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새로운 코로나 바이러스 감염 사례가 계속 증가함에 따라 현재 호주의 학교에서 그 영향이 느껴지고 있습니다. 적어도 네 폐쇄 바이러스에 양성 반응을 보이는 학생과 교직원으로 인해 퀸즐랜드 학생들의 대부분의 국제 여행도 금지.
따라서 부모가 자녀가 바이러스에 대한 염려와 바이러스가 바이러스에 미치는 영향을 완화 할 수 있도록하는 것이 중요합니다.
주목해야 할 것은 소아에서보고 된 감염 사례의 수입니다 낮게 유지: 중국에서 확인 된 44,000 건 이상의 사례 중 416 명 (1 % 미만)만이 XNUMX 세 이하의 노인이었습니다. 이 연령대에서는 사망자가보고되지 않았습니다.
어린이는 감염이 적거나 경미한 증상이 있지만 여전히 바이러스 전파에 중요한 역할.
부모님들과 자녀들에게 정보를 제공하는 데 도움이되는 몇 가지 조언이 있습니다.
1. 불확실한 상황에서의 통제
새로운 코로나 바이러스 SARS-CoV-2는 COVID-19 질병을 유발하는데, 이는 감기와 비슷하지만 더 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 의 징후 감염은 다음을 포함 할 수 있습니다: 열, 기침 및 호흡 곤란. 더 심한 경우 폐렴, 신부전 및 심지어 사망에이를 수 있습니다.
SARS-CoV-2의 확산은 아직 전염병으로 선언되지 않았지만 호주 정부는 기초로 운영 그렇습니다.
사람들이 대유행 동안 불안을 경험하는 한 가지 이유는 그 영향에 대한 불확실성입니다. 리써치 2009 년 신종 인플루엔자 (H1N1) 전염병으로 인해 불확실성에 시달리는 사람들은 전염병을 위협하는 것으로 볼 가능성이 더 높았습니다. 불안감 증가.
불확실한시기에 자녀에게 확실성을 제공하는 한 가지 방법은 사실, 예를 들어 아이들이 노인보다 심각한 증상을 경험할 가능성이 적다는 증거를 제시하는 것입니다.
또한 바이러스 감염을 예방할 수있는 전략을 제공함으로써 통제력을 얻는 데 도움을 줄 수 있습니다.
2. 좋은 위생 연습
세계 보건기구누구)는 우리의 우려를 좋은 위생으로 이끌어야한다고 말합니다.
자녀에게 다음을 권장하십시오 자신의 손을 씻고 비누와 물을 자주 (특히 화장실에 간 후, 공공 장소에서, 식사 전후).
자녀가 손을 자주 씻도록 권장하십시오.
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또한 어린이는 티슈를 사용하여 재채기하고 티슈에 넣습니다.
3. 뉴스 매체에주의하십시오
뉴스를 빠르게 스캔하면 다음과 같은 헤드 라인이 나타납니다. "오스트레일리아 코로나 바이러스 사망률은 중국보다 비례 적으로 악화 될 수있다"고 전문가는 경고했다.. 이 보고서에는 "코로나 바이러스로 사망 할 가능성이 얼마나됩니까?"
어린이들을 그러한 보고서에 노출 시키면 두려움과 불안이 커질 수 있습니다.
이있다 명확하고 강한 관계 아이들이 미디어에서 위협 정보로 보는 것과 그들의 두려움 수준 사이.
따라서 자녀가 어떤 뉴스 매체에 노출되는지주의하십시오. 그들이 가지고 있을지도 모르는 질문이있을 때 보거나 들으십시오.
4. 사실을 유지
그러한 질문에 대답 할 때는 세계 보건기구 자신을 알리는 다른 믿을만한 정보원.
COVID-19 예방 (마늘 먹기, 뜨거운 목욕하기)에 관한 잘못된 정보를 필터링하고 가족에게 정확한 정보를 알려주십시오. 자녀 나 다른 사람에게 잘못된 정보를 전달하는 사람이되지 마십시오.
5. 감정에 대해 이야기
걱정되는 것은 괜찮습니다. 말하는 스트레스에 대해 스트레스를 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.
부모님은 자녀의 관심사를 들어야합니다. 안전하다고 확신 할 수는 없습니다. 그러나 가족이되어 미래에 일어날 일을 관리하기 위해 함께 노력할 것이며 그 말을들을 수 있다는 확신을 가질 수 있습니다.
6. 당신의 두려움을 전달하지 마십시오
리써치 2009 년 돼지 독감 전염병에 따르면 어린이의 질병에 대한 두려움은 부모의 질병에 대한 두려움과 크게 관련이 있습니다.
두려움에 전가하는 부모의 영향은 두려워 할 것이 없을 때에도 존재합니다. 리써치 부모가 무해한 것에 대해 부정적인 정보를 얻는다면 자녀에게 그러한 부정적인 믿음을 전하고 두려움 수준을 높일 가능성이 더 높습니다.
따라서 COVID-19에 대한 스트레스를 느끼더라도 자녀에게이 두려움을 전가하지 않도록해야합니다. 그들에게 침착 함을 보여주십시오. 두려움의 운반자가되지 마십시오.
7. 생활을 유지
미래와 일어날 수있는 일에 대해 공황 상태에 빠지기 쉽습니다. 그러나 미래에 집중하는 것은 불안에 기여할뿐.
자녀가 현재와 현재하고있는 일에 집중하도록 도와주십시오. 학교에서 열심히 일하고 농구 훈련을합니다. 그들의 일상을 계속하고 순간을 즐기십시오.
8. 협력
이기적인 시간이 아니라 함께 일하고 서로를 지원할 때입니다.
친절하게 대해 다른 사람들에게 (화장지를 훔치지 말 것) 아이들도 다른 사람들에게 친절하게 격려하십시오.
덜 집중하는 것은 스트레스 해소 삶에 더 많은 의미와 목적을 부여하십시오.
저자에 관하여
Mandie Shean, 강사, 교육 학교, 에디스 코완 대학교
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