이전의 영향력있는 연구와는 달리, 돈과 행복에 대한 새로운 연구는 돈의 중요성이 감소하는 달러 가치의 정체가 없다는 것을 발견했습니다.
한 가지 잠재적 인 이유 : 고소득자들은 삶에 대한 통제.
이 질문에 답하기 위해 펜실베이니아 대학교 와튼 경영 대학원 (Wharton School of Business) 선임 연구원 인 매튜 킬링스워스 (Matthew Killingsworth)는 일상 생활에서 자신의 감정에 대한 순간 스냅 샷을 제공 한 1.7 명 이상의 참가자로부터 33,000 만 데이터 포인트를 수집했습니다.
신문에 과학 국립 아카데미의 절차, Killingsworth는 돈이 행복에 영향을 미친다는 사실을 확인하고,이 주제에 대한 이전의 영향력있는 연구와 달리,이 정체가 $ 75,000 이상이라고 제안하는 것과는 달리 개인의 안녕에 문제가되는 달러 가치는 없었습니다.
앱으로 행복 추적하기
Killingsworth는 사람들이 하루 중 무작위로 선택한 순간에 짧은 설문 조사를 반복적으로 작성하도록 요청하는 경험 샘플링이라는 기술을 사용하여 그의 작업의 대부분을 수행합니다. "사람들이 일하고 수다를 떨며 먹고 TV를 보는 동안 수백만 순간에 살고있는 사람들의 실제 생활에서 실제로 무슨 일이 일어나고 있는지 알려줍니다."
돈-행복 링크에 대한 대부분의 이전 연구는 삶에 대한 전반적인 만족도를 포함하는 평가 적 웰빙에 초점을 맞추 었습니다. 그러나이 연구에서 Killingsworth는 평가 적 웰빙과 경험이 풍부한 웰빙 모두를 포착하는 것을 목표로했으며, 후자는 사람들이 그 순간에 어떻게 느끼는지 보여줍니다.
그가 만든 앱인 Track Your Happiness를 통해 사람들은 참가자별로 체크인 시간을 무작위로 지정하여 매일 몇 번씩 이것을 기록했습니다. 경험 한 웰빙을 측정하기 위해 체크인 할 때마다“지금 기분이 어떻습니까?”라고 물었습니다. "매우 나쁨"에서 "매우 좋음"에 이르는 범위에서 그 과정에서 참가자들은“전반적으로 당신의 삶에 얼마나 만족하십니까?”라는 질문에 답했습니다. "전혀"에서 "매우"의 척도로 이것은 평가 적 웰빙을 측정했습니다.
경험이 풍부한 웰빙의 12 차 측정에는 XNUMX 개의 특정 감정, XNUMX 개의 긍정적 (자신감, 좋은, 영감, 관심, 자랑 스러움) 및 XNUMX 개의 부정적인 (두려움, 분노, 나쁨, 지루함, 슬픔, 스트레스 및 화가)가 포함되었습니다. 평가 적 웰빙의 XNUMX 차 측정에는 생활 만족도 섭취 설문 조사에서 수집되었습니다.
"이 프로세스는 사람들의 삶에 대한 반복적 인 스냅 샷을 제공하여 우리에게 그들의 삶의 스톱 모션 영화인 합성 이미지를 제공합니다."라고 그는 말합니다. 총 33,391 명의 고용인, 미국의 18 ~ 65 세가 1,725,994 개의 경험있는 웰빙 보고서를 제공했습니다.
“과학자들은 인구의 대표적인 표본을 얻으려는 시도에 대해 자주 이야기합니다.”라고 그는 덧붙입니다. “사람들의 삶의 순간을 대표하는 샘플을 얻으려고 노력했습니다.”
돈 문제
Killingsworth는 각 개인의 평균 복지 수준을 계산하고 사람들의 소득과의 관계를 분석했습니다. 부분적으로 그는 사람들이 더 많은 돈을 벌수록 웰빙은 증가하지만 연간 가계 소득이 $ 2010에 도달하면 웰빙 정체를 경험한다고 제안한 75,000 년 논문의 결과를 확인하려고했습니다.
“적어도 사람들이 순간 순간을 실제로 어떻게 느끼는지에 대해서는 그 지점 이상에서 돈이 중요하지 않다는 생각은 설득력있는 가능성입니다.”라고 그는 말합니다. “그러나 다양한 소득 수준을 살펴 보았을 때 모든 형태의 웰빙이 소득과 함께 계속 증가한다는 것을 알았습니다. 돈이 더 이상 문제가되지 않는 변곡점 인 곡선에는 어떤 종류의 꼬임도 보이지 않습니다. 대신 계속 증가하고 있습니다.”
여기서 "소득"은 log (income)이라는 개념을 의미합니다. 각 25,000 달러가 각 개인에게 똑같이 중요하기보다는 50,000 달러가 더 많이 벌수록 덜 중요해지기 시작합니다. “우리는 각각 $ 100,000와 $ 200,000를 버는 두 사람이 각각 $ XNUMX와 $ XNUMX를 버는 두 사람의 웰빙 차이가 같을 것으로 예상합니다. 다시 말해 소득의 비례 차이는 모든 사람에게 똑같이 중요합니다.”
제어 및 선택
그 외에도 Killingsworth의 작업은 소득과 행복 사이의 연관성에 대한 더 깊은 이해를 제공합니다.
고소득층은 삶에 대한 통제력이 증가했기 때문에 부분적으로 더 행복하다고 그는 말합니다. “돈이 많을수록 삶을 사는 방법에 대해 더 많은 선택권을 갖게됩니다. 전염병에서 이것을 볼 수 있습니다. 직장을 잃은 월급을받는 사람들은 자신이 싫어하는 일이더라도 해상 상태를 유지하기 위해 첫 번째 가능한 일을해야 할 수도 있습니다. 재정적 여유가있는 사람들은 더 잘 맞는 것을 기다릴 수 있습니다. 크고 작은 결정에서 더 많은 돈을 갖는 것은 사람에게 더 많은 선택권과 더 큰 자율성을 제공합니다.”
그러나 금전적 측면에서 성공을 정의하지 않는 것이 최선이라고 그는 말합니다. “돈이 행복에 좋을지 모르지만 돈과 성공을 동일시하는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 덜 행복하다는 것을 알았습니다. 또한 더 많은 돈을 버는 사람들은 더 오래 일하고 시간이 더 촉박하다고 느꼈습니다.”
연구는 소득이 이전에 믿었던 한계를 넘어서는 중요하다는 것을 보여 주지만, Killingsworth는 사람들이 돈에 더 집중해야한다는 생각을 강요하는 것을 원하지 않습니다. 실제로 그는 소득이 행복을 결정하는 겸손한 요소 일 뿐이라는 사실을 발견했습니다.
Killingsworth는“어쨌든 사람들은 자신의 삶이 얼마나 잘 돌아가고 있는지 생각할 때 돈을 지나치게 강조 할 것입니다. "예, 이것은 우리가 이전에 완전히 깨닫지 못했던 방식으로 중요 할 수도 있지만, 사람들이 제어 할 수있는 많은 요소 중 하나 일 뿐이며 궁극적으로 사람들이 저평가하고 있다는 점을 몹시 걱정하는 요소가 아닙니다." 오히려 그는이 연구가“인간의 행복을위한 방정식”이라고 부르는 것을 찾기위한 시도로 대화를 진행하는 데 도움이되기를 희망한다고 말합니다.
저자에 관하여
Matthew Killingsworth는 Wharton School의 Wharton People Analytics 선임 연구원이며 University of Pennsylvania의 MindCORE 동료입니다. - 기존 연구
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