인생 변화

우리는 여기에서 어디로 가는가? (동영상)


Marie T. Russell의 글과 내레이션.

삶은 혼란스러울 수 있습니다. 너무 많은 일들이 일어나고 있습니다. 너무나 많은 선택들이 우리에게 주어졌습니다. 식료품점에 가더라도 저설탕, 무설탕, 무첨가 설탕, 물론 설탕 함유(물론 그런 식으로 표시되지는 않지만) 등 다양한 옵션 중에서 선택해야 합니다. 저지방, 불포화지방, 포화지방, 냉압착유, 유기농 등 

무엇을 바꿔야합니까?

우리를 어떤 식으로든 끌어당기는 너무 많은 에너지가 있습니다. 많은 산만. 페이스북을 방문하는 것은 당신이 모르는 사이에 당신의 시간을 XNUMX시간이나 잡아먹을 수 있습니다. 그런 다음 온라인에서 쇼핑하고 품목과 가격을 비교하고 리뷰를 읽는 것도 엄청난 시간을 없애줍니다. 그리고 새로운 TV 시리즈를 폭식으로 보고 있습니다.

우리에게 주어진 시간은 늘 똑같지만 24시간이라는 시간이 부족해 보입니다. 1440분 또는 86,400초입니다. 달라진 것은 그 시간을 사용하는 것입니다. 주당 근로시간 단축이 약속된 사회에서는 근로시간이 길어질 뿐만 아니라, 많은 사람들이 소득을 늘리기 위해 초과 근무나 추가 일자리를 얻으려고 합니다.

그렇다면 무엇을 바꿔야 할까요? 무엇보다도, "저 바깥에" 변화해야 할 것들이 많이 있지만, 우리가 궁극적으로 통제할 수 있는 것은 우리 자신뿐입니다. 따라서 우리가 가장 먼저 바꿔야 할 것은 시간의 사용입니다. 

다음은 책에서 가져온 생각을 위한 몇 가지 음식입니다. 해방된 기업가:

"지금까지 당신과 내가 가진 가장 소중한 자산은 시간이고 우리가 매일 하는 가장 큰 결정은 그것을 어떻게 사용할지 선택하는 것입니다." 

나는 무엇을해야합니까?

우리 모두는 다양한 욕구와 필요를 가지고 있습니다. 그리고 우리에게 필요한 것이 우리가 원하는 것과 반드시 ​​같지는 않습니다. 우리는 더 큰 집, 더 멋진 차, 더 새로운 전화기 등을 원할 수 있지만 실제로는 필요하지 않을 수 있습니다.

그러나 공기, 물, 음식, 사랑과 같이 우리에게 꼭 필요한 몇 가지 기본 사항이 있습니다. 네, 사랑합니다. 연구에 따르면 사랑 없이 자라는 아기는 신체적 문제뿐 아니라 정서적, 행동적 문제도 겪게 됩니다.

그렇다면 우리에게 가장 필요한 것은 무엇일까요?...



계속 읽기 InnerSelf.com에서 (오디오 / mp3 버전 기사 포함)


카페인 크릭 밴드의 음악, Pixabay

내레이션 : Marie T. Russell, InnerSelf.com

다음에서 영감을 받은 기사:

조회 카드 : 48- 카드 갑판, 안내서 및 스탠드
실비아 니블리(지은이), 짐 헤이즈(아티스트)

Inquiry Cards 커버 아트: 48-card Deck, Guidebook 및 Stand by Sylvia Nibley(저자), Jim Hayes(아티스트)당신에게 질문을 하는 데크... 왜냐하면 답은... 당신 안에 있기 때문입니다! 새로운 종류의 명상 도구. 새로운 방식으로 가족, 친구 및 고객을 참여시킬 수 있는 유쾌한 게임입니다.

우리 인간은 우리 자신을 밖을 보는 습관이 있습니다. 특히 사랑과 힘과 같은 가장 큰 과제와 가장 어려운 질문에 대한 답변. 그리고 그것은 우리를 모든 종류의 곤경에 빠지게합니다. 이 데크의 목적은 그 주변을 돌아 서서 답을 찾기 위해 자신의 내면을 바라 보는 연습을하고 그 과정에서 더 나은 질문을하도록 마음을 훈련시키는 것입니다.

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저자에 관하여

Marie T. Russell은 창립자입니다. InnerSelf 매거진 (1985 설립). 그녀는 또한 자부심, 개인적인 성장 및 복지와 같은 주제에 중점을 둔 1992-1995의 주간 사우스 플로리다 라디오 방송 인 Inner Power를 제작하여 주최했습니다. 그녀의 기사는 변화와 우리의 기쁨과 창의력의 근원과의 재 연결에 초점을 맞추고 있습니다.

크리에이티브 커먼즈 3.0 : 이 문서는 크리에이티브 커먼즈 저작자 표시 - 동일 조건 4.0 라이센스로 배포됩니다. 작성자 특성 지정: Marie T. Russell, InnerSelf.com. 기사에 다시 링크 : 이 문서는 원래의 등장 InnerSelf.com


 


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