나는 욕실 창문 밖을 내다보며 나무들이 왼쪽으로 움직이는 것 같은 공포감을 느꼈습니다. 그러다가 나무가 움직이지 않고 집이 오른쪽으로 움직이고 있다는 것을 깨달았습니다. 능선 꼭대기에 지어진 집은 분명히 내리막길로 미끄러지기 시작했습니다.

다발성 경화증(MS)은 성취감을 찾고 다른 사람들에게 봉사하려는 나의 탐구에 기괴한 반전을 추가했습니다. 때로는 내 계획이 좌절되더라도 내 목적을 더 명확하게 이해하는 데 도움이 되기도 했습니다.

치유를 향한 전진에 관해 이야기할 때, 제가 환자들에게서 볼 수 있는 가장 일반적인 문제 중 하나는 정체 상태입니다. 그들은 왜 그런 경험을 하게 되었는지에 대한 내면의 이야기를 고수하는 경우가 많습니다.

신선하고 잘 익은 망고의 향은 취하게 할 수 있습니다. 과즙의 달콤함이 풍부한 맛을 음미하도록 손짓합니다. 그러나 망고를 먹는 단순한 행위는 생각만큼 간단하지 않습니다.

“언제 끝나?” 나는 내 작업에서 항상 이 질문을 받고 있다. 알겠습니다. 성장은 활기차고 활기차고 희망적이며 낙관적입니다. 그것은 또한 까다롭고, 혼란스럽고, 고립되고, 감정적으로 부담될 수 있습니다.

예전에는 우리 공동체, 정치, 영적 지도자들이 그들의 가치관을 실천하고 원칙을 나타내는 지혜의 패러다임이었습니다.

잘 알려진 속담은 주장한다 "인생은 당신에게 일어나는 일이 10퍼센트이고, 그에 대한 당신의 반응이 90퍼센트다.” 이 사고 철학에서 빠진 것은 당신의 반응이 다른 사람들에게 심오한 방식으로 영향을 미친다는 핵심 포인트입니다. 

개인 생활이나 직업 생활에 도움이 필요하십니까? 끊임없이 변화하는 현대 사회의 요구 사항을 따라잡는 데 도움이 필요하십니까? 그렇다면 당신은 혼자가 아닙니다.

모든 영속적인 문화는 경험과 함께 오는 지혜로 젊은 세대를 양육하기 위해 부족 장로들에게 크게 의존합니다. 좋든 나쁘든 현대 서구 세계는 많은 전통을 뒤로 하고 있습니다.

많은 사람들에게 은퇴는 청사진이 없는 재창조의 시간, 유연한 시간제, 시간제, 자원 봉사, 서비스, 평생 학습 또는 간병으로의 전환입니다.

신뢰할 수 있는 유토피아 꿈이 낙관적인 미래를 그리는가? 아니면 우리가 당면한 문제의 규모 때문에 인간의 행복에 대한 전망이 배제되는 것입니까?

우리는 새로운 것을 받아들이기 위해 기꺼이 옛 것을 놓아주어야 합니다. 우리는 원하지 않을 때에도 상위자아의 인도를 기꺼이 받아들여야 합니다.

새로운 50년을 맞이하는 시기는 특히 중년에 접어들면서 종종 우리의 삶을 잠시 멈추고 반성하는 시기입니다. 28세 미국 남성의 평균 잔여 수명은 32년 더 많습니다. 여성의 경우 XNUMX세입니다.

이생에서 항상 나를 끌어당기는 자기장은 경이감이었으며, 이는 나의 경이로움과 방황을 키웠습니다.

인생은 우리에게 일어나는 일이 아닙니다. 우리가 함께 만드는 것입니다.

어린 시절 트라우마를 겪은 대다수의 사람들은 그 사실을 인식하지 못하며, 2020년에도 팬데믹을 트라우마로 명명한 사람은 거의 없었을 것입니다.

영겁 동안 우리는 변화가 너무 느려서 달팽이의 속도가 유명한 르망 자동차 경주의 경주용 자동차처럼 보이는 세상에 살았습니다. 안정성은 게임의 이름이었습니다...

중년이 되면 우리 대부분은 사랑하는 사람을 잃거나 직업을 잃거나 형성한 관계의 해체와 같은 심각한 상실에 직면하게 됩니다. 이러한 고통스러운 경험은 우리가 파괴적인 공을 심장에 가져간 것처럼 느끼게 할 수 있습니다.

우리 모두는 "당신은 당신이 생각하거나 느끼는 만큼 늙었습니다"라는 표현을 알고 있습니다. 너무 많은 사람들이 나이 때문에 활동을 포기합니다. 여기서 진짜 위험은 삶을 포기하는 것입니다...

때때로 우리가 목표에 집중하고 세상에 이름을 남길 때 끊임없는 활동이 모든 것을 포괄할 수 있습니다. 좋은 삶을 추구하다 보면 눈앞에 있는 것을 즐기는 것을 잊어버릴 때가 있습니다.

삶에 변화를 일으키고 세상에 더 나은 흔적을 남기려면 새로운 마음가짐을 길러야 합니다.

당신의 이야기가 당신에게 효과가 없을 때, 당신이 겪고 있는 것에 영향을 미치고 당신을 불행하게 만드는 것처럼 보일 때, 당신은 그것을 바꿀 수 있습니다. 그리고 은유를 가지고 노는 것은 그렇게 하는 데 도움이 될 수 있습니다.

당신의 이야기가 당신에게 효과가 없을 때, 당신이 겪고 있는 것에 영향을 미치고 당신을 불행하게 만드는 것처럼 보일 때, 당신은 그것을 바꿀 수 있습니다. 그리고 은유를 가지고 노는 것은 그렇게 하는 데 도움이 될 수 있습니다.