비축, 비축, 공황 구매: 비정상적인 시간에 정상적인 행동은 무엇입니까?

: By 캐롤 매튜스

방문해 주셔서 감사합니다 InnerSelf.com, 있는 곳에 20,000+ "새로운 태도와 새로운 가능성"을 홍보하는 삶을 변화시키는 기사. 모든 기사는 다음으로 번역됩니다. 30 개 이상의 언어. 확인 매주 발행되는 InnerSelf Magazine과 Marie T Russell의 Daily Inspiration에 게재됩니다. InnerSelf 매거진 1985년부터 출판되었다.

대유행 기간 동안 비축, 비축 및 공황 구매가 모두 증가했습니다. 게티 이미지를 통한 그레이스 캐리

증상 우울증, 불안 및 강박 장애 대유행 기간 동안 많은 사람들에게 나타나거나 악화되었습니다. 전 세계적으로 정신 건강 정보에 대한 접근성을 높이고있는 임상의와 과학자에게는 놀라운 일이 아닙니다. 자원.

그러나 전염병은 일반적이지만 종종 오해되는 또 다른 문제인 비축에 어떤 영향을 미쳤습니까? 이 문제는 사람들이 장바구니에 종이 타월, 화장지, 손 소독제를 쌓았을 때 처음 주목을 받았습니다. 전염병이 시작될 때, 일부 사람들은 자신이나 사랑하는 사람이 비축 장애의 징후를 보이고 있는지 궁금해합니다.

짧은 대답은 : 아마 아닐 것입니다. 비축 장애는 응급 상황에서 비축하는 것 이상입니다. 나는 정신과 의사입니다 플로리다 대학교에서 강박 장애, 불안 및 관련 장애 센터. 나도 최근에 책을 썼다 비축 장애에. 내 작업은 비축의 원인과 개인과 사회에 미치는 영향을 파악하는 데 중점을 둡니다.

수백만 명의 미국인이 심각한 정신 질환 인 축적 장애를 가지고 있습니다. 게티 이미지를 통해 shaunl

수백만 명이 비축 장애가 있습니다.

인기있는 언론에서는 종종 행동 주의자로 선정적이지만 괴벽, 비장 장애 13 만 명 이상의 미국 성인에게 영향을 미치는 심각한 정신 질환입니다. 원인은 생물학적 요인과 환경 적 요인의 복잡한 상호 작용입니다. 의사들은 수세기 동안 비축에 대해 알고 있었지만,이 장애는 정신과 공동체에 의해 공식적으로 뚜렷한 정신 질환 아마도 비축 장애를 앓고있는 가장 유명한 사람은 하워드 휴즈.

이 장애는 만성적이며 종종 평생 지속됩니다. 증상은 일반적으로 청년기, 그들은 보통 성인이 될 때까지 문제가되지 않습니다. 이 장애가 나타나는 데 왜 그렇게 오래 걸리는지 정확히 아는 사람은 없습니다. 아마도 축적 증상이있는 사람들이 나이가 들면서 무엇을 버릴지 결정하는 능력이 점점 더 약화됩니다. 또는 부모 나 배우자처럼 주변에 불필요한 물건을 제거하도록 권장하는 사람이 적을 수 있습니다.

분명한 것은 평생 동안 쌓아 두는 행동의 증가가 단지 평생 동안 쌓인 혼란의 결과가 아니라는 것입니다. 약 성인의 7 % 60 세 이상은 사재기에 문제가 있습니다. 14 명 중 XNUMX 명입니다.

그리고 대중의 믿음과는 달리, 비축 장애의 특징은 어수선한 것이 아닙니다. 대신 더 이상 필요하지 않은 것을 버리는 것이 어렵습니다. 가장 일반적으로 비축되는 품목은 옷, 신발, 용기, 도구 및 못과 나사, 가정 용품, 신문, 우편물 및 잡지와 같은 기계적인 물건과 같은 일상 용품입니다. 장애가있는 사람들은 무엇을 버려야할지에 대해 우유부단하다고 느끼거나 나중에 그 물건이 필요할 것이라고 두려워합니다.

정크 메일, 비닐 봉지 및 플라스틱 용기와 같은 일반적인 항목을 포함하여 항목을 처리 할 때 이러한 문제가 발생하면 어수선 함이 쌓입니다. 시간이 지남에 따라 생활 공간과 작업 공간을 사용할 수 없게됩니다. 생활 공간에 영향을 미치는 것 외에도, 비축은 배우자 사이, 부모와 자녀 사이, 친구 사이에도 문제를 일으 킵니다. 최악의 경우, 비축은 일하는 능력에 영향을 미칠 수 있습니다.

비장 장애는 다음을 포함하여 공중 보건에 상당한 영향을 미칩니다. 손실 된 근무일 뿐만 아니라 의학적 질병, 우울증, 불안, 자살 위험 및 인지 장애. 축적 장애로 고통받는 사람들의 절반이 우울증을 앓고 있으며 30 % 이상은 불안 장애를 앓고 있습니다.

집에 쌓아 두는 것과 관련된 혼란은 낙상 위험, 해충 또는 해충 감염, 불안정하거나 위험한 생활 조건 및 자기 관리의 어려움. 최대 25 %의 집 화재로 인한 사망 비축 때문입니다.

과도한 비축과 공황 구매로 인해 미국 전역의 상점은 대유행 기간 동안 일반 가정 용품이 바닥났습니다. 게티 이미지를 통해 아이콘 Sportswire

비축 및 패닉 구매

비축, 패닉 구매 및 비축의 차이점은 무엇입니까? 대유행 초기에 화장지와 손 소독제를 비축 한 사람이 비축 장애에 걸릴까요? 아니면 대신 합리적이고 사려 깊은 계획자입니까?

이러한 용어는 종종 같은 의미로 사용되지만, 비축 및 공황 구매는 비축 장애의 증상이 아닙니다. 그것은 반드시 정신적 또는 심리적 상태의 결과가 아닙니다. 대신 비축 많은 사람들이 알려 지거나 예상되는 부족에 대비하여 실행하는 정상적인 행동입니다. 비축의 목표는 미래에 필요한 경우를 대비하여 예비비를 만드는 것입니다.

예를 들어, 추운 기후에 사는 사람들은 겨울이 오기 전에 벽난로 용 목재와 차 도용 소금을 비축 할 수 있습니다. 마찬가지로 미국 남동부에 사는 사람들은 허리케인 시즌이되기 전에 휘발유와 물을 비축 할 수 있습니다.

즉, 비축이 과도 할 수 있습니다. 위기 상황에서 국가의 필수품 부족으로 이어질 수 있습니다. 이것은 유행병 초기에 사람들이 화장지를 대량으로 구입하고 다른 사람들을 위해 선반을 비 웠을 때 발생했습니다.

아이러니하게도 비축에 대한 언론의 관심이 많을수록 추가 비축. 손 소독제의 잠재적 부족에 대해 읽는 사람들은 몇 주 또는 몇 달 동안 더 이상 사용할 수 없을 때까지 가능한 한 많이 구입하도록 유도 할 것입니다.

비축을 계획하는 동안 공황 구매 임박한 위기로 인한 불안에 대한 충동적이고 일시적인 반응입니다. 필요하지 않더라도 상점 선반에서 구할 수 있기 때문에 단순히 항목을 구입할 수 있습니다. 패닉 구매에는 특정 품목을 절대로 필요하지 않은 대량 구매 또는 해당 품목의 상점 선반 비우기도 포함될 수 있습니다. 경품, 식품 저장실 또는 청소를 통해 공짜 물건을 얻는 것과 관련된 공황 획득도 위기 중에 발생합니다.

비축 장애가있는 사람들과는 달리 패닉 구매자와 비축 업체는 더 이상 필요하지 않은 것을 버릴 수 있습니다. 일반적으로 위기가 지나간 후에는 이러한 품목을 쉽게 버리거나 줄 수 있습니다.

도움을받는 방법

비축 장애가있는 일부의 경우 전염병으로 인해 불필요한 물품을 처리하기가 더욱 어려워졌습니다. 다른 사람들은 불확실성이 증가 함에도 불구하고 자신의 소지품이 편안함과 안전을 제공한다고 생각합니다. 그러나 다른 사람들은 잠금 장치를 재설정으로 사용했습니다. 마침내 집을 정돈 할 시간입니다.

귀하 또는 아는 사람이 비축에 문제가있는 경우 도움을받을 수 있습니다. 리소스는 미국 정신과 협회 웹 사이트 및 국제 강박 재단.