고등학생 때 나는 전형적인 동급생 인 릭 브라운 (Rick Brown)을 보았다. 그는 축구 팀의 잘 생긴 선장이고 학생 협의회 회장이었습니다. 그는 치어 리더 귀가 여왕 여자 친구가 있었고 모두가 좋아했습니다. 나는 그가 군중의 진원지에 있었기 때문에 Rick을 부러워했고, 나는 먼 제삼자로 보았다.

졸업한지 몇 년 후, 나는 Rick을 만났고 우리는 추억을 남겼습니다. 나는 당신이 군중 속에 있었기 때문에 나는 언제나 당신을 부러워했고 나갔다. "고 고백했다.

릭 웃었다. "정말?"그가 돌아왔다. "나는 항상 생각했다. 당신 군중 속에 있었고 나는 밖으로 나왔다. "

나는 더 기절 할 수 없었다. 여기에는 성공에 대한 모든 가능성을 가진 사람, 내가 가질 수 있었으면 좋겠다고 생각하는 모든 것이있었습니다. 한편 그는 나를 부러워했다. 얼마나 미친거야? 그 릭과의 우연한 만남은 나에게 중추적 인 역할을했다. 그날 나는 머리 속에있는 우리의 목소리가 우리에게 결함이있는 or 보다 적게 거짓말 쟁이 야.

"사기극"을 앓고 있습니까?

비디오 시리즈의 이야기 Beatles Anthology 이 매우 역동적 인 모습을 보여줍니다. 비틀즈의 저명한 경력에서 조지 해리슨은 비틀즈처럼 재능있는 밴드에 합류 할 수 없다고 판단했습니다. 그는 링고 스타에게 가서 "나는 진짜 비틀이 아니다. 당신들은 진짜 비틀즈입니다. 그래서 밴드를 그만 둘 것입니다. "Ringo는"나는 똑같은 생각을했습니다. 당신들 3 명은 진짜 비틀즈이고 나는 가짜입니다. 그래서 밴드를 그만 둘 것입니다. "

George 또는 Ringo가 실제 Beatles가 아니었다는 신념은 그 음악가가 자신의 방식대로 재능을 발휘했기 때문에 우스꽝스럽고 우스꽝 스럽습니다.이 4 명의 독특한 시너지 효과로 인해 Beatles는 역사상 가장 성공적인 연예인이되었습니다. 그러나 그들 각각은 자신의 악마를 대면해야했습니다. 비틀즈조차도 결핍감을 앓고 있다면, 당신은 목소리가 무엇인지 가짜인지, 그리고 왜 당신에게 믿음을주지 말아야 하는지를 알 수 있습니다.

"나는 가짜입니다"라는 전반적인 믿음은 "사기죄"라고 불립니다. 우리 모두는 그것을 가지고 있으며, 우리가 그것을 다루는 몇 가지 방법이 있습니다. 우리 중 대부분은 끝없는 일과 심부름으로 바쁘게 지내거나, 지속적으로 일하거나, 스마트 폰이나 다른 중독으로 정신을 산란하여 스스로 판단합니다. 다른 사람들은 허풍 쟁이, 경쟁, 따돌림, 불안에 기반한 성취, 학위 추가, 빈 트로피 수집 등의 자아 - 외관을 구축하여 자신의 인식 부족을 보완하려고 시도합니다.

또 다른 그룹은 높은 의식의 빛에 비추어 자기 판단을 치유하고 치유합니다. James Thurber,의 저자 월터 Mitty의 비밀 생활"모든 사람들은 그들이 죽기 전에, 그들이 무엇을하고, 무엇을, 그리고 왜, 왜, 무엇을하고 있는지를 배우기 위해 노력해야한다. 우리가 멈추고 뒤로 물러서서 우리에게 동기를 부여하는 것에 대해 진실을 말할 때만 그렇다. 자유로울 수있다.

당신이 할 수있는 가장 멋진 일은 당신 자신입니다.

기적의 과정 우리가 창조 한 세계는 우리가 태어난 삶의 방식과 정반대의 것입니다. 당신이 진실인지 알기 원한다면, 당신이 성공하고 되돌릴 수있는 방법에 대해 배운 것들을 최대한 활용하십시오. 가장 보편적 인 환영 중 하나는 우리가 선하게, 가치 있고, 호감을 얻기 위해 투쟁해야한다는 것입니다. 자아는 우리가 누구이고 누구인지간에 가상의 차이를 창출하는 데 번성합니다. 그러나 간격은 없습니다. 우리는 이미 우리처럼 선하고 가치 있고 사랑 스럽습니다. 우리가 서있는 곳에서 우리가 사랑하고, 존경하고, 받아들이고, 소중히 할 수 있다면, 우리가 걷어차려고하는 모든 문은 우리 앞에 여유롭게 열릴 것입니다.

차가워 지려고 노력하는 모든 일은 이미 차가워지기 때문에 역효과를냅니다. 하나님은 당신을 시원하게 하셨고, 시원하게되기를 원하지 않는 한, 당신이 할 수있는 일은 아무것도 없습니다. 노력하면서 거짓말입니다. 당신이 할 수있는 가장 멋진 일은 당신 자신입니다.

다른 사람을 부러워하는 것은 당신이 가져 오는 선물을 부인하는 것입니다. 부러워 할 수있는 한 가지 방법은이 단어를 "새로운 비전"을 상징하는 문자 NV로 대체하는 것입니다. 누군가가 원하는 것을 가지고 있다면, 당신이 그것을 알고 있기 때문에 당신이 그 속성과 일치한다는 것을 증명하고 있습니다.

당신이 바깥 세계에서 보는 모든 것은 당신의 내면에서 일어나고있는 것을 반영합니다. "당신은 그것을 발견했습니다. 당신은 그것을 얻었습니다."그래서 당신이나 당신이 생각하는 바대로 그 사람이나 속성으로부터 자신을 분리하는 대신, 당신의 비전을 확장하고 그것이 당신 안에 있다는 것을 인식함으로써 그 특성의 소유권을 주장하십시오. 그런 다음 분리 감각을 치유하고 놓친 것으로 생각하는 것을 모두 얻습니다.

군중은 당신이 가입해야하는 사람들의 집단이 아닙니다. 당신은 이미 들어 있기 때문에 들어올 수 없습니다. 군중 속의 현실은 자신을 찾기 위해 기꺼이 들여다 보는 사람들로 구성됩니다.

 * InnerSelf의 자막
© 2018 Alan Cohen. 판권 소유.

이 저자의 책

기적의 코스는 쉽게 만들 수 있습니다 : 두려움에서 사랑으로 여행을 마스터하기
앨런 코헨.

기적 손쉬운에서 코스 기적의 코스를 이해할 수 있고 존중할 수있게 해주는 로제타 스톤 (Rosetta stone)입니다. 가장 중요한 것은 학생들의 삶에서 실제적이고 치유적인 결과를 낳을 수 있다는 것입니다. 이 독창적 인 독자 친화적 인 가이드는 코스의 오랜 기간의 학생들뿐만 아니라 프로그램에 익숙해지는 사람들에게도 도움이 될 것입니다.

자세한 정보 및 / 또는이 책을 주문하려면 여기를 클릭하십시오.

저자에 관하여

Alan Cohen은 베스트셀러의 저자입니다. 기적 손쉬운에서 코스 그리고 영감을 주는 책, 영혼과 운명. Coaching Room은 태평양 시간으로 목요일 오전 11시, 

이 프로그램과 Alan의 다른 책, 녹음 및 교육에 대한 정보는 AlanCohen.com

이 저자의 더 많은 책
  

Alan Cohen 비디오보기 (인터뷰 등)

Alan Cohen의 더 많은 저서

at 이너셀프 마켓과 아마존