새로운 연구에 따르면 조언을 제공하는 것이 실제로 조언을 제공하는 사람에게 도움이 될 수 있습니다.
직감에 따르면 단단한 성적을 얻거나 체중을 줄이는 것과 같은 무언가로 어려움을 겪는 사람들은 조언을 얻는 것이 도움이 될 것이라고 말합니다. 그러나 발견 과학 국립 아카데미의 절차 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.
거의 2,000 고등학생과의 중재에서 연구원들은 조언을주는 것이 실제로 학생들이 상담을하는 데 도움이된다는 것을 발견했습니다.
“동기 부여는 미적분학이 아닙니다. 미적분학을 모르는 학생들에게 '이것은 다른 사람에게 가르쳐라'라고 말하면 어리석은 일입니다.”펜실베이니아 대학 Wharton School of Business의 박사후 과정 인 Lauren Eskreis-Winkler는 말합니다. “동기는 조금 다릅니다. 종종 사람들은 목표를 달성하기 위해 무엇을해야하는지 알고 있습니다. 그들은 단지 그것을하지 않습니다. 전투는 사람들이 이미 알고있는 것을 제정하게합니다.”
교사, 코치, 심지어 부모님도 동기 부여에 접근하는 방식에 영향을 줄 수 있습니다.
여기, Eskreis-Winkler는 그 발견이 그녀를 흥분시키는 이유와 그녀가 미래 연구의 잠재력을 보는 곳을 설명합니다
Q
이 연구는 동기 부여에 관한 것입니다. 이 일에 동기가 된 것은 무엇입니까? 어디서 시작 했습니까?
A
박사 과정을 밟았을 때 고문 인 Angela Duckworth와 저는 직원들 (예 : 직장인이나 학교의 아이들)에게 더 열심히 일하기 위해 아연 도금을하기위한 동기 부여 중재법을 고안했습니다. 이러한 개입은 교훈적이었습니다. 그들은 노력과 성취의 심리학에 관한 최첨단 과학 연구를 전달했습니다. 우리는 심리학자이며 다른 사람들을 도울 수있는 가장 좋은 방법은 주제에 대한 전문 지식을 제공하는 것입니다.
우리는 이러한 선을 따라 다소 성공적인 개입을 설계했으며 그 과정에서 많은 포커스 그룹을 수행했습니다. 그렇게하면서 나는 아이들이 이미 스스로 동기를 부여하는 전략이 얼마나 정교한 지 놀랐습니다. 수학 숙제를하고 싶지 않은 한 학생이 각 페이지 끝에 사탕을 넣었습니다. 그는 페이지에서 문제를 마쳤을 때 그것을 먹음으로써 자신에게 상을주었습니다. 또 다른 학생은 자신의 집이 불타고 있다고 상상하고 화재가 발생하기 전에 문제를 해결해야한다고 말했습니다.
Q
개인이 자신의 동기 부여 도구 상자를 만들어 사용한다는 아이디어가 명확하게 들리므로 결국 실험에 영향을 미쳤습니다.
A
바로 그거죠. 나는 기술적으로 방의 심리학자이지만 실제로는 모두 자신의 작은 동기 부여 심리학자입니다. 사람들은 하루에 백만 번, 크고 작은 방법으로 문제를 해결하여 스스로 동기를 부여하고 어떤 경우에는 매우 효과적으로 행동합니다. 현재 개입은 병에 대한 통찰력입니다. 우리는 아이들에게 최신 동기 부여 과학에 대해 말하지 않고 스스로 동기를 부여한다면 어떨까요? 아이들에게 조언을받는 것과는 반대로, 중재는 아이들에게 조언을 부탁합니다.
Q
연구 참가자들은 실제로 무엇을 했습니까?
A
우리는 무작위로 통제 된 실험을 수행했습니다. 학생들의 절반은 무작위로 조언을 제공했습니다. 절반은 대조군 조건에 무작위 화되었다. 우리는 조언자들에게 학교에서 동기를 부여하는 방법에 대한 귀중한 지식과 정보를 가지고 있다고 생각하며, 그 지식을 어린 학생들과 공유하도록 요청했습니다.
구체적으로, 그들은 공부하기 가장 좋은 장소 및 지연을 피하는 방법과 같은 주제에 대한 일련의 질문에 답변했습니다. 그들은 또한 어린 학생에게 조언 서를 썼습니다. 이 활동은 참가자의 조언을 이끌어 내고 유용한 정보를 공유 할 수있는 선의의 조언자처럼 느끼도록하기 위해 고안되었습니다.
Q
그들은 실제로 추천을받는 사람과 짝을 이루었습니까?
A
조언은 학생들에게 배포되었지만, 조언을주는 사람은 온라인으로 한 번만 수행 되었기 때문에 조언을받은 학생과 직접 상호 작용하지 않았습니다. 귀하의 질문은 향후 연구를위한 흥미로운 방향을 제시합니다. 어드바이저와 어드바이저 사이의 실제 상호 작용을 촉진하는 펜팔 프로그램이 어드바이저의 혜택을 어떻게 강조 할 수 있는지 상상할 수 있습니다.
Q
당신이 본 긍정적 인 결과 중 일부를 설명해 주시겠습니까?
A
개입이 포함 된 학기 말에 조언자들은 통제력보다 높은 성적표를 받았습니다. 객관적으로 측정 된 학업 성취도를 높이는 것은 매우 까다로운 일이므로 우리는 개입이 오랜 기간 동안 아이들을 이런 식으로 도울 수 있다는 사실에 매우 기뻤습니다.
놀랍게도, 우리의 조류는 모든 배를 들어 올렸습니다. 중재는 평균적으로 모든 학생들의 성적을 올렸습니다. 종종 학교 기반 중재는 특정 하위 그룹 (예 : 한 성별, 인종 또는 사회 경제적 지위의 학생)에게만 유익합니다. 대조적으로,이 개입은 모든 사람에게 이익이되었습니다. 청소년이 다가 가서 지식을 받아들이는 대신 지식을 넘겨달라고 요청하는 것은 이례적인 일이라 생각합니다. 이것이 개입이 보편적 인 영향을 미치는 이유라고 생각합니다.
Q
이 연구에서 취한 것은 무엇입니까? 학교가 지금 구현할 수있는 것이 있습니까?
A
이 실험이 교사, 코치, 감독자 및 부모가 다른 사람들에게 동기를 부여하는 방식의 패러다임 전환을 촉진하기를 바랍니다. 우리가 아는 누군가가 어려움을 겪고 있다면 직관은 그 사람을 도와주고받는 사람으로 위치시키는 것입니다. 그러나 우리의 연구는 정반대를하는 데 이점이 있음을 보여줍니다. 우리의 결과는 과소 평가되고 활용도가 낮은 동기 부여 능력을 나타냅니다.
연구 기금은 펜실베이니아 대학교의 행동 변화를위한 이니셔티브, 찬 주커 버그 이니셔티브, 대학위원회, 캐릭터 랩, 윌리엄 T. 그랜트 재단, 베조스 가족 재단, 글렌 그린버그 및 린다 베스터 재단, 마크 J에서 비롯되었습니다. Leder, Overdeck Family Foundation, Walton Family Foundation 및 John Templeton Foundation.
출처: 펜실베니아 대학
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