- By 수잔 바우어-우
우리의 하이테크 및 로우 터치 사회의 바쁜 생활 속에서 사는 것은 우리의 일상 생활을 완전히 경험하지 못하게합니다. 우리는 종종 자동 조종 장치에 삽니다. 하기 없이 경험. 우리는 신속하게 재판을하거나, 반응하거나, 저항하거나, 도망 가거나, 퇴각 할 수 있습니다.
Mindfulness meditation은 정신에 관심을 돌리는 멋진 방법입니다. Mindfulness는 현재와 현재에 주목합니다. 그것은 기억, 상상력, 생각 및 개념으로부터주의를 돌 립니 다.
- By 앨런 코헨
영적 원리에 관한 수업을 가르치기 시작했을 때, 나는 각 반의 끝에 학생들과 그 가족을 위해기도 할 시간을 할애했습니다. 한 여성은 암에 걸린 누이의 지속적인 건강을 위해기도하라고 그룹에 요청했습니다. 그 시간에...
- By 조이스 비셀
당신이 인생에서 어려운시기에 혼자이고 지원되지 않는다고 생각한 적이 있습니까? 고립감은 매우 고통 스러울 수 있습니다. 나는 우리가 결코 정말로 혼자가 아니며 우리가 알지 못할 수도있는 아름다운지지가 있음을 상기시켜주는 이야기를 가지고있다.
- By 캐슬린 맥큐
부모는 종종 자녀에게 사랑하는 사람의 죽음을 설명하는 방법을 놓치고 있습니다. 일반적인 설명 중 일부는 그렇지 않은 것보다 더 해를 줄 수 있습니다 ...
정신적으로 스트레스를 받아 몸을 긴장시키고 단단하게 만드는 법을 이미 알고 있습니다. 긴장된 목과 어깨, 두통, 소화 장애, 변비, 고혈압은 혼란스럽고 도망 간 정신으로 인한 육체적 인 질병의 매너입니다. 그러나, 너 ...
- By 사라 스틸 먼
사라 스틸 먼. 지금까지 당신의 종교에서 종교는 어떤 역할을 했습니까? 우리 중 대부분은 부모님의 종교를 따르는 경향이 있지만 일부 소녀들은 자신의 영적 경로를 따라 벤처를 선택합니다. 나는 어떤 특정한 신앙을 옹호하기 위해 여기에 온 것이 아니지만, 그것이 의미하는 종교적 신념을 갖는 것이 중요하다고 생각한다.
- By 도널드 알트만
당신이 매일 당신 몸을 고맙게 여기는 마지막 시간은 언제입니까? "내면의 미소"는 고대의 관행이며, 그것을 인정하고 감사의 말을 전하여 몸을 깊이 존중하는 방법입니다. 다음에 시작할 수있는 연습이기도합니다.
- By B. 알란 월리스
우리는 감정을 단지 긍정적이거나 부정적 인 가치로만 존재한다고 생각합니다. 긍정과 부정적인 감정 외에도 중립적 인 감정이 있습니다. 우리는 기쁨을 원하고 고통을 원하지 않으며 무관심하다고 느낄 때 긴장을 풀어줍니다. 즐거운 감정이 생기거나 예상 될 때, 대부분의 반응 ...
- By InnerSelf 직원
부처님의 삶은 부처님의 삶을 강조하는 BBC 불교 다큐멘터리입니다. 불교는 무엇이며 불교를 그렇게 인기있게 만든 것은 몇 가지 질문에 대한 답입니다. 다른 주요 종교와 달리 불교는 최고의 존재가 아니라 부처님을 인도합니다.
- By 카츠키 세키 다
불교 문학에서 소는 자신의 진정한 본성에 비유됩니다. 자신을 찾으려면. 황소를 찾는 것은이 참 자연을 조사하는 것입니다.
- By 스테파니 다우 크릭
주요 영적 도전은 단지 사랑하는 것이 아니라 우리 삶의 기초가되는 사랑을 허용하는 것입니다 : 우리 존재의 근거, 용서와 감사, 기쁨과 경외, 그리고 끊임없는 희망의 근원. 여기 우리가 알고있는 것이 있습니다 ...
- By 마리 T 러셀
"지구상에 평화를 만들어라"라는 노래는 1955 이후 전 세계로 불려 왔습니다. 그것은 교회와 다른 여러 그룹에서 인기가 있습니다. 이 노래 뒤에 숨겨진 이야기는 "공식적으로 출판되지"않았기 때문에 매우 흥미 롭습니다.
- By 디팍 초프라
우리 시대는 전례없는 변화와 복잡성의 시대입니다. 이전에는 이렇게 많은 세계관, 신념 시스템 및 현실을 참여시키는 방법이 수렴 된 적이 없었습니다. 한편으로는 갈등과 편협의 사례가 많습니다 ...
- By InnerSelf 직원
불교가 서양에서 매우 인기를 얻었지만, 불교의 "서구"관습은 의심 할 여지없이 동양의 전통 불교와 매우 다르다. 그러나 기독교도와 마찬가지로
- By InnerSelf 직원
영성은 매우 개인적인 것이며 각 사람은 자신에게 그것이 의미하는 바를 스스로 정의하게됩니다. 어떤 사람들에게는 영성이 종교와 같고, 다른 사람들에게는 영성이 삶에 대한 내적 경험과 관점입니다.
- By 노먼 E 로젠탈
조용한 시간 프로그램은 분명히 도심 학교에서 성공적으로 성공했으며 "TM에서 가장 눈에 띄는 혜택은 아이들이 더 열심히 배우는 것"입니다. 우리는 더 풍요로운 지역 사회로 그 범위를 확장하는 것을 고려해보십시오. 학교 아이들과 ....
- By 사 티아 칼라
Navratri (Nav-Durga)는 Hindus가 Mother Goddess를 기려 축하하는 9 일간의 축제입니다. 이 기사는 개인의 영적 여정의 세 단계를 포함하여이 중요한 2 년 동안 일어나는 사건의 기원과 영적 중요성에 대해 자주 묻는 질문에 답합니다.
- By 조디 맥도날드
나의 계부, Claude는 며칠 동안 ICU에 이미있었습니다. 그는 갑자기 침대에서 똑바로 앉았다. 나는 충격 받았다. 멈추지 않고 Claude는 내가 들었던 가장 놀라운 설교 중 하나를 시작했습니다. 그의 목소리는 분명하고 강했습니다. 나는 다른 누군가가 그 방에 들어 오기를 기대하면서 미친 듯이 훑어 보았다.
- By 조이스 휘 틀리 호크스
죽음 직전의 경험을하기 전에 나는 사후 세계가 없었고 결과적으로 의식의 지속이 없다고 생각했습니다. 내 견해로는 죽음은 완전하고 완전하며 끝이났습니다. 나의 가까운 죽음 경험 후에 나의 놀람 및 기쁨에 다량은의 개념을 ...
- By 도린 미덕
사랑하는 사람을 잃어버린 경우, 사람들은 그들이 건너 간 후 그 사람들이 당신과 시간을 보낸 적이 있습니다. 그들은 정기적으로 당신과 함께 할 수도 있습니다. 결국 엔 천사, 천사장 및 승천 한 주인 외에도 우리는 사랑하는 사람들을 돕고 도와주었습니다.
- By 도린 미덕
모든 사람은 어떤 관계에서 고통을 겪었고,이 고통은 우리로 하여금 사랑을 두려워하도록 만듭니다. 그러나 사랑이 삶의 본질이기 때문에,이 두려움은 우리로 하여금 삶의 진실한 본질을 잊을 수 없게 만듭니다. 우리가 사랑을 두려워하면 우리는 말 그대로 자신이되는 것을 두려워하게됩니다 ...