이미지로 스테판 켈러

“언제 끝나?” 나는 내 작업에서 항상 이 질문을 받고 있다. 알겠습니다. 성장은 활기차고 활기차고 희망적이며 낙관적입니다. 그것은 또한 까다롭고, 혼란스럽고, 고립되고, 감정적으로 부담될 수 있습니다. 가능한 한 빨리 통과하고 싶지 않은 사람은 누구입니까?

나는 종종 질문에 대답하는 것을 주저하고 그것이 어떻게 착륙할지 두려워합니다. 우리가 변혁적 성장의 주기를 시작하면 우리의 발전은 결코 끝나지 않습니다.

끝이 없다는 게 무슨 뜻이야?

동의합시다. 이 답변은 압도적으로 느껴질 수 있습니다.

여기에 좋은 소식이 있습니다. 일단 우리가 성장 주기를 시작하면 그것이 우리와 우리의 진실 사이에 확립하는 연결성은 일정하게 유지됩니다.

우리의 시선은 성장에 의해 영원히 변합니다. 주기가 덜 활성화되는 경우가 있을 수 있지만 그 각인은 흔들리지 않습니다. 우리보다 먼저 이 길을 걸어온 사람들은 그 여정이 기쁨과 평화, 상쾌함, 그리고 삶에 지속적인 힘을 주었다고 믿습니다. 이러한 성장 여정을 기꺼이 시작하려는 사람들에게 제공되는 많은 선물이 있습니다. 

귀중한 선물

혼란은 우리 삶 전체에 걸쳐 지속적으로 발생합니다. 우리의 자아감에 영향을 미치거나 우리의 기능에 영향을 미치는 이러한 혼란은 우리에게 특별한 것을 제공합니다. 즉, 우리 삶의 궤적에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 선택을 할 수 있는 기회입니다. 나는 이것이 강력한 주장이라는 것을 압니다. 이 길을 여행하는 사람들에게 주어지는 많은 선물을 몇 번이고 목격했기 때문에 조심스럽게 만듭니다.

선물은 새 직장이나 새 아파트와 같은 유형의 방식으로 표현되지만 더 중요한 것은 더 큰 자기 지식, 향상된 자신감, 향상된 긍정성, 업데이트된 성공의 정의, 불확실성에 대한 더 높은 편안함과 같은 무형의 방식으로 표현됩니다.

Lakshmi는 의학계를 떠났을 때 저와 함께 변화의 길을 따라 용감한 발걸음을 내디딘 덕분에 깨달은 선물에 대해 이야기했습니다. 우리는 시카고 Near North Side에 있는 그녀의 집 근처에 있는 작은 커피숍에서 만났습니다.

그녀는 “내면의 목소리가 가장 심오하고 오래 지속되는 중요한 성공 요인이라고 생각합니다.”라고 말한 다음 철학적으로 덧붙입니다.

Lakshmi는 계속해서 이렇게 말합니다. “우리는 경제적으로, 심리적으로, 영적으로 무엇이든 관계를 끊을 여유가 없습니다. 저는 변화가 우리 본성의 일부를 활성화한다고 생각하고 실제로 그것이 우리를 한 상태에서 어떤 상태로 지속적으로 이어주는 뇌 화학의 일부라고 생각합니다. 배우기. 그것이 저에게 시작되자 완전히 새로운 수준의 의식이 생겼습니다.”라고 Lakshmi는 미소를 지으며 덧붙입니다. “저를 고통에서 벗어나 가능성으로 이끌어준 많은 단계가 없었다면 저는 여기까지 오지 못했을 것입니다.”

성장에 대한 Lakshmi의 믿음은 내가 연구를 통해 가질 수 있을 만큼 충분히 운이 좋았던 많은 대화를 통해 내가 관찰한 것을 확인했습니다. 일단 우리가 변혁적 성장의 주기를 시작하면 우리는 우리의 완전함에 점점 더 가까이 다가가는 더 넓은 길을 열어줍니다. 우리의 목소리에 대한 이러한 증가된 근접성은 우리 삶의 모든 구석에서 펼쳐지는 억제되지 않은 에너지를 우리에게 부여합니다. 일단 우리의 목소리를 활성화하면 우리는 결코 우리 자신에서 벗어나지 않습니다. 우리는 볼륨을 높이는 방법을 배울 수 있지만 결코 음소거되지 않습니다.

"우리는 여전히 우리 문화, 우리 주변 사람들에 적응해야 합니다."라고 Lakshmi는 제안합니다. "그리고 그들의 요구." 그녀는 잠시 생각에 잠기며 이렇게 덧붙입니다. 나는 그것들을 모든 상황에 가져옵니다. 내 성장은 어떤 의미에서 의식입니다. 내 진실에 들어와 그것이 존재하도록 허용하면 모든 것이 바뀝니다.”

단순한 진실

락쉬미의 말은 나에게 단순한 진실을 상기시킨다. 변혁적 성장을 통해 우리는 우리 자신과 우리 자신의 목소리 사이에 끊을 수 없는 유대감을 형성합니다. 이를 통해 우리는 자신과 세상을 다르게 맞이합니다.

대화가 끝나갈 무렵 락쉬미가 미소를 지으며 나에게 작은 선물을 건넸다. 그것은 마치 그녀가 3×3 포스트잇 크기의 불가능할 정도로 작은 정사각형으로 접은 큰 종이 조각처럼 보입니다. 이 몸짓에 감동을 받았습니다. 몇 년 전 첫 인터뷰가 생각납니다. 그녀에게 여행을 시작하는 사람에게 줄 선물이 무엇인지 물었습니다.

나는 락쉬미의 대접을 조심스럽게 펼친다. 세계지도가 나옵니다. "고맙습니다." 내가 이 화려하게 채색된 지도의 아름다움을 받아들이자 그녀는 나에게 거의 속삭이듯 말했다.

Lakshmi는 지도를 가지고 있었습니다. 그녀는 다른 사람들을 위해 이것을 나에게 선물했습니다.

혼란과 가능성

혼란은 우리 주변에서 발생합니다. 일부 혼란은 우리의 기능 능력에 영향을 미치거나 자아에 대한 생각에 영향을 미칩니다. 새로운 방식으로 우리 자신과 세상을 연결하도록 우리를 초대하는 예상치 못한 초대를 나타내는 것입니다. 이러한 혼란은 우리 삶에서 예상치 못한 가능성에 대한 관문 역할을 합니다.

나는 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하지 못한 채 그러한 혼란을 경험했을 때의 느낌을 결코 잊지 못할 것입니다. 전에는 경험하지 못한 방식으로 무섭고 혼란스러웠습니다. 더 충격적인 사실은 '성장'이라는 단어를 들어본 적이 없다는 것입니다. 어떤 그 당시 내가 방향을 잡도록 도움을 주었던 많은 동료, 조언자, 동료 및 이웃들. 하나도.

돌이켜 보면 나는 놀랍지 않습니다. 사회적 규범은 그러한 시간에 우리가 살펴보고, 밟고, 다른 방향으로 전속력으로 달리는 것에 대해 보상합니다. 실제로 그러한 혼란을 존중하는 개인은 종종 조롱을 받거나 기피되거나 어떤 유형의 돌이킬 수 없는 결점을 가지고 있다고 믿게 됩니다. 내 연구는 이러한 사회적 규범과 모순되며 이러한 관문 중단이 우리 각자 안에 있는 미개척 역량에 접근할 수 있는 전례 없는 기회를 제공한다는 사실을 강조합니다.

중단에 대응

우리가 추구한다면 이전 단계로 돌아가기, 우리는 자기 개념의 안정성을 선호하는 선택 인 우리가 누구인지에 대한 가정을 그대로 둡니다. 우리가 추구한다면 전이, 우리는 한동안 자기 개념의 불안정성을 환영하는 선택 인 자기 감각이 의존하는 가정을 재검토합니다. 이 선택, 전환의 선택은 변혁적 성장을 가능하게 합니다. 힘들지만 이러한 유형의 성장은 활기를 불어넣고 우리의 충만함을 구성하는 독특하고 눈부신 자질을 이끌어냅니다.

변혁적 성장에는 우리가 누구인지에 대한 기대와 정의를 설정하기 위해 의존하는 입력을 업데이트하는 것이 포함됩니다. 그러한 과정이 시작될 때 우리의 자아감은 일반적으로 외부 영향을 기반으로 구축되며 가족, 우리가 다니는 학교, 우리가 선택한 직업, 우리가 사랑하는 사람들.

우리가 자아 개념을 업데이트함에 따라 우리는 그러한 외부 영향을 우리에게 가치와 의미를 지닌 것을 더 정확하게 반영하는 자기 정의 신념으로 대체합니다. 우리는 우리 고유의 내면의 목소리에 대해 더 많이 발견하고 그 과정에서 무비판적으로 채택한 다른 사람들의 기대에서 벗어나게 됩니다. 우리가 이 시점을 넘어 계속해서 성장한다면, 우리는 우리의 자아감이 의존할 수 있는 추가 입력을 추가할 수 있습니다. 우리가 추가하는 것은 우리를 초월적인 길로 인도하고 모든 인류의 상호 연결성을 반영합니다.

감정은 주연을 맡는다

우리의 감정은 혼란의 경험과 성장 여정 전반에 걸쳐 중요한 역할을 합니다. 감정은 우리가 누구인지에 대한 익숙한 표현에서 벗어날 때 우리를 안전하게 지키기 위해 동원됩니다. 우리가 관계나 고향과 같은 친숙한 정체성 표식에서 멀어질 때 우리의 감정은 익숙한 것으로부터의 단절을 다음과 같이 읽습니다. 위험한.

나는 항상 이 반응을 우리의 감정이 “확실해?”라고 묻는 자상한 친구처럼 행동하는 것이라고 상상합니다. 새롭고 알려지지 않은 것을 선호하여 자신에 대한 친숙한 표현에서 벗어나기 전에. 물론 좋은 소식은 우리가 이러한 감정에 의해 멈출 필요가 없다는 것입니다. 우리는 그들의 존재에 비추어 성공할 수 있도록 그것들을 재구성하는 법을 배울 수 있습니다.

변혁적 성장을 통해 우리는 우리 자신과 함께 이끄는 법을 배웁니다.

저작권 ©2023. 판권 소유.
게시자의 허가를 받아 수정,
로먼과 리틀필드.

기사 출처 :

Dancing with Disruption: 삶의 가장 큰 변화를 탐색하는 새로운 접근 방식
린다 로세티.

혼란과 함께 춤을 삶의 격변에 대한 이해를 변화시키고 개인적 및 직업적 성공을 보장하는 입증된 툴킷을 통해 안내합니다. Linda Rossetti는 다양한 연령, 직업 및 상황에 속한 많은 다른 사람들의 이야기와 함께 자신의 혼란 경험으로 독자를 참여시킵니다. 독자는 감정을 재구성하고, 자신감을 회복하고, 상상할 수 없다고 생각했던 가능성을 실현하는 방법을 배웁니다. 인생의 갈림길에서 성공하기 위한 필수적이고 생각을 자극하며 진정으로 힘을 실어주는 로드맵입니다.

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저자에 관하여

Linda Rossetti는 Harvard MBA의 비즈니스 리더이자 개인 및 조직 혁신에 대한 이해를 높이는 데 자신의 경력을 바친 선구적인 연구원입니다. 그녀의 작품은 NPR, NECN, NBC/WBZ, Money Magazine, Next Avenue, SmartBrief, The Huffington Post 및 기타 매체에 실렸습니다. 이전에 그녀는 500개국에 21,000명의 직원을 보유한 Fortune 37대 기업인 Iron Mountain에서 HR 및 관리 담당 EVP로 재직했으며, 벤처 캐피탈 지원 기술 회사인 EMaven, Inc.에서 CEO로 재직했습니다. 델 EMC.

그녀의 웹 사이트 방문 : LindaRossetti.com

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