이미지로 게르트 알트만

InnerSelf의 일상 영감

2023 년 3 월 25 일

오늘의 영감의 초점은 다음과 같습니다.

나는 상황이 나에게 어떻게 느껴지는지 알아차리는 것을 매일의 수련으로 삼는다.

우리 대부분은 감정이 무엇을 의미하는지 이해하지 못하고 내면의 나침반과의 연결이 끊어졌습니다. 그래서 중요한 질문은 우리가 내면의 나침반과 다시 어떻게 접촉할 수 있는가 하는 것입니다.

매일, 하루 중 가능한 한 자주 상황이 자신에게 어떻게 느껴지는지 알아차리는 것을 일상 습관으로 삼으십시오. 즉, 내면의 나침반이 말하는 것을 주목하십시오. 이 상황이나 사람이 당신에게 편안함이나 불편함을 주나요? 기분이 어때? 기분이 좋은가요? 그게 당신이해야 할 전부입니다.

내면의 나침반을 확인하고 그것이 말하는 내용에 귀를 기울이십시오. 그게 전부입니다.

계속 읽기:
오늘의 영감은 InnerSelf.com 기사에서 발췌했습니다.
     내부 나침반과 접촉하지 않았습니까?
     바바라 버거가 각본을 맡은 작품
여기에서 전체 기사를 읽으십시오.


저는 InnerSelf.com의 발행인 Marie T. Russell입니다. 하루 중 가능한 한 자주 (오늘 그리고 매일) 상황이 어떻게 느껴지는지 알아차리는 하루가 되시기 바랍니다.

여기에 가입 j에게"InnerSelf's Daily Inspiration"의 다음 편을 소개합니다.

오늘의 초점: 나는 하루를 보내는 동안 상황이 나에게 어떻게 느껴지는지 알아차리는 것을 매일의 수련으로 삼습니다.

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추천 도서 :

내 컴퍼스 찾기 및 팔로우 : 정보 과부하 시대의 즉각적인 지침
바바라 버거 (Barbara Berger)

Barbara Berger는 Inner Compass가 무엇인지, 우리가 신호를 읽을 수있는 방법을 설명합니다. 우리는 일상 생활, 직장 및 관계에서 어떻게 내면의 나침반을 사용합니까? 내부 나침반을 듣고 따라갈 수있는 능력을 방해하는 것은 무엇입니까? Inner Compass가 다른 사람들이 반대하는 방향으로 우리를 지적 할 때 우리는 무엇을합니까?

자세한 내용을 보려면 클릭하거나 Amazon에서이 책을 주문하십시오.. 킨들의 에디션으로도 이용 가능합니다.

저자에 관하여

Barbara Berger는 국제 베스트셀러를 포함하여 15권이 넘는 자기 역량 강화 책을 저술했습니다.영혼을위한 힘 / 패스트 푸드의 길"(30개 언어로 출판) 및 "너 지금 행복해? 10 행복한 삶을 사는 방법" (21개 언어로 출판됨). 그녀는 "눈을 뜨다 인간 - 마음의 힘에 안내"및"내 컴퍼스 찾기 및 팔로우". 그녀의 최신 저서 "건강한 관계 모델 - 좋은 관계의 기본 원칙"이 2022년 말에 출간될 예정입니다.

미국 태생인 Barbara는 현재 덴마크 코펜하겐에서 거주하며 작업하고 있습니다. 그녀는 책 외에도 그녀와 함께 열심히 일하기를 원하는 개인에게 개인 세션을 제공합니다(코펜하겐에 있는 그녀의 사무실에서 또는 코펜하겐에서 멀리 사는 사람들을 위한 Zoom, Skype 및 전화).

Barbara Berger에 대한 자세한 내용은 다음 웹사이트를 참조하십시오. www.beamteam.com