정보 고갈의 3 가지 이유 및 이에 대한 조치
한 여성이 도널드 트럼프 대통령과 버락 오바마 전 대통령의 말을 바꾸는 조작 된 비디오를 본다.
게티 이미지를 통한 ROB LEVER / AFP

끝없는 정보의 흐름이 끊임없이 우리에게 다가오고 있습니다. 친구가 페이스 북에서 공유 한 기사가 깜짝 놀랄만 한 헤드 라인이나 코로나 바이러스 확산에 대한 잘못된 정보 일 수 있습니다. 정치적 문제에 대해 이야기하고 싶어하는 친척의 전화 일 수도 있습니다.

이 모든 정보는 우리 중 많은 사람들이 참여할 에너지가없는 것처럼 느끼게 할 수 있습니다.

으로 철학자 연구하는 사람 지식 공유 관행, 저는이 경험을 "전염병 피로"라고 부릅니다. "전염병"이라는 용어는 그리스어에서 유래되었습니다. 진부, 종종 "지식"으로 번역됩니다. 따라서 인식 론적 고갈은 지식과 관련된 고갈에 가깝습니다.

우리 중 많은 사람들을 지치게하는 것은 지식 그 자체가 아닙니다. 오히려 어려운 상황에서 지식을 얻거나 공유하려고하는 과정입니다.


내면의 구독 그래픽


현재 제 관점에서 이러한 피로를 유발하는 공통적 인 원인은 최소한 세 가지입니다. 그러나 그것들을 다루는 방법도 있습니다.

1. 불확실성

많은 사람들에게 올해는 불확실성으로 가득 차있었습니다. 특히 코로나 바이러스 전염병 건강, 모범 사례 및 미래에 대한 불확실성을 생성했습니다.

동시에 미국인들은 미국 대통령 선거에 대한 불확실성: 첫 번째는 결과 지연으로 인해 이제 끝났습니다. 평화로운 권력 전환에 대한 질문.

체험 불확실성은 우리 대부분을 압박 할 수 있습니다.. 사람들은 계획되고 예측 가능한 것을 선호하는 경향이 있습니다. 17 세기 프랑스 철학자의 인물 르네 데카르트 20 세기 오스트리아 철학자에게 루드비히 비트겐슈타인 우리 삶에서 확신을 갖는 것의 중요성을 인식했습니다.

정보를 쉽게 사용할 수 있기 때문에 사람들은 답을 찾기 위해 뉴스 사이트 나 소셜 미디어를 확인하고있을 수 있습니다. 그러나 종종 사람들은 불확실성에 대해 더 많은 것을 상기시켜줍니다.

2. 편광

정치 양극화 많은 미국인들을 압박하고 있습니다.

정치 학자로서 릴리아나 메이슨 그녀의 책에있는 메모, "사악한 불일치 : 정치가 우리의 정체성이 된 방법,”미국인들은 정치적으로“두 개의 당파 팀”으로 점점 더 분열되고 있습니다.

많은 작가들이 편광의 부정적인 영향, 민주주의를 어떻게 손상시킬 수 있는지 등. 그러나 양극화의 해로움에 대한 논의는 종종 톨 양극화가 지식을 얻고 공유하는 우리의 능력을 간과합니다.

이는 적어도 두 가지 방법으로 발생할 수 있습니다.

첫째, 철학자로서 케빈 발리에 주장했다, "인과 적 피드백 루프”양극화와 불신 사이. 다시 말해 양극화와 불신은 서로를 자극합니다. 이러한주기는 사람들에게 누구를 믿어야하는지, 무엇을 믿어야하는지 잘 모르겠다.

둘째, 양극화는 경쟁 내러티브 왜냐하면 연구 결과에 따르면 극도로 양극화 된 사회에서는 공통점을 잃다 동의가 덜한 경향이 있습니다.

다른 사람의 견해를 진지하게 받아들이려는 경향이있는 사람들에게 이것은 추가적인인지 작업을 생성 할 수 있습니다. 문제가 과열되거나 민감한 경우 추가로 스트레스와 정서적 부담훼손된 우정에 대한 슬픔이나 당파 적 수사에 대한 분노와 같은.

3. 잘못된 정보

바이러스 성 잘못된 정보는 어디에나 있습니다. 여기에는 미국의 정치적 선전세계 각국.

사람들은 또한 민간 기업의 광고와 오도하는 메시지로 넘쳐납니다. 케일 린 오코너제임스 오웬 웨더 럴 "산업 선전.” 그리고 2020 년에 대중은 COVID-19에 대한 잘못된 정보.

체스 그랜드 마스터로서 Garry Kasparov는:“현대 선전의 요점은 잘못된 정보를 전달하거나 의제를 밀어 붙이는 것 뿐만이 아닙니다. 비판적 사고를 소진시키고 진실을 전멸시키는 것입니다.”

잘못된 정보는 종종 의도적으로 지쳐 있습니다. 예를 들면 입소문이 난 비디오 "전염병,”COVID-19에 대한 수많은 허위 주장이 연속적으로 등장했습니다. 이 잘못된 정보가 연속적으로 넘쳐나는이 전술은 기쉬 갤럽, 팩트 체커가 잇따라 뒤 따르는 많은 허위를 반박하는 것을 어렵고 시간 소모적으로 만듭니다.

무엇을해야 하는가?

이 모든 불확실성, 양극화 및 잘못된 정보로 인해 피곤함을 이해할 수 있습니다. 하지만 할 수있는 일이 있습니다.

미국 심리학 협회는 다음과 같이 제안합니다. 불확실성에 대처 뉴스 소비를 제한하고 자신이 통제하는 것에 집중하는 것과 같은 활동을 통해 또 다른 옵션은 불확실성에 익숙하다 명상과 마음 챙김의 기르기와 같은 관행을 통해.

양극화에 대처하려면 공감 적 이해 형성 "승리"보다는 철학자 마이클 해넌 공감 적 이해를 "다른 사람의 관점을 취하는 능력"으로 설명합니다.

잘못된 정보의 확산 제한 : 읽고 확인한 뉴스 기사 만 공유하십시오. 또한 높은 윤리적 기준을 충족하는 콘센트의 우선 순위를 지정할 수 있습니다. 신문 잡지 or 사실 확인 기준.

이러한 솔루션은 제한적이고 불완전하지만 괜찮습니다. 인식 론적 피로에 저항하는 것의 일부는 제한적이고 불완전한 사람들과 함께 사는 법을 배우는 것입니다. 아무도 모든 헤드 라인을 검토하고 모든 잘못된 정보를 수정하거나 모든 관련 지식을 얻을 시간이 없습니다. 이것을 부정하는 것은 자신을 지치게하는 것이다.

저자에 관하여대화

Mark Satta, 철학 조교수, 웨인 주립 대학

이 기사는에서 다시 게시됩니다. 대화 크리에이티브 커먼즈 라이센스하에 읽기 원래 기사.

하다

아마존 베스트 셀러 목록에서 태도와 행동을 개선하는 책

"Atomic Habits: 좋은 습관을 만들고 나쁜 습관을 깰 수 있는 쉽고 입증된 방법"

제임스 클리어

이 책에서 제임스 클리어는 좋은 습관을 기르고 나쁜 습관을 버리는 방법에 대한 포괄적인 가이드를 제시합니다. 이 책에는 심리학과 신경과학 분야의 최신 연구를 바탕으로 지속적인 행동 변화를 만들기 위한 실용적인 조언과 전략이 포함되어 있습니다.

자세한 정보를 보거나 주문하려면 클릭하십시오.

"당신의 두뇌를 망가뜨리세요: 과학을 사용하여 불안, 우울증, 분노, 변덕, 방아쇠 극복하기"

Faith G. Harper 박사, LPC-S, ACS, ACN

이 책에서 Dr. Faith Harper는 불안, 우울증, 분노를 비롯한 일반적인 감정 및 행동 문제를 이해하고 관리하는 방법을 안내합니다. 이 책에는 대처 및 치유를 위한 실용적인 조언과 연습뿐만 아니라 이러한 문제의 배후에 있는 과학에 대한 정보가 포함되어 있습니다.

자세한 정보를 보거나 주문하려면 클릭하십시오.

"습관의 힘: 우리가 삶과 사업에서 하는 일을 하는 이유"

작성자 : Charles Duhigg

이 책에서 Charles Duhigg는 습관 형성의 과학과 습관이 개인적으로나 직업적으로 우리 삶에 미치는 영향을 탐구합니다. 이 책에는 습관을 성공적으로 바꾼 개인 및 조직의 이야기와 지속적인 행동 변화를 만들기 위한 실용적인 조언이 포함되어 있습니다.

자세한 정보를 보거나 주문하려면 클릭하십시오.

"작은 습관: 모든 것을 바꾸는 작은 변화"

BJ 포그

이 책에서 BJ 포그는 작고 점진적인 습관을 통해 지속적인 행동 변화를 만드는 지침을 제시합니다. 이 책에는 시간이 지남에 따라 큰 변화로 이어질 수 있는 작은 습관을 식별하고 구현하기 위한 실용적인 조언과 전략이 포함되어 있습니다.

자세한 정보를 보거나 주문하려면 클릭하십시오.

"오전 5시 클럽: 당신의 아침을 소유하고 당신의 삶을 향상시키세요"

로빈 샤르마

이 책에서 로빈 샤르마는 하루를 일찍 시작하여 생산성과 잠재력을 극대화할 수 있는 지침을 제시합니다. 이 책에는 목표와 가치를 지원하는 아침 루틴을 만들기 위한 실용적인 조언과 전략은 물론 일찍 일어나 삶을 변화시킨 사람들의 감동적인 이야기가 포함되어 있습니다.

자세한 정보를 보거나 주문하려면 클릭하십시오.