왜 기아와 얼마나 많은 먹을 지 알 수없는 이유는 무엇입니까?

왜 기아와 얼마나 많은 먹을 지 알 수없는 이유는 무엇입니까?

연구자들은 우리가 얼마나 배가 고픈 지와 소비하는 칼로리의 수 사이에 아무런 연관이 없음을 발견했습니다.

그들의 연구는 식욕을 조절하는 특성을 가진 것으로 판매 된 음식은 우리의 칼로리 섭취량을 변화시키지 않는다는 것을 시사합니다.

이 연구 결과는 식품 업계에서 제기 한 건강 강조 표시와 많은 제품이 광고되는 방식, 특히 체중 감량을 목표로하는 제품의 문제점을 강조합니다.

종양학 및 신진 대사 대학의 셰필드의 부서에서 연구자들은 462 과학적 연구를 분석하고 식욕 등급 소비 된 대부분의 연구 칼로리의 에너지 섭취 - 수에 대응하는 데 실패했습니다.

"식품 산업은 식욕을 개선하는 특성을 기반으로 판매되는 제품으로 산재 해있다. 이러한 주장이 사실 일 수 동안, 그들은 에너지 섭취로 인해 감소 될 것이다 의미 확장되어서는 안된다 "고 분자 소화기 연구 그룹의 연구 리더 버나드 Corfe는 말한다.

"예를 들어, 당신은 당신의 식욕을 만족하고 오랜 기간 동안 전체 업 느낌을 유지하지만, 그럼에도 불구하고 나중에 칼로리의 많은 양을 소비하도록 계속 주장 식사를 할 수있다."

연구의 6 %만이 에너지 섭취와 식욕 사이의 직접 통계적 비교를 테스트하여 연구자가이 발견을보고하는 것을 피할 수 있다고 제안했을 수 있습니다. 6 % 중 절반만이 링크를 발견 할 수 있었고, 관계가 얼마나 약한지를 더욱 강조했습니다.

연구팀은 감각 환경, 사회적 요인, 음식 섭취와 관련된 행동, 타고난 신체 섭취 조절과 같은 실제 음식 섭취에 영향을 미치는 다른 요인을 조사하기 위해 더 많은 연구가 필요하다고 제안합니다.

Corfe는 "우리의 칼로리 섭취에 영향을 미치는 다른 요인에 대한 연구가 더 필요합니다.


InnerSelf에서 최신 정보 받기


"이것은 우리가 진정으로하고 효과적으로 식욕을 만족시킬 수있는 음식에 대한 향상된 테스트를 개발하기 위해 식품 업계와 공동으로 작업해야하는 방법 비만을 방지하는 방법, 발생하는 방법을 이해하는 것이 중요합니다, 그리고 것입니다."

이 연구는 식품 및 과학 영양.

출처: 셰필드 대학

관련 도서 :

{amazonWS : searchindex = 도서, 키워드 = 기아를 먹는 기아, maxresults = 5}

enafar에서 zh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf을 (를) 팔로우하세요.

페이스 북-아이콘지저귀다 아이콘rss 아이콘

이메일로 최신 정보 얻기

{emailcloak = 오프}

편집자로부터

응징의 날이 GOP를 위해왔다
by Robert Jennings, InnerSelf.com
공화당은 더 이상 미국의 정당이 아니다. 그것은 급진적이고 반동적 인 사람들로 가득한 불법적 인 의사 정치 정당으로, 그 목표는 방해, 불안정화 및…
도널드 트럼프가 역사상 가장 큰 패자가 된 이유
by Robert Jennings, InnerSelf.com
2 년 20020 월 2 일 업데이트-이 전체 코로나 바이러스 전염병은 불명 한 크기의 재산, 아마도 3 개 또는 4 개 또는 XNUMX 개의 재산을 요합니다. 예, 수십만, 아마도 백만명이 죽을 것입니다…
파란 눈 대 갈색 눈 : 인종 차별주의
by Marie T. Russell, InnerSelf
이 1992 년 오프라 쇼 에피소드에서 수상 경력에 빛나는 반인 종주의 운동가이자 교육자 인 제인 엘리엇은 편견을 배우는 것이 얼마나 쉬운지를 보여줌으로써 청중에게 인종주의에 대한 어려운 교훈을 가르쳤습니다.
변화는 올 것이다...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 년 2020 월 XNUMX 일) 필라델피아와 그 밖의 도시에서 일어난 사건에 관한 뉴스를 보면서 마음이 아프다. 이것이 큰 변화의 일부라는 것을 알고 있습니다…
노래는 마음과 영혼을 고양시킬 수있다
by Marie T. Russell, InnerSelf
어두워 졌을 때 마음에서 어둠을 없애기 위해 몇 가지 방법을 사용합니다. 하나는 원예 또는 자연에서 시간을 보내는 것입니다. 다른 하나는 침묵입니다. 다른 방법은 독서입니다. 그리고 하나는 ...