크리스탈이나 다른 미네랄로 몸과 오라의 장을 통해 만트라의 초점을 증폭시킬 수 있습니다.
- By 크리스토퍼 댐먼
식습관 관련 만성 질환은 미국에서 중요한 시점에 도달했습니다. 인구의 거의 절반이 당뇨병 전증 또는 당뇨병을 앓고 있습니다. 40% 이상이 과체중 또는 비만입니다.
- By 사만 칼레시
초콜릿을 먹으면 기분이 좋아지거나 속이 더부룩해지는 이유와 더 나은 식사를 위한 4가지 요령이 있습니다.
목표는 공식 수업에서 하루 종일 추가 활동에 이르기까지 자신에게 맞는 방식으로 움직임을 늘리는 것입니다.
- By 시드니 하트만-뮤닉
전문가들은 섭식 장애가 발생하는 이유를 정확히 알지 못하지만, 연구에 따르면 신체의 불만과 체중 감량에 대한 욕구가 주요 원인이라고 합니다. 이것은 체중과 건강한 행동에 관한 대화를 십대와 청년들에게 특히 까다롭게 만들 수 있습니다.
신경과학자들은 오랫동안 뉴런이 탐욕스럽고 굶주린 단위로 활성화되면 더 많은 에너지를 요구하며 순환계는 활동에 연료를 공급하는 데 필요한 만큼의 혈액을 제공함으로써 순응한다고 가정해 왔습니다.
긴 COVID에는 브레인 포그, 피로, 기침 및 숨가쁨과 같은 광범위한 증상이 포함됩니다. 이러한 증상은 여러 장기 시스템의 손상 또는 오작동으로 인해 발생할 수 있습니다...
- By 에드워드 틱 박사
치유는 피해자 정체성에서 생존과 봉사로, 고통에서 신화로, 개인에서 집단으로, 역사, 정치, 사회, 문화에서 보편으로 도약하는 것입니다.
- By 프림 로즈 프리스톤
우리 대부분에게 호텔 객실에 머무르는 것은 비즈니스 여행을 생각하면 꼭 필요한 일이거나 휴가 또는 광범위한 여행의 일부로 기대할 수 있는 일입니다.
- By 아담 테일러
편안하게 앉아 계시나요? 잠시 멈추고 조정하지 않고 자세를 확인하십시오. 당신의 다리는 무엇을하고 있습니까? 그들은 교차합니까? 그리고 당신은 오른쪽 또는 왼쪽 교차자입니까?
과일과 채소는 따자마자 영양분을 잃기 시작합니다. 그들은 수확 후 며칠 이내에 일부 영양소의 최대 절반을 잃을 수 있습니다.
Vaping은 정기적으로 헤드라인을 장식합니다. 일부 캠페인에서는 흡연자가 금연을 돕기 위해 전자담배를 더 많이 사용할 수 있도록 하는 캠페인을 진행하는 반면, 다른 사람들은 특히 십대에 대한 위험을 언급하며 금지된 vaping 제품을 보고 싶어합니다.
식단(단기 제한 프로그램이 아니라 먹는 음식과 음료)은 심장병 위험에 영향을 줄 수 있습니다. 식사에 대한 증거 기반 접근 방식은 영양사와 의사가 심혈관(심장) 질환을 예방하고 치료하는 데 사용합니다.
- By 마크 미쇼
"XNUMX년 이상 동안 TCE는 근로자를 위협하고 우리가 숨쉬는 공기(외부 및 내부)를 오염시켰으며 우리가 마시는 물을 오염시켰습니다. 전 세계적으로 사용량이 줄어들고 있는 것이 아니라 증가하고 있습니다."라고 연구원들은 새로운 보고서에서 말했습니다.
- By 스테파니 콜롬보
다른 온라인 블로그 및 기사와 함께 소셜 미디어 인플루언서의 메시지 공세는 양식 연어가 살을 붉게 만들기 위해 염료를 공급받기 때문에 건강에 좋지 않다고 주장했습니다.
- By 잭 맥나마라
자전거를 타든, 피아노를 치든, 홀인원을 하든, 당신이 하는 방법을 결코 잊지 못할 몇 가지가 있습니다. 그리고 이러한 현상의 원인은 "머슬 메모리"라는 것 덕분입니다.
섭식 장애는 나이, 성별, 인종 또는 사회경제적 지위에 관계없이 누구에게나 영향을 미칠 수 있습니다.
- By 올라브 크리골손
수면은 건강한 뇌와 긍정적인 정신 건강을 유지하는 데 가장 큰 단일 요인일 수 있습니다. 20세 미만인 경우 특히 그렇습니다.
- By 레베카 와일드베어
우리의 지배적인 문화는 우리를 몸에서 분리되도록 훈련시킵니다. 우리의 몸과 마음을 분리하면 인간은 덜 건강하지만 외부 권력 구조에 더 유순하고 순종하게 됩니다.
- By 에릭 슬러셔
새로운 연구는 과민성 대장 증후군과 불안, 우울증, 자살 생각과 같은 정신 건강 문제 사이의 연관성을 확립했습니다.