건강한 식단을 따르는 것은 어려울 수 있습니다. 언제 그리고 무엇을 먹을지 결정할 때 실제로 얼마나 많은 양의 음식을 먹는 지 결정할 때마다 평범한 사람이 매일 200 음식 관련 결정을 내립니다. 그 중 대부분은 자동입니다.
- By 페이지 밀러-스탠포드
플라스틱 포장의 증가는 비용을 낮게 유지하면서 음식 준비를 간소화하고 연방 영양 기준을 충족하려는 학교의 노력의 결과입니다. "이게 피할 수있는 노출이라면 위험을 감수해야합니까? 쉽게 잘라낼 수 있다면 왜 안 되겠습니까?" Jennifer Hartle이 말합니다.
- By InnerSelf 직원
질산염 함량이 높은 농축 사탕무 주스를 마시면 심부전 환자의 근력이 증가한다는 새로운 연구 결과가 나왔습니다. "작은 연구이지만 환자가 비트 주스를 마신 후 약 XNUMX 시간 후에 근력이 크게 변화하는 것을 볼 수 있습니다."
- By InnerSelf 직원
"요가는 특히 관절염 환자에게 적합 할 수 있습니다"라고 Susan J. Bartlett는 말합니다. "그것은 신체 활동과 강력한 스트레스 관리 및 이완 기술을 결합하고 매일 바뀔 수있는 한계를 존중하는 데 중점을 둡니다."
- By 에왈드 클리 겔
이 발췌문에서 Ewald Kliegel은 가장 흔한 인간의 질병 중 하나 인 두통에 대해 반사 요법 기술을 제공합니다. 이 머리는 다른 문제에 쉽게 걸릴 수 있습니다 - 험악한 사람이 악덕에 갇히는 감각을 가진 욱신 거리는 사원에서부터, 재촉꾼은 배경에서 일하는 동안 바쁘고 목화로 만든 것처럼 느껴지는 두뇌가있는 것입니다.
바닥에 음식 조각을 떨어 뜨리면 5 초 이내에 픽업을하면 정말 먹어도 괜찮습니까? 이 도시의 음식 신화는 음식이 바닥에 몇 초 밖에 걸리지 않으면 흙과 세균이 음식을 오염시킬 기회가별로 없을 것이라고 주장합니다.
과체중과 비만이 전 세계적으로 우려가 커지고 있지만, 건강에 해로운 음식 섭취를 장려하는 광고와 판촉 활동이 점점 늘어나고 있습니다.
줄기 세포 연구와 치료라는 단어는 여러 가지 반응을 불러 일으킨다. 감정적 인 약점이있는 환자들에게는 희망이 있습니다. 과학자들에게는 장래 전망에 대해 많은 흥미를 느낍니다.
- By 짐 드라이든
심각한 칼로리 섭취를 줄이는 것은 성인의 지속적인 칼로리 감소에 대한 가장 큰 연구에 따르면, 심혈관 질환의 위험을 낮추고 인슐린에 대한 민감성을 증가시키는 것으로 나타났다.
호주인 6 명 중 1 명이 평생 동안 뇌졸중을 일으 킵니다. 그것은 연간 51,000 스트로크 또는 10 분마다 한 스트로크입니다. 전 세계적으로 뇌졸중은 심장 질환 이후 조기 사망의 두 번째로 흔한 원인이며 성인의 주요 장애 원인입니다.
현명하게 Choosing라고하는 새롭고 중요한 계획이 Medical Royal Colleges의 아카데미에 의해 시작되었습니다. 이 이니셔티브는 다른 많은 더 나은 해결책이 존재할 수있는 치료법이 처방되는 곳 (항상 임상적인 가치가있는 것은 아님)에서 건강에 대한 과다 진료 문화를 다루는 것을 목표로합니다.
"모든 사람들은 열이 위험하다고 믿지만 그 사람들에게는 위험하지 않습니다."라고 Gregory Wellenius는 말합니다. "메시지 중 하나는 이것이 실제로는 연령대에 걸쳐 있다는 것입니다. 열은 기상 관련 사망의 주요 원인 중 하나입니다."
- By 멜빈 D. 엡
신중한 선택과 기민한 구매를 통해 소비하는 식품의 품질을 극대화 할 수있는 기회가 있습니다. 안뜰이나 잔디밭에서 채소를 재배하거나 공동체 가든 프로젝트에 참여함으로써 일부 가족이 건전한 채소 생산에 참여할 수있는 기회도 있습니다.
우리 모두는 DIY와 건설 작업의 명백한 위험에 대해 알고 있습니다 - 엄지 손가락을 대고, 발가락을 찌르는 등. 조차 매달려 벽지 영국인 1,500이 매년 병원에 입원하게됩니다.
자폐증은 일반적으로 실수로 창조적 인 표현보다는 논리적 인 사고와 더 관련이있다. 그러나 새로운 연구 결과에 따르면 창의성과 자폐증에 대한 우리의 견해를 다시 생각해 볼 필요가있을 수 있습니다.
위장관에 영향을 미치는 증상은 현대인에게 흔하며 많은 사람들이 증가하고 있습니다. 위장관은 소장과 대장 (대장)을 포함하는 위장을 통해 입에서 항문까지 이어집니다.
- By 하비브 사 데기 박사
음식은 간단합니다. 적어도, 그것은 예전 같았습니다. 무엇을 먹을 것인지, 그리고 건강하고 치유력이 있는지를 알았습니다. 본능적이었다. 우리는 음식에 대해 생각할 필요가 없었습니다. 우리는 방금 그것을 먹었습니다. 오늘날 음식은 복잡해졌습니다. 인간이 일반적으로 대부분의 쟁점에서하는 것처럼, 우리는 그것을 지나치게 생각합니다 ...
루이지애나, 뉴햄프셔 및 알라바마의 공무원들은 의료 진도 센터 (Center for Medical Progress)에서 발표 한 다섯 가지 충격 비디오에 대응하여 계획된 학부모 (Parenthood) 계획을 모르는 것으로 옮겼습니다. 백악관은 이같은 경고를 통해 반발이 법을 어 기게 될 수도 있다고 경고했다.
신경 과학자들은 해마에서 시냅스가 조절되는 방법에있어 남성과 여성의 중요한 분자 적 차이점을 발견했습니다. 연구 결과에 따르면 암컷과 수컷의 두뇌는 시냅스 경로를 목표로하는 엔도 칸 나비 노이드와 같은 약물에 다르게 반응 할 수 있다고합니다.
- By 엘리자 베를라쥬, 대화
미국 과학자들은 홍채라는 기분 좋은 운동 호르몬이 실제로 인간에게 존재한다는 사실을 발견했다. 오랫동안 논란의 여지가있는 주장을 자제하고있다.
외상 후 스트레스 장애 (PTSD)는 심한 불안 장애로서 압도적 인 외상의 기억을 유발합니다. 사고의 알림으로 작용하는 명소, 소리 또는 냄새에 의해 유발 될 수 있습니다. 또한 고통당하는 사람들은 심한 악몽, 감정적 마비 및 사회적 상호 작용으로부터의 철수를보고합니다.
12 월 2014에서 캘리포니아 주 오렌지 카운티 디즈니 랜드에서 홍역이 발생했습니다. 발발은 결국 캘리포니아의 111 사람들을 병 들게하고 캐나다와 멕시코뿐만 아니라 다른 6 개 주에도 퍼졌습니다.
유전자 조작 식품 (GM)의 표시에 대해 미국에서는 경제 및 정치적 전쟁이 일어나고 있습니다.