InnerSelf의 일상 영감
2023 년 3 월 8 일
오늘의 영감의 초점은 다음과 같습니다.
나의 모든 행동, 생각, 반응은 친절하게 실천할 수 있습니다.
메타“사랑의 친절”은 무조건적인 사랑을 표현하는 마음을 다해기도하는 다른 사람들에게 좋은 소원을 보내기위한 불교 명상의 한 형태입니다. 우리는 확장 metta 우리를 기쁘게 하는 사람들뿐만 아니라 그들의 행동에 대해 우리가 어떻게 생각하든 모든 존재들에게.
이러한 감정의 변형은 기독교, 유대교, 힌두교, 이슬람교를 포함한 세계 대부분의 주요 종교에서 찾을 수 있습니다. 영적 가르침을 보는 모든 곳에서 우리는 서로 사랑하고 대접받고 싶은 대로 남을 대하는 것의 가치에 대해 듣습니다.
이것은 어떤 행동도 괜찮다거나 좋은 경계와 정당한 분노가 우리 삶에 설 자리가 없다는 것을 의미하지 않습니다. 우리에게는 비윤리적이거나 해롭다고 생각되는 행동에 항의할 권리와 책임이 있습니다. 하지만 metta 모든 행동, 생각, 반응은 친절하게 실천 될 수 있음을 상기시켜줍니다.
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오늘의 영감은 InnerSelf.com 기사에서 발췌했습니다.
마음을 인식하고 실천하기
린다 캐롤 글
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저는 InnerSelf.com의 발행인 Marie T. Russell입니다. 당신의 모든 행동, 생각, 반응을 친절하게 실천할 수 있습니다. (오늘 그리고 매일)
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오늘의 초점: My 모든 행동, 생각, 반응은 친절하게 실천할 수 있습니다.
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저자에 관하여
린다 캐롤, MS, LMFT, BCC, 작가, 치료사, 세미나 리더, 기조 연설자 및 커플, 개인 및 가족을 위한 개인 코치입니다. Ahe는 유명한 Rancho la Puerta 웰빙 휴양지와 전국의 다른 장소에서 그녀의 "Love Cycles" 프로그램을 선보입니다. 그녀는 또한 라디오 프로그램과 팟캐스트에서 관계 문제에 대해 이야기하고 많은 온라인 잡지에 글을 씁니다.
