영국 성인의 4 분의 1만이 하루에 공식적으로 권장되는 5 가지 과일 및 채소를 먹을 수 있습니다.
하와이에서 잡은 bigeye와 yellowfin 참치의 수은 농도는 아시아에서 대기 중의 수은 배출과 관련이있는 북태평양 해역에서 꾸준히 상승하고 있으며 증가하고 있습니다.
월요일 저녁을 보내는 방법에 따라 Channel 4의 TV에서 Unwrapped Food를 잡았을 수도 있습니다.
우리 중 일부는 확실히 우리가 단 것을 가지고 있다고 말할 수 있습니다. 케이크, 초콜릿, 쿠키, 사탕 또는 청량 음료이든간에 우리의 세계는 강렬하게 즐거운 달콤한 음식으로 가득합니다.
외식은 우리에게 나쁜 것입니다. 연구에 따르면 집 밖에서 제공되는 음식에는 더 많은 칼로리와 더 많은 지방, 특히 포화 지방이 포함되어 있습니다.
음식 광고는 성인, 청소년 및 어린이 모두의 식생활 선택에 강하게 영향을 미칩니다. 그러나 TV 및 잡지 광고는 종종 오도하는 건강 및 영양 강조 표시를 포함합니다.
지난 몇 년 동안, 당신은 당신 주위에 점점 더 많은 사람들이 고기에서 벗어나는 것을 보았을 것입니다. 저녁 파티 또는 가족 바베큐 파티, 소셜 미디어 피드 또는 뉴스에서 채식주의와 그보다 엄격한 사촌 인 채식주의가 점점 인기를 얻고 있습니다.
무관심하거나 때때로 잊어 버리는 느낌은 드문 일이 아닙니다. 그러나 일부에서는 이것이 티아민 (비타민 B1이라고도 함)을 충분히 섭취하지 못하는 초기 징후 일 수 있습니다.
몸이 부풀어 오르는듯한 배의 느낌 인 "bloating"은 10에서 30 %까지의 환자가 경험하는 가장 흔한 불만 중 하나입니다.
1 월에는 많은 사람들이 더 강하고 가벼우면서도 빠른 버전이되기 위해 노력합니다. 그것은 또한 물리 치료사들에게 올해 가장 바쁜시기입니다.
새로운 연구는 칼로리 제한과 수명에 관한 논쟁을 해결했다고 주장하지만, 그것은 복잡한 읽기이며 결정적인 것으로부터 멀다.
Andrew Taylor는 일년 내내 감자 만 먹었습니다. 음, 거의. 그는 고구마를 포함시키고 으깬 감자에 너트 또는 콩 우유를 추가하여식이를 더욱 영양가있게 만들었습니다.
당신이 좋아하는 식료품 가게의 통로에 있으며, 시장에 나와있는 수백 가지 최신 제품을 포격했다고 상상해보십시오.
밀은 어디 에나 있습니다. 빵, 파스타, 패스트리, 비스킷, 피자, 배터, 시리얼, 수프, 소스, 인스턴트 음료, 샐러드 드레싱, 가공육 및 과자 등이 있습니다. 서양 식단은 밀을 너무 많이 먹어서 우리 대부분이 일주일에 킬로 이상 먹습니다. 왜 우리는 그것을 좋아합니까?
2006 주변에서 체로키의 지도자들은 팻 거윈 (Pat Gwin)과 종자 은행 설립에 관해 행정부와 연락했습니다. 그들은 이미 예약시 보건 의료 액세스 및 인프라를 향상시키기위한 사업을 시작했습니다. 이제 그들은 그들의 문화 유산을 보존하기 위해 조상의 씨앗을 되찾아 더 깊숙이 가고 싶었습니다.
연말 연시는 성황을 이룹니다. 계절에 따라 맛있는 음식으로 가득 찬 테이블을 모으는 동안 가족 축하의 시간이옵니다!
전 세계적으로 비만이 증가하면서 세계 보건기구 (WHO)는 전염병의 확산으로 인해 비탕해진 단 음료에 세금을 부과 할 것을 촉구했다.
필라델피아 지역 병원은 의약과 절차에 중점을 둔 산업에서 환자가 필요한 것은 농장에 대한 조언과 음식에 대한 조언을 결정했습니다.
대부분의 사람들은 너무 많은 양의 소금을 섭취합니다. Edelweiss Wentzel-Viljoen과 Alta Schutte는 섭취량을 지켜 보는 것이 왜 중요한지 설명합니다.
- By InnerSelf 직원
많은 사람들이 이미 식단에서 유제품이 필요한지 여부에 대해 마음을 굳히고 대답은 분명히 "예"또는 분명히 "아니오"라고 생각할 것입니다. 그러나 영양은 과학이 아니라 의견에 기반을두고 있습니다. 그래서 여기에 관한 최신 연구가 있습니다.
건강에 좋은 음식이 보편적으로 더 비싸다는 생각은 소비자가 항상 필요하지는 않은 선택을하도록 유도 할 수 있다고 새로운 연구 결과가 제시합니다.