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우리 InnerSelf는 당신의 내면의 자아를 환영합니다..
이번 주에 우리는 직장에서든, 이웃과 함께든, 우리 몸 안의 삶의 공동체에서든, 지역 사회에서 다른 사람들과 연결하는 것을 살펴봅니다. 이 모든 관계는 중요하며 우리의 관심과 관심이 필요합니다.
우리가 집이라고 부르는 이 행성에 변화가 일어나려면 우리는 공동체로 뭉쳐야 합니다. 해당 커뮤니티가 귀하의 이웃, 귀하의 도시, 귀하의 국가 또는 해당 지리적 영역 내의 세그먼트인지 여부입니다. 필요한 변화에는 한 사람 이상이 필요하며 태도와 관점의 변화, 더 나은 미래를 위한 비전의 통합이 필요합니다.
우리 조상들은 공동체 생활을 했습니다. 그들은 이웃, 가족, 마을의 "아이 키우기"의 가치를 알고 있었습니다. 각자의 세상이 아니라 생존과 번영을 위해 서로가 필요하다는 것을 깨달은 세상이었습니다. 그 필요에 있어서 변한 것은 없습니다. 달라진 것은 함께함의 중요성, 깊은 의사소통(단순히 트윗과 게시물이 아님), 이웃이 지구 반대편에 살든 옆집에 살든 연민을 가지고 돕는 것의 중요성에 대한 인식입니다.
도시와 자동차, 기술과 함께하는 우리의 현대적 존재가 분리를 부추기는 반면, 우리는 육체적으로든 감정적으로든 다른 사람과 분리되는 경향을 깨고 미래의 하나됨을 인식하는 법을 배워야 합니다. 지구의 미래는 우리 모두에게 영향을 미칠 것입니다.
커뮤니티에서 에너지와 힘은 기하급수적으로 증가합니다. 함께라면 우리는 한 개인으로서는 할 수 없는 변화를 일으킬 수 있습니다.
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즐거운 통찰력있는 독서를 즐기시 길 바랍니다. 물론 놀랍고 충만하고 건강하며 충만한 사랑의 주입니다.
마리 T 러셀
편집자 / 발행인,
InnerSelf.com
"새로운 태도 ... 새로운 가능성"
이번 주 뉴스 기사
연결된 커뮤니티 - 그렇게 엉뚱한 꿈이 아닙니다!
코맥 러셀과 존 맥나이트
우리가 이웃을 격려하고, 지원하고, 나누고, 즐기기 위해 노력할 때마다 우리는 우리 자신의 거리에서 세상을 바로잡는 것입니다.
행복과 공손함으로 가는 6단계 길
마이클 글레이저
정중함은 정부에 의해 입법화, 의무화 또는 시행될 수 없습니다. 예절은 우리 삶에 시민적 가치를 내면화하는 데서 옵니다. 다시 말해, 우리가 더 행복해짐에 따라 우리는 또한 더 예의 바르게 되며, 더 예의 바르게 되는 것은 우리의 행복을 강화합니다.
당신과 같지 않은 사람들과 비즈니스 관계 구축하기
켈리 맥도날드
아는 유색 인종이 없더라도 친구나 동료의 소개 없이도 다양한 비즈니스맨과 서로 도움이 되고 유익한 관계를 구축할 수 있습니다.
건강 관리를 위한 첫 단계
크리스틴 그레이스 맥가리
건강을 관리하는 것은 개인의 웰빙에 영향을 미치는 요인을 인식하는 것에서 시작됩니다. 그러나 건강한 라이프스타일은 인식 그 이상입니다...
신체가 오케스트라이자 재활용 센터인 이유와 방법
마이클 J. 시어 박사
임신 순간부터 인체는 두 가지 폐기물 처리 시스템을 구축합니다. 재활용은 죽어가는 세포나 노폐물이 있는 세포에서 일어난다...
사탕무로 운동 능력을 향상시킬 수 있습니까?
에반젤린 만치오리스
비트 뿌리는 운동 선수와 달리기 및 자전거 타기에서 경쟁 우위를 확보하려는 사람들의 성능 향상제로 인기를 얻고 있습니다.
큐피드는 통통한 케루빔이 아니었다
데비 펠튼
아, 밸런타인데이: 연하장과 초콜렛으로 유명한 명절, 지난 2,000년 동안 그 기원은 거의 완전히 잊혀졌습니다!
InnerSelf의 일일 영감: 더 건강한 방식으로 사물 보기
바브 로저스
12년 2023월 XNUMX일 - 더 건강한 방식으로 사물을 보는 법을 배울 수 있습니다. 더 건강한 방식으로 사물 보기
7가지 긴 COVID 증상은 다음과 같습니다.
에릭 스탄
이전에 다른 연구에서 보고된 압도적인 수의 긴 COVID 증상에도 불구하고 SARS-CoV-2 감염과 특별히 관련된 몇 가지 증상만 발견했습니다.
건강한 마음을 갖는 또 다른 방법
알렉시스 블루
코리 플로이드(Kory Floyd)는 스무드와 껴안기가 우리를 따뜻하고 보송보송하게 만들 수 있지만 좋은 약이 될 수도 있다고 말합니다.
실제로 당신을 행복하게 만드는 것은 다음과 같습니다.
크리스토퍼 보이스
사람들을 행복하게 만드는 것이 무엇인지 아는 것과 스스로 행복한 삶을 사는 것은 별개의 문제입니다. 나는 XNUMX년 동안의 행복 학자로서의 경력을 그만두고 몇 달 동안 필요한 모든 것을 자전거에 싣고 전 세계를 구불구불 부탄으로 여행하기 전까지 진정한 행복을 맛보지 못했습니다.
InnerSelf의 일일 영감: 새로운 삶의 방식
마크 알렌
11년 2023월 XNUMX일 - Riane Eisler가 우리 앞에 놓인 위대한 일은 공포와 통제의 필요성에 기반한 확고한 지배 모델을 새로운 삶의 방식으로 대체하는 것이라고 상기시킵니다...
격렬한 논쟁을 피하고 싶습니까?
폴 하넬 등
당신의 견해와 충돌하는 견해에 대해 사람들이 말하는 것을 듣는 것은 괴로울 수 있습니다. 전 세계의 가족들은 논란이 되는 주제를 피합니다. 예를 들어 영국에서는 Brexit을 언급하고 방에 있는 모든 사람들이 긴장하는 것을 지켜보십시오.
애완 동물 관리 비용을 절약하는 XNUMX가지 방법
다니엘 앨런
반려동물과 삶을 공유하는 사람으로서, 생활비 위기로 인해 반려동물을 포기해야 하는 수천 명의 사람들이 있다는 소식을 듣기가 너무 힘들었습니다.
임신 중 요가를 하면 좋은 6가지 이유
안잘리 라지 웨스트우드
고려할 수 있는 한 가지 옵션은 산전 요가입니다. 요가는 운동을 많이 하지 않는 경향이 있는 여성에게도 적합합니다.
InnerSelf의 일일 영감: 현재와 자각
오라 나 드리 히
10년 2023월 XNUMX일 - 마음챙김은 지속적으로 연습할 때 인식이 너무 예리하여 표면에 있는 것 너머의 것을 볼 수 있는 것처럼 느낄 수 있습니다. 그렇게 알고 계십니까? 대부분의 사람들은 그렇지 않지만 더 참석하기로 결정하면 그렇게 될 수 있습니다.
큰 두뇌를 진화시키는 것은 '좋은' 부모를 갖는 데 달려 있습니다.
스지멕 드로브니악
더 큰 뇌를 지원하는 것은 자손이 받는 부모의 보살핌의 양입니다.
아이들의 무뚝뚝한 공손한 진실은 그들의 거짓말보다 더 가혹하게 판단됩니까?
로르 브림발
거짓말은 일반적으로 부정적으로 여겨집니다. 사실, 거짓말쟁이로 판단되는 것은 종종 누군가에게 돌릴 수 있는 최악의 특성 중 하나로 여겨집니다.
과학이 CBD의 실제 건강상의 이점에 대해 말하는 내용은 다음과 같습니다.
켄트 E 브라나
대마와 마리화나는 같은 종의 식물인 Cannabis sativa에 속하지만 각각 매우 다른 특성과 효과를 지닌 고유한 화학 성분을 가지고 있습니다.
InnerSelf의 일일 영감: 원하는 세상 만들기
사나 야로만
9년 2023월 XNUMX일 - 바로 지금 모든 옵션과 선택을 둘러보세요. 오늘부터 당신이 원하는 세상을 만들겠다고 결심하세요.
온수 욕조가 그다지 훌륭하지 않은 이유
프림 로즈 프리스톤
수세기 동안 우리는 공동 물에서 목욕했습니다. 때로는 청결을 위해, 그리고 더 자주는 즐거움을 위해.
어두운 성격 특성을 가진 사람들에 대해 해야 할 일
신시아 베카세 사토르니노
"오피스"의 마이클 스콧을 떠올리게 하는 자기중심적인 "친구"의 위대함에 대한 이야기로 괴로워한 적이 있습니까?
미국 수정헌법 제XNUMX조가 표현의 자유에 대해 실제로 말하는 것
린 그린키
요컨대, 수정헌법 제XNUMX조는 자신의 생각을 말할 자유를 소중히 여깁니다. 코드로 작성되지 않았으며 이해하는 데 고급 학위가 필요하지 않습니다. "의회는 언론의 자유를 제한하는 … 법을 제정하지 않는다"고 간단히 명시되어 있습니다.
InnerSelf의 일일 영감: 고요한 순간
말리스 칼린
8년 2023월 XNUMX일 - 타고난 힘을 되찾는 필수적인 방법은 마음의 지혜를 조율하는 것입니다.
햇빛이 당신을 행복하게 만드는 이유
프란츠 부샤
나는 수년 전에 사랑스럽고 따뜻한 섬에서 멀리 떨어진 멋진 햇볕이 잘 드는 해변에 앉아있을 때 물었습니다. “오 이런, 내일은 날씨가 끔찍하고 비가 오는 런던으로 돌아가야 합니다. 나는 가고 싶지 않다. 날씨가 나를 불행하게 만들 것입니다.”
암 환자에게 활동이 필요한 5가지 이유
카잘 고칼과 아만다 데일리
신체 활동이 많은 일반적인 유형의 암에 걸릴 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있다는 것을 알고 계실 것입니다. 그러나 많은 사람들이 암 진단을 받았을 때 신체 활동이 얼마나 중요한지 깨닫지 못하고 있습니다.
부가 기후 변화로부터 당신을 보호할 수 있습니까?
한나 델라 보스카
명백한 기후 부정의 시대는 대부분 끝났지만, 그 대신에 독특한 형태의 부정이 나타나고 있습니다. 당신은 그것을 경험했지만 깨닫지 못했을 수도 있습니다. 함축적 거부라고 합니다.
InnerSelf의 일일 영감: 초점을 선택하십시오
그렉 S 리드
7년 2023월 XNUMX일 - 이것을 기억하십시오: 그것이 정원의 잡초이든, 꿈이든, 욕망이든, 심지어 두려움이든, 우리가 먹고 집중하는 것이 결국 가장 많이 자랄 것입니다.
InnerSelf의 일일 영감: 평화로운 관점
Marie T. Russell, InnerSelf.com
6년 2023월 XNUMX일 - 평화로운 관점을 유지하면 일이 훨씬 더 순조롭게 진행됩니다.
이번 주 점성술 개요
점성술 개요 및 운세: 13년 19월 2023일 - XNUMX일
Pam Younghans
이 주간지 점성학 저널은 행성의 영향을 기반으로 현재의 에너지를 최대한 활용하는 데 도움이되는 관점과 통찰력을 제공합니다. 이 열은 예측이 아닙니다. 자신의 경험은 개인 차트로의 이동으로보다 구체적으로 정의됩니다.
이번 주에 YouTube에 추가된 동영상
점성술 개요 및 운세: 13년 19월 2023일 - XNUMX일
Pam Younghans가 작성 및 내레이션
긴장 완화를 통한 부정적인 경험 치유
Carmen Viktoria Gamper의 글과 내레이션.
세상의 변화 속에서 균형을 이루다
Laura Aversano가 작성하고 Marie T. Russell이 내레이션을 맡았습니다.
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