때로는 가장 짙은 그림자에서 가장 유용한 조명이 나옵니다. 또는 주제를 명확히 하기 위해 때로는 삼엄하게 보호된 그림자 속에서 다른 사람의 이익을 위해 빛이 들어올 수 있습니다. 만지지 않고, 생각을 소멸하고, 포옹하지 말라는 나의 초기 조건화에서 서서히 깨어나면서 고통에서 전화가 왔습니다. 내 품에 안기 위해.

XNUMX일간의 Conscious Living/Conscious Dying 수련회에서 누군가가 단순히 그녀를 안아줄 수 있느냐고 물었을 때, 저는 제 지원과 실질적인 논평 외에 무엇을 더 드릴 수 있을지 확신이 없었습니다. 구석에서 우리는 바닥에 앉았고 나는 겁에 질린 아이를 안는 것처럼 한동안 그녀를 안았습니다. 그녀는 울음을 멈출 수 없었고, 그녀는 풀려나고 있었고, 나는 내 마음 속에서 계속 깨어나는 것을 무시할 수 없었다.

심오한 치유 기법으로서의 침묵 속의 포옹

이것은 우리가 모임에서 공유한 치유 기술에 대한 새로운 추가의 시작이었고, 나는 유기적으로 그룹에 제공하기 시작했습니다. 점심 시간 직후, 나와 함께하고 싶은 사람은 별도의 방에서 말없이 안아줄 수 있었다. 내가 방에 도착했을 때, 십여 명의 사람들이 기다리고 있었다.

처음에는 모두를 붙잡을 시간이 충분할 것 같았습니다. 그러나 첫 번째 사람을 안고 다음 사람을 초대하기 위해 나왔을 때, 줄은 수십 명으로 늘어났습니다.

이 일을 해내려면 약간의 조직이 필요하다는 것을 알고 우리는 누군가가 XNUMX분 동안 나와 함께 있으면 다음 줄에 있는 사람이 종을 울리고 다른 사람이 떠난 후에 들어가는 프로세스를 도입했습니다.

나는 사랑하기만 하면 되었고 그들은 사랑받기만 하면 되었다

한 명 또 다른 사람이 내 옆에 앉아서 그냥 내 팔에 끼어 들었다. 아무것도 말할 필요가 없었습니다. 우리는 서로의 눈을 바라보고 공통의 슬픔을 나누었습니다. 나는 단지 사랑할 필요가 있었다. 그들은 단지 사랑받을 필요가있었습니다.

때때로 나는 그들의 고통스러운 생각의 근원을 집어 들었지만 말은 우리의 연결을 감소시킬 뿐이었습니다. 회의 시간이 끝나면 나는 때때로 그들을 있는 그대로 사랑한다고 말하거나 그들이 자신이나 다른 사람을 해치기 위해 한 모든 일에 대해 용서받았다고 말했습니다. 줄이 너무 빨리 늘어 첫 번째 세션이 XNUMX시간 동안 지속되었습니다. 그 다음날도 마찬가지였다.

밤이 깊어 방으로 돌아왔을 때 Stephen은 머리가 너무 젖어서 방금 샤워를 한 것이냐고 물었습니다. 나는 그에게 내가 샤워를 하지 않았다며 내 머리카락이 눈물로 흠뻑 젖었다고 말했다.

그 후, 선의의 "슬픔 라인"의 조직이 무너졌고 사람들은 점심 시간, 휴식 시간, 화장실 등 우리가 어디에 있든 나에게 다가와 팔을 안고 울기 시작했습니다. 워크숍이 끝날 무렵에는 여전히 개최를 기다리는 사람들이 있었습니다. 나는 그들에게 우리가 매우 피곤하지만 다음 수련회에서 노력하고 그동안 그들을 명상에 머물게 하겠다고 말했습니다. 다른 사람들에게도 그랬듯이 나에게도 진정한 선물이었기 때문에 떠나야 한다는 생각에 마음이 아팠습니다.

사랑만이 줄 가치가 있는 유일한 선물이라는 것은 분명했습니다.

사랑을 전한 결과

수련회에서 그렇게 많은 상처 입은 사람들을 껴안고 단순히 사랑을 전한 결과로 꽤 놀라운 것을 보았을 때, 우리가 현지 치유사들과 가졌던 다양한 접촉을 생각나게 했습니다. 나는 확실히 샤먼은 아니지만, 삶에서 자비를 박탈당한 사람들, 아마도 수치심이 그들의 질병을 짓누르는 사람들과 함께 일할 때 때때로 나는 그와 같은 에너지를 느낍니다.

이 에너지가 발생하는 자연적인 따뜻함이 있으며 치유를 향해 이끌립니다. 그것은 기도와 명상, 묵상, 연민에 대한 큰 필요 등 근원에서 직접 불러옵니다. 우리는 오랜 정화 과정을 거쳐 소위 "치유의 노래"를 낳은 사람들을 만났습니다. 때때로 당신은 노래를 들을 수 있습니다; 때때로 당신은 그것을 느낄 수 있습니다.

그들의 정신 에너지는 자연광의 방해물을 제거하고 그들의 목소리와 손을 통해 그들의 빛을 공유하는 데서 나옵니다. 그것은 영혼이 여행하는 동안 출생과 죽음 너머의 영역을 통해 외부로 도달할 수 있게 하여 레이저 빔처럼 열려 있는 곳에 에너지를 집중할 수 있게 합니다. 그들은 본성이 일반적인 이해를 훨씬 뛰어넘는 영들과 협력합니다.

그들은 조상의 영혼이 걷는 존재의 땅에서 치유의 꿈을 보낼 수 있으며 메아리를 받기를 기다립니다. 그들은 이것을 "다른 세계"에서 오는 도관이라고 부르지 않고 공유할 자신의 선물이라고 부릅니다.

그들의 노래는 상한 마음을 가로지르는 다리입니다. 각 세포에 있는 치유의 근원에서 영혼의 해방을 이끌어냅니다.

슬픔 핫라인: 열린 마음으로 듣기

몇 년 후, 우리는 Hanuman Foundation Dying Project의 코디네이터로서 XNUMX시간 "슬픔 핫라인"을 설치했습니다. 우리는 종종 하루에 XNUMX시간에서 XNUMX시간 동안 전화 통화를 했습니다. 심리학 투데이 우리는 XNUMX통의 편지와 XNUMX통의 전화를 받았고 응답하는 데 몇 달이 걸렸습니다.

삶의 마지막 챕터에서 여러 사람과 함께 일했지만 슬픔 핫라인이 나오기 전까지 그렇게 많은 사람들과 즉각적인 요구를 마주한 적이 없었습니다. 나는 다른 공간에서 듣는 법을 배우고 있었다. 나는 항상 내 방어를 확인하지 않았고 판단하지 않는 고요함 속에서 다른 사람들을 받아들였습니다. 마음은 모든 것을 담을 공간이 있었고, 그들이 자신의 말을 들을 수 있을 만큼 충분히 깊이 들었습니다. 그들은 완수하지 못한 일, 즉 완전히 낯선 사람에게 가장 깊은 생각과 감정을 드러내도록 격려하는 치유의 친절을 만났습니다.

나는 사실상 그들의 손을 잡고 많은 사람들이 그토록 고통스럽게 그리고 교묘하게 피했던 두려움과 희망, 마음의 가라앉은 상태 속으로 그들과 함께 걸었습니다. 점차 나는 그들과 함께 치유의 순례길에 나란히 서서 아픔과 치유 속으로 들어갈 수 있었다.

© 2012 & 2015 by Ondrea Levine 및 Stephen Levine. 판권 소유.
발행인의 허가를 얻어 증쇄 됨. Weiser Books,
Red Wheel / Weiser, LLC의 임프린트  www.redwheelweiser.com

기사 출처 :

출생을위한 치유 : 연민의 예술 연습
Ondrea Levine (Stephen Levine에게 말한대로).

자세한 정보 및 / 또는이 책을 주문하려면 여기를 클릭하십시오.

비디오 (그리고 예고편 예고편)보기 : 내가 태어난 힐링 (Ondrea & Stephen Levine과 함께)

저자에 관하여

Ondrea Levine과 Stephen Levine 교육, 실습, 생활에서 긴밀한 협력자입니다. 그들은 함께 XNUMX권 이상의 책을 저술했으며, 그 중 일부는 저자로만 Stephen의 이름을 가지고 있지만 Ondrea는 모두 손을 잡았습니다. 그들은 함께 죽음과 죽어감에 대한 작업으로 가장 잘 알려져 있습니다. 그들을 방문하십시오 www.levinetalks.com