스트레스가 정말로 당신의 유전자를 변화시킬 수 있습니까?

XNUMXD덴탈의 네덜란드 기근 1944은 네덜란드에서 많은 사람들에게 끔찍한 시간이었습니다. 4.5m 주변 사람들은 식량 공급이 독일 봉쇄 지역으로 들어오는 것을 멈추고 나서 수프 주방에 의지하고 의존했습니다. 만큼 22,000 사람 사망 한 것으로 여겨졌 고 살아남은 사람들은 완전히 회복하기가 극도로 어려웠습니다.

피해 지역의식이 섭취량은 건강한 2000 칼로리에서 하루 하루로 580 - "정상적인"음식 섭취의 1/4. 놀랍지 않게 균형 잡힌 식사가 없으면 기근 중에 임신 한 어머니에게서 태어난 아이들이 평균 출생 체중보다 훨씬 낮다..

하지만 뭔가 이상한 일이 생겼다.: 그들의 어머니의 "정상적인"음식과 칼로리 섭취에도 불구하고 자녀의 아이들은 저체중 출생 체중이 같았습니다.

이것의 위에, 네덜란드 기근에 드러내는 여자의 딸은이었다 정신 분열증을 일으킬 가능성이 두 배나 높다. 보통 계산 된 위험보다 그래서 무슨 일이 일어난거야?

후성 유전학에 오신 것을 환영합니다.

우리는 종종 우리의 유전자 구성과 우리의 유전자가 얼마나 좋은지 또는 얼마나 건강한 지에 대해 이야기합니다. 우리는 또한 "나쁜 유전자"가 우리의 부모가 운반 대일 경우 특정 질병을 발병 할 가능성이 더 높다는 것을 알 수 있습니다. 그러나 과학자들이 결함이 있거나 변경된 유전자를 찾을 수는 있지만 지난 10 년 동안 우리는 이것이 전체적인 이야기는 아니라는 것을 배웠습니다.


내면의 구독 그래픽


우리의 건강을 결정하는 것은 우리의 유전자와 DNA뿐 아니라식이, 스트레스 및 라이프 스타일 선택과 같은 환경 요인이기 때문에 네덜란드에서와 같이.

우리 부모님, 조부모님, 심지어 조부모님의 삶의 경험과 더불어 이러한 환경 조건은 우리 세포에서 일어나고있는 거의 모든 과정을 규제하는 "멈추고"있는 신호를 뒤집어주는 것으로 나타났습니다. 이 신호는 우리의 건강을 결정할 수있는 상속 된 DNA 분자의 변화를 일으킬 수 있습니다. 따라서 기근과 멀리 떨어져있는 아기의 출생 체중이 더 낮습니다.

인 인간

Epigenetics는 "자연 대 육성"과학적 관심의 완전히 새로운 수준으로. 그러나 그것은 논쟁의 여지가있는 분야 우리가 유전 상속에 대해 알고 있다고 생각했던 모든 것을 바꿀 수있는 광범 한 의미가 있습니다.

그러나 우리가 알고있는 것은 환경과 영양 섭취가 네덜란드 기근의 영향으로 입증 된 DNA의 변화에 ​​중요한 역할을한다는 것입니다. 기근은 epigenetic markers의 변화 ( "정지"와 "진행"신호)가 어떻게 부모에서 자손으로 그리고 그들의 자손에서 차례로 유전되는지를 보여주었습니다. 이 과정은 변형 세대.

XNUMXD덴탈의 영향을받은 유전자들 은 영양소를 처리하는 데 중요하며 당뇨병과 같은 질병과 관련이 있거나 정신 분열증 및 양극성 장애와 같은 정신 건강 상태에 연루되어있는 것들입니다.

연구 동일에 쌍둥이 환경과 외상이이 후성 유전 기전을 어떻게 바꿀 수 있는지 보여줍니다. 형제 자매가 유 전적으로 동일했지만, 동일한 후성 유전학은 시간이 지남에 따라 변하게되었습니다. 근본적으로 환경 요인이 우울증 완화, 불안 및 비만.

최근 연구 생쥐, 쥐, 초파리, 벌레를 사용하여 외상과 스트레스가 이들 후성 유전 기전에 영향을 미쳐 다음 세대로 이어지고 다음 세대로 이어질 수 있음을 보여주었습니다.

우리는 만약 암컷 쥐가 자손을 잘 돌본다., 예를 들어, 그때 새끼는 무시 무시하고 높은 스트레스 수준을 가지고 쥐 새끼에 비해 스트레스에 더 잘 대처할 수 있습니다. 이 경우, 특정 유전자에 대한 "stop"신호의 제거는 더 행복한 자손과 관련이있는 것으로 보인다.

마찬가지로 생후 초기에 스트레스를 경험하는 수컷 쥐 이것을에 넘겨 라., 비록 그들이 잘 돌보고 육성 환경에서 자랐다 할지라도, 불안과 우울증의 증상을 나타낼 가능성이 큰 그들의 새끼 새끼에게까지.

미래를 고치는거야?

인간에 대한 연구는 일반적으로 외상이나 스트레스가 있기 전의 후성 유전 인자 마커에 대한 참고 값이 없기 때문에 통제하기가 어렵 기 때문에 쉽게 비교할 수는 없습니다. 하지만 우리가 아는 것은 심한 스트레스를 겪고있는 동안 임신 한 여성 9 / 11 공격과 같은 상황이 분명히이 경험을 자녀에게 전가했습니다.

그들의 어린이 스트레스 상황에서 우울증, 불안 및 빈약 한 대처 메커니즘을 경험했다고보고했습니다. 마찬가지로, 홀로 코스트 희생자의 자녀와 손자들은 종종 정신 건강 문제가 있습니다.

그러나 모든 운명과 어둠이 아닙니다. 우리는 후생 동물 표식 중 적어도 일부가 존재한다는 것을 알고 있기 때문에 단순히 조상의 과거 생활을 자비로 살고있는 것이 아닙니다. 거꾸로 할 수 있는.

우리는 잠재적으로 우리의 후생 유전학에 영향을 줄 수 있습니다. 건강한 생활 그리고 우리 몸에이 후성 유전기를위한 필요한 빌딩 블록을 제공해야합니다.

최근 연구에 따르면 마약 부정적인 epigenetic 자국을 제거하고 "중지"신호를 제거 할 수 있습니다 - 암에 존재하는 유전자를 변경할 수 있도록 표시되었습니다, 알츠하이머 또는 당뇨병을 원래의 상태로 되돌려 놓아야합니다.

그래서 우리가 여전히 "자연 대 양육"논쟁에서 후성 유전학의 역할을 완전히 이해하지 못하는 동안, 한 가지 분명한 사실은 단순히 우리를 만드는 우리의 유전자가 아니라는 것입니다. 그래서 다음에 스트레스를 받았거나 분노를 느끼거나 집으로가는 길에 다른 테이크 아웃 피자를 움켜 쥐고 싶다고 생각하면 미래의 손자를 생각해보십시오. 그 (것)들은 그 (것)들을 완전히 괴롭힐 수있다.

저자에 관하여

가리 카린Karin Garrie, 노팅엄 트렌트 대학교 강사 / 상급 강사. 그녀의 연구 배경은 백혈병 및 결장 직장암에 중점을 둔 세포 신호, 후성 유전학 및 암 연구 분야에 있습니다.

이 문서는 원래 대화에 등장

관련 서적

at 이너셀프 마켓과 아마존