고통 제품에 문지름에 관하여 알 필요가있는 것

고통 제품에 문지름에 관하여 알 필요가있는 것

나는 서투른 아이 였고, 나의 공평한 몫보다 더 많이 충돌하고 두 드렸습니다. 그 결과, 나는 "더 잘 문지르는"상당한 반복적 조언을 받았다. 나의 어린 자아는 이것을 도움이되지 않는다고 여겼다. 나는 고통을 사라지기를 원했다. 대화

약간의 말괄량이, 아마도,하지만 사람들에게 고통을 - 어떤 종류의 고통이라도 묻는다면, 그것은 가을이나 수술, 두통, 또는 관절염과 같은 만성 통증 이후에 급성 통증이 있습니다 - 그들이 치료에서 원하는 것은 동일합니다 그 몇 년 전 제가 원했던 것처럼. 이제 고통이 사라졌습니다..

고통스러운 영역을 문지르면 실제로 도움이 될 수 있다는 생각이 있습니다. 거의 본능적으로 통증이있는 ​​부위에 피부를 문지른다. 특정 주파수에서 적용된 터치는 즐겁습니다. 그리고 그것이 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 있지만, 통증이 중등도 또는 중증 인 경우 문지르기만하면 통증에 대한 유용한 치료법임을 입증하는 것은 큰 도약입니다.

그러나 크림이나 젤이라는 고통스러운 지역에 무언가를 비비는 것은 어떨까요? 이 모든 것들이 있습니다. 일부는 시원함을, 일부는 열 감지를, 일부는 비 스테로이드 성 소염 진통제 (NSAIDs) 또는 고추 추출물 인 capsaicin과 같은 약을 함유하고 있습니다. 일부는 급성 통증 때문에, 일부는 만성적으로, 일부는 화학자에게서 카운터를 통해 구입할 수 있으며, 다른 일부는 처방전이 필요합니다. 모든 대형 약국에는 어지러운 제품 배열이 있습니다. 어떻게 선택합니까? 문지르는 것보다 낫지 않습니까?

도움말은 새로운 형태로 제공됩니다. 코크 레인 개요 검토 모든 현재의 증거를 모은다. 13 개별 시험과 206 참가자를 대상으로 30,700 Cochrane을 검토 한 결과, 다양한 범위의 국소 용 (피부에 적용) 진통제의 효과와 유해성을 평가할 수 있습니다.

주요 결과는 중등도 또는 중증 성 통증을 가진 사람들이 통증이 치료로 인한 경미한 통증보다 악화되지 않았는지 여부입니다. 그리고 비교는 시험 약에 문지르는 것과 유효 성분이 없다는 것을 제외하고 모든면에서 동일한 위약을 문지르는 것 사이에 있었다. 두 가지 방법 모두 문질러서 문지르는 효과를 줄이기 위해 같은 방법으로 문지른 것입니다.

좋은 소식과 나쁜 소식이 있습니다.

첫째, 좋은 소식입니다. 긴장과 염좌 같은 급성 통증 상태에서 두 가지 국소 NSAID 제품, diclofenac 젤 (Emulgel) 및 케토 프로 펜 젤은 70 대 80 %의 40에서 60 %까지 위약보다 더 좋은 통증 완화 효과를 나타 냈습니다. 통증이 중등도 또는 중등도에서 약 1 주일 후에 경미한 것보다 더 악화되지 않았기 때문에 좋은 결과가 나타납니다. 젤은 중요합니다. 왜냐하면 크림이나 플라스터에 들어있는 동일한 약이 그렇게 효과적이지 않았기 때문입니다. 그것은 처방전 유무와 상관없이 급성 통증 제품에 대한 것입니다.


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만성 통증 상태에서 뉴스는 덜 좋습니다. 골관절염과 같은 근골격계 증상의 경우 ketoprofen과 diclofenac 젤은 약 2 주 후에 위약 젤보다 15-20 % 더 많은 사람들에게 좋은 통증 완화 효과를 나타 냈습니다. (좋은 통증 완화는 중등도 또는 중증의 통증에서 가벼운 통증으로 나아갔습니다.) 이상하게도 위약 반응은 상당히 높았 기 때문에 위약 반응을 수치에 포함 시켰을 때 40 %에서 60 %까지 diclofenac 또는 케토 프로 펜.

또한 통증이있는 ​​사람들의 약 8 %에서 유용한 칠리 (높은 10 % 농도의 캡사이신) 제품이 있습니다. 그러나 그것은 종종 병원에서 전문가가 사용하는 치료법입니다.

통증 완화 (한약, 살리실산, 멘톨 및 일부 NSAID 준비)를위한 많은 다른 문질러서 나온 제품에 대해 우리는 그것을 믿을 수 없다는 증거가 거의 없거나 거의 없습니다. 그것은 효과가 있을지 모르지만, 당신이 그것을 사면, 당신이 정말로 좋은 것을 사는지 혹은 돈을 낭비하고 있는지 전혀 알 수 없습니다. 경험은 후자를 제안하지만, 당신이 구원하는 약을 가지고 있다면, 그것에 충실하십시오. 나는 아픈 후에 WD40을 문질러서 맹세 한 갈라진 틈을 알고있다, 그러나 나는 그것을 추천하지 않을 것이다.

문질러 진 진통제는 그러나 현지에서 작동하도록 설계되었습니다. 일부 지역 반응 (예 : 가려움증 또는 홍반)이있을 수 있지만, 좋은 소식은 신체의 다른 부위 (구역질 또는 소화 불량)와 심각한 부작용 (예 : 출혈)에 대한 영향은 드물다는 것은 약물의 혈중 농도 문지르면 구강을 복용했을 때보 다 훨씬 낮습니다.

저자에 관하여

Andrew Moore, 명예 선임 연구원, 옥스퍼드 대학

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