남자와 여자가 ​​마주 앉아 대화를 나누고 있다
방어적이고, 불확실하고, 자신감 있고, 대립적입니다. 몸짓 언어가 당신의 생각을 드러낼 수 있습니까? 펙셀/조프웰

우리 대부분은 당신이 팔짱을 끼다 가슴 위로 방어적인 느낌이 들거나 당신의 머리를 만지고 말하는 동안 당신은 긴장을 느낍니다 – 하지만 거기에 있습니다 정말 어떤 진실 이들 중 일부에게 바디랭귀지 고정관념?

읽기 신체 언어 될 수 있습니다 유용한 기술 in 이해 누군가가 어떻게 느끼고 있는지 또는 그들이 생각하고 있을지도 모르는 것. 하지만 그것이 중요하다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 정확한 과학이 아닙니다 그리고 있을 수 있다 문화적 또는 개인차 어떻게 사람들은 자신을 표현 신체 언어를 통해. 예를 들어, 일본에서 아이컨택 공격적이거나 무례한 행위로 간주될 수 있습니다.

실제로 바디 랭귀지 가이드에서 읽는 모든 것을 신뢰할 수는 없습니다. 예를 들어, 1970년에 출판된 책, 저자 Ray Birdwhistell은 인간이 20,000가지의 다른 표정을 가지고 있다고 주장했습니다. 그러나 신체 언어의 결정적인 책 Allan과 Barbara Pease가 2004년에 출판한 이 숫자는 갑자기 250,000개로 증가했습니다.

XNUMX만 가지의 다양한 얼굴 표정 - 이를 해독하기 위해 바디 랭귀지 가이드를 읽어야 하는 것은 당연합니다. 더 최근의 과학 연구 실제 얼굴 표정의 수는 실제로 21개에 가깝다는 것을 암시합니다.


내면의 구독 그래픽


회의실, 침실, 바, 레스토랑에서 성공을 약속하는 신체 언어 책이 있습니다. 그들은 친구와 이웃의 "말"을 읽는 방법과 함께 직장과 가정에서의 성공을 약속합니다. 이 인기 있는 책들은 돈을 버는 것과는 별개로 두 가지 주요 목표를 가지고 있습니다. 신체 언어를 "전문적으로" 읽는 방법과 최대 효과를 위해 그것을 속이는 방법을 설명합니다.

지배적인 디스플레이

예를 들어 Definitive Book of Body Language는 가랑이 디스플레이(다리를 벌리고, 가랑이를 약간 앞으로 내밀고, 벨트에 손을 얹음)가 "마초 남자와 터프가이"에 의해 사용된다고 알려줍니다. 그것은 저자가 말하는 강력한 성적 신호이며 그것이 효과가 있다고 주장합니다. "이 제스처는 다른 사람들에게 '나는 남성적입니다. 나는 지배할 수 있습니다.

엉덩이에 손을 얹고 큰 미소를 지으며 분홍색 벽 앞에 서있는 남자
지배적 인 가랑이 표시 또는 엉덩이에 손을 대고 포즈를 취합니까? 그리고 그의 미소는 진짜입니까?
로마 Samborskyi / Shutterstock

수백만 명의 사람들이 이 책을 구입하고 손을 머리 뒤에 두고 팔꿈치를 "위협적으로 뾰족하게" 한 채 엉덩이에 손을 대고 앉은 자세인 가랑이 디스플레이 또는 "투석기"를 재현하려고 합니다. 저자들은 이것이 거의 독점적으로 남성 제스처 "다른 사람을 위협하는 데 사용".

부분적으로는 이러한 "비밀" 의미가 이러한 베스트 셀러 책에서 널리 공유되었기 때문이고 부분적으로는 그것들이 본질적으로 우스꽝스럽기 때문에 약간 우스꽝스러운 표시를 찾기가 어렵습니다.

두 손을 머리 뒤로 하고 빈백 의자에 등을 기대고 앉아 있는 남자
이것은 투석기입니까 아니면 어깨 스트레칭입니까?
ViDI 스튜디오/Shutterstock

이 책들은 효과적인 "커뮤니케이터"의 신체 언어에 대한 정적인 이미지로 가득 차 있습니다. 신체 언어는 역동적이기 때문에 이것이 하나의 근본적인 문제입니다. 신체는 움직이고 있습니다. 하루 종일 가랑이 디스플레이에 서거나 투석기에 앉을 수 없습니다.

그러나 신체 언어가 중요하지 않다는 말은 아닙니다. 그 의미는 엄청나지만 언어 커뮤니케이션보다 12배 더 강력하지는 않습니다. 일부가 주장한 것처럼.

가짜 대 진짜

내 자서전에 바디 랭귀지 다시 생각하기, 신체 언어를 정확하게 읽으려면 어디를 봐야 하는지 알아야 한다고 주장합니다. 20,000개의 서로 다른 얼굴 표정이 없을 수도 있지만 얼굴은 여전히 ​​근본적인 감정 상태를 매우 잘 드러낼 수 있습니다. 예를 들어 미소로 감정을 가리는 식으로 그 사람이 감정을 통제하려고 하기 전까지는 말이다.

그렇다면 가짜 미소와 진짜 미소를 어떻게 구별할 수 있을까요? 진정한 것은 눈 주위의 근육을 포함하고 얼굴에서 천천히 사라집니다. 미국의 심리학자 폴 에크먼(Paul Ekman)은 보여 주었다 감정과 표정을 연결하는 그의 선구적인 실험에서. 따라서 얼굴 표정을 더 정확하게 해독하려면 가짜 미소가 사라질 때 무슨 일이 일어나고 있는지에 집중해야 합니다. 매우 짧지만 매우 공개적일 수 있습니다.

이러한 신체 언어 책의 정적인 특성의 또 다른 문제는 미국의 심리학자이자 심리 언어학(언어 심리학) 전문가인 David McNeill이 그의 2000년 저서에서 주장한 것처럼 말과 신체 언어가 밀접하게 연결되어 있다는 것입니다. 언어와 몸짓

미소를 형성하기 위해 그녀의 입의 모서리를 들고 젊은 여자
'나는 행복하다, 정직하다!'
Shutterstock/RomarioIen

사람들은 말할 때 그들이 말하는 내용을 설명하기 위해 자발적이고 무의식적인 손 움직임을 자주 합니다. 이러한 움직임에 대한 사전은 없지만 음성 자체와 함께 생성됩니다. 나만의 연구 보여 주었다 의미는 이러한 움직임으로 표현되며 사람들이 이러한 제스처를 볼 수 없을 때 중요한 정보를 놓치게 됩니다.

몸짓과 말이 일치하지 않는 경우가 있습니다. 화자는 "나의 파트너와 나는 매우 가깝다"고 말할 수 있지만 그들의 손은 친밀감보다는 상당한 차이를 나타냅니다. 또 어떤 사람은 “나는 야망이 매우 크다”고 말하지만 그들의 손은 그렇게까지 올라가지 않습니다.

나는 Rethinking Body Language에서 이와 같은 경우 무의식적인 몸짓이 종종 근본적인 생각을 나타내는 더 신뢰할 수 있는 지표라고 주장했습니다. 하지만 제스처 동작을 읽으려면 그들이 말하는 내용을 알아야 합니다.

이러한 움직임에는 말 자체와 연결된 복잡한 타이밍이 있기 때문에 수반되는 제스처보다 말로 효과적으로 거짓말을 하는 것이 훨씬 쉽습니다. 손의 움직임은 연설 직전에 시작되고 제스처의 의미있는 부분이 해당 단어와 정확히 일치합니다. 거짓말을 할 때 이러한 타이밍을 맞추는 것은 어렵습니다. 다시 말하지만 모든 것은 움직임과 타이밍, 그리고 말과 신체 언어 사이의 밀접하고 무의식적인 연결에 있습니다.대화

저자에 관하여

제프 비티, 심리학 교수, Edge Hill University

이 기사는에서 다시 게시됩니다. 대화 크리에이티브 커먼즈 라이센스하에 읽기 원래 기사.

하다

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