Afraid of Dying? How to Move Away from "death-a-phobia"

당신이 죽음의 위대한 모험을 준비하기 위해 할 수있는 일은 많이 있습니다. 그러나 당신이 살아 있다는 것을 기억하는 것이 좋습니다. 그렇기 때문에, 당신은 살아 가려고합니다. 정신이 차거나 죽음에 사로 잡히지 않도록하십시오. 자연스러운 삶의 과정은 모든 것을위한 시간을 제공합니다. 다른 주요 삶의 사건들과 함께 죽음을 지켜라.

알아야 할 가장 중요한 것 중 하나는 지금 죽음을 준비 할 수 있고 준비 과정을 즐길 수도 있다는 것입니다. 사망 준비는 당신의 생활 경험을 풍부하게합니다. 눈에서 죽음을 볼 수 있고 유쾌하면서도 가볍고 기대를 느끼면 인생은 훨씬 더 즐겁습니다.

매사추세츠 주 애쉬 비 (Ashby)에있는 비석에서 가져온이 묘비는 기본 진리를 설명합니다.

기억하십시오, 친구, 당신이 지나갈 때,
너는 지금처럼, 나도 한때였다.
내가 지금하는 것처럼 너도 그래야 해.
나를 따라 나를 준비하라.

당신은 자신을 죽음에 대비할 것을 충고합니다. 그러나 당신이 준비되어 있건 없건간에, 당신의 자기 결정 시간이 도착하면 당신은 다음 차원으로 넘어갈 것입니다. 당신의 시간은 당신과 당신의 협의회에 의해 결정됩니다 - 의식적인 마음 속에서 운영하는 당신이 아닌, 신의 근원과 조화롭게 작동하는 당신보다 큰 당신. 이 상위 자아는 자주 언급 하듯이 신성한 근원과의 직접적인 연결을 유지합니다.


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약간의 준비만으로도 죽음의 경험을 더욱 쾌적하게 만들 수 있으며 따라서 남을뿐만 아니라 남을 위해 더욱 평화로운 삶을 누릴 수 있습니다. 이 준비를위한 몇 가지 제안 사항이 있습니다.

죽음에 대해 이야기하기

삶의 일부로 죽음에 관해 이야기 할 수있게하십시오. 나는 너에게 확신한다. 너는 그것에 대해 이야기함으로써 너에게 더 가까이 죽음을 가져 오지 않는다. 너는 그 개념에 더 익숙해 질 수있다. 주제를 피함으로써 당신은 신비함과 부끄러움 속에 그것을 감싸줍니다. 우리가 예의 바른 사회에서 이야기하지 않는 주제 중 하나가됩니다.

사망시에 당신은 당신이 믿는 것에 근거하여 당신 자신의 죽음 경험을 창조 할 것입니다. 따라서, 당신이 원하는 것과 기대되는 것에 대해 당신이 분명할수록, 당신은 더 나을 것입니다.

다른 사람들의 가까운 죽음 경험을 읽고 조사하십시오. 읽은 것을 친구들과 토론하십시오. 이 책들과 기사들이 지옥을 묘사합니까? 하나 줄까? 죽음과 관련된 개념과 단어로 연주하십시오. 이것은 당신과 다른 사람들이 죽음의 현실에 적응하도록 허용합니다.

생각과 개념에 관해 이야기하면 자신의 견해를 분명히하는 데 도움이됩니다. 그것은 당신이 당신의 현실을 종합하고 명료하게하도록 강요합니다. 이 시점에서 자신의 잘못된 생각을 수정하거나 조정할 수 있습니다. 처음에는 정확한 죽음의 현실을 가지고 있지 않더라도 열린 포럼의 과정을 통해 다양한 가능성을 열 수 있습니다.

이러한 대화는 사람들을 전환 과정에 적응시키는 데 도움이됩니다. 대화가 발생할 때 토의하기에 충분히 화제가되는 것이 중요합니다. 종종 시간이 다가 감에 따라 사내 알기와 죽음에 관해 토론 할 필요가 있으며, 곧 아이의 임박한 출생에 관해 논의됩니다.

사람들은 죽음에 관한 주제, 심지어 그와 관련된 단어를 취해 버렸습니다. 우리는 대중에게 큰소리로 말하지 않습니다. 아이들이 주제를 제기 할 경우, 아이들은 물러나거나 빨리 돌게됩니다. 우리 사회는 "죽음의 공포증"이며 변화 할 때가되었습니다.

단어와 개념에 익숙해 짐으로써 마법의 순간이 왔을 때 당신이 죽었다는 것을 알게되면 너무 놀라지 않을 것입니다. 많은 사람들은 단어의 충격적인 가치 때문에 단순히 자신의 죽음을 받아들이는데 어려움을 겪습니다. 당신의 인생 전반에 걸쳐 죽음의 생각을 무시하고 억압하는 것은 실제로 그 말에 힘을 실어줍니다. 말로 표현하고 죽음에 익숙해 져서 죽음의 개념과 개념에서 벗어나게하십시오. "죽음"과 "죽은"이라는 단어를 "출생"과 "삶"이라는 단어만큼 친숙하게 만드십시오.

출생과 죽음은 모두 전환기입니다. 그것들은 일차원 형태에서 다른 형태로의 변화를 의미합니다. 사람들 (특히 그들 자신)이 죽을 때처럼 누군가 출산했기 때문에 사람들은 조각에 빠지는 것을 보지 못합니다. 그러나 탄생은 경험하는 사람에게 훨씬 더 외상적이고 일반적으로 불쾌합니다. 죽음은 훨씬 쉬운 전환입니다.

죽음의 실체

잠시 시간을내어 다음 장면을 상상해보십시오.

길을 걷는다고 상상해보십시오. 경로를 만듭니다. 세부 사항을 확인하십시오. 폭이 넓고, 좁으며, 부드럽고, 거칠고, 아름답고, 너무 아름답 지 않거나, 직선이거나, 꼬불 꼬불 한가요? 당신이 결정합니다. 잠시 걸어서 벽에 올거야. 벽은 당신이 좋아하는 어떤 형태이든 상관 없지만, 당신의 길을 가로 지르며 펼쳐져야합니다. 그렇게 걸어 다닐 수는 없습니다. 지금 벽을 만드십시오!

이제 벽 너머로 이동하십시오. 너 뭐가 보이니? 이 비전을 경험해보십시오. 이미지로 편안하게 놀 수 있습니다. 당신이 이것을 경험할 때까지 계속 읽지 마십시오!

바보짓하지 마!

이 경로는 당신의 삶에 대한 당신의 시각을 나타냅니다. 네 인생이 쉽니? 당신의 길은 잘 닳았습니까? 당신의 길은 똑바로 되었습니까? 당신이 당신의 길을 좋아하지 않는다면, 언제든지 당신이 그것을 바꿀 수있는 완전한 힘을 가지고 있다는 것을 알아라. 식물, 꽃을 추가 할 수 있습니다. 즉, 선택할 때마다 선택하는 경로를 만듭니다.

벽을 검사하십시오. 그것은 높고 견고한가 또는 낮고 실체 적이 아닌가? 어떤 종류입니까? 어떻게 벽 너머로 나아 갔니? 힘들었 니? 벽 너머로 움직이는 것에 대한 당신의 반응은 무엇 이었습니까? 다른 쪽에서 무엇을 찾았습니까?

벽은 삶과 죽음의 분리를 나타냅니다. 사후 세계에 대한 상징적 인 무의식적 인 시각은 벽 너머에 있습니다. 이제 이미지를 다시 검토하십시오. 경험 한 것을 마음에 들지 않으면 새로운 작품을 선택하고 새로운 이미지를 만드십시오.

정답은 없지만, 동시에 모든 대답은 옳습니다. 당신의 대답은 당신이 죽음과 당신의 개인적인 죽음의 현실을 믿을 수있는 조건을 갖추 었음을 나타냅니다. 당신이 당신의 잠재 의식 죽음의 현실에 만족한다면 그것은 훌륭합니다. 상징적 인 죽음의 표현에 불편하다면, 읽는 동안 새로운 것을 만들어야합니다.

죽음은 무서워하지 않아도됩니다.

여러면에서 죽음은 대학에가는 것과 비교 될 수 있습니다. 처음에 약간의 불안이 생길 수 있습니다. 변화로 인해 스트레스가 생길 수도 있습니다. 그러나 잠시 후에 당신은 당신의 위대한 새로운 모험으로 떠날 전망에 대해 실제로 흥분 할 수 있습니다. 운이 좋다는 말조차하는 사람들이 많이 있습니다. 포장은 할 것도없고 지불 할 수업료도없고 필기 시험이 없기 때문에 죽음은 대학보다 쉽습니다.

죽음의 개념에 익숙해지면 죽음에 대한 두려운 생각을 없앨 수 있습니다. 즐거운 모든 죽음의 선택권을 갖도록하십시오. 이것은 자신이 창조 한 것과 다를 수있는 자신의 독특한 죽음 모험에 개방적이고 수용 할 수있게 해줍니다.

그러나 죽음의 개념이 여전히 두려움에 떨게하고 그러한 불완전하고 불쾌한 상태에 놓아 둘 수없는 경우, 잠시 시간을내어 자신을위한 죽음의 모습을 그림으로 그려보십시오. 당신의 새로운 죽음의 현실이 될 때까지이 이미지를 반복해서 플레이하십시오. 따라서, 당신이 죽을 때 당신은이 익숙한 현실을 자동으로 창조 할 것입니다. 결국 실제 현실은 당신의 인식을 뚫을 것입니다. 그러나이 현실은 두려움이나 공황보다 훨씬 좋은 첫 만남이 될 것입니다.

생각에는 힘이 있습니다. 지옥이 있다고 믿으면 이것이 당신이 바라는 것입니다. 당신은 스스로 그것을 창조합니다. 반면에 금과 천사가 늘어서있는 거리가있는 천국이 있다고 생각하면 이것이 좋은 삶을 사는 것에 대한 보상이며, 그것이 당신이 경험하게 될 것입니다. 결국, 당신이 정착하면, 당신은 죽음에 관한 진실을 알게 될 것입니다. 그러나 왜 위험을 무릅 쓰고 어쩌면 즐겁지 않은 경험을 할 수 있을까요? 경험하고 싶은 죽음의 현실을 창조하는 것이 더 낫습니다. 죽은 후에 당신이 준비가되면 진실을 알게 될 것입니다.

가장 바람직한 장소를 마음 속에 그리세요. 이 이미지는 모든 사람들에게 다를 것입니다. 완벽한 평화 또는 높은 모험을 원하십니까? 오랜 친구들과 친척들과의 파티, 또는 하느님과의 조용한 대화는 어떻습니까? 많은 사람들이 말하는 사랑의 빛을 경험하고 싶습니까? 당신은 그 현실을 결정하고 결정합니다. 따라서 당신이 죽을 때, 이것은 실제로 당신이 죽을 때 즉시 경험하게 될 것입니다. 이 친숙한 장면은 당신의 두려움을 진정시키고 당신 자신을 죽은 채 찾아내는 것에 대한 당신의 충격을 줄여줍니다. 그것은 심지어 온화한 기대감을 창출 할 수 있습니다.

당신이 그것을 창조하는 정도를 제외하고는 지옥이 없다는 것을 명심하십시오. 그러나, 당신이 멋진 죽음의 경험을 창조했기 때문에 이것이 당신의 모든 지상 행동에 대한 책임을 벗어나지 않는다는 것을 의미하지는 않습니다. 누군가가 한 번 말했듯이, "환불은 지옥입니다."그리고 당신은 돈을 환수하거나이 삶에 균형을 가져갈 필요성을 느낄 것입니다. 그러므로 책임감 있고 즐거운 삶을 계속 살면서 지옥의 상환이 필요하지 않습니다.

두려움, 유죄, 부당함

죽음을 준비하는 동안 이러한 낮은 빈도의 감정은 당신을 섬 기지 않는다는 것을 기억하는 것이 좋습니다. 그들은 너의 생활 동안뿐만 아니라 후에 공포와 혼돈을 창조한다. 남은 인생이나 죽음에 영향을 줄 수 없도록 자신을 버리는 것이 가장 좋습니다. 이 에너지 도둑질 자들은 삶에 대한 당신의 기쁨을 빼앗아 가고 구속없는 특징이 없습니다.

그들을 제거하는 가장 쉬운 방법 중 하나는 천상의 도우미에게 도움을 요청하는 것입니다. 두려움과 걱정이있는 부정적인 힘을 인식하고 나면 이제는 두려움에서 벗어나 영원히 인생을 자유롭게 할 수있는 좋은시기라고 결정하십시오. 당신의 두려움을 벗어 버릴 신성한 도움을 요청하십시오. 하나님, 우주, 부처님, 예수님, 또는 천사들은 당신의 신념에 따라 기꺼이 당신을 도울 것입니다. 그러나 당신은 기꺼이 두려움을 떨쳐 버려야합니다. 도움을 요청한 다음 내면의 지침을 따르십시오.

또 다른 기술은 시각화를 포함합니다. 모든 두려움과 걱정 등을 육체적 인 형태로 생각하십시오. 그런 다음 양식을 낭비하십시오. 그들을 태우고 사랑으로 그들을 가볍게 두드려라. 창조적이 되십시오, 그러나 그것을하는보십시오. 일단 그들이 떠나기를 원한다면 떠나야한다는 것을 알아라. 한 번에 한 가지 문제에 대해 행동하십시오. 당신이 그것을 줄 때, 그것에 특별한주의를 기울이십시오. 정말로 그것을 경험하고 모든 속성을 알아 차려라. 그런 다음 당신의 생각에서 그것을 다시 초대하지 않는 한 당신의 삶에서 그것을 제거하면, 그것이 사라 졌다는 것을 알게됩니다. 덜 바람직 한 감정을 제거 할 때마다 그것을 바람직한 것으로 대체하십시오 (사랑, 신뢰, 용기, 신앙 등).

당신의 마음이 화제에 거할 때, 그것은 즉각적이고 그러나 명확하게 아닙니다 당신의 생활에서 명시됩니다! 새로운 생각이 나올 때마다 비생산적인 감정을 불러 일으킬 수 있습니다. 평생 동안 당신의 생각과 말은 창조적 인 힘을 가지고 있습니다. 느린 과정 임에도 결국 결국 당신의 현실이됩니다. 처음에는 모르는 사이에 느린 과정입니다. 이것은 우리의 보호를위한 안전 장치입니다. 당신이이 진실임을 알면할수록 빨리 나타납니다.

죽음 이후에이 같은 생각이 당신의 즉흥적 인 현실이됩니다. 그러므로 두려움과 죄책감으로 가득 찬 죽음의 과정으로 들어가면, 당신이 당신의 존재에서 풀어 줄 때까지 당신은 고문을 당할 것입니다.

아메리카 인디언들은 감정적 인 쓰레기를 내놓기위한 특별한 기술을 가지고있었습니다. 그들은 구멍을 파고 그들의 모든 부정적인 경험, 생각, 그리고 / 또는 감정을 말합니다. 그들이 모두 어머니 지구에 그것을 줄 때 그들은 구멍을 메울 것입니다. 종종 그들은 어머니 지구가 아름다운 무언가가 자랄 수있는 비료에 감정적 인 쓰레기를 사용한다는 것을 알고 씨를 심을 것입니다. 나는이 의식을 사랑하며 여러 번 사용했습니다. 나는 나무 심기를 선택합니다. 우리의 행성은 더 많은 나무가 필요하며, 인류는 건강한 시작을주는 감정적 인 비료가 풍부합니다.

두려움, 죄책감 또는 부정적인 감정을 경험할 때마다 구멍을 파고 감정적 인 똥을 구멍에 넣으십시오. 그런 다음 구멍에 나무를 심으십시오. 어머니 지구와 나무의 정신에 질문하여 평화 롭고 사랑스러운 존재로 나아가고 관심있는 모든 사람들에게 가장 좋고 최선의 이익을주는 비료를 사용하십시오. 당신이 그것을 진짜로 할 수없는 경우에, 당신의 마음에서하십시오. 당신은 쓰레기를 모두 없애기 위해 많은 나무를 심어야 할 수도 있지만, 당신은 기분이 좋아질 것입니다.

진실을 알기 위해

죽음의 실제 또는 궁극적 인 현실이 당신의 의식에 들어갈 수있게함으로써 죽음을 준비하십시오. 이것은 당신이 그것에 대한 진실을 알 때 일어날 수 있습니다. 아무도 진리를 가르쳐 줄 수 없습니다. 그것은 내면의 지식을 통해 인정되고 인식되어야합니다. 신의 존재가 죽음에 관한 진실을 알 수 있도록 도움을 청하면 그 과정을 빠르게 할 수 있습니다. 다른 사람들을 읽거나들을 때 진리를 분별할 수있는 능력을 요청하십시오. 죽음을 대화의 주제로 삼을 때 진리에 귀 기울여 들으십시오. 당신의 내면을 믿는 법을 배우십시오.

이 책과 다른 모든 책들은 저자의 진실을 공유합니다. 그들의 진실은 당신의 진실 일 수도 아닐 수도 있습니다. 이 책은 허용하면 자신의 진실을 알 수 있도록 도와주는 촉매제가 될 수 있습니다. 사실과 의견은 당신에게 주어 지거나 당신에 의해 수집되지만, 진실은 용기 수준의 인식입니다. 이 내면의 지식은 결코 다른 사람들에 의해 주어질 수 없으며, 결코 당신에게서 결코 빼앗길 수 없습니다. 당신의 개인적인 진실은 삶과 죽음에 관한 궁극의 진리로 인도 할 것입니다. 입문 레벨에는 많은 진실이 있지만 궁극적으로 모두 단일 궁극적 인 진리로 인도합니다. 그것은 내적 여정입니다.

너의 마음을 열고 너의 직감으로 너를 진실하게해라. 마음을 편안하게 쉬게하십시오. 정보를 강요하지 마십시오. 그 대신에 당신의 상상력이 죽음에 대한 생각을 둘러싸고 부드럽게 당신의 생각을 인도하게하십시오. 당신이 편안하게 느끼는 한 이것을하십시오. 몇 분이면 30 분 정도면 생산성이 향상됩니다. 편안한 마음은 신성한 영감을 훨씬 더 잘 받아들입니다. 지금이 순간 심오한 생각을들을 수는 없겠지만, 당신은 신성한 통찰력을 더 잘 받아들이 기 시작했습니다. 일상 생활을 계속하면서 편안한 마음으로 머물러보십시오. 적절한 시간에 당신이 죽음에 관한 진실 (또는 당신이 선택한 다른 주제)을 알게 될 것이라는 것을 믿으면됩니다. 자신의 감정과 태도 변화, 다른 사람들의 의견, 직관적 인 생각 또는 서면 자료의 구절로 나타날 수있는 "메시지"에주의하십시오. 성경은 당신에게 묻고 당신은받을 것입니다. 진리를 알기를 요청하면 진리가 나옵니다. 그러나 이것은 당신이 당신의 마음을 열어 놓을 것을 요구합니다. 만약 당신의 생각이 당신의 현재의 믿음을 제외한 모든 것에 닫혀 있다면 진리를 알기가 더 힘들어지고 당신이 받아들이는 것이 더 어려워 질 것입니다.

진리를 분별할 수있는 능력을 요청한 다음, 당신이 그것을 가지고 있음을 알면서이 능력을 신뢰하는 법을 배우십시오. 이 책을 읽고 다른 자료를 경험할 때 직감을 확인하십시오. 결국 죽음의 이미지는 죽음의 진정한 현실로 바뀔 것입니다.

평화로운 삶 만들기

다음 차원으로 쉽게 넘어갈 수있는 비결은이 삶에 얽혀있는 느슨한 목적을 제거하는 방식으로 삶의 방식으로 발견됩니다. 이것은 삶과 평화를 이루어야한다는 것을 의미하며, 자동적으로 느슨한 목적을 제거합니다. 이러한 미해결 문제는 귀하의 삶에 영향을 미칠 수 있으며 영향을 미치지 만, 지금은 귀하의 사망에 미치는 영향에 초점을 맞출 것입니다.

삶과 평화를 만들기 위해서는 모든 경험과 삶의 사람들과 평화를 이루어야합니다. 모든 것과 주변에있는 모든 사람들과 평화를 이루기 시작하십시오. 삶과 평화를 이루면 죽음에서 평화가 자동 발견됩니다. 사망 과정에서 평온한 상태는 전환 경험을 결정하는 데 도움이됩니다. 그러므로 사람, 문제점 및 감정과 평화를 이루는데 시간을 보내는 것이 중요합니다. 투자 된 시간과 노력은 나중에 큰 성과를 낼 수 있습니다.

당신이 누군가를 화나게하는 경우,이 자극은 당신의 의식에서 계속해서 반복되고 당신을 지구에 계속 묶을 수 있습니다. 극단적으로이 부정적인 빈도는 영적으로 움직이지 않도록합니다. 죽는 사람들이 있지만 더 높은 이익으로 나아 가기를 거부합니다. 그들은이 낮은 진동 주파수로 갇히게되고, 움직이지 않고 그리고 / 또는 움직일 수 없습니다. 그들이 사망 한 집 주변에 머물러있는 죽은 사람들에 대한 많은 이야기가 있습니다. 특히 그들이 심하게 사망 한 경우. 그들의 정신 상태가 계속 움직일 수 없기 때문에 그들은 갇혀 있습니다. 살해 당하면 하루를 망칠 수 있지만 영원히 망설이는 것은 아닙니다!

나는 작은 사건에 대해 화를 내고 수년 또는 수십 년 동안 화를 냈던 사람들을 알고 있다고 확신합니다. 이것들은 붙어 다니기위한 주요한 후보자입니다. 이런 정서적 인 함정 중 하나가 되시면 지금 풀어주는 것이 좋습니다. 오래된 상처, 오래된 상처, 오래된 문제 및 오래된 느낌을 풀어줍니다. 마술 트릭은 없습니다. 그냥 해.

발행인의 허가를 얻어 증쇄 됨.
Channel One Communications, Needham, MA 02192. © 1993 ..

기사 출처 :

인생의 마지막 국경 탐험 : 죽음의 세계, 죽어가는 세계
헤더 앤 하더 박사.

Exploring Life's Last Frontier by Dr. Heather Anne Harder이 책은 사람들이 영적으로 정직한 방식으로 죽음과 죽음의 과정을 이해하고 처리하도록 돕기 위해 작성된 매뉴얼입니다. 지식이 두려움을 제거한다는 이론을 사용하여 헤더 앤 하더 박사는 전통적으로 "죽음"이라는 단어를 평화와 수용의 해안으로 둘러싼 공포의 바다를 통해 독자를 안내합니다.

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저자에 관하여

Dr. Heather Anne HarderDr. Heather Anne Harder는 인디애나 주지사 주립 대학의 교육학 교수입니다. 그녀는 간 차원 커뮤니케이션 : 유령, 영, 천사 및 다른 죽은 사람들과 이야기하는 예술과 과학, 의식의 완벽한 힘많은 사람들이 부름 받았다 : 지구를 기반으로 한 자원 봉사자의 이야기. Harder 박사는 전세계에서 빛을 강의하고 공유합니다. 그녀는 또한 미국 대통령을위한 2000 선거에서 후보자였습니다. 그녀의 연설에 관한 정보를 얻으려면, 그녀의 웹 사이트를 방문하십시오. www.heatherharder.com 

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