대부분의 이교도는 지구를 인간이 돌봐야 하는 몸을 가진 여신으로 여기며, 그 몸에서 정서적, 영적, 육체적 유지를 얻습니다.
삶의 불가피한 측면인 죽음은 아마도 우리가 마주하는 가장 복잡한 현상 중 하나일 것입니다. 그것은 인간뿐만 아니라 많은 동물들에게도 심오한 감정과 실존적 질문을 불러일으킨다.
광범위한 연구를 통해 과학자들은 마음챙김 훈련이 뇌 패턴의 현저한 변화를 유도하여 우리의 마음과 몸 사이의 심오한 상호 작용을 들여다볼 수 있는 창을 제공한다는 사실을 발견했습니다.
- By 캐롤 데이
지구도 조율하고 있습니다. 우리는 우리 자신과 지구의 부름에 귀를 기울이는 Earth Whisperers입니다!
- By 피에르 프라 데 반트
한 시간의 깊은 침묵은 아마도 "슈링크" 사무실에서 몇 시간을 보내는 것보다 더 효과적인 자연 요법입니다. 그리고 그것을 증명하는 유일한 방법은 시도하는 것입니다.
마음챙김 명상의 힘과 의사 결정 능력에 미치는 심오한 영향에 대해 알아보세요. 정신적 명료성과 정서적 안정을 강화하고 새로운 통찰력으로 삶의 선택을 탐색하십시오.
기공, 요가, 마음챙김, 태극권에는 다방면의 이점이 있습니다. 이러한 관행은 피로를 돕고, 통증을 관리하고, 특히 암과 같은 심각한 질병에서 회복 중인 개인의 전반적인 웰빙을 개선할 수 있습니다.
SGI Nichiren 불교가 "로큰롤의 여왕"인 Tina Turner의 삶과 경력에 미친 심오한 영향과 그녀의 영적 수행이 그녀의 여정을 통해 어떻게 힘을 얻었는지.
- By 메건 브라이슨
목욕 동상에서 등불 퍼레이드에 이르기까지 아시아 전역에서 부처님 오신 날을 기념하는 다양한 행사를 둘러보세요. 풍부한 문화적 전통과 지역적 차이를 발견하십시오.
인류의 절멸을 초래할 수 있는 중요한 사건과 가능한 미래가 함께 모여 결정을 내려야 할 때가 있었습니다.
- By 웨스 "스쿠프" 니스커
통증 관리 클리닉 참가자를 위한 첫 번째 지침은 통증을 경험하기 시작하여 세 연령의 아시안이 감각, 수 그들, 탐험 그들.
Mindfulness와 self-compassion은 이제 자기 개선의 유행어입니다. 그러나 실제로 점점 더 많은 연구에서 이러한 관행이 진정한 정신 건강 혜택으로 이어질 수 있음을 보여줍니다.
- By 배리 비셀
우리는 최근 몇 달 동안 비가 내리지 않은 후 올해의 첫 비가 내렸습니다. 캘리포니아에 처음 온 우리는 첫 비가 산의 비포장 도로에 어떤 영향을 미쳤는지 깨닫지 못했습니다.
- By 에드워드 틱 박사
우리는 그들에 대한 꿈과 관심이 필요합니다. 확립된 종교적 또는 시민 의식을 통해 얻을 수 없을 때 사람들은 다른 형태로 그것을 찾을 것입니다.
저는 수업에서 수년 동안 이 키를 사용해 왔습니다. 나는 당신의 영적 여정을 용이하게 하기 위해 그것들을 당신에게 제공합니다.
- By 웨스 "스쿠프" 니스커
시인 게리 스나이더(Gary Snyder)의 말을 빌리자면, 명상은 우리가 살아가는 정체성이 될 때까지 우리의 깊은 정체성 속으로 계속해서 들어가는 과정입니다.
- By 세린 퀸
뜨거운 십자가 빵과 일요일 양고기를 포함하여 많은 부활절 전통은 중세 기독교 또는 이전의 이교도 신앙에서 비롯되었습니다. 그러나 초콜릿 이스터 에그는 전통을 현대적으로 재해석한 것입니다.
- By 미리 루빈
5년 2023월 XNUMX일, 유태인 가족과 그들의 친구들은 유월절의 첫 번째 밤을 올해의 가장 유쾌한 모임인 Seder 식사와 함께 축하할 것입니다.
- By 케빈 C. 테일러
미국의 Jon Kabat-Zinn 교수는 1970년대에 그의 "마음챙김 기반 스트레스 감소" 프로그램을 시작으로 오늘날 비불교도들에게 인기를 끌고 있는 종류의 마음챙김을 대중화한 공로를 인정받고 있습니다.