행동 용어 사전
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A
애들러, 알프레드
(1870-1937) 지그문트 프로이트 (Sigmund Freud)와 개별 심리학 학교 설립자의 조기 준회원. 애들러는 프로이트의성에 대한 강조를 거부하고, 그 성격의 어려움은 자기 주장에 필요한 개인에 대한 제한에서 파생 된 열등감에 뿌리를두고 있다고 주장했다.
집정관
(384-322 BC) 플라톤 밑에서 공부 한 후에 알렉산더 대왕을 가르친 그리스 철학자. 그는 무언가에 대한 지식에서 목적이나 기능에 대한 조사가 중요하다고 가르쳤다. 플라톤과 달리 현실은 형식을 취하지 만 구현하지는 않습니다. 아리스토텔레스는 하나님을 제외하고는 모든 형태와는 별도의 존재가 없다고 주장한다.
B
행동 요법 / 수정
허용 가능한 행동을 강화하고 바람직하지 않은 행동을 억제함으로써 행동을 수정하는 것을 목표로합니다. 치료사는 혐오 요법, 감각 줄이기 또는 유도 영상을 포함한 다양한 보상 및 처벌 기법을 사용합니다. 심리학자 BF 스키너 (Skinner)와 다른 사람들의 학습 이론은 대부분의 행동 요법의 기초입니다. Skinner의 멸종 원리에서 보강되지 않거나 보상받지 못하는 행동 패턴은 사라지거나 작동 불능 상태가됩니다. 예를 들어, 흡연자가 흡연을 불쾌하게 만들면 흡연 습관이 억제되거나 포기 될 수 있습니다. 행동 요법은 약물 중독, 알콜 중독 및 공포증과 같은 질병을 치료하기위한 개인 및 기관 치료, 집단 및 개인 환경에서 사용됩니다.
생명 공학
만성적 인 근육 긴장을 조성하고 활력과 에너지를 감소시킴으로써 억압 된 감정과 욕망이 신체와 정신에 영향을 미친다 고 주장합니다. 신체 운동, 호흡 기술, 구두 심리 요법, 또는 정서적 석방 작업의 다른 형태를 통해 치료사는이 성격의 갑옷을 풀고 자연의 행복을 회복하려고 시도합니다.
생체 인식
특히 천식, 편두통, 불면증 및 고혈압과 같은 스트레스 관련 증상에 사용되는 기술. 생체 자기 제어 중이 죠 (Biofeedback)는 민감한 기계를 사용하여 신체의 미세한 대사 변화를 모니터링하는 방법입니다.
바이오 필드
생체를 견디고 신체를 몇 인치 이상 확장시키는 에너지 분야. 이 개념은 치료 터치, 의료 기공, 치료 터치 및 reiki와 같은 치료에 사용됩니다. 이러한 치료법에서, 수련자의 손에서 바이오 필드는 질병을 치료하거나 건강을 증진시키기 위해 수령인 바이오 필드에 가입됩니다. 바이오 필드 란 무엇인가에 대한 합의가 없다. 어떤 사람들은 그것이 영적 에너지라고 말하고, 다른 사람들은 그것이 전자기장이라고 말합니다.
신체 중심 센터링
신체의 시스템이 운동과 자기 인식에 어떻게 기여 하는지를 탐구하는 운동 - 재교육 접근법. 이 접근법은 유아기와 어린 시절에 발생하는 운동 패턴을 강조합니다. 안내 된 운동, 운동, 이미지 및 실습을 통합합니다.
육체 중심의 심리 치료
마사지, 차체 및 운동 기술의 범위를 통합하여 심리 치료 과정을 개선하고자합니다. 마음과 몸의 연결 고리를 인정하면서, 실무자는 가벼운 촉감, 부드럽거나 깊은 조직 조작, 호흡 기술, 운동, 운동 또는 신체 인식 기술을 사용하여 정서적 문제를 해결할 수 있습니다.
목숨
신체적, 정신적 및 / 또는 영적 행복을 증진시키기 위해 패턴 호흡을 사용하는 다양한 기술에 대한 일반적인 용어. 일부 기술은 편안함을 유도하거나 통증을 관리하기 위해 조용하고 평화로운 방법으로 호흡을 사용하지만, 다른 사람들은 호흡을 사용하여 감정과 감정을 자극합니다.
C
환자 중심 요법
클라이언트의 수용과 무조건적인 긍정적 인 측면을 강조하는 치료법.
임상 심리학
심리학의 가장 큰 하위 학문 중 하나. 임상 심리학자는 병원, 진료소 및 개인 연습에서 근무하며 그들의 주요 관심사는 학습 및 정서적 문제의 진단 및 치료입니다.
충동 치료
인지 심리학은 사고, 개념 형성 및 문제 해결에 대한 연구에 적용됩니다. 이 요법은 고객이 생각하는 방식을 변화시키는 것을 강조합니다.
조절
원래 자연적 자극이 반사적 반응을 유도 할 수있는 또 다른 자극과 짝을 이루면 학습을 통해 그 반응을 이끌어내는 학습의 기본 형태.
D
부정
고통스러운 현실, 생각, 감정을 인정하지 않는 것을 특징으로하는 무의식적 인 방어 메커니즘.
우울증
극도의 슬픔과 죄책감, 무기력이나 무관심으로 인한 부동성, 정상적인 삶과 활동을 즐길 수없는 특징이있는 정서적 장애.
결정론
모든 행동과 관찰 가능한 사건들이 원인을 가지고 있다는 철학적 가정.
꿈 치료
수면의 급속 안구 운동과 관련된 정신 활동. 일반적으로 시각적 이미지로 구성되며 신체 장애 또는 외부 자극을 반영 할 수 있습니다. 원시 문화와 고대 문화에서 꿈은 신화와 종교에서 광범위한 역할을했습니다. 프로이트는 꿈을 개인의 구성에 대한 열쇠로 강조하고 경험있는 내용의 내용과 꿈의 실제 의미를 구별했습니다. 정은 꿈은 개인의 무의식에 국한되지 않고 인간 종의 집단 무의식에서 유래 한 원형에 의해 형성 될 수도 있다고 주장했다.
약물 치료
다양한 약물이 정신 질환의 증상을 완화시키는 데 사용됩니다. 리튬은 조울증의 증상 완화에 사용됩니다. 진정제는 불안을 줄이기 위해 사용됩니다. 모든 약물에는 과다 활동 어린이에게 처방되는 리탈린 (Ritalin)과 같은 부작용이 있으며 신체 성장을 지연시킬 수 있습니다.
이중성
철학과 신학에서 생각과 물질 (예 : 플라톤, 아리스토텔레스, 근대 형이상학) 또는 마음과 물질 (심리학에서와 같이)과 같은 두 가지 독특하고 환원 불가능한 원리에 관한 모든 현상을 설명하는 체계. 신학에서이 용어는 선과 악과 같은 반대 원리의 개념을 가리킨다.
E
과장된 치료법
예술을 사용하여 신체적 정신적 건강과 개인적 성장을 촉진합니다. 표현 요법의 예로는 미술 요법, 댄스 요법, 드라마 요법, 음악 요법,시 및 심리극이 있습니다.
F
가족 치료
일부 가족의 요구와 기대를 설정하는 파괴적이고 건강에 해로운 패턴을 확인하고 교정하려는 시도는 다른 사람들에게 있습니다.
풍수
건강, 행복, 번영을 증진시키기 위해 가정과 직장 환경을 구성하는 고대 중국 관행. Feng shui 컨설턴트는 색상 선택에서 가구 배치에 이르기까지 주변 환경을 조정하여 치의 건강한 흐름을 유도하거나 중요한 에너지를 고객에게 제공 할 수 있습니다.
꽃 에센셜
질병에 기여하거나 개인 성장을 저해 할 수있는 부정적인 감정 상태를 완화하기위한 것입니다. 포획 된 꽃의 에센스가 주입 된 용액의 방울은 혀 아래 또는 음료에 놓입니다. 특정 신체 조건보다는 고객의 감정적 상태에 초점을 맞추어 적절한 에센스가 선택됩니다.
FREUD, SIGMUND (1856-1939),
정신 장애에 대한 실행 가능한 치료법을 제안한 최초의 연구자 중 한 명입니다. 프로이트의 이론이 처음 논박되었지만, 그의 연구는 정신 분석을 통해 정신 질환을 치료하는 기초가되었습니다. 최근에는 그의 이론이 다시 한번 도전을 받았습니다.
FROMM, ERICH (1900-1980).
개인이 사회의 산물이며 산업 사회에서 인간은 스스로로부터 멀어지게되었다고 주장하는 미국 정신 분석 학자.
G
GESTALT 치료법
게슈탈트 치료법에서 분석가는 고객이 자신의 감정을 공개하고 자신의 감정을 인식하도록 권장합니다. 개인 운동을 전체로 강조합니다. 다소 대립적 인 경향이 있으며 고객의 문제에 대한 고객의 방어에 직접적으로 도전합니다. 이 요법은 성격 부분을 건강한 신체 전체에 성공적으로 통합 할 수없는 사람이 심리적 장애의 근원이 될 수 있다고 주장합니다.
H
HIPPOCRATES (460B.C.-370 BC)
의학의 아버지로 인정 받고 객관적 관찰과 연역적 추론에 기초한 의학. 그는 질병이 신체의 불균형에서 기인한다는 믿음을 받아 들였지만 외부의 세력이 방해에 영향을 미쳤다고 주장했다. 그는 의학이식이 요법과 위생을 통해 환자의 힘을 키워야한다고 가르쳤다. 필요할 때만보다 과감한 치료를 의논했다. 히포크라테스 선서는 고대 그리스에서 공식화되었고 많은 대학의 의학 졸업생들에게 여전히 적용되는 윤리 강령을 직접적으로 인정할 수 없습니다.
혼 니, 카렌
(1885-1952)은 1941에서 미국 정신 분석 연구소를 설립했습니다. 그녀는 정통 프로이트의 분석에서 벗어나 신경증의 생물학적 요인보다는 환경 적, 문화적 요인을 강조했다.
인간 심리 치료
각 개인이 전체 성과 건강을 위해 노력한다는 믿음에 근거합니다. 좋은 정신 건강에 대한 감정적 장벽을 제거하는 데 도움을주기위한 것입니다. 예를 들어, 클라이언트 중심의 치료에서 치료사는 고객이 정신 건강을 차단하는 생각과 감정을 인식하도록 클라이언트가 말한 것을 선택적으로 반복합니다. 이 접근법에서 치료사는 환자에 대해 무조건적이고 긍정적 인 반응을 보입니다.
HYPNOSIS
비록 정상적인 수면과 비슷한 상태이지만 과학자들은 최면술을받은 피험자의 뇌파 패턴이 깊은 피로 회복 패턴에 훨씬 가깝다는 것을 발견했다. 최면은 이제 일반적으로 외부 이벤트가 생략되거나 무시되는 세심하고 수용적이고 집중적 인 집중의 한 형태로 간주됩니다. 불안을 완화하거나 마취제로 외과의, 치과 의사 및 심리 치료사가 널리 사용합니다. 환자를 편안하게하고, 치료에 대한 저항력을 줄이며, 기억력을 촉진하고, 흡연을 중단하고, 덜 먹거나, 두려움과 싸우는 데 사용됩니다.
I
J
진도도
심리 치료사에 의해 개발되었으며, 지압, 도교 요가 호흡 및 레이 치안 분절 이론 (정서적 긴장이 육체에 미치는 영향을 다룹니다)과 신체적, 정서적 긴장을 풀어주고 갑옷을 입히는 목표를 결합합니다. 환자가 다양한 신체 조건의 기초가되는 정서적 요인을 해결할 수있는 상태를 촉진하는 것을 목표로합니다.
정, 칼 (1875-1961).
지그문트 프로이트 (Sigmund Freud)의 초기 추종자 인 융 (Jung)은 프로이트 (Freud)와 의견이 달리하고 분석 심리학 분야를 수립했습니다. 그는 성격을 내면과 외향적 인 것으로 분류하고 개인과 집단 모두를 포함하는 무의식의 정신에 대한 이론을 개발했습니다. 프로이트와 함께 정은 아마도 현대 심리학에 가장 큰 영향을 미쳤을 것이다.
K
L
라이트 박스
반사 배경 및 확산 화면 상자 안에 밝은, 전체 스펙트럼 전구 집합; 일반 옥내 조명보다 10에서 20만큼 강한 빛을 생성합니다. 겨울 우울증, 또는 SAD (계절성 정서 장애) 치료에 사용됩니다. 치료는 일반적으로 가을, 겨울, 이른 봄에 15 분을 매일 라이트 박스 앞에서 3 시간을 소비하는 것과 관련이 있습니다. 연구에 따르면 밝은 빛이 호르몬 분비와 수면 패턴을 조절하는 신체의 내부 시계를 조절하는 데 도움이된다고합니다.
M
자기 치료
자기장 치료 또는 생체 자기 치료는 순환 장애, 특정 형태의 관절염, 만성 통증, 수면 장애 및 스트레스를 비롯한 다양한 신체적 및 정서적 상태를 치료하기 위해 자석, 자기 장치 또는 자기장을 사용합니다.
의학, 홀리 스틱 또는 홀리 스틱
전체주의 의학 (Wholistic medicine)은 환자를 질병이나 증상의 모음이 아닌 전체 사람으로 보는 치료 철학을 설명하는 용어입니다. 치료 과정에서 전 개계 의료 종사자는 질병에 기여할 수있는 영양 적, 환경 적 및 생활 양식 요소뿐만 아니라 정서적 및 정신적 차원을 다룰 수 있습니다. 많은 전직 종사자들은 기존의 치료법을 자연 치료 또는 대체 치료법과 결합합니다.
심사 숙고
마음이 단일 기준점에 초점을 맞추는 규율. 고대부터 모든 종교에 의해 다양한 형태로 고용되어 온 선불교에 대한 관심이 높아지면서 전례는 미국에서 더 큰 주목을 받았다. 명상은 스트레스 감소의 방법으로 많은 비 종교적 지지자들에 의해 사용됩니다; 스트레스에 반응하여 방출되는 호르몬 인 코티솔 수치를 낮추는 것으로 알려져 있습니다. 회복 효과를 높이고 인체의 질병 저항력을 향상시킵니다.
N
O
P
애완 동물 치료
애완 동물에 대한 애정 표현은 사람들이 더 행복하게 느끼고, 긍정적 인 전망을 유지하고, 따라서 건강을 향상시키는 데 도움이된다는 생각에 기초한 치료 접근법. 몇몇 연구에 따르면, 애완 동물을 먹으면 스트레스를 줄이고 혈압을 낮추며 외로움과 우울증을 예방할 수 있습니다. 많은 요양원과 일부 교도소에서는 애완 동물 치료 프로그램을 개발하여 우수한 결과를 얻었습니다.
플레 이토
(427-347 BC) 소크라테스의 학생과 친구. 플라톤은 아테네 인근의 아카데미 (c.387 BC)를 세웠는데, 그가 죽을 때까지 가르쳤다. 그의 가장 유명한 학생은 아리스토텔레스였습니다. 플라톤의 대화는 율법, 수학, 철학적 문제, 자연 과학의 연구에서 영혼, 주 그리고 우주 사이의 관계를 보여줍니다. 그는 합리적인 영혼을 불멸의 존재로 여겼고, 그는 세계 영혼과 육체 세계의 창조자를 믿었습니다. 그는 아이디어의 독립적 인 현실을 윤리적 기준과 객관적인 과학 지식의 유일한 보증이라고 주장했다. 그는 우주의 모든 부분의 조화를 이해하는 사람 만이 의로운 국가를 다룰 수 있다고 가르쳤다. 그는 후속 철학자를 점령 한 거의 모든 문제에 손을 대었고 그의 가르침은 서구 문명에서 가장 큰 영향을 미쳤다.
프라나
호기심으로 몸에 들어가는 중국의 chi 아이디어와 비슷한 우주 에너지 또는 생명력에 대한 요가 개념. 프라나는 건강과 활력을 가져 오는 신체를 통해 흐르는 것으로 생각됩니다. 그것은 영적 자아와 물질적 자아 사이의 중요한 연결로 간주됩니다.
투사
불안감이나 죄책감에 대한 무의식적 인 방어로서 태도, 감정 또는 욕구가 누군가 또는 어떤 것에 귀속 된 것.
심리
무질서 행동의 진단과 치료에 초점을 맞춘 의료 전문 분야. 정신과는 정신 질환의 진단, 치료 및 예방과 관련된 전문 분야입니다. 정신과 의사는 정신과에서 레지던트를 마친 의사입니다. 그들은 임상 인터뷰와 심리 검사를 통해 정신 질환을 진단하고 환자 병력을 조사하고 정신 질환의 원인과 다른 치료 절차를 연구함으로써 진단합니다.
정신병 학
지그문트 프로이트 (Sigmund Freud)가 소개 한 치료, 인간 본성 및 성격 이론에 대한 접근법. 정신 분석은 의식 행동에서 무의식적 인 동기 부여의 역할을 강조합니다. 환자의 구두 및 비언어적 의사 소통을 인식함으로써 정신 분석학자가 해석을 제공 할 수 있습니다.
시시드라마
환자들은 짧은 드라마에서 다른 역할을한다. 예를 들어, 직업을 찾는 데 어려움이있는 사람은 취업 면접을 상상할 수 있으며 고용주와 예비 직원의 역할을 번갈아 수행 할 수 있습니다. 두 역할을 수행함으로써 클라이언트는 취업 면담을 처리하는 기술을 개발합니다.
심리학
사람들이 생각하고 행동하는 방식에 대한 연구. 심리학 분야에는 인간의 사고와 행동의 다양한 수준과 맥락에 대한 연구에 전념하는 다수의 하위 분야가 있습니다. 예를 들어, 사회 심리학은 사회적인 맥락에서 인간의 사고와 행동을 다룬다. 생리 심리학은 신경학의 수준에서 사고와 행동과 관련이있다. 비교 심리학은 인간의 생각과 행동을 다른 종의 생각과 행동과 비교합니다. 비정상적인 심리학 연구 비정형 생각과 행동.
심리 치료
비정상적이거나 무질서한 행동을 치료하기위한 심리적 방법의 사용.
R
RANK, OTTO, (1884-1937)
지그문트 프로이트 (Sigmund Freud)의 최초이자 가장 소중한 학생 중 한 명. 순위는 신화의 근본적인 중요성을 분석했습니다. 그는 후에 프로이트와 갈라서 출산 외상을 신경증의 중심 원인으로 강조했다.
합리화
불쾌감과 미해결 된 갈등을 피하기 위해 허위, 그릇된, 회피 적 추론.
재 탄생
또한 의식 연결 호흡 또는 vivation로 알려져 있습니다. 치료사가 호흡 운동을 통해 고객을 안내하여 출생을 포함하여 과거의 기억을 다시 체험하고 신체에 저장된 정서적 긴장감을 없애는 기술.
회귀
심리적 방어 메커니즘, 행동, 사고 또는 느낌의 초기 모드로의 복귀로 간주됩니다. 마음이 갈등을 해결하거나 이전에 버려진 만족의 형태로 돌아가 불안을 줄이는 데 도움이되는 의식을 잃는 과정.
로저스, 칼
Rogers의 시각에서 사람들은 자신의 능력을 깨닫고 심리적 인 건강과 행복을 얻는 기본적인 필요성을 가지고 있습니다. 클라이언트 중심의 치료 개념은 상담원의 역할이 고객의 갈등을 해결하는 것이 아니라 그들이 할 수있는 최선이되도록 돕는 것이라고 주장합니다. Rogerian 카운셀러는 고객이 직업 선택이나 정서적 문제에 대한 이유를 조사하고 발견하는 것을 도울 수 있습니다. 이 발견은 카운슬러의 것이 아니라 클라이언트의 것이 될 것입니다.
루벤 필드 합성법
부드러운 터치, 움직임, 구두 교환, 그리고 시체에 고정 된 기억과 감정에 접근하는 데 사용되는 상상력. Alexander Technique, Feldenkrais Method, Gestalt 및 Hypnotherapy의 요소를 통합합니다. 차체와 심리 치료를 병합합니다. 신체적 또는 정서적 문제 또는 개인적인 성장에 사용될 수 있습니다.
S
자아 - 활성화
자신의 개인적 잠재력을 완전히 실현.
자아 - 인식
스스로에 집중하는 자의식이있는 상태.
충격 요법
극단적 인 절차는 다른 방법이 효과적이지 않을 때 최후의 수단으로 주로 사용됩니다. 두뇌는 매우 복잡한 전기 회로 보드와 비유 될 수 있습니다. 충격은 아마도 정신적 고통을 초래하는 건강에 해로운 뇌 회로를 파괴하는 데 도움이 될 것입니다.
SKINNER, BF
행동주의의 강한 후원자. 환경에 대한 사람의 반응을 통해 인간의 행동을 연구하는 데있어 통제되고 과학적인 방법의 사용을지지했습니다. 그의 작품은 현대의지도와 상담에 영향을 미쳤습니다. Skinner의 관점에서, 모든 행동은 증원에 의해 통제됩니다. 긍정적 인 자극을 받으면 긍정적 인 반응을 보입니다. 이러한 관점에서 정서적 문제는 젊은이가 자라면서 경험하는 증원의 패턴에 의해 결정됩니다. 이 전통에서 일하는 카운슬러는 삶의 문제에 직면하는 고객의 문제가되는 방법으로 제공되는 증원을 고객과 함께 탐구합니다.
소크라테스
(469-399 BC) 소크라테스는 아무런 글을 남기지 않았으며, 그와 그의 가르침에 대한 우리의 지식은 대부분 그의 가장 유명한 학생들의 대화에서 나온다. 그는 아테네의 도덕적, 지적 개선을 이끌어 낼 수 있도록 올바른 행동에 대한 지혜를 구하고, 덕과 정의와 경건을 토론하는 데 시간을 보냈다. 지금 소크라테스 식 대화 또는 변증법으로 알려진 방법을 사용하여 그는 질문을하고 그 대답의 함의를 검토함으로써 학생들로부터 지식을 끌어 냈습니다. 그는 아무도 고의로 잘못하지 않는다는 것을 주장하면서 자기의 진실한 자아에 대한 지식과 미덕을 동일시했다. 그는 영혼을 깨우는 의식과 도덕적 인 성격의 자리로 바라 보았고, 우주를 의도적으로 사고하도록 명령했다.
설리반, 해리 스탁, (1892-1949)
성격에 대한 문화적 세력의 영향을 연구함으로써 정신 분석을 보완 할 필요가 있다고 믿었습니다. 정신 분열증과 강박 관념을 이해하는 데 기여했습니다.
T
요법
질병, 부상 또는 정신 질환에 대처할 누군가의 치료와 보살핌.
특성을 유형화하십시오
참을성, 시간에 대한 관심, 시간 엄수, 분노, 완벽주의를 특징으로한다.
유형 B 특성
편안한, 느긋한, 협동적인 성격 프로파일.
V
W
와튼, JB
(1878-1958)는 행동주의를 일으켰다. 행동은 자극에 대한 생리적 반응으로 묘사된다. 의식적 또는 무의식적 인 정신 활동의 개념을 거부합니다.
Y
Z
이 목록에서 누락 된 부분은 우발적이지 의도적 인 것이 아닙니다. 이 목록에있는 종교 또는 치료 형태의 출현은 정보 제공의 목적으로 제공되며 어떠한 종류의 보증도 의미하지 않습니다.
저자에 관하여
이 "사전"은 책, 디렉토리, 용어집 등 다양한 출처에서 InnerSelf Magazine 직원이 편집했습니다.
