편식하는 사람이 성장하지 못하는 이유

: By 비타 모 스타 파비

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까다로운 먹는 사람이 왜 자랄 수 없는가

새로운 연구에 따르면 미취학 아동이 디너 접시를 밀거나 마음에 들지 않는 다른 채소를 먹지 않기 위해 전투를 벌이는 경우, 조만간 자라지 못할 수도 있습니다.

XNUMX 세가되면 아이들은 까다로운 먹는 사람이 될 수 있다고 새로운 연구는 제안했다. 그리고 더 많은 부모들이 어린이의 식단을 통제하고 제한하려고 노력할수록 그들이 더 화를 낼 수 있다고한다. 소아과.

“어린 시절에는 음식을 먹는 것이 일반적이며 부모는 종종 자녀가 '그것에서 자라날'것이라고 들었습니다. 그러나 항상 그런 것은 아닙니다.”미시건 대학교 (University of Michigan)에 위치한 미시간 의학 CS 모트 어린이 병원 (Michigan Medicine CS Mott Children 's Hospital)의 발달 행동 소아과 의사 인 메간 페쉬 (Mmegan Pesch)는 말합니다.

"우리는 여전히 부모가 어린 나이에 다양한 식단을 장려하기를 원하지만 우리의 연구에 따르면 덜 통제적인 접근 방식을 취할 수 있습니다."

그러나 걱정스런 부모를위한 은색 안감이 있습니다. 까다로운 먹는 사람은 체질량 지수가 낮지 만 대부분은 체중이 적은 건강한 범위에 있습니다. 또한 과체중이나 경험이 적을 수도 있습니다 비만 동료보다.

Pesch는“우리는 여전히 부모가 어린 나이에 다양한 식단을 장려하기를 원하지만 우리의 연구에 따르면 통제력이 덜한 접근법을 취할 수 있다고한다. "어린이의 제한된 음식 선택이 건강한 체중 증가와 성장에 장기적으로 미치는 영향을 더 잘 이해하려면 더 많은 연구가 필요합니다."

이 연구는 317 년 동안 저소득 가정에서 XNUMX 개의 모친-자녀 쌍을 따랐습니다. 가족들은 아이들이 XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX 일 때 먹이를 먹는 것에 대한 아이들의 식습관과 어머니의 행동과 태도에 대해보고했습니다.

까다로운 식사는 취학 전부터 취학 연령까지 안정적이어서 확장하려는 시도가 있음을 나타냅니다. 음식 선호 가장 효과적이기 위해서는 유아 나 유치원에서 발생할 수 있습니다. 까다로운 식사는 낮은 BMI와 관련이 있고, 까다로운 식사는 높은 BMI와 관련이 있습니다.

가장 까다로운 식사는 종종 음식에 대한 압력이 증가하고 특정 유형의 음식에 대한 제한과 관련이있었습니다. 이것은 이전의 연구를 강화시켜 아이들이 싫어하는 음식을 먹도록 압력을가한다고해서 나중에 인생에서 균형 잡힌 식단으로 이어 지거나 더 나은 건강 또는 발달을 장려하지는 않을 것입니다.

성별, 출생 순서 및 사회 경제적 지위를 포함한 특정 아동 특성도 까다로운 식습관의 지속성과 관련이 있습니다.

"우리는 더 까다로운 아이들에게 건강에 해로운 음식과 과자에 대한 더 많은 제한을보고 한 어머니가 있다는 것을 발견했습니다."라고 Pesch는 말합니다. “이따금 까다로운 먹는 아이들의 어머니는 더 맛있고 선택적인 식단이 더 건강해 지도록 자녀의 선호도를 형성하려고 할 수 있습니다. 그러나 항상 원하는 효과가있는 것은 아닙니다.”

Pesch는 까다로운 먹는 아이들이 더 높은 수준의 사료 공급 행동을받지 않으면 더 선택적인 태도를 보일지 모른다고 Pesch는 말했다. 그녀는 장래의 연구에서 모유 수유와 어린이 까다로운 식사에 대한 중재를 조사해야한다고 말합니다.

기존 연구