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우리 InnerSelf는 당신의 내면의 자아를 환영합니다..
새해입니다... 어떤 사람들에게는 "똑같은 늙음, 똑같은 늙음"을 의미합니다. 그러나 우리 중 일부는 새로운 시작을 할 기회를 이용합니다. "낡은 것을 버리고 새로운 것을 받아들이는 것"입니다. 낡고 해로운 습관과 태도를 버리고, 더 나은 삶, 더 나은 세상에 대한 우리의 비전에 더 부합하는 새로운 태도와 행동으로 바꾸십시오.
물론, 하루하루가 새로운 시작이지만, 추가되는 일도 있습니다.으윽' 많은 사람들이 같은 일, 즉 새로운 시작, 더 나은 자신이 되는 것, 더 나은 삶과 더 나은 세상을 만드는 데 집중하고 있는 에너지 속에 있습니다. 하나에 여럿을 곱한 힘은 지금 우리가 집중하는 의도에 기하급수적으로 더 큰 힘을 줍니다.
InnerSelf는 항상 귀하의 편입니다. 귀하의 인생 여정에 도움이 되는 통찰력, 정보, 영감을 제공합니다. 2014년 새해를 맞아 우리 모두가 가장 소중히 여기는 모든 꿈이 현실로 이루어지기를 바랍니다. 우리가 만들고자 하는 에너지에 맞게 초점과 태도를 바꾸자. 이제 우리가 방출하고 있는 에너지가 우리가 확장하고자 하는 에너지인지 확인할 때입니다.
우리가 원하는 세계, 우리가 세상에 나타나는 것을 보고 싶은 사랑에 집중하여 모든 것이 실현되도록 돕자. 건강하고, 사랑스럽고, 기쁨 가득한 새해를 맞이하세요!!!
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즐거운 통찰력있는 독서를 즐기시 길 바랍니다. 물론 놀랍고 충만하고 건강하며 충만한 사랑의 주입니다.
마리 T. 러셀과 로버트 제닝스
편집자/공동 출판자,
InnerSelf.com
"새로운 태도 ... 새로운 가능성"
이번 주 뉴스 기사
새해 복 많이 받는 방법
저자: 윌 T. 윌킨슨
"새해 복 많이 받으세요!" 올해 우리가 진심으로, 2024년을 행복한 새해로 만들고자 했고, 그것을 실현하기 위해 그저 공허한 말만 하기보다 무언가를 했다는 것을 의미한다면 어떨까요?
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건전하고 정의로운 사회 만들기
저자: Michael J. Shea 박사
현재 우리 문화에 존재하는 도덕적 고통과 도덕적 위반의 정도를 고려할 때, 적절하고 최대한 자비롭게 참여해야 할 필요성을 일깨우는 것이 중요합니다.
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상처를 주는 습관, 도움이 되는 습관
저자: 미셸 쇼프로 쿡
스트레스의 영향을 이해하는 것이 중요하며, 더 중요하게는 스트레스의 영향을 줄여 면역체계를 강하고 건강하게 유지하는 방법을 이해하는 것이 중요합니다.
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휴일 압박 속에서 균형 찾기
저자: 로버트 제닝스, InnerSelf.com
아, 명절은 우리 마음이 기대로 가득 차고, 우리의 영혼이 기대감으로 솟아오르는 때입니다.
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당신은 무당이고, 치료자이고, 몽상가입니다
저자: 폴 레비
우리는 모두 잠재적인 치유자이자 몽상가입니다. 우리의 본성은 샤머니즘적이다. 우리 모두는 알든 모르든 매일 사용하는 무속적 능력을 가지고 있습니다.
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트램펄린 운동: 면역 건강을 회복하는 방법
저자: Christopher Vasey, N.D.
리바운더라고도 불리는 트램펄린 위에서 점프하는 것은 림프 순환을 촉진하고 림프계 충혈을 완화하는 데 귀중한 도움을 제공하는 것으로 밝혀졌습니다.
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여성 선물을 가져오는 사람: 클로스 부인 그 이상
저자: Ellen Evert Hopman
영국과 미국에서는 “성탄절 아버지”와 “산타클로스”에 익숙하지만 다른 나라와 문화에서는 여성 선물을 가져오는 사람을 축하합니다.
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열린 마음의 힘: 틀린 것이 옳을 수 있는 이유
저자: Daryl Van Tongeren, Hope College
틀렸을 때 생기는 호기심 많은 기쁨 – 지적 겸손은 새로운 정보에 열려 있고 마음을 바꾸려는 의지를 의미합니다.
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건강을 위해 미뢰를 변화시키세요
저자: Emma Beckett, 뉴캐슬 대학교
샐러드나 야채를 싫어하시나요? 계속 먹으면 됩니다. 우리의 미각이 우리가 먹는 음식에 적응하는 방법은 다음과 같습니다.
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녹색 혁명: 큰 환경 변화를 향한 작은 발걸음
저자: Ian Williams, Alice Brock, 사우샘프턴 대학교
사람들은 점차 지속 가능한 생활 방식을 채택하고 있지만 많은 사람들은 습관을 바꾸는 데 어려움을 겪고 있으며 지속 가능성 여정을 어디서부터 시작해야 할지 모르는 경우가 많습니다.
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완벽한 샐러드 드레싱: 기름과 물의 조화
저자: Nathan Kilah, 태즈매니아 대학교
여름은 샐러드를 의미합니다. 그리고 샐러드는 드레싱을 잘 곁들이면 더욱 맛있습니다.
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휴일 동안 싱글이 되는 것에 대한 진실
저자: Yuthika Girme, Simon Fraser University
싱글이 되는 것은 짜증나는 일이다. 적어도 그것은 크리스마스 영화를 볼 때 얻는 인상입니다. 이 영화 중 상당수는 휴가철에 사랑을 찾는 데 중점을 둡니다.
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운동 순서가 중요합니다: 피트니스 목표에 가장 적합한 운동 순서
저자: Randal Claytor, 마이애미 대학교
유산소 운동이 먼저인가요, 웨이트 운동이 먼저인가요? 운동과학자가 운동 루틴의 순서를 최적화하는 방법을 설명합니다.
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소매 열풍의 기원: 박싱 데이부터 블랙 프라이데이까지
저자: RMIT 대학교 로버트 크로포드(Robert Crawford)
박싱데이가 어떻게 크리스마스 남은 음식을 하인들에게 주는 것에서 소매업의 열풍으로 발전했는지.
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행복을 여는 방법: 직장을 그만두는 기술
저자: 제인 기프킨스(Griffith University)
직장을 그만두는 것이 이보다 더 어렵거나 필요한 적은 없었습니다. 수행 방법은 다음과 같습니다...
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'Woke'의 의미와 대응 방법은 다음과 같습니다.
저자: Letitia Meynell, Dalhousie University
몇 년 전만 해도 일각에서는 특히 대학에서 '정치적 올바름'에 대한 상당한 우려가 있었습니다. 이제는 각성(wakeness)이라고 알려져 있으며, 용어는 바뀌었지만 우려사항은 거의 동일합니다.
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명절 체중 증가에 대한 탐색: 과식에 관한 사실과 오해
저자: Duane Mellor, Aston University
크리스마스에 과식하면 체중이 증가할 수 있습니다. 그러나 이것이 반드시 영구적이라는 의미는 아닙니다.
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트럼프의 권위주의적인 수사와 텍사스 파시스트 경향 - 활용 26년 2023월 XNUMX일
저자: 로버트 제닝스, InnerSelf.com
복잡한 정치 환경 속에서 우리 시대의 중요한 문제를 조명하는 세 가지 이야기가 등장합니다.
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이번 주 점성술 개요
점성술 개요 및 운세: 1년 7월 2024일 - XNUMX일
저자: 팸 영한스
이 주간지 점성학 저널은 행성의 영향을 기반으로 현재의 에너지를 최대한 활용하는 데 도움이되는 관점과 통찰력을 제공합니다. 이 열은 예측이 아닙니다. 자신의 경험은 개인 차트로의 이동으로보다 구체적으로 정의됩니다.
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이번 주에 YouTube에 추가된 동영상
휴일 압박 속에서 균형 찾기
점성술 개요 : 1 년 7 월 2024 일-XNUMX 일
InnerSelf의 일일 영감 29년 30월 31-2023-XNUMX일
InnerSelf의 일일 영감 28년 2023월 XNUMX일
InnerSelf의 일일 영감 27년 2023월 XNUMX일
InnerSelf의 일일 영감 26년 2023월 XNUMX일
InnerSelf의 일일 영감 25년 2023월 XNUMX일
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