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일단 당신이 관계에 있다면, 어떻게 친밀감을 키울 수 있습니까? 하나의 열쇠는 정직입니다. 어떤 사람들은 처음 관계를 시작할 때 자신에 대해 거짓말을 거의하지 않습니다. 파트너가 진실을 말하고 있는지 완전히 확신 할 수 없기 때문에 이것은 친밀감에 파괴적입니다.
신뢰할 수있게 시작하면 신뢰성을 유지하는 것이 훨씬 쉽습니다. 이것은 말할 준비가되지 않은 것에 대해 이야기해야한다는 것이 아니라 정보를 위조 할 필요도 없습니다.
예를 들어 자기 가치의 감각이 부족한 경우,
당신은 파트너를 유치 할 가능성이 큽니다.
누가 너 자신에 대한 너의 견해를 반영하는지,
당신을 쓸모없는 사람처럼 취급합니다.
거짓말이 적절할 때가 있지만 친밀감을 갖고 싶어하는 사람과는 거의 없습니다. 당신의 나이에 대해 거짓말을해도 다른 사람에게 말합니다. "내가 당신에게 알리고 싶지 않은 것이 있습니다. 이것이 우리의 친밀감의 경계입니다." 당신이 알고 이해하기를 원한다면, 당신은 자신을 알고 이해할 수 있어야합니다. 의사 소통은 정직 할뿐만 아니라 명확하고 완전해야합니다.
다른 사람과의 의사 소통-각 사람은 가정과 정의가 다르고 약간 다른 언어를 사용하기 때문에 배우자뿐만 아니라 모든 사람이 도전해야합니다. 당신은 다른 사람들에게 자신을 명확하게하기 위해 신중하고 경고해야합니다.
개방
사람들은 종종 누군가가 당신을 정말로 사랑한다면, 당신이 그것을 분명히 할 필요없이 당신이 원하거나, 필요로하거나, 의미하는 것을 모두 알고 있다는 비현실적인 개념을 종종 가지고 있습니다. 인간은 일반적으로 텔레파시가 아니기 때문에 일반적으로 발생하지 않습니다. 당신이 원하고 필요로하는 것을 의사 소통 할 책임이 있다면, 불필요한 실망과 오해를 피할 수 있습니다.
오해는 다른 요인보다 친밀감을 파괴하며, 대부분은 피할 수 있습니다. 물론, 누군가가 당신을 더 깊이 알고있을수록, 그가 당신의 필요와 욕구, 그리고 당신이 의사 소통하는 방법에 대해 더 잘 알고 있음을 의미합니다. 그럼에도 불구하고, 당신이 변화하고 성장할 때, 서로 최신 정보를 유지하는 것이 중요합니다.
친밀감에는 성장할 공간과 시간이 필요합니다. 두 사람이 매일 일정을 포장했다면 아마 친밀감을 공유하지 않을 것입니다. 친밀감은 대화와 침묵 속에서 상대방과 함께 있고 현재에 있다는 것을 의미합니다. 어려운 감정 표현; 예를 들어, 명확하고 적절한 분노 표현은 두 사람을 더 가깝게 만들 수 있습니다.
당신이 어떻게 느끼는지 말해 줄만큼 누군가를 사랑할 때마다, 당신이 그를 더 잘 알 수있는 다리를 제공하고 있습니다. 물론, 다리는 당신이 그를 더 잘 알 수있는 두 가지 방법을 사용합니다.
자신보다 다른 사람과 더 친밀해질 수 없습니다. 예를 들어, 다른 사람이 자신이 느끼고있는 것을 어떻게 알기를 기대할 수 있습니까? 자신, 자신이 느끼는 것을 모를 때? 다른 사람들과 일하는 것과 같은 방식으로 자신과 친밀감을 형성 할 수 있습니다 : 자신에게 정직하고 자신과 명확하게 의사 소통하며 자신과 함께 할 공간과 시간을 제공하십시오.
갭 채우기
당신은 당신의 환상 속에 당신이 누락 된 느낌을 줄 수있는 다른 사람을 기대할 수 없습니다. 당신 스스로해야합니다. 예를 들어 자기 가치에 대한 감각이 부족하다면 자기 자신에 대한 자신의 견해를 비추는 상대방을 끌어들일 수 있습니다. 상대방은 당신을 무가치 한 것처럼 취급합니다. 왜? 파트너가 당신이 가치가 없다고 확신 할 때 파트너가 주장 할 때 혼란 스럽기 때문에 사람들은 혼란스럽지 않습니다.
자신의 가치관을 고취시키려는 파트너가있을만큼 운이 좋지만 받아 들일 의사가 없다면 아마도 자신의 의견을 왜곡하거나 전적으로 기각 할 것입니다. 예를 들어, 자신이 자신이 편견을 갖고 있거나 "그가 무엇을 압니까?"라고 생각할 수도 있습니다. 당신이 아직 자신이 다룰 수없는 것들은 동료 관계라는 맥락에서 언젠가는 떠오를 것입니다.
따라서 독신으로 옛날 형식을 풀기 위해 혼자만의 시간을 사용했다면, 당신이 관계를 형성 할 때 더 쉬울 것입니다. 그러나 아무도 모든 것을 처리하지 않습니다. 자신의 결점을 인정하고 일할 의사가 많을수록, 자기 판단없이 파트너와 친밀감을 형성하는 것이 더 쉬울 것입니다. 한 가지 이유는 당신이 덜 방어 적이라는 것입니다.
많은 전투가 방어력 이상으로 발생합니다. 당신이 "당신은 텔레비전에 대해 이기적입니다. 우리는 항상 당신이보고 싶은 것을 지켜봐야합니다."라고 말하는 사람과의 관계에 있다고 가정 해보십시오. 대부분의 사람들의 반응은 무엇입니까? 아마 자동 "아니, 나는 아니야!" 대신에, "흠 ... 나는 그 사실을 의식하지 못했다. 그것을 지적 해 주셔서 감사합니다." 몇 가지 생각을하고 나면 순서를 바꾸거나 다른 TV를받는 것과 같은 가능한 해결책을 논의합니다. 항상 함께 지켜 보지 않아도된다는 데 동의합니다.
또한 문제를 알지 못했기 때문에, 당신은 그가보고 싶어하는 것을 더 분명하게 말하도록 요구합니다. 당신이 방어 적이기보다는 개방적 이었기 때문에 더 이상 그 문제에 대해 화를 낼 필요가 없습니다. 당신은 그의 불만을 듣고 받았습니다. 귀하의 파트너가 귀하가 동의하지 않는 것에 대해 불만을 토로하거나 그것에 대해 무언가를 할 수 없다면 귀하의 의견을 듣고 의논하려는 귀하의 의지는 여전히 문제를 해소하는 데 도움이 될 수 있습니다.
사랑은 유지 보수가 필요합니다.
어떤 사람들은 관계가 원활하게 돌아가고 다시 그것에 대해 아무 것도 할 필요가 없도록 관계를 설정하기를 원합니다. 그러나 이것은 일반적으로 작동하지 않습니다. 비유를하기 위해, 누군가는 그의 꿈의 집을 짓고 그것으로 들어갈 수 있습니다. 그러나 그는 그것을 계속 정제하고 유지해야합니다. 어떤 의미에서 집은 결코 끝나지 않습니다. 관계에 대해서도 마찬가지입니다. 그들은 변화하는 사람들이 변화하고 성장함에 따라 성장 기회를 제공하면서 변화를 계속합니다. 거기에 아무런 문제가 없습니다. 모든 것을 준비했다는 느낌이 들었다면, 지루하지 않겠습니까? 항상 당신의 파트너에게 무엇을 기대할 수 있는지 알고 계셨습니까? 예기치 않은 것을 끊임없이 찾고, 새로운 것을 발견하고 변화시키는 것이 더 재미 있습니다.
때로는 관계가 더 이상 그 양식에서 작동 할 수없는 지점으로 변경됩니다. 어쩌면 양식을 좀 더 먼 관계, 우정으로 바꿀 필요가있을 것입니다. 그것은 반드시 누군가의 실패를 나타내는 것은 아닙니다. 당신은 단순히 함께 일을 끝냈을지도 모릅니다. 누구든지 잘못하지 않고 우아하게 관계를 끝내거나 바꾸는 것은 성숙의 표시입니다. 관계가 더 이상 당신에게 봉사하지 않는다는 것을 당신이 빨리 알면할수록 다음 단계로 더 일찍 갈 수 있습니다. 그것은 당신에게 봉사하는 관계 일 수도 있고, 한참의 외로움 일 수도 있습니다. 물론, 일부 관계는 당신의 남은 생애 동안 당신을 섬기기에 충분히 적합하고 적응력이 있습니다.
진정한 관계
어떻게 관계를 유지할 것인가 아니면 놓아 둘지를 어떻게 알 수 있습니까? 이것에 대한 엄격하고 빠른 규칙은 없지만, 일반적으로 자동 충동을 실행하는 경우, 함께 머무르는 것이 유익 할 수있는 좋은 기회입니다. 당신이 그것에 매달릴 자동적 인 충동을 가지고 있다면, 그것을 놓아 두는 것이 좋을 것 같다.
핵심 요소는 당신의 동기입니다. 당신의 충동이 뛰는 것이라면, 그것은 게으름 때문에, 필요한 일을하기를 원하지 않거나, 그 일이 무엇을 가져올 지 두려워하기 쉽습니다. 당신의 충동이 그 관계에 매달려 있다면, 아마도 당신이 충분히 사랑스럽지 않기 때문에 당신이 다른 사람을 찾지 못할 것이라는 두려움 때문에 아마있을 것입니다. 진실로 원하기 때문에 관계를 유지하는 것이 바람직합니다.
Summerjoy Press 발행. © 1995.
기사 출처
당신의 영혼에서 사랑-강력한 관계 만들기
Shepherd Hoodwin.
이 책은 채널 화 된 개체 마이클의 초월적인 지혜를 가장 중요한 사랑의 주제로 가져옵니다. 어디서나 사람들은 사랑에 대한 대중의 관점보다 사랑에 대한 더 높은 관점을 찾고 있습니다. 당신의 영혼으로부터의 사랑 : 강력한 관계 만들기, Shepherd Hoodwin의 영감을받은 특이한 책은 사랑 자체의 본질을 탐구함으로써 문제의 핵심으로갑니다. 사랑을 다른 사람들이나 상황에 의존하지 않는 영원한 현실로 바라 보는 마이클 엔터티에서 전한 담화와 상담 Hoodwin의 모음입니다. 그것은 우리의 영혼과 직접 연결함으로써 항상 접근 할 수있는 것입니다.
이 책을 주문하십시오. Kindle 버전으로도 제공됩니다.
저자에 관하여
Shepherd Hoodwin은 직관적 인 워크샵 리더이자 교사입니다. 그는 마이클 (Michael)이라고 불리는 비 물리적 실재물의 의식적인 통로입니다. 그는 또한 과거의 삶의 치료, 상담 및 채널 코칭 (다른 사람들에게 채널을 가르치기)을합니다. 그는 "당신의 영혼의 여행 - 채널이 채널링과 마이클 가르침을 탐구 함", "자기 발견을위한 명상 - 내면의 자아와 의사 소통하기위한 인도 된 여행"및 "당신의 영혼으로부터 사랑하는 것 - 강력한 관계 만들기 ". 목자는 웹 사이트를 통해 연락 할 수 있습니다. https://shepherdhoodwin.com.
