익사 세 번째 주요 원인 전 세계 부상으로 인한 의도하지 않은 사망 2018 년 2019 월 ~ 276 년 XNUMX 월 XNUMX 사람들이 익사 호주 전역 – 전년 대비 10 % 증가.
그 중에는 19 살 이하의 14 명, 45 명에서 15 명 사이의 24 명의 자녀 그리고 XNUMX-XNUMX 세의 XNUMX 명의 젊은이들이 있습니다.
올 여름 기온이 급상승하면서 53 명의 사람들이 호주 해변, 강 및 XNUMX 명의 어린이를 포함한 수영장에서 익사했습니다. 또한 있었다 치명적이지 않은 익사 584 입원을 요구하고 많은보고되지 않은 근거리 비극.
아이들이 물에 친숙하고 자신감을 가질 수 있도록 구조화 된 수영 수업은 나중에 수영 기술과 수생 안전을위한 기반을 설정할 수 있습니다.
효과적인 수영 레슨의 통계적 중요성을 정량화하기는 어렵습니다. 그러나 일부 미국 연구 제안 공식적인 수영 수업은 88-XNUMX 세 아동의 익사 위험을 XNUMX % 줄일 수 있습니다.
다음은 자녀가 발달 단계마다 물에서 이상적으로 할 수있는 일입니다.
유치원 (XNUMX 개월-XNUMX 년)
부모는 안전한 수생 환경에서 자녀와 함께 놀도록 권장해야합니다. 가장 어린 아기들조차도 등을 떠 다니는 것처럼 수영 생존 기술을 배울 수 있습니다. 튀는 및 활공 물은 영유아의인지 및 신체 발달을 도울 수 있습니다.
아기가 물 속에서 튀는 것이 좋습니다. Shutterstock.com에서
초기의 이런 종류의 경험 또한 어린이 안전에 대한 부모의 인식을 향상시킬 수 있습니다. 아이가 물에 얼마나 익숙한 지 상관없이 부모에게 중요한 자녀의 능력을 과대 평가하지 않으며 항상 방해받지 않고 (휴대 전화와 같은) 자녀를 감독 할 수 있습니다.
아이들이 네 살 때 쯤이면 그들은해야 이상적으로 물을 안전하게 출입 할 수 있어야합니다 (수심을 확인하고 수중의 장애물이나 위험 요소를 찾아서). 또한 물에 뜨고 물을 통과하며 호흡을 조절할 수 있어야합니다.
초등학교 (12 ~ XNUMX 년)
대부분의 초등학교는 집중 수영 프로그램에 어린이를 참여시킵니다. 이것은 수영 기술을 향상시키고 아이들이 바다 나 수영장에서 어려움을 겪을 때 도움이되는 유용한 방법입니다.
그러나 한 호주 연구 아이들은 학교 수영 프로그램 외에도 수영과 물 안전 기술을 유지하기 위해 매주 수영 교육을 받아야합니다.
어린이가 11-12 세가 될 때까지 50 미터 동안 계속 수영 할 수 있어야합니다. Shutterstock.com에서
돈과 시간 때문에, 대부분의 아이들은 공식적인 수영 수업에 참여합니다 크게 감소 일차 말년에. 이것은 많은 어린이들이 안전을 유지하는 데 필요한 기본 기술을 배우기 전에 수영 수업을 중단한다는 것을 의미합니다.
학부모가 스포츠 활동 비용을 충족하도록 돕기 위해 일부 주 정부는 바우처 스타일 시스템 수영 레슨. 예를 들어, NSW 학령기 아동의 부모는 등록 된 제공자를 통해 수영 레슨을 이용할 경우 최대 100 달러 (A $)의 바우처를 청구 할 수 있습니다.
11-12 세 어린이 할 수 있어야한다:
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자유형 또는 배영을 사용하여 50m 연속 수영
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XNUMX 분 동안 물을 흘리거나 밟다
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XNUMX 미터 거리에서 파트너에게 구조 부양 보조 장치를 던지다
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수영복이나 평상복에서 완전히 옷을 입고 수영하십시오 (실수로 물에 빠지는 것을 시뮬레이션하기 위해).
중등 학교 (11 ~ 18 년)
고등학생 이상은 중고등 학교 커리큘럼에 따라 광범위한 물 안전 프로그램이 필요합니다. 프로그램은 수자원 환경에서보다 안전한 행동을 장려하기 위해이 학생들 그룹의 기술, 지식, 행동 및 태도를 다루어야합니다.
용어를 "학습에서 수영으로"또는 "수영 레슨"에서 "인명 구조 및 생존"으로 변경 –이를 평생 기술로 홍보 – 격려 할 수있다 더 많은 청소년과 청년들이 수영 수업을 듣습니다.
위험에 처한 그룹
물은 많은 사람들에게 자연적으로 레크리에이션 자원으로 간주되지 않습니다 이민자 커뮤니티 과 수영 경험 공식적인 물 안전에 대한 노출은 종종 제한적입니다.
이민자들은 특히 익사 위험에 처하게됩니다.
온 가족이 수영을 즐길 수 있습니다. Shutterstock.com에서
In 한 연구호주에서 태어난 참가자의 91.3 %가 아이들을 수영 레슨으로 데려 갔거나 이전에 그렇게했습니다. 반대로, 호주 밖에서 태어난 부모의 자녀 중 76.7 %만이 수영 레슨을 받았고 이전에 수영을했습니다.
문화적으로 다양한 배경을 가진 소녀들과 낮은 사회 경제적 지역에 사는 아이들은 덜 수영장이나 해변에 가거나 수영 레슨을받을 수 있습니다. 문화적 또는 종교적 신념으로 인한 높은 수업 비용과 수영장과의 지리적 거리 및 제한적인 의복 요건이 추가로 복잡해집니다.
우리는이 그룹들이 수영과 물 안전 수업을 받도록 격려하기 위해 명확한 정책과 집단 행동이 필요합니다.
수영은 재미있다
아이들이 수영 수업을 받도록하면 수영을 싫어한다, 그것을해야 할 일과 연관시킵니다. 수영은 재미 있어야합니다.
재미 있지만 비공식적 인 환경에서 엄마와 아빠와의 자연 놀이 세션에는 온 가족을위한 혜택상상력 개발, 사회적 기술 향상, 감정을 통한 작업, 신체 발달 및 기술 지원 등을 포함합니다.
더 큰 자녀가 수영장에서 유능하고 수영 수업에 지루해지면 더 많은 물 옵션 만들기 관심을 유지하고 물 지식을 쌓을 수 있습니다. 카약, 카누, 서핑, 스쿠버 다이빙 및 요트 여행은 가족이 함께 할 수있는 훌륭한 옵션입니다.
자녀를 안전하고 감독 된 수상 활동에 정기적으로 노출 시키면 수영장, 해변 및 수로에서 안전하게 지낼 수 있습니다.
저자에 관하여
Michelle O'Shea, 선임 강사 스포츠 관리, 웨스턴 시드니 대학교; 헤이즐 맥스웰 선임 강사-건강, 태즈 메이 니아 대학, 박사후 연구원 인 Megan Stronach, University of Technology 시드니
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