내 외과 의사는 나에게 다시는 뛰지 말라고 말했습니다. 경쟁적인 달리기 선수, 야외 운동선수, 작가로서 나는 그의 말이 틀렸다는 것을 증명하기로 결심했습니다. 나는 내 몸을 치유하기 위해 마음을 훈련했습니다.

공감의 가장 큰 장애물 중 하나는 취약해지고 압도되는 것에 대한 두려움입니다. 자신의 감정을 사랑스럽게 탐색하는 것이 너무 고통스럽거나 안전하지 않은 것처럼 보이거나 지칠 위험이 있습니다...

나는 한 사람의 삶을 검토하거나 그에 관한 책을 쓰는 것이 얼마나 큰 영향을 미칠 수 있는지 전혀 알지 못했습니다. 나는 충격적인 기억에 직면할 때 계속 진행하는 데 필요한 지원을 받는 것이 필수적이라는 것을 배웠습니다.

이 글은 고용주에게 피드백을 요청하기 위한 목적으로 작성되었습니다. 그러나 이 글의 원칙 중 일부는 친구, 사랑하는 사람, 자원 봉사 장소, 참여 중인 위원회 등을 묻는 데에도 적용될 수 있습니다.

여러 세대에 걸쳐 사람들을 당황하게 하고 분노하게 만드는 영어 문구가 하나 있다면, 그 문구는 그대로 놔두라는 것입니다. 그런 일을 하고 싶은 우리의 깊은 갈망에도 불구하고, 그렇게 놔두는 것은 우리를 화나게 합니다...

우리 가족이 1년간의 세계 여행을 마치고 돌아온 후 한동안 우리 아이들의 관광을 망친 것 같았습니다.