이미지로 쿠센 루 스타 모프
두려움이 일어납니다. 피할 수 없습니다. 그것은 우리를 인간으로 만드는 것의 일부입니다. 두려움이 추악한 머리를 치켜들면 대혼란이 일어납니다. 이것은 결코 쉬운 경험이 아니지만 영적 빛의 일꾼들에게는 특히 해로울 수 있습니다. 두려움은 우리 자신에게 의문을 갖게 하고 직감 능력에 대한 자신감을 잃게 만듭니다.
두려움은 기회입니다. 길을 더 깊이 들어가고 우리에게 책임을 질 수 있는 기회이거나 도망치고 숨을 수 있는 변명거리입니다.
두려움은 종종 자아가 말하는 방식 중 하나이기 때문에 두려움은 자아와 밀접하게 연결되어 있습니다. 자아와 두려움에 대한 인간의 경험은 우리가 얻을 수 있는 영적 연결의 수준을 결정합니다. 그러므로 두려움과 함께 일하는 우리 자신의 방법을 알아내는 것은 우리 각자에게 달려 있습니다.
우리의 자아를 확인하는 것처럼 두려움을 멈추는 것은 일회적인 것이 아니라 평생의 연습입니다. 운 좋게도 진행하면서 더 쉬워집니다. 우리가 의사 결정에서 공포의 역할을 평가하기 위해 정기적으로 확인하면서 바로 두려움을 다루는 법을 배울 때 두려움 작업을 우리의 영적 발전 과정에 통합하는 것이 더 쉬워집니다.
성공과 실패에 대한 두려움
모양을 갖추거나 빵을 굽거나 풍경화를 그리는 등 새로운 일에 몰두할 때마다 잘하고 싶은 것은 자연스러운 일입니다. 곧. 이것은 또한 상당 부분 자아의 문제입니다. 우리는 능숙함을 원합니다. 필요할 때 꺼내서 사용할 수 있는 신뢰할 수 있는 기술을 원합니다. 그러나 모양을 갖추려고 노력하거나 빵을 굽거나 풍경을 그리는 법을 배운 대부분의 사람들이 증명하듯이 그것은 하룻밤 사이에 일어나지 않습니다. 그것은 우리에게 생각할 시간을 많이 줍니다.
미래에 대한 두려움이 들어올 때입니다. 실패하면 어떻게 됩니까? 더 나쁜 것은 우리가 성공한다면?
두려움에 기반한 생각을 다루는 방식이 우리를 지배할 수 있는 정도에 대한 모든 것을 말해주기 때문에 이 순간이 중추적입니다. 성공을 믿는 것은 위험하기 때문에 실패 심리에 빠지기 쉽습니다. 그것은 실망에 대한 두려움을 수반합니다.
이것이 내가 항상 학생들에게 꿈꾸고 싶은 만큼 크게 꿈꾸되 비전만큼 행동에 집중하라고 격려하는 이유 중 하나입니다. 나는 표현 작업을 좋아합니다. 나는 우리가 그것을 하는 방법을 배울 때 우리가 나타낼 수 있는 것이 많다고 믿습니다. 그러나 여전히 조치가 필요합니다. 그것은 우리가 원하는 것을 창조하는 데 우리의 자유 의지를 쏟을 것을 요구합니다.
미래에 대한 두려움으로 몸을 떨고 있을 때 우리는 종종 잘 풀리지 않을 것이라는 생각에 집중합니다. 우리는 목표를 실현하지 못할 것이라고 스스로에게 말합니다. 그러한 상황에서는 종종 안전하게 행동하고 작게 행동하는 것이 더 쉽게 느껴집니다. 우리의 행동은 우리의 두려움을 현실로 나타냅니다.
이런 일이 발생하면 해결될 가능성에 기대어 볼 수 있습니다. 아직 방법을 모를 뿐입니다. 우리는 나타납니다. 우리는 안전지대를 넘어서고 있습니다. 우리는 그 일을 하고 있습니다… 그리고 그 길이 어디로 통하는지는 우리에게 달려 있지 않습니다.
두려움에 기반한 정체성 포기
정체성을 포기하는 것은 어려울 수 있습니다. 나는 첫 결혼 생활의 대부분을 절대 이혼하지 않을 것이라고 확신하며 보냈다. 나는 내 역할이 내 아이들과 함께 집에 머물면서 그들의 아버지와의 결혼을 계속하는 것을 포함하여 아이들이 추구하는 것과 아이들에게 이익이 될 수 있는 모든 것을 바치는 것이라고 확신했습니다. 아내와 어머니가 된다는 생각은 안전하고 안전하다고 느꼈습니다. 그것은 편안했고 나는 그것을 떠나고 싶지 않았습니다. 많은 학생들에게 심령 매체라는 망토를 채택하는 것이 두려운 것처럼, 절대 이혼하지 않을 사람이라는 나 자신의 이미지를 포기하는 것이 매우 어려웠습니다.
그 과정의 한가운데, 해체와 재창조 사이의 어딘가에서 내 가이드는 내 영적 선물을 가지고 작업을 시작하도록 나를 불렀습니다. 마치 내가 완전히 해체되고 처음부터 재건된 것과 같습니다. Spirit은 나에게 지침과 내가 계속 나아가는 데 필요한 사람들을 가져다주었고, 그렇게 했습니다.
많은 학생들이 이러한 해체 과정을 경험합니다. 그것이 일어나기 시작하면 불편할 수 있습니다. 특히 그것이 얼마나 깊이 갈지 알 방법이 없기 때문입니다. 부드러울 때 자신을 잘 돌보십시오. 인생에서 도움을 줄 수 있는 사람들에게 다가가십시오. 그 길에서 만나게 될 새로운 사람들을 포함하여 영적인 변화를 겪는 것이 어떤 것인지 이해하고 있습니다. 이 사람들 의지 오다. 발달하는 심령술사들과 함께 일할 때 가장 아름다운 측면 중 하나는 제 학생들이 서로를 얼마나 지지하고 긍정적으로 대하는지 보는 것입니다.
두려움을 이겨내다
두려움을 극복하는 것의 일부는 일어나는 모든 일에 마음을 여는 것과 관련이 있습니다. Ariela는 많은 트라우마를 안고 제 수업에 들어왔습니다. 그녀는 수년 동안 학대, 중독, 자해 행위와 싸워야 했습니다. 영성은 Ariela를 어둠에서 벗어나게 하는 데 도움이 되었고, 그녀가 자신의 신과 연결되기 시작하면서 채널링된 메시지를 받기 시작했습니다. 그때 그녀가 나를 찾았습니다.
처음에 그녀는 자신이 하는 일에 대해 다른 학생들이 어떻게 생각할지 매우 긴장했습니다. 배우기 집에 있는 사람들이 어떻게 생각하는지 신경이 쓰입니다! 그녀는 이 모든 재능을 가지고 있었지만 그것을 작게 연주했습니다. 시간이 지남에 따라 Ariela는 수업에서 긍정적인 경험을 쌓기 시작했습니다. 몇 번이고 그녀의 직감 능력이 확인되었습니다. 그녀는 무언가를 극복할 때마다 더 자신감을 갖게 되었습니다. 나는 그녀가 영적 세계로 점점 더 깊이 잠수하는 것을 보았다.
갑자기 Ariela의 채널링이 XNUMX배로 강화되었습니다. 유투브에 메시지를 올리기 시작했고, 웹사이트를 만들고, 올인했다. 오늘 그녀의 자신감은 치솟는다! 그녀는 자신의 두려움을 바라보고 새를 뒤집고 계속 나아갔습니다. 저는 영혼의 메시지와 사랑으로 가득 찬 그녀의 비디오를 보고, Ariela가 그녀의 팀이 원하는 것을 정확히 수행하는 것을 보게 되어 매우 기쁩니다. 나는 다른 차원에서 여기 지구로 메시지를 가져오는 트랜스미디어로서 성공을 찾는 과정을 통해 그녀의 치유를 목격할 수 있었습니다.
나는 치료사, 예술가, 그리고 정신적 발달이 상상도 할 수 없었던 것으로 변형된 다른 사람들 사이에서 유사한 현상을 목격했습니다. 이 학생들은 내가 제안한 방법으로 시작하지만 재능이 발전함에 따라 DIY 프로세스로 전환합니다. 제가 보기에 가장 좋은 결과입니다!
당신이 자신의 심령 능력이 얼마나 강한지 알기 때문에 개발하는 것을 두려워하는 사람이라면 당신은 혼자가 아닙니다. 저는 당신을 느낍니다. 이것은 완전히 새로운 세계이며 압도적일 수 있는 직면입니다. 그러나 안내자가 그 방향으로 안내하고 있다면 귀를 기울여야 한다는 것을 이미 알고 계실 것입니다. 그렇지 않았다면 당신은 이 단어들을 읽지 않았을 것입니다.
당신의 삶과 당신이 겪은 모든 끔찍한 일들을 되돌아보십시오. 그것들을 인정하고 두려움을 옆으로 부드럽게 밀어내십시오. 그냥 쓸어 버리라고 말하지는 않겠지 만 동시에 두려움과 함께 걸을 것을 권장합니다. 당신은 당신보다 먼저 걸어온 많은 용감한 영혼들의 대열에 합류하게 될 것입니다.
연습: 차크라 재정렬
이 간단한 연습은 XNUMX초 규칙의 심령 버전을 사용합니다. 이는 XNUMX초 답변이 필요함을 의미합니다. 물어보고 머리에 가장 먼저 떠오르는 것을 적으십시오.
저는 심령 영역에 즉시 접근할 수 있는 능력을 강화하는 이와 같은 도구를 사용하는 것을 좋아합니다. 그것들은 심령 발달 과정의 초기에 특히 도움이 됩니다. 왜냐하면 노력하지 않고도 우리가 이미 얼마나 많이 알고 있는지 보는 것이 정말 놀랍기 때문입니다. 그것은 우리가 연습을 우리 자신의 것으로 만드는 데 필요한 자신감을 줍니다. 당신이 그것으로 작업할 때 인내심을 갖고 재미있게 보내십시오. 가볍게 하기 위함입니다!
청소 및 접지로 시작하십시오. 안내를 받을 준비가 되었음을 팀에 알립니다.
그런 다음 일지와 펜을 꺼내십시오. (왼쪽에서 오른쪽으로) "두려움", "그것 없이 내가 할 수 있는 일", "만트라"라는 레이블이 붙은 세 개의 열을 만드는 것으로 시작하십시오.
왼쪽 열에 상위 XNUMX가지 두려움을 적고 그 사이에 충분한 공간을 두십시오. 너무 많이 생각하기 위해 멈추지 말고 빨리 하십시오. 펜을 날리세요!
그런 다음 중간 열을 작성하십시오. 그 두려움이 없다면 무엇을 완성하고 성취하거나 심지어 멈출 수 있습니까? 답변 목록이 있을 수 있습니다. 다시, 각각에 대해 XNUMX초 규칙을 사용하고 이것이 자유롭게 흐르도록 하십시오.
중간 열을 완료하면 잠시 멈추고 숨을 쉬십시오. 당신의 에너지를 바닥에 다시 연결하고 크라운 차크라를 통해 빛을 불러오는 것을 다시 약속합니다. 자신에게 맞는 방식으로 자신을 연결하고 중심에 두십시오.
이제 각각의 두려움을 만트라로 바꿀 때입니다. 이를 위해 XNUMX초 규칙을 사용할 필요가 없습니다(답이 자연스럽게 나오지 않는 한!) — 제가 직접 이 작업을 수행할 때도 강력한 만트라를 찾는 데 XNUMX분이 소요될 수 있습니다. 만트라는 긍정적이어야 하고 미래 시제가 아니라 현재 시제여야 합니다(예를 들어 "I will" 대신 "I am"로 표현). 다음은 한 가지 예입니다.
무서움:
내가 관심 있는 분야를 위해 스트레스가 많은 직장을 그만둔다.
IT 없이 할 수 있는 작업:
내 하루를 더 즐기십시오.
퇴근 후 나의 다른 재능과 기술을 개발할 수 있는 에너지를 가지십시오.
내 꿈의 진로를 열어주세요.
내가 올바른 분야에서 일하고 있다는 것을 알고 더 높은 자부심을 느끼십시오.
만트라:
나는 전문적으로 확장하고 꿈을 이룰 자격이 있습니다.
당신이 만트라를 만들 때, 당신은 그것들을 어느 정도 전달하기 시작한다는 것을 알게 될 것입니다. 이것은 좋은 소식입니다. 이 프로세스의 DIY 측면이 펼쳐지고 있음을 의미합니다. 귀하의 팀은 두려움을 해결하기 위해 귀하가 얼마나 깊이 노력하고 있는지 알고 있으며 정답을 속삭임으로써 귀하를 돕기 위해 나타날 수 있습니다. 그런 일이 발생하면 함께 굴리십시오!
만트라에 만족하면 연습을 시작하십시오. 어떤 사람들은 작은 종이에 적어서 집 주변에 테이프로 붙인 다음 지나갈 때 큰 소리로 반복해서 말합니다. 다른 사람들은 자신의 만트라 알림을 휴대폰에 프로그래밍하거나 기존 명상 연습에 만트라를 추가합니다. 이것은 귀하의 프로세스이며 귀하의 방식대로 수행하는 것이 좋습니다! 중요한 것은 가이드가 달리 지시할 때까지 만트라를 정기적으로 사용하는 것입니다.
두려움 없이 앞으로 나아가다
다른 모든 것이 실패하면 두려움을 인정하고 경로의 일부가 된 것에 대해 감사하며 친절하게 옆으로 밀어낼 수 있습니다. XNUMX초 규칙과 만트라의 힘이 여러분이 다음을 인식하는 데 도움이 되기를 진심으로 바랍니다 인정 두려움은 당신이해야한다는 것을 의미하지 않습니다 들어 그것에. 두려움은 종종 예방할 수 없습니다. 대부분의 사람들에게 그것들은 과정의 일부입니다. 그러나 그들이 당신을 차단할지 여부는 당신과 당신 혼자입니다.
일이 정말 힘들어서 다른 일을 할 수 없을 것 같으면 계속해서 청소와 접지를 해주세요. 이러한 관행만으로도 가장 어려운 시기를 버틸 수 있다고 약속합니다. 팀이 들어와 도움을 줄 수 있기 때문입니다.
Copyright 2022 by MaryAnn DiMarco. 판권 소유.
발행인의 허가를 받아 인쇄, 신세계 도서관.
기사 출처 :
책: 중간 멘토
중간 멘토: 자신과 다른 사람들을 위한 신성한 인도를 깨우는 10가지 강력한 기술
메리앤 디마르코
경험 많은 심령 매체와 교사가 쓴, 중간 멘토 영혼의 타고난 능력에 더 깊이 연결하고 일상 생활을 향상시키고 다른 사람들에게 봉사하는 데 사용하도록 안내합니다. MaryAnn DiMarco는 실화와 전문가 팁을 통해 심령 능력을 개발하고 반대편에 있는 영혼과 협력하는 마법, 기쁨, 책임, 그리고 경험하는 강력한 에너지를 해석하고 경계를 설정하는 방법을 알려줍니다.
MaryAnn의 깊은 지혜는 직관에 대한 고유한 접근 방식을 만들고 보편적인 지침을 이해하고 구현하는 방법을 가르칠 때 나옵니다.
자세한 정보 및 / 또는이 책을 주문하려면 여기를 클릭하세요. 킨들의 에디션으로도 이용 가능합니다.
저자에 관하여
메리앤 디마르코 국제적으로 인정받는 심령 매체, 치료자 및 영적 교사이며 그녀의 작업은 다음과 같은 언론 매체에 소개되었습니다. 뉴욕 타임즈, 닥터오즈 쇼, 여성의 건강, 엘및 레드북.
온라인에서 그녀를 방문하십시오. MaryAnnDiMarco.com.
