나는 빛에서 숨을 쉰다.
숨을들이 마실 때마다,
나는 그 안에서 빛을 느낀다.
내 주위에 증가,
빛이 내게서 방출 될 때까지.

나는 빛으로 빛나고있다.

나는 내 몸의 세포에 빛을 그려 넣는다.
각 세포 내의 빛이 커지고 있습니다.

내 감정에 빛을 비춰,
나를 평화와 평온함으로 가득 채우십시오.
내 걱정과 걱정을 풀어.
나는 안으로 들어간다.
내 존재의 핵심.

나는 내 마음에 빛을 그려 넣는다.
내 생각은
광대하고 즐겁고 창조적입니다.

내 숨소리에,
나는 어떤 생각을 발표한다.
그것은 내면의 빛을 반영하지 않습니다.

나는 더 많은 빛에서 호흡한다.
내 광채를 키우고.

내가 빛으로 채우는 동안,
나는 내 영혼을 나에게 부른다.
나는 그것이 나에게 접근하는 것을 상상한다.
거리에서,
점점 가까워지고있다.
그것이 내 앞에있을 때까지.

내 영혼은 훌륭합니다.
그것은 위대한 사랑의 존재이며,
지혜,
및 지능.

나는 내 영혼의 사랑과 인사를 전한다.

내 영혼이 나를 사랑한다.
나는 나를 사랑한다.

내 영혼은 나에게 기쁨을 전한다.
나는 그 기쁨을 받기 위해 열린다.

내 영혼이 내게 지혜를 보낸다.
나는 그 지혜를받습니다.

내 영혼이 나를 빛으로 보낸다.
나는 그 빛을 받기 위해 열린다.
내 영혼의 빛
나를 위해 길을 밝힙니다.

내가 알게됨에 따라
내 영혼을 불러라.
더 많은 주목을받습니다.
나와 내 삶을 향한

나는 이제 내 영혼을 받기 위해 열린다.
에너지,
빛,
즐거움,
지혜,
창의력
사랑한다,
그리고 그 모든 훌륭한 자질들.

나는 이제 내 영혼으로부터 받는다.
하나의 품질로 초점을 맞추고 싶습니다.
등
즐거움,
평화,
빛,
사랑한다,
측은히 여김,
믿음,
및 비전.

나는이 품질에 초점을 맞추고있다.
내 마음, 감정, 그리고 몸.

오늘 하루 종일 간다.
나는 내 영혼을 알고있다.
나는 그 빛과 사랑을 보여줍니다.
내 말, 생각, 상호 작용 및 감정에.

나는 내 영혼이다.
내 영혼은 나다.
표현 자체로서
이 형태와 사상의 세계에서.

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저자 정보

이 명상은 Sanaya Roman과 Duane Packer가 관장하는 영원한 사랑과 빛의 존재 인 Orin과 DaBen에 의해 "주어졌습니다". Orin과 DaBen의 메시지가 포함 된 뉴스 레터 무료 구독의 경우 LuminEssence, PO Box 1310, Medford 또는 97501에 문의하십시오. 전화 번호 : 541-770-6700. 이 명상은 웹 사이트에서 허가를 받아 증쇄됩니다. 그들의 웹 사이트 방문 www.orindaben.com.