방문해 주셔서 감사합니다 InnerSelf.com, 있는 곳에 20,000+ "새로운 태도와 새로운 가능성"을 홍보하는 삶을 변화시키는 기사. 모든 기사는 다음으로 번역됩니다. 30 개 이상의 언어. 확인 매주 발행되는 InnerSelf Magazine과 Marie T Russell의 Daily Inspiration에 게재됩니다. InnerSelf 매거진 1985년부터 출판되었다.
존경과 보충에 전념하는이 전체 길이의 온난화를 위해 매트에 올라 타세요.
스트레칭, 강화 및 공간 창조와 같은 열기에 오신 것을 환영합니다.
마음과 몸의 균형을 회복하기 위해 에너지를 보충하십시오.
요가 연습에서 당신이 어디에 있는지 존중하십시오. 계속해서 기초를 쌓고 내면의 지원 시스템을 육성하십시오 - 그래서 당신은 다른 모든 관계에 스며드는 자존심과의 관계를 가질 수 있습니다. 특히 어머니 지구와의 관계!
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누구에게나 모기에 물린 친구와 모기에 물린 적이 없는 친구가 있습니다. 모기는 후각을 이용해 물릴 사람을 찾고, 냄새를 맡는 사람도 있기 때문...
정기적으로 유산소 활동과 근력 운동에 참여하는 노년기의 사람들은 앉아서 생활하거나 참여하는 사람들보다 인지 테스트에서 더 나은 결과를 얻습니다.
우리 지역사회에서 이 전염성이 높은 코로나바이러스가 어디에나 존재하고 무증상 질병의 높은 비율을 감안할 때 COVID 진단을 받지 않은 사람들은 "어떻게...
마지막으로 고기를 먹은 것이 언제입니까? 오늘? 이번 주? XNUMX년 전? 절대? 고기 소비에 대해 누군가와 논쟁을 벌인 적이 있습니까? 그것이 환경에 미치는 영향 때문이든...
"음식에 관한 것이 아닙니다"라는 새로운 다이어트가 인기를 얻고 있으며 상당한 수의 여성들이 오래된 습관 및 초과 수하물과 함께 체중을 감량하고 있다고 말하면 어떻게 됩니까? 장담하는데...
