인식의 힘이 우리에게 필수적인 겸손과 평범함을 갖게 함을 알게되면, 우리는 우리의 정체성을 구성하는 모든 측면을 깊이 탐구 할 수있는 허가를 스스로에게 줄 수 있습니다. 때때로 우리는 자신의 어두운 부분을보고 특히 불쾌감을주는 것을 발견한다면 우리는 그것을 직면 할 수 없을 것이라고 상상하면서 이것을하는 것이 두려워합니다.
그러나 나는 부정적인 것에 집착하는 것에 대해 말하는 것이 아닙니다. 우리가 완전하고 비 반응적인 시선을 어려운 느낌으로 바꾸 자마자, 우리는 인식의 본성에 의해 이미 그 이상입니다. 그 감정을 가진 우리의 신분은 약해집니다.
우리가 두려움이 필요하다고 느끼거나 경험하는 것이 아닙니다. 진정한 위협이되는 것은 무의식 상태로 남아 있습니다. 우리의 생존 심리학의 일부, 예를 들어 무의식적으로 다른 사람들을 돕고 사랑하고 안전하게 느끼는 필요성은 결국 우리를 배반합니다. 그들은 항상 우리의 동기에 영향을 미치고 필연적으로 우리의 행동을 왜곡하여 최선의 의도조차 손상시킵니다.
더 충분한 인식 개발
이것이 나의 일에서 내가 사람들에게 더 깊은 자기 탐구를 안내 할 때, 나는 자주 묻습니다. "당신이 잘못한 것이 있기 때문에이 일을 맡고 있습니까? 고칠 필요가 있다고 생각합니까?" 진정한 대답은 "아니오"입니다. 이 작품은 자기 계발에 관한 것이 아닙니다. 보다 완벽한 인식을 개발하는 것은 단지 간단하고 간단합니다.
우리는이 일을 고통을 덜어 줄 수 없기 때문에가 아니라 고통을받을 때 어떤 형태로든이 고통이이 특정한 순간의 진리이기 때문에이 일을합니다. 어머니의 완전하고 사랑스러운 관심을 필요로하는 어린이 인 것처럼 우리는 그것을 향해 나아가 야합니다. 기억하십시오 : 우리가 알 수있는 것은 무엇이든, 우리는 이미보다 큽니다.
감정을 피하는 수단으로 자신을 변화 시키거나 자신을 향상시키려는 시도는 끊임없는 자기 조작이나 타인의 조작으로 이어지고, 우리가 무의식적으로 계속해서 움직이는 근본적인 부족감을 변화시키지 않습니다. 지금과 현재에있는 것을 향하여 의식의 모든 힘으로 그것을 만나기 위해서는, 우리의 본질 인 전체로서 언제나 도착해야합니다.
인식이 됨으로써 우리 자신을 변화시킨다.
이 길을 통해 자신을 변화 시키려면 우리가 고난을 더 잘 인식해야합니다. 단지 존재감있게, 깜박임없이 - 특정 감정을 바라 보면서 마음을 완전히 감추는 것을 의미합니다 - 우리는 me 그것은 그 고통의 고향입니다. 깜박 거리지 않는 이미지는 어린 시절의 서양 영화 감상에서 나옵니다. 두 명의 총기가 서로 마주 쳤을 때 처음 깜박 거린 분이 총에 맞았습니다.
더 깊은 수준에서, 무술의 대가는 존재감이나 존재감에서 벗어나는 것보다 훨씬 느린 생각에서 움직이는 참가자가 일반적으로 성냥을 잃는다는 것을 안다. 육체적 인 접촉이 일어나기도 전에 대회에서 승리를 알리는 전설이 무술 세계에 있습니다. 몇몇 심사 위원은 경쟁자들의 마음 속에서 움직임을 감지하고 가장 깊은 정적을 가진 사람을 위해 경기를 호출하기 위해 너무 조율되어 있습니다.
나의 일에서 깜박 거린다는 것은 어려운 느낌에 직면하여 과거 나 미래에 대한 생각으로, 또는 우리 자신에 관한 이야기로, 또는 감정 자체에 대해 생각에서 벗어나는 것을 의미합니다. 그렇게 할 때 우리는 원래의 느낌을 떠나서 그들이 생각하는이 생각과 그들이 낳는 이차적 인 감정으로 대신 참여하게됩니다. 이것은 우리를 지금으로부터 멀어지게하고,이 운동은 me 그것은 원래 느낌에 저항하고 있습니다. 우리는 더 많은 고통을 감수합니다. 그러나 그것이 우리의 일상적인 감각을 보존하기 때문에 익숙한 느낌을줍니다. 우리가 깜박이지 않으면, me 물러 선다.
우리가 원래 느낌과 직접적인 관계를 맺으면서, 우리는 진화하고 우리의 실내는 더 넓어집니다. 느낌에 대한 두려움으로 시작된 것은 에너지와 존재로 변환됩니다. 그런 다음 우리는 감정을 피하기위한 수단이 아닌 개방성과 가능성의 감각에 대한 반응으로 직장이나 관계를 떠나는 것과 같은 선택을 할 수 있습니다.
경로 인식
우리가 충분하지 않다는 전제에서 무의식적으로 시작하면, 우리는 우리의 부족함에 반응하고 자신을 채우려는 끝없는주기에 빠지게됩니다. 이 비참함을 벗어나는 유일한 길은 우리가 전체라는 사실을 깨닫는 것부터 시작하는 것입니다. 의식 자체가 그 전체 성입니다. 그것은 물과 같습니다. 그것은 어떤 형태로 부어 질 수 있습니다. 그러나 그것은 결코 자신의 본질을 잃지 않습니다.
우리는 인식의 힘을 통해 우리가 경험하고 있고 여전히 본질적으로 전체적이고 완전한 것으로 남아있는 무엇이든 관계를 맺을 수 있습니다. 우리는 가장 황폐 한 불충분 한 느낌을 알 수 있습니다. 그러나 "나는 여기 있습니다."라고 말하면서 우리가 경험하고있는 것을 향하여,이 인식을 가능하게하는 부분이 영원히 우리를받습니다. 우리의 경험은 즉시 바뀌지 않을 수도 있습니다. 고통은 당분간 끔찍하게 남아 있을지 모르지만, 우리는 아주 작은 정도만해도 우리가이 고통보다 더 중요하다는 것을 압니다.
우리 자신의 본질적인 부분은 절대로 깨지지 않으며 절대로 부패하지 않습니다. 참된 자아는 우리가 알 수있는 것이 아닙니다. 그것은 우리 자신과 현실 속으로 더 깊고 깊숙히 들어갈 수있는 무진장 한 힘입니다.
우리 자신에 대한 우리의 지식이 얼마나 더 완벽하게되는지는 우리가 얼마나 깊이 알고 있는지, 그리고 두려움이 우리를 우리 자신의 제작의 꿈 속으로 쫓기 전에 얼마나 많은 현실을 감당할 수 있는지에 달려 있습니다. 자아 실현의 한계는 포기에 대한 두려움, 우리가 너무 대단한 경험을하는 것과 같은 공포에 빠지거나 공산주의 또는 공산주의에 대한 생각과 같이 우리가 자신과 동일시하는 강력한 아이디어와 같은 두려움에 이르게되는 순간으로 설정됩니다. 하나님의 아들은 오직 한 분이라는 생각. 그런 순간에 우리는 인간의 존재와 연결을 잃고 오직 인간이됩니다.
주인이 걸어가는 동안 일어나는 것을 배우는 합기도 학생들처럼 우리는 깨어나야합니다. 우리는 우리의 인식이 우리의 이야기 나 역할, 특히 우리가 어려운 감정에서 벗어날 때 만들어지는 꿈에 묻혀있을 때 만들어지는 꿈에서 깨어나야합니다. 의식을 각성시키는 길은 우리가 경험하고 느끼는 모든 것에 대한 의식적인 관계의 길입니다. 그것은 끊임없이 자기 탐구와 필요한 의식적 고통이며, 우리는 점점 더 편안하게 우리가 충만 해지기까지 계속되어야합니다.
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기사 출처
존재의 만다라 : 인식의 힘 발견
리차드 모스.
자세한 정보 또는이 도서 주문 (단행본) or 빛나다 에디션 .
저자에 관하여
Dr. Richard Moss 국제적으로 존경받는 영적 교사이자 몽상가 사상가입니다. 그는 존재의 만다라 : 인식의 힘 발견 의식적인 삶과 내적 변화에 관한 다른 책들. 그는 XNUMX 년 동안 다양한 배경을 가진 사람들이 자신의 본질적인 온전함을 깨닫고 진정한 자아의 지혜를 되찾기 위해 인식의 힘을 사용하도록 인도 해 왔습니다. 그의 작품은 영적 실천, 심리적 자기 탐구 및 신체 인식을 통합합니다. 더 많은 정보를 위해서. Richard의 XNUMX 월 및 XNUMX 월 수련회에 대해 알아 보려면 다음 사이트를 방문하십시오. www.richardmoss.com.
