- By InnerSelf 직원
밀레 크로켓 - 초보자 또는 미식가를위한 건강한 요리법. 채식주의 자, 건강 의식이있는 개인 또는 단순히 더 길고 건강하게 살기를 원하는 사람들에게 적합합니다.
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밀레 - 스쿼시 크로켓 - 초보자 또는 미식가를위한 건강한 요리법. 채식주의 자, 건강 의식이있는 개인 또는 단순히 더 길고 건강하게 살기를 원하는 사람들에게 적합합니다.
- By InnerSelf 직원
- By 엘리노어 르발렌
이것은 이상하게 들릴지 모르겠지만 "Sea Vegetable Book"의 Judith Cooper Madlener는 뉴 잉글랜드에서 기침과 감기 증상을 치료한다고 주장합니다. 아일랜드와 스코틀랜드의 많은 초기 정착민들은 "집으로 돌아오다"를 먹었으며 여전히 신세계에서 그것을 즐겼습니다.
- By InnerSelf 직원
인도 차이 티 마찰라는 피난민 공동체의 티베트 인들 사이에서 인기가 높았으며 전통적인 버터 드 차보다 인도의 기후가 건강했습니다.
- By InnerSelf 직원
밀가루가없는 요리에 대한 완전한 안내서에서 나온 Apple Oatmeal Muffins recipe.
- By InnerSelf 직원
바나나 빵은 바나나가 발견 될 때마다 인기가있는 것으로 보이며 바나나는 카리브해에서 풍부합니다. 레몬 껍질과 딸기의 힌트가 추가되어이 달콤하고 촉촉한 카리브 버전이 독특합니다.
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- By 로빈 로버트슨
초콜릿 실크로드 파이의 제조법. 초콜렛 실크 파이의이 변이는 비단 두부로한다. 그것은 콜레스테롤이없고 원래 콩 단백질의 모든 영양소와 대두 단백질의 영양 적 장점을 가지고 있습니다.
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Fresh Strawberry Pie - 초보자 또는 미식가를위한 건강한 요리법. 채식주의 자, 건강 의식이있는 개인 또는 단순히 더 길고 건강하게 살기를 원하는 사람들에게 적합합니다.
- By InnerSelf 직원
이것은 구식 진저 브레드 스타일 케이크의 제조법입니다. 시간의 꼬집음에서 가기에 질 의식이있는 가족을위한 쉽고 영양가있는 요리법 : 30 Minutes보다는 적은 식사 Sandra Rudloff
기원전 5 세기에 서양 의학의 아버지 인 히포 크라 테스 (Hippocrates)는 '음식은 당신의 약이 되라.'라고 선언했다. 과일과 채소, 특히 가장 다채로운 과일과 채소는 질병을 일으키는 화합물을 포함하고있다.
당신은 당신이 먹는 음식이지만, "무엇을 먹는가"해야합니다. "이것은 우리 모두가 우리의 혈액형에 맞는 최적의 식사를해야한다는 것을 의미합니다.
- By 캐리 레스 퍼런 스
금식에 익숙하지 않은 사람들은 지루하고 우울해 지거나 아무것도 먹지 않아도된다는 것을 상상할 수 있습니다. 특정 음식과 음료를 사용하는 금식이 가져올 수있는 강력한 효과를 상상하기 란 어렵습니다 ...
- By 도린 미덕
Emotion Eaters는 왜 잃어버린 파운드가 다시 왜 돌아 오는지를 설명하기가 어려우며, 의지력 부족으로 스스로를 비난 할 수도 있습니다. 그러나 실제로, 그것은 비난 할 자기 인식의 부족입니다. 그것이 무엇을 그렇게 많이 먹게 하는지를 알지 못합니다.