각성의 길에서 건강과 웰빙 찾기

조명이 켜진 보도로 열리는 문
이미지로 피터 HPixabay


내레이션 : Marie T. Russell.

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오늘날 현대 사회의 삶을 살펴보면 많은 사람들이 육체적으로나 감정적으로 많은 어려움을 겪고 있다는 사실에는 의문의 여지가 없습니다.

의료 매체이자 치료자인 내 Spirit Guides는 수천 명의 사람과 동물이 의학적 상태와 삶의 질을 개선하도록 도울 수 있는 특권을 주었습니다. 나는 또한 많은 훌륭한 사람들의 신체적, 정서적 질병에 기여하는 많은 원인과 악화 요인을 목격할 기회를 가졌습니다.

제가 수련하면서 암과 같은 심각한 진단으로 인해 뿌리가 뽑히고 뒤집힌 많은 삶을 보았습니다. 이것이 제 인생의 사명이 그토록 고통받는 많은 사람들에게 도움과 희망과 치유를 가져다주는 것인 이유입니다.

좋은 소식은 무엇보다도 지식에서 시작하여 다양한 방식과 접근 방식을 통해 건강과 웰빙을 향상시킬 수 있다는 것입니다. 좋은 정보, 좋은 가르침, 회복력과 끈기로 무장할 때 우리는 건강을 위한 싸움에서 승리할 수 있습니다.

치유가 가능하다.

당신에게 가장 중요한 메시지는 이것이다: 치유는 가능하다.

때로는 난치병처럼 보이는 병과 싸우다가 쉽게 낙심하고 희망을 잃고 포기하고 싶은 유혹에 빠질 수 있습니다.

이것이 바로 자신 안에서, 친구와 사랑하는 사람, 섭취하는 음식과 물, 그리고 믿음이 있는 사람이라면 영적 또는 당신을 창조주와 연결시키는 종교적 관습.

삶의 웹

무엇보다도 화학 물질, 중금속, 살충제, 오염 물질 등이 없는 깨끗한 음식과 물의 중요성을 강조하고 싶습니다. 시애틀 추장은 이렇게 말했습니다.

“인간은 이 생명의 그물을 짜지 않았습니다. 그는 그 안에 있는 가닥일 뿐입니다. 그가 웹에 무엇을 하든 그는 자신에게 하는 것입니다.”

슬프게도 인류는 지구상의 생명망을 파괴하기 위해 많은 일을 했으며, 그렇게 함으로써 우리는 동료 지구인뿐만 아니라 우리 자신에게도 해를 끼쳤습니다. 어떤 형태의 오염에도 때묻지 않고 해를 입지 않은 지역은 거의 없습니다. 모든 국가와 모든 바다가 어떤 식으로든 영향을 받습니다.

미국에서만 해도 모든 강과 개울의 거의 절반과 모든 호수의 XNUMX분의 XNUMX 이상이 너무 오염되어 수영, 낚시 또는 음주에 안전하지 않습니다. 오염 물질에는 하수, 플라스틱과 같은 석유 화학 물질, 산업 및 농업 폐기물, 살충제, 비스페놀-A(BPA, 플라스틱 병에서 흘러나와 암을 유발할 수 있는 수지), 심지어는 피임 호르몬 및 항우울제와 같은 처방약이 포함될 수 있습니다. 중금속도 심각한 문제입니다. 수은, 비소, 납, 구리, 카드뮴 및 기타 독성 중금속은 모두 암, 생식 및 신경계 장애, 뇌를 포함한 중요한 기관 손상을 비롯한 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

음식과 물에 대한 권장 사항

나는 양질의 샘물을 마시고 우물물과 도시 물을 피하는 것이 좋습니다. 에어로졸화된 염소와 잠재적으로 유해한 미생물을 포함할 수 있으므로 샤워 증기를 흡입하지 마십시오. 염소는 피부를 통해 체내로 흡수될 수도 있습니다. 이것이 내가 샤워하고 목욕하는 물을 여과하기 위해 염소 필터를 사용하는 것을 제안하는 이유입니다.

저는 불소가 함유된 물을 권장하지 않습니다. 불소가 가질 수 있는 이점은 모두 국소적일 뿐입니다. 내부적으로 불소를 마시는 것에는 아무런 이점이 없습니다. 많은 서유럽 국가에서는 물을 불소화하지 않지만 충치율은 미국보다 높지 않습니다. 더욱 우려되는 점은 일부 연구에서 불소가 어린이의 IQ 감소 가능성과 관련이 있다는 것입니다. 게다가, 불소와 알루미늄은 둘 다 독소로부터 뇌를 보호하는 구조인 혈액뇌장벽을 통과할 수 있기 때문에 불소화된 물을 가지고 있고 알루미늄 냄비에서 요리하는 사람들에게는 추가적인 우려가 발생합니다.

물 속의 불소가 냄비의 알루미늄과 결합하여 불소를 형성할 가능성이 있습니다. 알루미늄과 불화알루미늄은 산소와 결합하여 알츠하이머 환자의 뇌에서 발견되는 화합물인 산화알루미늄을 형성할 수 있으며 골다공증, 골연화증, 자연 골절 및 치매와도 관련이 있습니다.

불소가 함유된 물을 가지고 있는 사람들에게는 양질의 샘물로 요리하여 마시는 것을 권장합니다. 나는 알루미늄이나 붙지 않는 조리기구가 아닌 유리로 요리하고 마시는 것을 권장합니다.

또한 플라스틱 용기에 담긴 음식을 먹거나 마시지 않는 것이 좋습니다. 플라스틱에는 건강에 영향을 미치거나 알려지지 않은 수많은 화학 물질이 포함되어 있으며, 그 중 일부는 신체가 호르몬 생산을 조절하는 신체의 내분비계를 교란시킬 수 있습니다.

나는 가능한 한 깨끗하고 유기농, GMO가 없는 식품을 섭취하고 독소에 대한 우려로 해산물 섭취를 제한할 것을 제안합니다. 바다, 호수, 심지어 양식장까지의 오염은 해양 생물에 축적될 수 있으며, 우리가 그것을 먹을 때 축적될 수 있습니다.

나는 또한 가공식품과 단 음식과 음료의 소비를 줄이는 동시에 건강한 야채와 과일을 늘리는 것이 좋습니다. 당신이 먹는 음식에 대해 기도하거나 노래를 부르면 몸과 의식의 진동을 일으켜 스트레스 호르몬인 코르티솔의 균형을 맞춥니다.

다음과 같은 양질의 프로바이오틱스 섭취 이너 에코 프로바이오틱스, 또한 전반적인 건강 증진에 매우 도움이 됩니다. 이 좋은 박테리아는 더 해로운 다른 박테리아를 보호할 수 있습니다. 

많은 사람들이 비타민과 영양 결핍으로 고통 받고 있습니다. 나는 혈액 검사를 통해 발견했을 수 있는 특정 결핍을 표적으로 삼는 양질의 종합 비타민, 스피루리나, 아마씨 및 보충제를 제안합니다.

많은 고객에게 영향을 미치는 일반적인 비타민 결핍 중 하나는 비타민 D 결핍입니다. 의사는 비타민 D 수치를 테스트할 수 있습니다. 비타민 D3를 보충하는 것 외에도 비타민 D 수치를 보충하고 기분을 좋게 하기 위해 하루 20분의 전신 햇빛을 권장합니다.

스트레스 감소 - 사랑과 웃음 증가

스트레스를 최대한 줄이고 없애고 가능한 한 사랑과 웃음을 늘리는 것도 중요합니다. 나는 또한 항상 당신의 최선의 이익과 인류의 최선의 이익을 마음에 품고 있는 창조주 하나님, 천사, 그리고 당신 자신의 영 안내자와 더 큰 연합을 이루기 위해 의식을 고양할 것을 주장합니다. 이것은 하루에 최소 XNUMX분 명상, 기도 산책, 요가 연습, 호흡 운동, 일반적으로 마음과 의식을 향상시켜 하나님과 조화를 이루는 등 다양한 방법을 통해 달성할 수 있습니다.

이러한 모든 권장 사항은 중요하지만 건강을 증진하는 다양한 방법을 탐색하기 시작했을 뿐입니다. 아래에는 건강을 위한 맛있고 영양가 있는 스무디 레시피 중 하나가 포함되어 있습니다! 즐기다!

Kimberly의 5D 면역 부스터 스무디

이 맛있는 스무디는 면역 체계를 재건하는 건강한 간식으로 제격입니다!

블렌더에서 다음 재료를 섞습니다.

샘물, 코코넛 물, 아몬드 우유, 아마씨 우유 중 임의의 조합으로 액체 2컵을 추가합니다.

구기자, 블루베리, 블랙베리, 배, 사과, 망고 중 원하는 조합으로 과일 2컵 추가

시금치, 케일, 로메인, 물냉이, 마이크로그린, 비트 그린, 콜라드 그린과 같이 단단하게 포장된 짙은 잎이 많은 채소 1컵을 추가합니다.

햄프 프로틴 파우더 ½컵 추가

갓 간 생강 2작은술을 넣는다

민트잎 4장 추가

잘 섞어서 즐기세요!

저작권 2021. 모든 권리 보유.
발행인의 허락을 받아 증쇄 됨.

레시피 소스

5차원으로의 각성: 영혼의 치유 경로 발견
킴벌리 메러디스

책 표지: Awakening to 5th Dimension: Discovering to Soul's Path to Healing by Kimberly MeredithIn XNUMX차원으로 각성, 작가 Kimberly Meredith는 독자들에게 진정으로 혁명적인 것, 즉 새로운 차원의 치유를 제공합니다. 만성 질환, 치료할 수 없는 것처럼 보이는 증상 또는 기타 정신적, 정서적, 신체적 질병과 씨름하고 있더라도 Kimberly의 부드러운 지혜는 행복과 자유를 향한 길을 제시합니다.

교육, 사례 연구, 평가, 영양 조언 및 의식을 높이는 실용적인 방법으로 가득합니다. XNUMX차원으로의 각성 독자들이 자신의 건강 문제에 맞서고 참되고 지속적인 치유를 찾을 수 있도록 힘을 실어줄 것입니다.

자세한 정보 및 / 또는이 책을 주문하려면 여기를 클릭하십시오. Kindle 에디션으로도 제공됩니다.

저자에 관하여

킴벌리 메러디스의 사진Kimberly Meredith는 전 세계에서 수천 명의 사람들을 도왔던 세계적으로 유명한 의료 매체이자 치료자입니다. 두 번의 임사체험(Near-Death Experiences, NDE)을 초래한 사고 이후 그녀는 기적의 치유 선물을 받았습니다. Kimberly의 능력은 수많은 연구 기관에서 과학적으로 검증되었습니다. 신디케이트 라디오 히트작인 The Medical Intuitive Miracle Show를 주최하는 것 외에도 Kimberly는 전국적으로 신디케이트된 수많은 라디오 쇼와 팟캐스트에 자주 게스트로 출연하고 있습니다.

자세한 내용은 TheHealingTrilogy.com.
    

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