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우리 InnerSelf는 당신의 내면의 자아를 환영합니다..
우리는 물리적 형태로 잠재력이 있습니다. 그리고 우리의 잠재력은 헤아릴 수 없고 무한합니다... 하지만 속담처럼 우리는 우리 자신의 최악의 적이 될 수 있습니다. 우리는 자신의 생각, 두려움, 행동 및 나태함으로 자신을 제한하고 다른 모든 사람과의 연결을 보지 않음으로써 이를 수행합니다. 그러나 잠재력은 남아 있으며 지금 여기의 현실에서 구체화되도록 우리를 초대합니다. 우리의 빛은 이 행성에 있는 다른 영혼들의 빛과 사랑과 결합될 때 꿈을 실현할 수 있습니다.
XNUMX주 전, 우리 모두는 새해를 맞았습니다. 그리고 이제 우리는 지금 시작되는 설날과 함께 새로운 한 해를 다시 시작할 기회를 얻습니다. 그러나 물론 더 나은 세상을 향한 우리의 꿈과 비전을 시작하기 위해 새해가 필요한 것은 아닙니다. 우리는 매일, 매분, 숨을 들이쉴 때마다 그렇게 할 수 있습니다.
이번 주에 우리는 우리 자신과 모두를 위한 더 나은 세상을 만들기 위한 길을 계속 나아가기 위해 우리의 존재와 삶에 가져올 수 있는 것들 및/또는 풀어놓을 수 있는 것들을 살펴봅니다. 가능성은 거기에 있습니다... 우리에게 필요한 것은 앞으로 나아가려는 의지와 그곳에서 우리 모두를 기다리고 있는 미래를 만들어가는 행동입니다. 희망이나 절망에 얽매이지 말고 모두를 위한 더 나은 세상으로의 전환에 참여하고 만드는 데 집중합시다. 여러분의 빛을 비추고 다른 빛과 함께 더 나은 미래를 향한 길을 발견할 수 있도록 도와주세요.
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즐거운 통찰력있는 독서를 즐기시 길 바랍니다. 물론 놀랍고 충만하고 건강하며 충만한 사랑의 주입니다.
마리 T 러셀
편집자 / 발행인,
InnerSelf.com
"새로운 태도 ... 새로운 가능성"
이번 주 뉴스 기사
용서: 더 나은 세상으로의 피할 수 없는 전환
올리비에 클레르
"마음의 상처를 치유할 수 있을까, 모든 것이 용서받을 수 있을까?" 질문은 실제로 재구성되어야 합니다.
희망과 절망을 넘어서 사는 법
Robert Jennings, InnerSelf.com
희망을 갖는다는 것은 무엇을 의미합니까? 어떤 사람들에게는 더 높은 힘에 대한 믿음을 의미합니다. 대부분의 경우 어떤 결과에 대한 희망을 갖는 것은 나를 구해 주듯이 소극적이라고 생각합니다....
우리는 어떻게 우리가 될 수 있는 최고의 부모가 될 수 있습니까?
랍비 웨인 도식
우리는 젊은이의 윤리와 가치관, 관점 및 우선 순위를 형성하는 교훈을 말과 행동으로 고의적으로 또는 무의식적으로 선택하고 전달하는 사람입니다.
에너지, 진동 및 공명의 원리
베르톨트 키나르
당신이 당신의 파트너, 친구 또는 영적 인도자와 좋은 공명을 가질 때, 당신의 행동 과정은 크게 향상됩니다.
잠재력을 효능으로 바꾸는 방법
줄리아 폴레트 홀렌베리
인생은 우리에게 일어나는 일이 아닙니다. 우리가 함께 만드는 것입니다.
불안, 스트레스 및 심혈관 건강 문제의 조기 발병 방지
브라이언트 루스 크
불안 장애는 오랫동안 심혈관 건강 문제의 조기 발병 및 진행과 관련되어 왔습니다.
거주 지역에 따라 토끼의 해 또는 고양이의 해에 오신 것을 환영합니다
메건 브라이슨
22년 2023월 XNUMX일, 전 세계적으로 XNUMX억 명이 넘는 사람들이 그들이 따르는 문화적 전통에 따라 토끼의 해 또는 고양이의 해를 맞이하게 됩니다.
XNUMX가지 간단한 단계로 누군가에게 음모론에 대해 이야기하는 방법
다니엘 졸리, 카렌 더글라스, 매튜 마르케스
음모론자들과 관계를 맺을 때 사람들의 첫 번째 본능은 종종 사실적이고 권위 있는 정보로 그들의 생각이 틀렸음을 폭로하려고 시도하는 것입니다.
InnerSelf의 일일 영감: 순간을 일시 중지하고 음미하기
켄 드러크 박사
22년 2023월 XNUMX일 - 우리는 모두 "목적지가 아니라 여행에 관한 것"이라는 표현을 들었습니다...
정신 건강: 말하는 것이 항상 좋은 것은 아닙니다
댄 데거만
정신 질환의 침묵은 여러 형태로 나타납니다.
감기, 독감 및 COVID: 식단과 생활 방식이 면역 체계를 강화하는 방법
새뮤얼 J. 화이트와 필립 B. 윌슨
면역 체계를 지원하고 기능을 향상시키기 위해 할 수 있는 일이 많이 있습니다.
중국과 세계 인구가 감소하고 있다
펭 슈지엔
중국 국가통계국은 저와 같은 연구자들이 오랫동안 의심해 온 것을 확인했습니다. 즉, 2022년은 중국 인구가 감소한 해라는 것입니다.
InnerSelf의 일일 영감: 단순함과 자연
배리 비셀
21년 2023월 XNUMX일 - 우리가 그동안 직관적으로 알고 있던 것이 마침내 연구를 통해 입증되고 있습니다. 단순함은 자연과 직접 연결되는 것입니다.
운동 루틴을 얼마나 자주 변경해야 합니까?
맨디 핵스트롬과 미첼 깁스
운동 조언을 구하는 사람들은 대개 간단한 대답을 원합니다. 저것 위에 이것을 하십시오. 이 일을 이렇게 오랫동안 하세요. 이러한 이득을 얻으십시오. 실제로 상황은 결코 그렇게 간단하지 않습니다.
사과 사이다 식초를 마시는 것이 치아에 좋지 않습니까?
조세핀 허쉬펠트
사과 사이다 식초는 최근 몇 년 동안 인기 있는 가정 요법이 되었으며 수세기 동안 요리와 의약품에 사용되었습니다.
Jacinda Ardern과 그녀의 친절한 정치는 영원한 유산입니다
힐데 커피
Jacinda Ardern의 인간적이고 공감적인 접근 방식은 화해적인 어조를 가졌습니다. 그녀가 크라이스트처치 테러 공격에 대해 "그들은 우리다"라고 말하며 표적이 된 이민자와 난민 공동체를 포용하는 것보다 더 분명한 것은 없습니다.
InnerSelf의 일일 영감: 초점 선택
로날드 알렉산더
20년 2023월 XNUMX일 - 많은 사람들에게 기본적으로 문제에 집중하는 것입니다.
식물성 식단에 적절한 계획이 필요한 이유
헤이즐 비행
채식주의는 일찍이 기원전 5세기 인도에서 행해졌으며 힌두교, 자이나교, 불교, 시크교와 같은 전 세계 여러 종교 전통과 강하게 연결되어 있습니다.
당신의 체중을보고? 약간만 변경하면 될 수 있습니다.
헨리에타 그레이엄
체중 감량은 가장 인기 있는 새해 결심 중 하나이지만 우리 대부분이 달성하기 위해 고군분투하는 것 중 하나입니다.
InnerSelf의 매일의 영감: 감사함을 실천하기
제이미 월터스
19년 2023월 XNUMX일 - 감사는 실천하는 것이 아니라 가진 것 같습니다.
수족관의 물고기는 행복합니까? 당신이 말할 수있는 방법은 다음과 같습니다
매트 파커
수생 종은 동일한 감정적 반응을 유발하지 않는 것 같습니다. 그리고 이러한 불균형은 포로 생활에 대한 우리의 이해를 흐리게 합니다.
디톡스 다이어트는 효과적이고 가치가 있습니까, 아니면 일시적인 유행입니까?
테일러 그라소
이러한 다이어트는 빠른 결과를 약속하며 특히 건강과 생활 습관에 대한 새로운 관심이 집중되는 새해에 사람들을 유혹할 수 있습니다.
InnerSelf의 일일 영감: 점점 더 좋아지고 있습니다.
바바라 버거
18년 2023월 XNUMX일 - 이 확언은 매우 일반적이고 모든 것을 다루기 때문에 매우 강력합니다...
개는 왼손잡이입니까, 오른손잡이입니까?
데보라 웰스
인간의 약 10~13%는 왼손잡이이며, 양손잡이는 극소수이지만 남성이 여성보다 왼손잡이일 확률이 XNUMX배 더 높습니다.
미루는 습관이 건강 악화와 관련이 있는 이유는 무엇입니까?
에바 스킬게이트 외
연구에 따르면 미루는 습관과 건강 악화 사이의 연관성이 발견되었습니다. 그것은 더 높은 수준의 스트레스, 건강에 해로운 생활 방식 및 건강 문제에 대해 의사를 만나는 지연과 관련이 있습니다.
제약 산업이 약가 개혁을 약화시키기 위해 허위 정보를 사용하는 방법
조엘 렉친
제약 회사는 정부가 그들의 이익을 위협하는 일을 할 때마다 50년 넘게 위협을 가해 왔습니다.
InnerSelf의 일일 영감: 선택 인정하기
Marie T. Russell, InnerSelf.com
17년 2023월 XNUMX일 - 우리가 하는 모든 일이 선택임을 인식하면 우리가 더 강해집니다. 앞길을 밝히는 데 도움이 됩니다...
InnerSelf의 일일 영감: 시도하고 다시 시도하십시오.
피터 루퍼트
16년 2023월 XNUMX일 - 우리 모두에게는 각자의 여정과 학습 곡선이 있습니다.
이번 주 점성술 개요
점성술 개요 및 운세: 23년 29월 2023일 - XNUMX일
이 주간지 점성학 저널은 행성의 영향을 기반으로 현재의 에너지를 최대한 활용하는 데 도움이되는 관점과 통찰력을 제공합니다. 이 열은 예측이 아닙니다. 자신의 경험은 개인 차트로의 이동으로보다 구체적으로 정의됩니다.
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완전히 새로운 존재 방식을 여는 것
랍비 Wayne Dosick 작성, Marie T. Russell 내레이션
갱신 및 변화: 이것이 바로 당신입니다!
Marie T. Russell의 글과 내레이션.
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