이미지로 소피 자노타
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내레이션 : Marie T. Russell.
InnerSelf의 일상 영감
2023 년 10 월 5 일
오늘의 초점은 다음과 같습니다.
나의 모든 선택은 나를 사랑으로부터 멀어지게 하거나 멀어지게 만듭니다.
오늘의 영감은 매튜 맥케이(Matthew McKay)가 썼습니다.:
모든 중요한 선택은 우리를 사랑으로 이끌거나 사랑에서 멀어지게 합니다. 그리고 우리가 인생에서 배우는 가장 중요한 것은 인식하는 우리를 사랑에서 더 가까워지거나 멀어지게 만드는 선택과 행동.
매일매일은 그러한 선택이 일어나는 순간들로 가득 차 있습니다. 이러한 순간은 눈에 보이지 않는 경우가 많습니다. 선택이 우리의 인식 범위를 벗어나므로 우리는 자동으로 반응합니다. 사랑에 따라 행동하든 말든 이러한 선택을 의식적으로 하는 것은 인생을 변화시킬 수 있습니다.
사랑은 영원하고 영구적이지만 그것을 경험할 수 있는 유일한 방법은 사랑을 행동으로 바꾸는 것입니다. 사랑에 따라 행동하면 영이 열리고 의심이 가라앉으며 모든 영혼의 타고난 권리인 연결과 소속감을 엿볼 수 있습니다.
계속 읽기:
오늘의 영감은 InnerSelf.com 기사에서 채택되었습니다.
의도와 선택의 순간
매튜 맥케이(Matthew McKay) 박사가 작성했습니다.
여기에서 전체 기사를 읽으십시오.
InnerSelf.com의 공동 발행인 Marie T. Russell입니다. (오늘과 매일) 사랑을 바탕으로 행동하는 하루가 되기를 바랍니다.
마리의 코멘트: 분노와 증오를 선택할 때 우리는 불균형하고 불행하다고 느낍니다. 그러나 사랑을 선택하면 우리는 조화와 내면의 평화를 느끼게 됩니다. 그리고 이는 더 나은 건강과 더 행복한 삶으로 이어집니다. 확실히 윈윈(win-win) 선택입니다. 분노나 증오 대신 사랑을 선택하면 모두가 승리합니다.
오늘의 초점: 나의 모든 선택은 나를 사랑으로부터 멀어지게 하거나 멀어지게 만듭니다.
여기에 가입 j에게"InnerSelf's Daily Inspiration"의 다음 편을 소개합니다.
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관련 책 : 영원의 시간 속의 사랑
영원의 시간 속의 사랑
작성자 : Matthew McKay
우리는 아무것도 지속되지 않는 세상에 살고 있습니다. 우리가 사랑하는 모든 것, 즉 우리가 가장 의지하는 관계, 장소, 심지어 우리 자신의 몸도 변하거나 잃어버릴 것입니다. 그러나 심리학자 매튜 맥케이(Matthew McKay)가 보여주듯이, 변화와 상실의 확실성은 실제로 사랑을 약화시키기보다는 지지할 수 있습니다. 고통과 상실의 중심에는 사랑이 있기 때문입니다.
궁극적으로 Matthew McKay는 고통에서 도피함으로써 우리가 사랑에서 도피한다는 것을 보여줍니다. 고통을 피함으로써 우리는 연결의 길을 잃습니다. 그러나 고통과 상실의 마음에서 사랑을 인식하고 변화와 무상함은 불가피하다는 것을 알면 사랑을 진북으로 가리키는 나침반으로 인생을 탐색하고 더 깊이 사랑하는 법을 배우고 사랑하는 것을 더 소중히 여길 수 있습니다.
자세한 정보 및 / 또는이 책을 주문하려면 여기를 클릭하십시오..xxx Kindle 버전으로도 제공됩니다.
저자에 관하여
Matthew McKay, Ph.D.는 임상 심리학자, Wright Institute의 심리학 교수, Haight Ashbury Psychological Services의 공동 창립자, Berkeley CBT Clinic의 창립자, 저소득층에 서비스를 제공하는 Bay Area Trauma Recovery Clinic의 공동 창립자입니다. 클라이언트. 그는 다음을 포함하여 40 권 이상의 책을 저술하고 공동 저술했습니다. 이완 및 스트레스 감소 워크 북 과 모국을 찾다. Matthew는 New Harbinger Publications의 출판사입니다.
