환영합니다... 우리 InnerSelf는 당신의 내면의 자아를 환영합니다..
당신은 아마도 "우리는 적을 만났고, 그는 우리다"라는 말을 들어봤을 것입니다. Google이 나에게 "말하기" 전까지는 몰랐던 것처럼 여러분도 모를 수 있는 것은 Walt Kelly가 환경 인식을 제고하고 첫 번째 연례 준수 사항을 홍보하는 데 도움을 주기 위해 디자인한 포스터의 '포섬' Pogo가 이 단어를 "말한 것"이라는 것입니다. 22년 1970월 XNUMX일에 개최된 지구의 날. 물론 이 말에는 심오한 진실이 담겨 있습니다.
그러나 그 진실의 이면에는 "우리는 해결책을 만났고, 그는 우리다"라는 것이 있다. 이번 주 InnerSelf는 우리 자신뿐만 아니라 주변 세상을 치유하는 마음의 힘을 살펴봅니다. 우리는 사랑의 기본 형태인 수용에서부터 시작하며, 이는 자신에게 진실해지는 것입니다. 우리는 친절하게 대하고, 마음을 열고, 영혼을 존중하고, 마음의 샘물을 준비하는 일로 나아갑니다.
우리는 실제로 우리와 세상을 괴롭히는 모든 것에 대한 해결책입니다... 개인적으로나 집단적으로... 우리 주변의 모든 사람에게 마음을 열어 그들이 누구인지 진정으로 확인합니다... 상처받은 어린이, 혼란스러운 십대, 또는 지나치게 활기 넘치는 성인인 우리는 모든 사람이 사랑과 수용을 추구하고 있음을 발견합니다. 우리 자신에게 사랑과 수용을 줄 수 있을 때, 다른 사람에게도 그것을 주기가 더 쉽다는 것을 알게 됩니다(그 반대도 마찬가지입니다). 우리가 실패에 대해 스스로를 판단하고 비판하느라 바쁘다면, "다른 사람에게" 같은 일을 하는 것이 "정상"입니다(그 반대의 경우도 마찬가지). 이번 주 점성술 저널의 Pam Younghans는 다음과 같이 썼습니다.우리가 정말로 해야 할 일은 모든 상황에서 "사랑이라면 어떻게 할 것인가?"라고 묻는 것뿐입니다. 우리가 사랑으로 가득한 인생 경험으로 끝나는 한, 어디서, 어떻게 시작하는지는 중요하지 않다고 생각합니다.
아래로 스크롤하여 특집 기사 링크를 비롯해 수면 부족, 식물의 천연 나노기술, 지속 가능한 식습관, 비만, 세계 기아, 오피오이드, 색상과 기분, 마음 챙김, 바이킹 등 다양한 주제에 관한 수많은 기사를 확인하세요. 마초맨, 산불 연기가 우리의 건강에 미치는 영향 등...
통찰력 있고 영감을 주는 독서를 하시길 바라며, 놀랍고 즐겁고 사랑이 넘치는 한 주를 보내시기 바랍니다.
마리 T 러셀
편집자 / 발행인,
InnerSelf.com
"새로운 태도 ... 새로운 가능성"
친근한 알림 :
*이 Amazon 링크를 사용하십시오. 아마존에서 쇼핑하면. 귀하의 비용은 동일하며 우리는 약을받습니다. 수수료 5 %.
* 기부금 환영 받고 감사를드립니다 (유용합니다). 빠르고 쉬운 PayPal 기부 페이지 (PayPal 회원 일 필요는 없음)가 있습니다. http://paypal.me/innerself
* 광고주를 방문해 주셔서 감사합니다 ...
* 소셜 미디어 등에서 친구와 함께 기사를 공유하십시오.
또한 의견을 환영합니다 (그리고 초대하십시오). 의견을 보내 시려면 모든 페이지의 최상위 메뉴에서 "이 항목"을 가리키고 "문의하기"버튼을 클릭하십시오.
새로운 기사 이번 주
나를 당신의 평화의 도구로 만들어 주십시오. 사랑. 아름다움.
Nancy Windheart 저
나는 '기회균등 신비주의자'이다. 나는 많은 전통의 스승들에게 도움을 요청하고 받습니다(그리고 내가 얻을 수 있는 모든 도움이 필요합니다!). 나는 아프거나, 다치거나, 길을 잃거나, 충격을 받은 동물들을 위해 일할 때 종종 성 프란치스코를 부릅니다. 야외에서 하이킹을 하거나 명상을 할 때면 성 프란치스코의 에너지가 주는 조용하고 부드러운 힘을 자주 느낍니다.
기사 계속 여기 : 나를 당신의 평화의 도구로 만들어 주십시오. 사랑. 아름다움.
불승인과 다른 도전에 대한 두려움을 다루기
Written by 바바라 버거
많은 사람들이 자신의 선택과 행동이 다른 사람을 불쾌하게하고 다른 사람의 불만이나 불행의 원인이된다는 것을 실수로 생각하거나 두려워합니다. 파트너, 부모, 자녀, 친구가 될 수 있습니다. 두려움은 당신이나 내가 우리에게 가장 잘 느끼는 것을한다면, 다른 사람을 불행하게 만들 수 있다는 것입니다.
기사 계속 여기 : 불승인과 다른 도전에 대한 두려움을 다루기
모든 형태로 생명의 변화를 받아 들인다.
글, Barbara Jaffe, Ed.D.
나는 의류, 보석, 지갑, 신발, 헤어 스타일, 항상 새로운 모습을 갈망의 내 선택의 변화를 즐길 수 있습니다. 그러나 일반적으로 삶은 훨씬 더 큰 규모로 변화를 가져오고 있으며 이는 어려울 수 있습니다. 내 인생의 모든 중요한 이정표와 함께, 나는 조정의 기간을 경험했습니다.
기사 계속 여기 : 모든 형태로 생명의 변화를 받아 들인다.
어려운 상황에 처해 있고 마음을 열 때
스콧 스타빌이 각본을 맡은 작품
최근 침대에서 굴러 떨어지기 전에 어렴풋이 나타나기 시작했다. 그 오후에 아직도 심술 궂은, 나는 슈퍼마켓에 갔다, 단지 가장 단 한 계산대 점원에 의해 인사 장을 보내라 적. 나는 그녀의 행복한 눈과 거대한 미소에 저항 할 수 없었다.
기사 계속 여기 : 어려운 상황에 처해 있고 마음을 열 때
신성한 공간을 존중하는 마음 : 영혼과 심장 센터
잭 안젤로가 각본을 맡은 작품
우리는 전 세계에 모든 종류의 신성한 공간을 창조했다는 사실이 인간이 무조건적인 사랑과 영혼의 지혜로 인도된다는 것을 보장하지 않았다는 것을 우리에게 알려주는 역사가 필요하지 않습니다. 잃어버린 고리는 심장입니다. 이것이 심장 중심주의에 대한 지혜의 가르침이 언제 어디서나 항상 혁명적 인 이유입니다.
기사 계속 여기 : 당신의 신성한 공간을 기리며: 영혼과 마음...
심장의 깊은 샘을 채우기
Suzanne Scurlock-Durana 지음
심장의 에너지 장이 매우 강력하다는 것이 입증되었지만 오늘날 우리의 문화에서 심장의 소리는 종종 음소거되거나 무시됩니다. 우리의 마음의 지능이 활성화되지 않으면 우리는 쉽게 혼란스러워 할 수도 있고 머리의 목소리 만 듣고 우리에게 영상을 할.
기사 계속 여기 : 심장의 깊은 샘을 채우기
어떻게하면 직업 상실은 건강에 좋지 않을 수 있으며, 불황은 그것을 위해 좋을까요?
작성자: Ann Huff Stevens, 캘리포니아대학교 데이비스 캠퍼스
일은 우리 삶 전체에서 우리 자신의 일과 다른 사람의 일 모두에서 중요한 역할을 합니다. 그런데 이 역할은...
기사 계속 여기 : 실직은 어떻게 건강과 경기 침체에 해로울 수 있습니까?
왜 교황 프란시스가 가톨릭 서비스의 오랜 전통을 되살리는 이유
작성자: Joanne M. Pierce, 성 십자가 대학 프란치스코 교황은 가톨릭 교회법을 변경했으며 일부 격렬한 반응을 보였습니다.
여기서 문제는 미사에 사용되는 언어와 미사 번역의 책임이 누구에게 있느냐는 문제입니다.
기사 계속 여기 : 프란치스코 교황이 오랜 전통을 부활시키는 이유
십대는 덜 자고 있지만 놀랍게도 쉬운 문제가 있습니다.
Jean Twenge, 샌디에고 주립 대학
수면 전문가들은 십대들이 밤에 최소 2015시간의 수면이 필요하다는 데 동의합니다. 하지만 43년에는 XNUMX대의 XNUMX%가…
기사 계속 여기 : 십대들은 잠을 덜 자고 있지만 놀라운 일이 있습니다...
개는 표현식으로 뭔가를 말하려고합니까?
작성자: Jan Hoole, Keele University
개는 적어도 30,000년 동안 인간 사회 집단의 일부였습니다. 그래서 우리가 그럴 수도 있다고 가정하는 것은 불합리하지 않습니다...
기사 계속 여기 : 개들이 우리에게 뭔가를 말하려고 하는 걸까요...
읽거나 쓰려고 애 쓰고있는 일부 어린이는 실제로 청력에 문제가있을 수 있습니다.
작성자: Helen L Breadmore, 코번트리 대학교
귀 감염은 고통스러울 수 있고, 균형을 잡는 데 어려움을 겪을 수 있으며 일시적인 청력 상실로 이어질 수도 있습니다. 귀…
기사 계속 여기 : 읽거나 쓰는 데 어려움을 겪는 일부 어린이...
자동차 소유가 더 이상 좋은 거래가 아닌 이유
Todd Davidson과 Michael E. Webber, 텍사스 대학교 오스틴 캠퍼스
차량 공유 및 차량 공유 앱을 사용하는 사람들이 늘어나고 있으며, 운전면허를 취득하는 청소년의 비율도 계속해서 감소하고 있습니다.
기사 계속 여기 : 자동차 소유권이 더 이상 존재하지 않는 이유
와일드 파이어 연기가 건강에 영향을 미칠 수있는 방법
Richard E. Peltier, 매사추세츠 대학교 Amherst
산불 연기의 어떤 물질이 인간의 건강에 가장 위험합니까? 어떤 종류의 영향을 미칠 수 있나요? 간략한…
기사 계속 여기 : 산불 연기가 어떻게 영향을 미칠 수 있습니까?
우리의 뇌가 수면을 필요로하는 이유, 그리고 우리가 충분히하지 않으면 어떻게되는지
작성자: Leonie Kirszenblat, 퀸즈랜드 대학교
우리 중 많은 사람들이 수면 부족의 영향을 경험했습니다.
기사 계속 여기 : 우리 뇌에 수면이 필요한 이유와 수면이 필요한 경우
식물의 숨겨진 꿀벌과 다른 놀라운 나노 기술에 대한 꽃의 비밀 신호
웨스트민스터 대학교 스튜어트 톰슨(Stuart Thompson)
꽃에는 꿀벌을 위해 특별히 제작된 비밀 신호가 있어서 꿀벌은 꿀을 어디에서 수집해야 하는지 알 수 있습니다. 그리고 새로운 연구...
기사 계속 여기 : 꿀벌과 다른 놀라운 것들에 대한 꽃의 비밀 신호
더 많은 지속 가능한 일요일 고기 구이를 요리하는 법
셰필드 대학교 크리스티안 레이놀즈(Christian Reynolds)
선데이 로스트(Sunday Roast)는 전 세계의 많은 가족을 위한 기관입니다. 호주에서 영국까지 가족들이 함께 모입니다…
기사 계속 여기 : 보다 지속 가능한 요리 방법
미국 보건 시스템이 아무도 좋아하지 않는 패치 워크 인 이유
West Virginia University의 Simon Haeder
거의 모든 당사자는 GDP의 약 17%를 담당하는 미국의 의료 시스템이…
기사 계속 여기 : 미국 의료 시스템이 패치워크인 이유
웃기는 사람이 더 지능적일까?
작성자: Lowri Dowthwaite, 센트럴 랭커셔 대학교
알베르트 아인슈타인은 자신의 빛나는 정신을 어린아이 같은 유머 감각 덕분이라고 생각했습니다. …
기사 계속 여기 : 재미있는 사람들은 더 많이...
행복을 지키기 위해: 감성 지능이 디지털 시대의 핵심인 이유
작성자: Mushtak Al-Atabi, Heriot-Watt University
행복하고 긍정적인 직장과 효과적이고 생산적인 직장 사이의 관계에 대해 많은 글이 쓰여졌습니다.
기사 계속 여기 : 행복을 지키기 위해: 감성 지능이 필요한 이유
이것이 왜 어린이 비만 율이 급증한 이유인가?
Dalhousie University Sara FL Kirk
전 세계 13개국에서 약 200만 명에 대한 새로운 데이터에 따르면 발병률이 XNUMX배 증가한 것으로 나타났습니다.
기사 계속 여기 : 이것이 바로 어린이 비만율이 높아지는 이유입니다...
전쟁과 기후 변화로 세계 기아 증가
미네소타 대학교 레아 샘버그(Leah Samberg)
815년에 전 세계적으로 약 11억 2016만 명(세계 인구의 XNUMX%)이 굶주린 것으로 나타났습니다.
기사 계속 여기 : 세계 기아는 다음과 같은 이유로 증가하고 있습니다.
Opioids에 관하여 당신의 아이에게 말하는 방법
마지 스키어
지금까지 대부분의 사람들은 오피오이드 전염병의 엄청난 규모를 알고 있습니다. 2015년에는 33,000명 이상의 미국인이 사망했습니다.
기사 계속 여기 : Opioids에 관하여 당신의 아이에게 말하는 방법
색깔은 우리의 마음과 몸에 정말로 영향을 미칩니 까?
스티븐 웨스트랜드(Stephen Westland), 리즈 대학교
블루라이트는 기차역에서의 자살률을 감소시킨다고 주장되었습니다. 빨간색은 심장 박동을 더 빠르게 만듭니다. 당신은 자주…
기사 계속 여기 : 색깔은 우리의 마음과 몸에 정말로 영향을 미칩니 까?
요오드에서 대부분의 우유 대체제가 부족한 이유
Sarah Bath와 Margaret Rayman, University of Surrey
우유 및 유제품은 많은식이 요오드의 주요 공급원이며 많은 국가에서 중요한 요오드 공급원입니다.
기사 계속 여기 : 대부분의 우유 대체품이 중요한 이유는 다음과 같습니다.
남극의 얼음이 어떻게 녹아 전체 지구의 기후를 변화시킬 수 있을까?
글: Chris Turney, UNSW; 외.
우리의 새로운 연구에 따르면 남극 대륙의 얼음이 녹으면 지구 반대편의 급격한 온난화를 유발할 수 있다고 합니다.
기사 계속 여기 : 남극의 얼음이 녹는 것이 어떻게 전환점이 될 수 있습니까?
Mindfulness 란 무엇인가?
Nicholas T. Van Dam 및 Nick Haslam, 멜버른 대학교
당신은 아마도 마음챙김에 대해 들어본 적이 있을 것입니다. 요즘은 불교에서 유래한 많은 사상과 수행처럼 도처에 있습니다.
기사 계속 여기 : Mindfulness 란 무엇인가?
상속 된 피트니스가 유방암 위험에 영향을 미칠 수있는 방법
콜로라도 주립대학교 헨리 J. 톰슨(Henry J. Thompson)
반복된 연구에 따르면 신체 활동 부족 및 이와 관련된 비만 발생이 증가하는 것으로 나타났습니다.
기사 계속 여기 : 유전된 체력이 유방에 미치는 영향
Vikings는 결코 순전히 번식 한 주인 인종을 보지 못했습니다 화이트 Supremacists 묘사하는 것처럼
클레어 다운햄, 리버풀 대학
“바이킹(Viking)”이라는 단어는 민족주의와 제국 건설이 성장하던 1807년에 현대 영어에 들어왔습니다.
기사 계속 여기 : 바이킹은 결코 순종의 마스터 종족이 아니었습니다...
모든 노동 계급의 남자들은 너무 힘들어 도움을 구하는 것이 힘든가요?
Paul Simpson 및 Michael Richards, Edge Hill University 작성
남자들은 자신의 건강을 잘 관리하지 못하기 때문에 통념도 그렇습니다. …
기사 계속 여기 : 노동계급 남자도 다 그런가...
금주의 점성학 저널
글쓴이 : Pam Younghans
이 주간 열 (매주 일요일 오후에 업데이트 됨) 행성의 영향을 기반으로 현재의 에너지를 최대한 활용하는 데 도움이되는 관점과 통찰력을 제공합니다 ... 자세히 보기
다시 읽는 것이 매우 유익합니다. 지난주의 점성학 저널 그것이 일어난 사건에 대한 뒤늦은 시각을 제공하고 많은 "아 - 하"통찰력을 제공 할 수 있기 때문입니다.
새로운 비디오 이번 주
이번 주에 추가 된 비디오를 보려면 비디오 홈 페이지 or
"Living in Harmony"의 추가 비디오를 보려면 여기를 클릭하십시오.;
도움이되는 중매 인 링크 :
기부 양식으로 이동하려면 그래픽을 클릭하십시오.
페이스북 | 트위터 | InnerSelf 홈
Amazon에서 쇼핑하려면이 링크를 사용하십시오.
귀하의 가격은 낮은 아마존 가격이며 수수료를 받으면 :-) 웹 사이트 운영 비용 (서버, 대역폭, 프로그램 업데이트 등)을 처리하는 데 도움이됩니다.
