알츠하이머병이 일주기 리듬과 어떻게 연관되어 있습니까?

: By Eleftheria Kodosaki, 카디프 대학교

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알츠하이머병 관련 일주기 리듬 2 16
뇌에서 알츠하이머병 플라크를 제거하는 세포는 24시간 주기 리듬을 따릅니다. nobeastsofierce / Shutterstock

숙면은 항상 더 나은 기분과 더 나은 건강과 관련이 있습니다. 이제 과학자들은 얼마나 많은 수면, 특히 수면 주기를 조절하는 일주기 리듬이 알츠하이머병과 같은 특정 질병과 관련이 있는지에 대한 더 많은 증거를 확보했습니다. 미국 연구진은 뇌를 건강하게 유지하고 알츠하이머병을 예방하는 데 도움이 되는 세포가 있다는 추가 증거를 발견했습니다. 또한 일주기 리듬을 따르십시오.

당사의 주기 리듬 24시간 주기를 따르는 자연스러운 내부 프로세스입니다. 그것은 수면, 소화, 식욕, 심지어 면역까지 모든 것을 통제합니다. 외부 조명, 식사를 할 때와 신체 활동 모두 일주기 리듬을 동기화하도록 작동합니다. 그러나 평소보다 조금 늦게 일어나거나 평소와 다른 시간에 식사하는 것과 같은 작은 일이라도 이 내부 "시계"를 망가뜨릴 수 있습니다.

일주기 리듬이 제대로 작동하는 것이 중요합니다. 이 주기의 중단은 다음을 포함한 여러 건강 문제와 관련이 있기 때문입니다. 정신 건강 장애, 암과 알츠하이머.

연구에 따르면 알츠하이머병 환자의 경우, 일주기 리듬 장애 일반적으로 장애가 완전히 나타나기 훨씬 전에 발생하는 환자의 수면 습관의 변화로 간주됩니다. 이것은 질병의 후기 단계에서 악화되는 것입니다. 그러나 수면 부족이 알츠하이머를 유발하는지 아니면 알츠하이머의 결과로 발생하는지에 대해서는 아직 완전히 이해되지 않았습니다.

뇌 플라크

연구자들이 알츠하이머병 환자의 뇌에서 지속적으로 발견하는 한 가지는 베타-아밀로이드라는 단백질의 축적입니다. 이 단백질은 뇌에서 뭉쳐서 "플라크"를 형성하는 경향이 있습니다. 이 플라크는 뇌 세포의 기능을 방해하여 기억 상실과 같은 인지 문제로 이어질 수 있습니다. 정상적인 뇌에서 단백질은 문제를 일으킬 기회가 있기 전에 제거됩니다.

이 최신 연구 이제 베타 아밀로이드 플라크를 제거하고 뇌를 건강하게 유지하는 역할을 하는 세포가 24시간 주기 리듬을 따르는 것으로 나타났습니다. 이것은 일주기 리듬이 방해를 받으면 이들 세포가 알츠하이머와 관련된 유해한 플라크를 제거하는 것을 더 어렵게 만들 수 있음을 의미할 수 있습니다.

연구를 수행하기 위해 팀은 특히 대식세포를 조사했습니다. 이들은 뇌를 포함하여 몸 전체에 존재하는 면역 세포입니다. 대식세포는 본질적으로 무엇이든(예: 박테리아 또는 심지어 제대로 형성되지 않은 단백질) 신체에 대한 위협으로 간주될 수 있습니다.

이 면역 세포가 24시간 주기 리듬을 따르는지 여부를 이해하기 위해 연구자들은 쥐의 대식세포를 사용하여 실험실에서 키웠습니다. 그들이 세포에 베타-아밀로이드를 먹였을 때, 그들은 베타-아밀로이드를 제거하는 대식세포의 능력이 XNUMX시간 동안 변한다는 것을 발견했습니다.

그들은 또한 프로테오글리칸이라고 하는 대식세포 표면의 특정 단백질이 하루 종일 유사한 일주기 리듬을 가지고 있음을 발견했습니다. 실제로, 그들은 프로테오글리칸의 양이 가장 낮을 때 베타-아밀로이드 청소율이 가장 높다는 것을 발견했습니다. 따라서 대식세포가 이러한 단백질을 많이 가지고 있을 때 베타-아밀로이드도 제거하지 못합니다. 그들은 또한 세포가 자연적인 일주기 리듬을 잃었을 때 베타-아밀로이드를 정상적으로 제거하지 못한다는 것을 발견했습니다.

이 연구는 뇌에 특이적이지 않은 마우스 대식세포를 사용했지만 다른 연구에서는 미세 아교 세포 – 뇌의 면역 세포(뇌 대식세포의 한 유형이기도 함)에는 XNUMX시간 주기 시계가 있습니다. 이 XNUMX시간 주기 시계는 모든 것을 조절합니다. 미세아교세포의 기능과 형태 그에게 면역 반응. 소교세포의 일주기 리듬이 신경 연결 제어에 관여 – 결국 알츠하이머 관련 증상의 악화에 기여할 수 있습니다. 노인이 나타낼 수 있는 수면 문제.

그러나 세포만이 아니라 전체 유기체(예: 생쥐)를 살펴본 연구에서 알츠하이머병과 XNUMX시간 주기 리듬 사이의 관계에 대한 결과는 더 모순적입니다. – 그들은 알츠하이머병에 의해 영향을 받을 수 있는 특정 시스템이나 단백질만을 연구하기 때문에 알츠하이머병에 걸린 인간에게서 발견되는 모든 문제를 묘사하지 못하는 경우가 많습니다. 이것은 알츠하이머가 인간에서 어떻게 발생하는지에 대한 완전히 정확한 표현이 아님을 의미합니다.

알츠하이머 환자를 대상으로 한 연구에서 연구자들은 다음과 같은 사실을 발견했습니다. 일주기 리듬 장애 질병이 진행됨에 따라 악화되었습니다. 다른 연구 또한 이 일주기 리듬 교란은 수면 문제 및 알츠하이머병과 관련이 있으며 뇌는 기억 문제에 더 기여할 수 있는 뇌 "쓰레기"(베타-아밀로이드 포함)를 덜 수 있는 것으로 나타났습니다. 그러나 일주기 리듬 장애(및 이로 인한 문제)가 알츠하이머병의 결과로 발생했는지 아니면 원인의 일부인지 말하기는 어렵습니다.

이 연구의 결과가 인간에게 복제된다면, 이것은 우리의 일주기 리듬이 알츠하이머병과 연결된 방식 중 하나를 이해하는 데 한 걸음 더 다가갈 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 수면이 건강의 여러 측면에 중요하다는 데 널리 동의되고 있습니다. 따라서 XNUMX시간 주기 리듬을 보호하는 것은 뇌뿐만 아니라 전반적인 건강에도 좋습니다.