인생 변화

경계 : "진정한"자아를 드러내지 못함

그림자의 절반을 가진 여자의 얼굴
이미지로 조이 벨라 스케 즈 

경계 ... 장벽 ... 벽 ...이 모든 단어의 의미는 비슷합니다. 그들은 멈추고 더 이상 나아 가지 않아야하는 곳을 나타냅니다. 어떤 경우에는 경계와 벽이 훌륭합니다. 그들은 우리가 절벽의 가장자리에서 떨어지는 것을 멈추게하고, 우리가 누군가의 "공간"으로 "겹쳐서 지나가는"것을 막습니다. 그러나 "좋은 것"의 너무 많은 부분이 반대가 될 수 있습니다.

우리 중 많은 사람들, 특히 여성들은 학대로부터 우리 자신을 보호하기 위해 경계를 설정하라는 내용을 읽고 들었습니다. 어떤 경우에는 이것은 실제로 보호를 제공하지만 다른 경우에는 우리와 다른 사람 사이, 우리와 우리의 선 사이, 우리 사이에 벽을 세우고 새로운 것을 발견하는 것뿐입니다.

나는 누군가를 부르기 전에 다른 사람에게 전화했다. 그들은 내 전화 번호를 알아 내지 못했기 때문에 전화 한 사람을 알지 못해 나를 다시 전화했습니다 ... "안녕하세요"라고 대답했을 때 우리는 우리의 정체성을 누설 한 첫 번째 사람이되기를 원하지 않았습니다. 그녀는 "이게 너무나 그렇고, 나 한테 전화 했어?"라고 처음으로 말하면서 "안전하다"고 느끼지 못했습니다. 그리고 그것이 누구인지를 알기 전까지는 "This is Marie"라고 말하는 것이 안전하다고 느끼지 않았습니다. 그녀의 의견은 우리 둘 다 우리의 정체성을 누설하는 것이 안전하다고 느꼈다는 것이 슬픈 일이었습니다.

우리의 "진정한"자아를 드러내지 않고 뒤로 물러서십시오.

이것은 나를 생각하게했다. 다른 사람이 그러한 신념에 동의하거나 "같은 파장"에 있다고 확신하기 전에 우리는 "진정한 정체성"또는 "진정한 신념"을 드러내는 것을 몇 번이나 멈추게됩니까? 이것은 우리가 변화하는 과정에있는 개인적 신념의 영역에서 특히 그렇습니다. 우리는 새로운 신념에서 안전하다고 느끼지 않으므로 다른 사람들이 동의하지 않거나 우릴 조롱 할 경우를 대비하여 표현하지 않습니다.

어떤 경우에는 그것이 현명 할 수도 있고, 다른 경우에는 검색에서 다른 사람들을 발견하는 것을 막을 수 있습니다. 1985에서 InnerSelf Magazine을 사우스 플로리다의 지역 잡지로 시작했을 때, 많은 사람들이 사우스 플로리다에 개인 성장과 전체 론적 건강에 관심이있는 충분한 광고주가없는 광고주가 있다고 나에게 말했습니다.

나는 그들과 의견이 맞지 않았다. 나는 스스로를 "드러내는"것에 대한 두려움 때문에 "옷장"에 살고있는 사람들이 많다는 것을 알고 나중에 입증되었습니다. 그들은 자신들의 신념에서 홀로 느껴졌습니다. 그들은 자신들이 변화하고 자신의 내면에 더 적응하도록 변화 한 유일한 존재라고 믿었습니다. 이 사람들이 잡지 InnerSelf (또는 같은 맥락에서 다른 출판물)를 발견했을 때, 그들은 "유일한 것"이 아니라는 것을 깨달았고 "옷장에서 나와"자신에 대해 앞장서서는 것을 허락했습니다. .. 그들의 신념과 꿈에 대해.

의사 소통과 이해를 방해하는 벽 쌓기

Marie T. Russell의 경계당신은 당신의 마음의 벽장, 당신의 두려움, 당신의 신념 속에 살고 있습니까? 그들이 너를 이해하지 못할 것이라고 믿는 너 자신과 주변 사람들 사이에 벽을 두 었는가? 당신이 가족과 함께 일하는 사람들, 당신이 진실로 믿는 것을 알았다면 당신을 받아 들일 수 없다고 믿는 사람들로부터 진실을 숨기고 있습니까? 아마 당신은 그러한 " 이상한 개념 "을 천사의 존재, 환생, 금식, 생각의 힘으로 치유하는 것 ... 무엇이든간에.

우리가 안전의 벽 뒤에 숨는 것의 주된 문제는 우리 주변 사람들이 우리의 경험과 새로 얻은 지식으로부터 이익을 얻지 못한다는 것입니다. 자, 저는 여기에서 누군가와 모든 사람을 당신의 새로운 믿음으로 바꾸려는 "설교자"가되는 것에 대해 말하는 것이 아닙니다. 그것이 새로운 식단이든, 새로운 믿음이든, 새로운 행동 방식이든. 우리의 진실을 다른 사람들과 나누는 것은 그들을 설득하려는 것이 아니라 우리 자신과 다른 사람들에게 정직 해지는 것입니다. 그리고 예, 때로는 무서울 수 있습니다.

개척자가된다는 것은 위험 할 수 있음

그러나 새로운 아이디어와 개념을 가진 모든 사람들이 그것을 세상과 공유하기를 거부했다면, 우리는 여전히 전기없이 살아가고, 세상이 평평하다고 생각하고, 날거나 운전하지 않고 모든 곳을 걷고있을 것입니다. 당신의 새로운 신념과 지식이 새로운 발명품만큼 "지구를 깨뜨리는"것은 아니지만 당신이 그것을 공유하는 사람에게 매우 중요 할 수 있습니다.

마음으로 나누는 것이 누군가의 삶에 큰 변화를 가져올 때 우리는 결코 알 수 없습니다. 때때로 그들은 새로운 방향으로 그들을 안내 할 "단서"를 기다리고 있었을 수 있으며, 당신의 말은 그들의 결정을 뒷받침하는 데 도움이되었습니다. 이것이 중요한 "책임"이지만 우리는 사람들이 우리의 공유를 통해하는 일에 대해 책임을지지 않습니다. 우리는 단순히 "우리의 진실"이라고 느끼는 것을 표현해야하는 내적 욕구 때문에 공유하고, 다른 사람은 그 정보를 가져 와서 자신의 삶에 적용하거나 ... 그렇지 않습니다. 그것은 우리의 책임이 아니며 우리의 선택이 아닙니다. 그러나 우리가 주저하고 말하지 않으면 다른 사람이 그 선택을 할 기회를 빼앗는 것입니다. 

사람들은 내가 쓴 기사가 그들에게 직접적으로 말한다고 말하곤한다 ... 그건 아마도 내가 누군가를 설득하기 위해 글을 쓰지 않았기 때문일지도 모른다 ... 나는 단순히 나에게 분명해진 "최신"생각을 공유하고있다 .. . 그것은 전혀 "새로운 생각"이 아닙니다.하지만 저에게는 새로 "명확한"것입니다 ... 그리고 아마도 다른 사람에게는 새로운 생각이거나 단순히 상기시킬 필요가있을 것입니다.

우리의 진실이 정확히 언제 필요한지 알 수 없습니다. 그러나 우리가 안전의 경계 뒤에 머무르면 모두가 놓치게됩니다. 우리는 나누고 빛과 사랑을주는 것을 놓치고 다른 사람은받는 것을 놓칩니다.

경계를 존중하지만 기꺼이 확장

물론 이제는 다른 사람의 경계를 존중해야하지만 때로는 그 경계에 약간의 확장이 필요하다는 것도 신뢰해야합니다. 때때로 우리는 "편안함"에 매우 집착 할 수 있습니다. 그러나 많은 경우, 우리가 그 안전한 공간에서 흔들 렸을 때 성장이 찾아옵니다.

때때로 우리는 흔들리는 사람들이고 때로는 우리는 다른 사람들을 흔들리는 사람들입니다. 물론 부드럽게. 우리는 누구를 설득하거나 개종시킬 필요가 없으며 단순히 우리의 진실에 대해 정직해야합니다. 누군가 당신이 동의하지 않거나 그 "진실"에 대해 "다른 관점"을 가지고 있다고 말한다면, 아마도 그것을 공유하는 것이 당신의 "의무"일 것입니다. 당신의 빛을 비추는 것입니다!

우리는 모두 서로에게 교사이자 학생입니다

우리가 익숙하지 않은 정보에 대해 다른 관점에 노출되는 것 외에는 어떻게 다른 것을 배울 수 있습니까? 우리는 모두 교사와 학생입니다. 나는 너에게서 배울 것이고 너는 나에게서 배울 수있다. 똑같은 맥락에서, 당신은 당신의 삶에있는 사람들로부터 (잘하면) 배웁니다. 그리고 그들은 당신 에게서도 배울 수있는 기회가 있습니다.

때때로 우리는 사람들의 실수로부터, 때로는 그들의 모범 (좋든 나쁘 든)으로부터 배우지 만 항상 우리를 둘러보고 우리 자신의 "작은 거울"을 볼 기회가 있습니다. 우리는 모두 같은 배에 있고 서로 배우고 배운 것을 다른 사람들과 공유하기 시작하면 아마도 우리가 더 빨리 가고있는 곳으로 갈 수있을 것입니다. 

모든 사람들이 경계를 넘어서 고립 된 생활을한다면, 우리 모두는 바퀴를 재발견해야합니다 ... 다른 누군가가 개념을 발견하고 우리 삶에 그것을 적용한다는 사실로부터 이익을 얻는 것보다.

우리 경계 뒤에서 엿보기

나는 우리 모두가 경계 뒤에서 들여다보기 시작하도록 격려합니다. 우리는 그 벽 뒤에서 외로운 삶을 살아 왔고 우리가 "나올 때"우리는 또한 기다리고있는 전체 그룹이 있다는 것을 알 수 있습니다. 그들이 혼자가 아니라는 것을 볼 때 "나오십시오". 우리 모두에게 좋은 애국가는가는 오래된 노래 일 수 있습니다. "이 작은 빛이 내 빛이되게 할거야.이 작은 빛이 내 ...". 

"Cultural Creatives"라는 책에 따르면 2001 년에 쓰여졌을 때 우리는 50 천만 명이 넘었고 세상에 변화를 일으키고 싶어했습니다 ... 우리는 할 수 있습니다 ... 당신의 빛을 비추고 그러한 변화를 가져 오도록 도와주세요 당신의 빛은 다른 사람을 "깨우는"데 도움이 될 수 있습니다. 

우리는 할 수있다! 모두 함께 지금 : "내 작은 빛, 나는 그것을 빛나게 할거야 ..."

관련 책 :

문화 광고 : 50 백만 명이 세계를 변화시키는 방법
Paul H. Ray, Ph.D., Sherry Ruth Anderson.

책 표지 : The Cultural Creatives : How 50 천만 사람들이 세상을 바꾸고있는 방법 Paul H. Ray, Ph.D., Sherry Ruth Anderson.이 책은 더 희망있는 미래를 제공하며 새롭고 건전하며 현명한 문화로의 전환을 위해 우리 모두를 준비시킵니다. 사회 학자 폴 H. 레이 (Paul H. Ray)와 심리학자 인 셰리 루스 앤더슨 (Sherry Ruth Anderson)은 100,000 미국인 이상의 13 년 동안의 조사 연구에 중점을 둡니다. 문화적 창조체가 누구인지, 그리고 생생한 사례를 사용하고 개인적인 이야기를 통해 독창적 인 가치와 생활 방식을 묘사하면서 지난 세대에 걸친 매혹적인 이야기가 드러납니다.

정보 /이 페이퍼 백 도서 주문. 하드 커버로도 제공됩니다.

저자에 관하여

Marie T. Russell은 창립자입니다. InnerSelf 매거진 (1985 설립). 그녀는 또한 자부심, 개인적인 성장 및 복지와 같은 주제에 중점을 둔 1992-1995의 주간 사우스 플로리다 라디오 방송 인 Inner Power를 제작하여 주최했습니다. 그녀의 기사는 변화와 우리의 기쁨과 창의력의 근원과의 재 연결에 초점을 맞추고 있습니다.

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