일상 생활이 바뀌어 위기에 완벽한 폭풍을 일으켰습니다. Getty Images를 통한 Anurag Papolu / 대화
소설 코로나 바이러스가 미국으로 포효했을 때, 정신 건강은 신체 건강을 뒷받침했습니다. 최우선 순위는 병원이 압도되지 않도록하고 최대한 많은 생명을 구할 수 있도록하는 것이 었습니다.
학교는 문을 닫고 원격 작업이 표준이되었으며, 식당은 문을 닫고 친구와의 만남은 더 이상 불가능했습니다. 뉴스 사이클은 계속해서 증가하는 사례와 사망자를 강조하면서 스토리 이후 스토리와 함께 회전했습니다. 실업이 급증 대공황 이후 보이지 않는 수준까지.
이러한 변화 중 하나라도 정신 건강 문제를 증가시킬 것으로 예상됩니다. 함께 모아서 위기에 대한 완벽한 폭풍.
전문가 구성 많은 추측설문 조사에 따르면 많은 사람들이 직관적으로 파악하는 것으로 나타났습니다 유행성 정신병자. 그러나 정신 건강 지표에 관한 데이터는 스캔되지 않았다. 우리는 정신 건강 문제의 변화의 규모를 알지 못했으며 어떤 그룹의 사람들이 다른 사람들보다 더 고통 받고 있는지 이해하지 못했습니다.
그래서 대유행 중에 정신 건강에 관한 데이터를 수집하고이 모든 일이 일어나기 전의 데이터와 비교하기로 결정했습니다. 그 차이는 내가 예상했던 것보다 훨씬 나빴습니다.
세대 분할
27 월 2,032 일에 XNUMX 명의 미국 성인이 정신적 고통의 표준 척도 예를 들어 지난 달 응답자가 얼마나 자주 슬프거나 긴장감을 느꼈는지 묻습니다. 나는 19,330 년에 인구 통계적으로 유사한 2018 명의 사람들과 샘플을 비교했습니다. 미국 성인에 대한 정부 후원 설문 조사 같은 질문을했습니다.
결과는 놀랍습니다. 2020 명의 참가자는 심각한 정신 질환에 대해 양성 선별 할 가능성이 XNUMX 배 높았습니다. – 28 년 조사에서 3.4 %에 비해 2018 %. 2020 명의 참가자 중 대다수 (70 %)는 22 년의 2018 %에 비해 중등도에서 중증 정신 질환의 기준을 충족했습니다.
분명히, 대유행은 정신 건강에 치명적인 영향을 미쳤습니다.
그러나 어떤 사람들은 다른 사람들보다 더 고통 받고 있습니다. 18 ~ 44 세의 젊은 성인 – 대부분 아이젠 밀레 니얼 세대 – 정신 건강의 영향을 무릅 쓰고 있습니다. 그들은 2018 년에 비해 심각한 정신적 고통이 60 배나 증가했습니다. 한편, XNUMX 세 이상의 성인은 심각한 정신 건강 문제가 가장 적게 증가했습니다.
이것이 왜 그런가? 결국, 바이러스는 노인들에게 훨씬 더 건강에 미치는 영향.
노인들이 대유행의 경제적 혼란으로부터 더 보호되기 때문일 수 있습니다. 젊은 성인은 일자리를 잃을 가능성이 더 큼 식당과 상점이 문을 닫았을 때 불안정한 재정 상태에서. 막내 성인들은 이미 정신 건강 문제로 어려움을 겪고있었습니다 : 18 세에서 25 세 사이의 우울증 2012 년부터 2017 년까지 급증아마도 젊은 성인 때문에 직접 다른 사람들과 교류하는 데 시간을 덜 보냈습니다 예전보다 유행병에 의해 악화 된 상황.
압력을받는 부모
고통에 처한 다른 그룹은 부모에게 놀라지 않을 것입니다. 집에 18 세 미만의 자녀가있는 사람들. 대유행 동안 학교와 탁아소가 문을 닫으면서 많은 부모들이 자녀를 동시에 일하고 감독함으로써 거의 불가능한 일을하려고합니다. 스포츠스카우트, 음악 수업, 캠프 그리고 부모가 자녀를 계속 점유하는 데 의존하는 거의 모든 다른 활동은 취소되었습니다. 공원조차 몇 주 동안 문을 닫았습니다.
이 경향은 집에 아이를 둔 사람들이 더 어리기 때문에 발생하지 않았습니다. 18 세에서 44 세 사이의 가정에서도 자녀가없는 사람보다 자녀가있는 사람이 정신적 고통이 크게 증가했습니다.
2018 년에 부모는 실제로 자녀가없는 부모보다 정신적 고통을 겪을 가능성이 적었습니다. 그러나 2020 년 XNUMX 월 말까지 부모는 자녀가없는 동료보다 고통을 겪을 가능성이 더 컸습니다.
우린 어디로 가게되는 거지?
이 연구의 결과는 예비입니다. 2020 및 2018 샘플은 연령, 성별, 인종 및 지역에서 매우 유사하지만 다른 출처에서 왔으므로 다른 방식으로 다를 수 있습니다.
그러나 대유행 중에 정신 건강이 어려움을 겪고 있다는 다른 징후도 있습니다. 예를 들어 정신 건강 핫라인에 전화 급증한 것으로 보인다.
이것이 반드시 정신 건강을 보존하기 위해 경제를 개방해야한다는 것을 의미하지는 않습니다. COVID-19로 인한 질병과 사망의 급증으로 정신 건강이 악화 될 수 있으며, 직장으로 복귀해야하는 근로자는 바이러스 감염에 대해 걱정할 수 있습니다.
그것은 정책 입안자들이 정신 건강 서비스를 필요로하는 전례없는 수의 미국인들을 위해 준비되어야한다는 것을 의미합니다. COVID-19 환자가 급증하는 동안 병원에 인공 호흡기가 소진 될 수있는 것처럼 정신 건강 관리 시스템이 빠르게 압도 될 수 있습니다.
설문 조사는 또한 대유행의 영향이 얼마나 널리 퍼져 있는지, 그리고 얼마나 많은 사람들이 고통 받고 있는지를 보여줍니다. 잃어버린 모든 것에 대해 슬퍼하고 다음에 오는 것의 불확실성에 대해 긴장한 적이 있다면, 당신은 혼자가 아닙니다.
[코로나 바이러스 전염병을 이해해야하며 도움을 드릴 수 있습니다. 대화 뉴스 레터 읽기.]
진 트 렌지, 심리학 교수, 샌디에고 주립 대학
