우리 또는 우리가 아는 누군가가 아플 때 우리는 왜 그렇게 충격을 받습니까? 많은 사람들이 질병을 두려워하고 질병이 닥쳤을 때 사랑하는 사람을 부양할 수 없는 이유는 무엇입니까? 그리고 왜 그렇게 많은 사람들이 여전히 "나에게는 그런 일이 일어나지 않을 것"이라고 생각합니까?

이러한 질문은 질병과 건강 사이의 관계와 일상 생활의 일부로 질병에 직면하는 것을 꺼리는 우리의 관계의 핵심을 파고듭니다.

많은 사람들은 질병에 대해 공개적으로 말하지 않습니다. 제멋대로인.

사람들은 또한 병에 걸릴까봐 걱정하기 때문에 질병을 비밀로 합니다. 비난 or 개발한 것으로 판단, 놀랍게도 일반적입니다. 예를 들어, 낙인 환자와 그 가족이 폐암, 비만 관련 질병 or 정신 질환.

판단을 받거나 비난을 받는 것에 대한 이러한 두려움은 사람들이 자신의 증상을 심지어 의료 전문가에게도 숨기고, 진단 적절한 구축.

아마도 우리는 전 세계적으로 질병에 대해 이야기하지 않을 것입니다. 수십억 달러 규모의 의료 산업 올바른 소비를 해야 건강해진다는 메시지 강화 음식과 음료.

또는 현대 의학이 우리를 치료할 것이라고 믿기 때문에 질병에 대해 이야기하지 않을 수도 있습니다.

이러한 모든 요소는 질병에 대해 침묵하는 것이 정상화되고 질병이 종종 숨겨지며 많은 사람들이 질병에 혼자 대처한다는 것을 의미합니다. 감기에 대해 이야기하는 것은 받아들일 수 있지만 더 심각한 질병에 대해 이야기하는 것은 그렇지 않은 것 같습니다. 때때로 우리는 건강이라는 가면 뒤에 건강 문제를 숨깁니다.

에 관하여 지구 에 제삼 의 심각한 신체적 질병을 앓고 있는 사람들은 동료, 심지어 가족 및 친구에게 자신의 질병을 숨깁니다. 정신 건강 문제를 고려할 때 데이터는 훨씬 더 놀랍습니다. 2/3 의 사람들이 동료나 급우에게 정신 질환을 숨길 것입니다.

따라서 사람들이 자신이나 사랑하는 사람이 아플 때 대비하지 못하는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그들은 어렵게 찾을 수 있습니다 대처하다 자신과 타인의 질병에 심리적으로 적응하고 적응합니다.

심각하고 만성적인 질병이 흔하다

사회는 질병이 대부분의 가족에게 삶의 사실임을 부인하는 상태에 있는 것 같습니다. 그것은 인간 조건의 일부입니다.

심각하고 만성적인 질병은 더 일반적으로 됨. 언제든지 우리 중 약 절반이 심각한 건강 상태를 관리하고 있을 것이며 약 XNUMX명 중 XNUMX명은 다음과 같은 경험을 하게 될 것입니다. 두 가지 이상의 심각한 질병 한 번에.

어떤 가족도 면역력이 없습니다. 심각한 질병은 모든 연령, 부, 직업 및 교육 수준의 사람들에게 영향을 미칠 수 있습니다. 연예인도 심각하게 발전 질병 (많은 사람들이 자신의 건강 문제를 비공개로 유지하지만).

주위를 둘러 봐. 가족 중 아픈 사람은 누구입니까? 감기가 아닌 다른 병에 걸려서 일을 쉬는 사람이 있습니까? 생명을 위협하는 상태(암, 당뇨병, 심장병이 떠오름) 또는 염증성 장 질환, 관절염 또는 우울증과 같은 만성 상태로 진단받은 사람은 누구입니까?

질병과 함께 생활

우리는 이제 많은 생명을 위협하는 질병이 실제로는 사형 선고가 아니라 장기적인 상태라는 것을 이해하게 되었습니다. 많은 사람들이 한 번에 여러 가지 심각한 질병을 관리하고 있는 반면, 다른 사람들은 미래에 심각한 질병이 발생할 위험이 있다는 말을 듣습니다. 가족, 친구 관계, 직장이 우리와 비슷하다면 병에 걸리는 일이 의외로 흔합니다.

이러한 장기적인 건강 문제에 대처하는 데 도움이 되는 다양한 심리적 접근 방식이 있습니다.

소위 제XNUMX의 물결 심리 치료 질병과 그에 수반되는 고통과 고통을 피하는 것보다 받아들이는 생각을 장려하십시오. 이러한 유형의 치료법은 질병이 닥쳤을 때 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그들은 환자가 자신의 가치를 명확히 하고 그에 맞는 선택을 하도록 도울 수 있습니다.

기타 보다 전통적인 심리학적 접근법(예: 인지 행동 치료) 또한 건강 문제로 어려움을 겪고 있는 사람들이 자신의 질병을 정상적인 경험의 일부로 재구성하고 효과적인 대처 전략을 식별하도록 도울 수 있습니다. 그들은 또한 사람들이 자신의 필요 사항을 파악하고 이러한 필요 사항을 충족하기 위해 도움을 구하도록 도울 수 있습니다.

아픈 젊은이들에게는 보다 현대적인 접근 방식을 사용하는 것이 인터넷을 통해 제공되는 지원을 통해 그들의 필요를 잘 충족시킬 수 있습니다. 예를 들면 다음과 같습니다. 온라인 개입 젊은 암 생존자를 위해.

그리고 질병이 말기일 때 심리 치료와 사별 상담을 통해 환자, 가족, 친구들이 삶의 마지막을 맞이할 수 있도록 도울 수 있습니다.

이러한 형태의 지원은 사람들이 질병에도 불구하고 질병을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 사회는 또한 병에 걸린 사람들에 대처하기 위한 "치료"가 필요합니다.

우선, 우리는 정부, 직장, 언론, 사실상 사회생활의 모든 영역에서 100% 건강하지 않은 사람들을 볼 필요가 있습니다. 이것은 질병에 대한 더 큰 수용으로 이어지고 질병을 새로운 정상으로 자리매김해야 합니다.

저자에 관하여

Gill Hubbard, Cancer Care의 리더, 스털링 대학 Claire Wakefield, 부교수, UNSW

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