잠자리를 타는 아이의 이미지
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우리 InnerSelf는 당신의 내면의 자아를 환영합니다..

아마도 인간과 인류 전체의 결점 중 하나는 근시안적일 것입니다. 우리는 우리가 아는 것만 보고, 배운 것만 믿는 경향이 있으며, 일반적으로 우리가 가지거나 믿는 데 익숙해진 것만 옹호합니다. 그러나 마스터 셰익스피어는 햄릿에서 현명하게 다음과 같이 썼습니다. "하늘과 땅에는 당신의 철학에서 꿈꾸는 것보다 더 많은 것이 있습니다." 

지식, 신념, 의견의 범위를 확장하는 것이 중요합니다. 우리가 다른 관점에 대해 더 개방적일수록 우리는 새롭고 더 나은 삶의 방식을 더 많이 찾을 수 있습니다. 여기 InnerSelf.com에서 우리는 모든 수준에서 의식을 확장하는 기사를 제공하기 위해 노력합니다. 신체, 건강, 환경, 지구를 다루는 것; 영적, 삶 자체, 다른 인간 및 내면의 인도에 대한 우리 자신의 연결을 다루는 것; 기후 변화, 불평등 등과 같은 문제를 다루는 행성. 

이번 주에도 여느 때와 마찬가지로 여러분의 삶과 세상에 적용할 수 있는 고양, 계몽, 정보 제공 및 지혜 제공을 목표로 다양한 기사를 제공합니다.

이번 주에 웹사이트에 추가된 새로운 기사와 비디오를 보려면 아래로 스크롤하십시오.

XNUMX-XNUMX학년도 PTA 학교 위원회의 지명 후보를 확인하시려면 YouTube 채널을 방문하고 구독하십시오.. 감사합니다.


즐거운 통찰력있는 독서를 즐기시 길 바랍니다. 물론 놀랍고 충만하고 건강하며 충만한 사랑의 주입니다. 


마리 T 러셀
편집자 / 발행인,
InnerSelf.com
"새로운 태도 ... 새로운 가능성"


이번 주 뉴스 기사



당신과 당신의 Furry Guru를 위한 풍부한 행복과 활력

 제시 스턴버그

잠겨있는 빠삐용 개

털복숭이 전문가인 우리 개들은 연민과 기쁨에 대해 우리에게 많은 것을 가르쳐줍니다.


끝과 시작: 지금은 몇 시입니까?

 Daniel Chesbro 목사와 James B. Erickson 목사

날개와 밝은 빛으로 명상하는 사람의 윤곽 그리기

인류의 절멸을 초래할 수 있는 중요한 사건과 가능한 미래가 함께 모여 결정을 내려야 할 때가 있었습니다...


내면의 구독 그래픽



행성 주기와 XNUMX가지 인간 발달 단계

 브루스 스코필드

인간 발달의 단계

인간을 포함한 많은 유기체는 성인기에 도달하기 전에 발달 변화를 겪으며 이러한 변화는 신체적, 정서적, 정신적 차원에서 별개의 단계에서 발생하는 것으로 보입니다.


의도적으로 보석을 착용하여 수정 및 보석 작업

 Johndennis Govert와 하피 하라

손가락에 여러 개의 보석 반지를 끼고 있는 여성

크리스탈 에너지는 상상력, 창의성, 장난기, 기쁨, 어린아이 같은 순수함과 정신에 대한 우뇌의 잠재력을 열고 깨우는 것과 매우 관련이 있습니다.


꿈, 비전, 신탁의 잊혀진 언어

 에드워드 틱 박사

하늘 앞에 서있는 남자

Jung과 Hillman과 같은 현대 분석가를 통한 고대 성경 및 그리스 문화는 우리가 치유 및 삶의 지침을 위한 정신-영적 기반 및 비합리적 메시지, 이미지, 처방 또는 통찰력을 받을 수 있음을 확인합니다.


비엔나의 사회적 주택 성공: 저렴한 주택 솔루션에 대한 교훈

 Robert Jennings, InnerSelf.com

Veinna 하우징 솔루션 5 27

비엔나의 사회 주택 모델을 살펴보고 지속 가능한 접근 방식이 전 세계 주택 위기를 해결하고 지역 사회 복지를 증진하기 위해 저렴한 주택 솔루션에 어떻게 영감을 줄 수 있는지 알아보십시오.


건강 회복: 가공 식품 산업의 놀라운 진실 공개

 Robert Jennings, InnerSelf.com

옥수수 수확 5 27

초가공 식품의 해로운 영향, 가공 식품 산업과 정부 규제의 얽힌 특성, 건강과 웰빙을 우선시해야 하는 긴급한 필요성에 대해 알아보세요.


운동과 통증 내성: 새로운 연구에서 놀라운 연관성이 밝혀졌습니다.

 닐스 니더스트라서

한 남자가 의자에 누워

최근 연구에 따르면 규칙적인 운동은 통증 내성을 증가시킬 수 있습니다. 통증 관리에 대한 운동의 결과와 잠재적 이점을 알아보십시오.


마음가짐의 마법: 소셜 미디어에서 건강한 음식을 거부할 수 없게 만드는 방법

 에단 팬서 외

먹는 사람들

간단한 사고 방식의 변화가 소셜 미디어에서 건강한 음식의 매력을 어떻게 변화시킬 수 있는지 알아보십시오. 정크 푸드가 지배하는 세상에서 사용자를 참여시키고 더 건강한 식습관을 장려하는 방법을 알아보세요.


이끼의 숨겨진 힘: 생태계의 고대 조상이자 수호자

 케이티 필드와 실비아 프레셀

이끼 사진

생태계를 지원하는 이끼의 놀라운 탄력성과 중요한 역할을 발견하십시오. 그들의 고대 조상과 지구의 건강에 대한 독특한 기여를 탐구하십시오...


기록적인 더운 해가 다가오고 있습니다: 지구 온난화로 기온이 1.5°C 이상으로 상승합니다

 앤드류 킹

지구 온난화 5 20

2023년 보고서는 향후 98년 중 한 해가 기록상 가장 더운 해가 될 확률이 66%이며 중요한 1.5°C 지구 온난화 임계값을 초과할 확률이 XNUMX%라고 경고합니다. 배출 감소에 대한 놀라운 의미와 시급성을 알아보십시오.


남극 알람 벨: 심해류가 예상보다 빨리 느려짐

 캐시 건 외

남극 알람 벨: 심해류가 예상보다 빨리 느려짐

지구의 기후, 해수면 및 해양 생물에 심오한 영향을 미치면서 남극 대륙 주변의 심층 해류가 예상보다 일찍 느려지는 방법을 알아보세요.


제왕절개에 관해 알아야 할 네 가지 사항

 클레어 파커 파딩

그녀의 의사와 이야기하는 여자

일반적으로 의학적 이유로 발생하지만 제왕절개를 시행하는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다.


바디 로션, 좀약, 세척액 및 기타 널리 사용되는 제품에는 독성 화학 물질이 포함되어 있습니다.


 로빈 도슨 외

다양한 하우스 제품의 병 배열

바디 로션, 좀약, 세척액 및 기타 널리 사용되는 제품에 알려진 독성 화학 물질이 포함되어 있다는 연구 결과


InnerSelf의 일일 영감: ​​당신의 진실을 표현하세요

 앨런 코헨

코가 긴 피노키오

26년 27월 28-2023-XNUMX일 - 우리 모두 절대로 필요한 것 우리의 진실을 표현하십시오. 당신이 진실을 미리 말하지 않으면, 당신의 진실은 모두에게 더 많은 문제를 일으키는 이상한 방식으로 드러납니다.


개가 COVID 및 기타 질병을 감지하는 데 도움이 되는 방법


 재클린 보이드

 서로의 눈을 바라보는 여자와 그녀의 개

우리 인간은 일반적으로 시각을 통해 세상을 경험하지만 개는 주변 환경에 대해 배우기 위해 냄새를 사용합니다. 그들의 코가 아는 것은 음식, 짝, 안전한 공간을 찾는 데 중요합니다.


신체 이형 장애: 이 정신 건강 상태에 대해 알아야 할 사항

 비렌 스와 미

그녀가 걷는 그녀의 반사를 확인하는 여자

여배우 Megan Fox는 최근 Sports Illustrated와의 인터뷰에서 신체 이형증을 앓고 있다고 밝혔습니다. 영상 인터뷰에서 폭스는 “나는 다른 사람들이 나를 보는 방식으로 나를 본 적이 없다. 내 인생에서 내 몸을 사랑했던 시점은 없었습니다.”


사람들이 더 젊게 죽는 미국 주로 이주하는 이유는 무엇입니까?

 로버트 사무엘스

붉은 벽돌 벽의 창문을 통해 보이는 미국 국기

저는 정치, 미디어, 심리학의 교차점을 연구하는 학자입니다. 사람들이 대체로 기대 수명이 낮은 곳으로 이주하고 있다는 점에 주목하는 것이 중요하다고 생각합니다.


사람들이 더 나은 경험보다 공유 경험을 선택하는 이유는 무엇입니까?

 Ximena Garcia-Rada 등

웃는 커플

사람들은 종종 더 나은 경험을 희생하고 사랑하는 사람과 함께 할 수 있는 경우 덜 즐거운 경험을 선택합니다. 그것이 연인이든, 친한 친구든, 친척이든 상관 없습니다.


InnerSelf의 일일 영감: ​​세상에서 당신의 위치

 새라 첼틴

인간이 체스 말인 체스판

25년 2023월 XNUMX일 - 세상이 돌아가는 방식에 대해 부정적인 생각이 있습니까? 잠시 시간을내어 고려하십시오 ...


교외 대 도시: 우울증 발생률이 더 높은 곳은?

 카렌 첸과 스테판 바델

코펜하겐

새로운 연구는 도시 지역의 우울증 비율에 대한 놀라운 결과를 보여줍니다. 교외가 도심보다 정신 건강 문제의 위험이 더 높은 이유를 알아보십시오.


운동 두통: 원인, 예방 및 치료

 아담 테일러

고통에 머리를 안고 있는 남자

운동 두통, 그 원인, 증상, 예방 및 치료 방법에 대해 알아보십시오. 이 일반적인 문제를 관리하는 방법에 대한 통찰력과 전문가의 조언을 알아보세요.


생일 축하해, 부처님! 부처의 생일이 전 세계적으로 다른 이유

  메건 브라이슨

불상

목욕 동상에서 등불 퍼레이드에 이르기까지 아시아 전역에서 부처님 오신 날을 기념하는 다양한 행사를 둘러보세요. 풍부한 문화적 전통과 지역적 차이를 발견하십시오.


경제성장 너머: 탈성장의 개념 탐구

 카타리나 리히터

흙에서 돋아나는 식물

지속적인 경제 성장의 개념에 도전하는 탈성장의 대안적 관점을 발견하십시오. 사회와 환경에 대한 원칙과 잠재적 이점에 대해 알아보십시오.


InnerSelf의 일일 영감: ​​자비로운 행동

 질 루블 린

연못의 물결

24년 2023월 XNUMX일 - 친절, 특히 연민의 형태는 전염성이 있습니다...


강황에 대한 진실: 건강상의 이점에 대한 허구와 사실 구분하기

 듀안 멜러

가루 심황 더미

강황은 보고된 이점이 있는 인기 있는 건강 보조 식품이지만 연구 결과는 무엇입니까? 강황과 커큐미노이드의 잠재적인 건강 효과를 살펴보십시오.


고대 신화에서 현대 행동주의까지: 수천 년에 걸친 여성의 저항

 마리끌레르 보리외

고대 벽화

가부장적 규범을 거부하고 불의에 저항한 그리스 신화의 강력한 여성 인물을 살펴보세요. 억압에 맞서 싸우는 오늘날의 여성들에게 그들의 이야기가 어떻게 영감을 주는지 알아보세요.


미군이 아프가니스탄에 비밀 전투 임무에 여군을 파견한 비하인드 스토리

 제니퍼 그린버그

여성 은밀한 군인

아프가니스탄에서 여성 군인의 알려지지 않은 이야기, 그들의 공헌, 도전, 전투에서의 역할의 복잡성을 발견하십시오. 그들의 경험에 대한 계시적인 설명.


미국에 부채 한도가 있는 이유

 스티븐 프레스 먼

미국에 부채 한도가 있는 이유

공화당과 민주당은 미국의 재정 안정이 위태로운 상태에서 미국 부채 한도를 놓고 다시 한 번 치킨 게임을 하고 있습니다.


InnerSelf의 일일 영감: ​​보고 관찰

 앨런 와츠

한 남자가 집중하고 무언가를 보고 있다

23년 2023월 XNUMX일 - 명상 초기에는 무엇을 해야 할지 모릅니다...


운동은 정말 뇌 건강에 유익한가요?

 Matthieu P. Boisgontier와 보리스 슈발

조깅하는 여자

운동이 정말 뇌 건강에 도움이 될까요? 신체 활동과 인지 기능 사이의 연결을 이해합니다. 다음은 과학이 말하는 것입니다.


공부 습관 익히기: 일상 학습을 위한 필수 가이드

 데보라 리드

공부하고 사과를 먹는 어린 소녀

향상된 학습 및 학업 성공을 위해 매일 공부하는 습관을 만드는 비결을 알아보세요. 학습 효율성과 학업 성과를 높이기 위해 공부를 일상 습관으로 바꾸는 방법을 알아보세요.


AI가 경력에 미치는 영향: 채용 혁신 및 직장 내 편견 감지

 캐서린 림샤

AI의 "얼굴"

AI 발전이 어떻게 인재 관리 및 경력 경로를 재정의하고 직장에서 고용, 개발 및 편견 감지에 영향을 미치는지 알아보십시오.


InnerSelf의 일일 영감: ​​모두의 이익을 위해

 임레 발리 온

황금 심장

22년 2023월 XNUMX일 - 당신은 자신을 위해 사는 것이 아니라 모두의 이익을 위해 살고 있습니다...
    



이번 주 업테이크

로버트 제닝스와 함께

비엔나의 사회적 주택 성공: 저렴한 주택 솔루션에 대한 교훈

비엔나의 사회 주택 모델을 살펴보고 지속 가능한 접근 방식이 전 세계 주택 위기를 해결하고 지역 사회 복지를 증진하기 위해 저렴한 주택 솔루션에 어떻게 영감을 줄 수 있는지 알아보십시오.
   



지난 주 일일 영감

InnerSelf의 일일 영감: ​​당신의 진실을 표현하세요

26년 27월 28-2023-XNUMX일 - 우리 모두 절대로 필요한 것 우리의 진실을 표현하십시오. 당신이 진실을 미리 말하지 않으면, 당신의 진실은 모두에게 더 많은 문제를 일으키는 이상한 방식으로 드러납니다.


InnerSelf의 일일 영감: ​​세상에서 당신의 위치

25년 2023월 XNUMX일 - 세상이 돌아가는 방식에 대해 부정적인 생각이 있습니까? 잠시 시간을내어 고려하십시오 ...


InnerSelf의 일일 영감: ​​자비로운 행동

24년 2023월 XNUMX일 - 친절, 특히 연민의 형태는 전염성이 있습니다...


InnerSelf의 일일 영감: ​​보고 관찰

23년 2023월 XNUMX일 - 명상 초기에는 무엇을 해야 할지 모릅니다...


InnerSelf의 일일 영감: ​​모두의 이익을 위해

22년 2023월 XNUMX일 - 당신은 자신을 위해 사는 것이 아니라 모두의 이익을 위해 살고 있습니다...
    



이번 주 점성술 개요

점성술 개요 및 운세: 29년 4월 2023일~XNUMX월 XNUMX일

 Pam Younghans

붉은 바위에 둘러싸인 보름달

이 주간지 점성학 저널은 행성의 영향을 기반으로 현재의 에너지를 최대한 활용하는 데 도움이되는 관점과 통찰력을 제공합니다. 이 열은 예측이 아닙니다. 자신의 경험은 개인 차트로의 이동으로보다 구체적으로 정의됩니다.

이번 주 점성술 저널의 비디오 버전에 대한 링크는 아래 비디오 섹션을 참조하십시오. 



이번 주에 YouTube에 추가된 동영상

점성술 개요 : 29 년 4 월 2023 일-XNUMX 월 XNUMX 일


InnerSelf의 일일 영감 26년 27월 28-2023-XNUMX일


InnerSelf의 일일 영감 25년 2023월 XNUMX일


InnerSelf의 일일 영감 24년 2023월 XNUMX일


InnerSelf의 일일 영감 23년 2023월 XNUMX일



InnerSelf의 일일 영감 22년 2023월 XNUMX일
    



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