자신

사랑하는 관계와 평화로운 영혼

웃는 어머니, 잔디에 앉아 아이를 안고
이미지로 닐 도디아 

내레이션 : Marie T. Russell.

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우리는 자신을 독특한 개인으로 생각하는 만큼 공통점이 많습니다. 그 중 하나는 사랑이 필요하거나 열망하는 것입니다. 가장 완고한 범죄자라도 사랑받아야 합니다. 그리고 사실, 그들이 있는 그대로의 이유 중 하나는 어린 시절의 사랑이 없었기 때문일 수도 있습니다. 그러나 개인적으로 완고한 범죄자를 알지 못한다고 생각하기 때문에 그건 제 추측입니다. 그리고 아마도 완고한 범죄자 같은 것은 없을 것입니다... 인생 경험으로 "일시적으로 굳어진" 사람일 뿐입니다. 그러나 나는 빗나간다.

동물을 포함한 우리 모두는 사랑하고 사랑해야 합니다. 우리는 기본적인 생존을 위해 필요하고 신체적, 정서적 성장을 위해 필요하며 행복을 위해 필요합니다. 

사랑하는 관계

대부분의 사람들은 부모님을 처음 관계를 맺은 사람이라고 생각하지만 실제로는 우리가 관계를 맺은 첫 번째 사람입니다. 그리고 우리는 마지막이 될 것입니다. 따라서 우리 자신과의 관계가 가장 중요합니다.

즉, 우리 자신과 평화를 이루기 위해서는 주변 사람들과도 평화로워야 합니다. 화를 내고 동요하는 사람은 스트레스의 원인이 무엇이든 자신과 평화를 이룰 수 없습니다. 따라서 우리의 목표는 주변 사람들과 사랑의 관계를 구축하여 우리 자신과 평화로운 관계를 맺을 수 있도록 하는 것이어야 합니다. 그 반대도 마찬가지입니다.

카드 "사랑의 관계" 당신의 숙달을 나타내십시오 데크는 다음 문장으로 시작합니다. "내가 가진 관계는 사랑스럽고 개방적이며 정직하며 상호 존중과 신뢰로 가득 차 있습니다." 이것은 우리가 매일 매일 가져야 할 가치 있고 가치 있는 목표입니다. 그리고 우리는 그 안에 우리 자신을 포함한다는 것을 기억해야 합니다... 우리 자신을 사랑하고 존중하는 것도 사랑의 관계 목표의 일부입니다.

나는 사랑 받고있다

아마도 우리가 사랑받고 있다는 사실을 깨닫는 것부터 시작해야 할 것입니다. 많은 사람들에게 이것은 불안정한 땅입니다. 일부 종교에서 아버지 하나님은 이해심과 무조건적인 사랑이 아닌 가혹하고 판단하고 처벌하는 아버지로 묘사됩니다. 그리고 많은 가정에는 의도적이든 아니든 무조건적으로 사랑하고 수용하는 부모가 없습니다. 

그래서 우리는 어른, 다른 아이들, 사회 전반에 의해 평가받는다는 느낌을 받으며 성장합니다. 우리는 너무 뚱뚱하거나 너무 말랐고, 너무 수줍어하거나 너무 솔직하고, 너무 무언가가 있거나 충분하지 않습니다. 그렇다면 이 모든 것을 통해 어떻게 사랑받는다고 느낄 수 있습니까?

우정과 사랑의 관계를 발전시키면서 우리는 다른 사람들이 우리를 있는 그대로 사랑한다는 것을 발견합니다. 그들은 우리가 우리 자신에게 하는 것처럼 우리를 판단하지 않습니다. 따라서 일단 다른 사람들이 우리가 사랑받을 가치가 있다는 것을 인식하면, 우리 자신에 대한 기대에 부응하지 못하더라도 우리 자신을 사랑할 수 있다는 것을 받아들일 수 있습니다. 우리는 우리가 있는 그대로 사랑받고 있음을 스스로에게 상기시킵니다. 매일 우리는 스스로에게 다음과 같이 말할 수 있습니다. 나는 있는 그대로의 당신을 사랑하고, 있는 그대로의 당신을 사랑합니다. 

나는 평화를 발산한다

때때로 우리는 최악의 적이 될 수 있습니다. 우리는 주로 마음속에 품고 있는 생각을 통해 이것을 합니다. 우리는 종종 우리의 최악의 두려움이 그들이 생각한다고 가정하는 것을 그들이 생각한다고 가정하고 우리의 의심과 두려움을 다른 사람들에게 투사합니다.

우리는 다른 사람이 무엇을 생각하고 있는지 결코 확신할 수 없기 때문에 그 대신 그들이 생각하고 있는 좋은 것을 상상할 수 있습니다. 조롱을 받는 것이 두렵거나 누군가가 우리를 모욕하거나 거부한다고 생각할 때 우리는 대신 사랑받고 받아들여지는 상상을 할 수 있습니다.

이런 식으로 우리는 두려움, 분노, 좌절, 조바심 등보다 평화를 느끼기로 선택합니다. 의심과 두려움에 자신을 감싸기보다는 사랑의 거품으로 자신(및 다른 사람)을 감싸기로 선택할 수 있습니다. 평화를 발하다

사랑으로 가득 찬

사랑과 평화의 중심에서 살기 시작하면 우리 안에 있는 신성의 본질과 연결됩니다. 우리는 사랑으로 가득 차게 됩니다.

우리 존재 안에, 우리 마음 안에 존재하는 빛과 사랑의 불꽃은 신성의 본질입니다. 그것은 우리이고 우리입니다. 우리는 사랑으로 하나입니다. 

우리가 진정으로 누구인지, 즉 사랑을 기억할수록 우리의 삶은 더 좋고 더 행복해질 것입니다.

내에서 연결됨

세상은 우리에게 이별을 가르쳤습니다. 우리는 우리가 이것 또는 저것 중 하나라고 들었습니다. 좋든 나쁘든, 똑똑하든 멍청하든, 매력이 있든 없든 등. 그러나 진실은 우리 모두이며 그 중 어느 것도 아니라는 것입니다. 그리고, 우리는 이 순간에 우리가 선택한 것일 뿐입니다.

우리가 외부 세계와 연결되어 있을 때 우리는 그 환상, 유행, 두려움에 종속됩니다. 대신 우리가 우리 본성의 더 나은 천사, 우리 내면의 자아와 연결하기로 선택할 때 행복과 창의성의 원천을 이용할 수 있습니다. 우리가 내면에서 연결될 때, 우리는 항상 평화의 샘에 접근할 수 있고, 있는 것을 수용하며, 우리가 원하는 것, 즉 사랑, 기쁨, 건강, 웰빙 등을 창조하기 위한 지침에 접근할 수 있음을 발견합니다. 

외부 세계는 항상 자신의 일을 할 것입니다. 도전과 설렘과 절망의 순간, 중립과 R&R의 시간을 보여줄 것입니다. 그러나 외부 환경에 관계없이 우리는 기분이 좋지 않거나 좋은 기분을 선택할 수 있습니다. 우리는 혼란과 두려움의 사고방식에 머물지 않고 해결책을 찾기로 선택할 수 있습니다. 우리는 지도, 창의성, 웰빙의 내면적 원천에 연결하도록 선택할 수 있습니다. 이러한 방식으로 우리는 내적 평화의 견고한 토대를 구축하고 이는 우리의 모든 관계에 전달됩니다.

오래된 영혼의 지혜

우리의 자산 중 하나는 지식과 경험입니다. 이전 관계에 대한 우리의 경험은 모두 우리가 일상적인 만남에서 사용해야 하는 도구의 일부입니다. 우리는 이전의 성공과 실패로부터 배웁니다. 따라서 혼란스럽고 방향이 필요할 때마다 우리는 현재 상황과 연결되는 기준점을 위해 메모리 뱅크에 액세스할 수 있습니다. 

우리는 또한 내면의 인도와 직관에 맞출 때 전 세계의 경험의 이점을 얻습니다. 이런 식으로 우리는 과거, 현재, 미래 등 지상에 있는 모든 영혼의 모든 경험과 지식에 접근할 수 있습니다.

우리는 안으로 들어가서 지혜를 활용할 수 있습니다. 모든 것. 그렇게 하는 한 가지 방법은 다음과 같이 질문하는 것입니다. 나에게 올드 소울의 지혜가 있었다면 나는 무엇을 했을까? 또는 특정 이미지가 더 편하다면 예수(또는 부처)는 무엇을 하시겠습니까?

평화로운 영혼

인생은 많은 스트레스와 도전으로 혼란스러울 수 있습니다. 그러나 우리가 평화로운 관점을 유지하면 일이 훨씬 더 원활하게 진행됩니다. 우리는 항상 긴장에서 반응할 것인지, 아니면 평화에서 반응할 것인지 선택할 수 있습니다. 차이점은 심호흡을 하고 나쁜 것보다 좋은 것을 찾는 것처럼 간단할 수 있습니다.

모든 동전과 모든 경험에는 양면 또는 두 가지 관점이 있습니다. 우리는 어떤 경험이든 가혹한 경험으로 보지 않고 "이로부터 무엇을 배울 수 있는가"의 관점에서 볼 수 있습니다. 배움을 추구하면 기쁨과 행복을 가져다주는 평화로운 영혼의 중심으로 우리를 인도할 것입니다. 좌절과 분노를 느끼면 고요한 내면의 중심에서 멀어지게 됩니다.

집중해야 할 좋은 확언이나 생각은 "나는 침착하고 편안하며 행복할 정도로 평화롭다." 느껴지지 않을 때도, 특히 느껴지지 않을 때도 그 문장을 반복하세요. "할 때까지 가짜"처럼 느껴질 수도 있지만 실제로는 원하는 최종 결과에 초점을 맞추는 경우에 더 가깝습니다. 내면의 고요함, 외적인 휴식, 행복하고 평화로운 느낌.

다음에서 영감을 받은 기사:

당신의 마스터리 카드를 나타내세요: 크라이온의 글에서 영감을 받았습니다
모니카 무라니(크리에이터), 데보라 델리시(일러스트레이터)

표지 아트: Manifesting Your Mastery Cards: Monika Muranyi(크리에이터), Deborah Delisi(일러스트레이터)의 Kryon 저술에서 영감을 얻었습니다.이 덱은 영혼의 소통과 생명력을 향상시키기 위해 고안된 매일의 확언으로 가득 차 있습니다. 이 데크에는 44개의 확언 카드와 사용 방법에 대한 제안과 함께 자신만의 확언을 작성하는 데 도움이 되는 가이드북이 있습니다.

이 카드 덱 정보/주문.

더 많은 영감을 주는 카드 덱 

저자에 관하여

Marie T. Russell은 창립자입니다. InnerSelf 매거진 (1985 설립). 그녀는 또한 자부심, 개인적인 성장 및 복지와 같은 주제에 중점을 둔 1992-1995의 주간 사우스 플로리다 라디오 방송 인 Inner Power를 제작하여 주최했습니다. 그녀의 기사는 변화와 우리의 기쁨과 창의력의 근원과의 재 연결에 초점을 맞추고 있습니다.

크리에이티브 커먼즈 3.0 : 이 문서는 크리에이티브 커먼즈 저작자 표시 - 동일 조건 4.0 라이센스로 배포됩니다. 작성자 특성 지정: Marie T. Russell, InnerSelf.com. 기사에 다시 링크 : 이 문서는 원래의 등장 InnerSelf.com


  

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