동료”를 의미합니다.

당신은 무조건적인 사랑보다 덜한 모든 오래된 프로그램의 잠재 의식을 제거하기위한 매우 특정한 기술을 배우려고합니다. 이것은 당신의 내부 문지기에 의해 미끄러 져 새로운 진술이 당신의 잠재 의식에 시드되도록 허용하는 기술입니다.

당신은 무조건적인 사랑보다 덜한 모든 오래된 프로그램의 잠재 의식을 제거하기위한 매우 특정한 기술을 배우려고합니다. 이것은 당신의 내부 문지기에 의해 미끄러 져 새로운 진술이 당신의 잠재 의식에 시드되도록 허용하는 기술입니다.

이것은 예방 접종의 이점에 대한 기사가 아닙니다. 예방 접종을받지 않는다는 기사도 아닙니다. 나는 자신의 마음을 따르고 다른 사람들의 결정을 존중하는 것에 대해 쓰고 있습니다. 긴장이 너무 많아요 ...

이것은 예방 접종의 이점에 대한 기사가 아닙니다. 예방 접종을받지 않는다는 기사도 아닙니다. 나는 자신의 마음을 따르고 다른 사람들의 결정을 존중하는 것에 대해 쓰고 있습니다. 긴장이 너무 많아요 ...

우리가 성장함에 따라 우리의 자아는 더욱 복잡해집니다. 우리는 우리가 겪은 판단에 대해 (의식적 으로든 무의식적 으로든) 분개하기 위해 성장하고, 그것을 피하려고 노력합니다. 우리의 내면 판사는 우리의 분노를 다른 사람에게 투사하고 공개적 으로든 은밀하게 든 그들을 비하하는 법을 배웁니다. 

우리가 성장함에 따라 우리의 자아는 더욱 복잡해집니다. 우리는 우리가 겪은 판단에 대해 (의식적 으로든 무의식적 으로든) 분개하기 위해 성장하고, 그것을 피하려고 노력합니다. 우리의 내면 판사는 우리의 분노를 다른 사람에게 투사하고 공개적 으로든 은밀하게 든 그들을 비하하는 법을 배웁니다. 

내가 자랄 때, 나는 기본적으로 한 가지 느낌을 표현할 수 있었고, 나는 그것을하기 위해 방으로 가야 만했다. 내가 방에서 나왔을 때, 내가하지 않았더라도, 나는 "더 나은"느낌이 들기를 기대했다. 기본적인 메시지는 감정이 간신히 용납되고 숨겨진 채로 유지되어야한다는 것이 었습니다.