내 책 "너 지금 행복해? 10 행복한 삶을 사는 방법"내가 소파에 누워서 나의 길고 극적인 삶에 대해 생각하고있는 어느 날 10 방식을 설명하고 남은 인생을 조금 더 행복하게 살기 위해 내가 기억해야 할 것을 스스로에게 물었습니다.
내 자신의 질문에 대한 대답으로, 나는 더 행복하게 살기 위해 기억해야 할 10 포인트 또는 방법 목록을 적었습니다. 내 목록이이 책으로 바뀌 었습니다.
더 행복하게 살 수있는 10 방법
내가 그날 적어 놓은 10 방식은 다음과 같다.
1. 무엇이 수락인지
2. 당신이 갖고 싶은 것
3. 솔직 해져라.
4. 당신의 이야기를 조사하십시오
5. 니 일이나 신경써
6. 열정을 따르고 그 결과를 받아들이십시오.
7. 옳은 일을하고 그 결과를 받아들이십시오.
8. 당신 앞에있는 것을 다루고 나머지는 잊어 버리십시오.
9. 무엇이 무엇인지 아십시오.
10. 불변의 것을 지켜 보는 법 배우기
왜 우리는 우리가 원하는 것을하지 않습니까?
여기 6에 관한 6 장의 내용이 있습니다.th 방법. 고통과 불행의 여섯 번째 원인은 사람들이 반대 할 것이라고 생각하기 때문에 원하는 것을하지 않는 것입니다.
왜 우리가 원하는 것을하지 않습니까? 왜 우리는 열정을 따르지 않고 우리가 정말로 원하지 않는 마음으로 우리가 알고있는 모든 종류의 일을 행할 수 있도록 허용합니까?
우리의 꿈을 따라갈 수없는 돈, 자부심 또는 자존심입니까? 또는 단순히 다른 사람들의 비난에 대한 우리의 두려움일까요? 어떤 사람들은 자신의 마음이 원하는 것이 무엇인지 알지 못하기 때문에 그냥 삶의 흐름을 따라 움직이거나 표류하게됩니다. 물론 그것은 완벽하게 정상입니다. 그러나 이것이 제가이 장에서 조사하고 싶은 것이 아닙니다. 오히려 나는 왜 우리 중 많은 사람들이 우리의 가장 깊은 열정과 마음의 소망을 존중하기가 어렵다는 것을 알 수 있는지 탐구하고 싶다.
당신은 당신의 마음의 욕망을 알고 그것을 존중하지 않습니까?
당신이 당신의 마음의 욕망을 알고 그것을 존중하지 않는다면, 이것이 왜 일어나는가? 그리고 나는 이것을 행복한 삶을 사는 것에 관한 책에 왜 가져와야합니까? 나는 내 경험에서 행복하고 성취 된 삶은 우리의 가장 깊은 열정과 우리 마음의 가장 깊은 갈망을 존중하기 때문에 그것을 기른다. 찍지 않은 도로에 대한 후회는 단순히 행복한 삶을 만들기위한 것이 아닙니다.
이 중 하나가 종을 울리면,이 질문을 더 깊이 탐구하고 자신의 내면의 대화를 깊게하는 것이 좋습니다. 특히 꿈을 꾸는 데있어서 길을 잃었다는 느낌이 들면 더욱 좋습니다!
자신을 완전히 존중하지 않는다는 것을 언제 어떻게 언제 발견했는지부터 시작하는 것이 흥미로울 수 있습니다. 방아쇠가 무엇 이었습니까?
극적인 일이 발생 했습니까? 아니면 어느 날 아침 일어나서 가난한 선택을하고 마음의 가장 깊은 갈망을 존중하지 않는다는 것을 깨닫습니까? 당신은 당신의 선택을 보았을 때 아주 명확한 순간을 가졌습니까? 당신의 삶의 기세가 당신이 정말로 누구인가를 존중하지 않는 방향으로 어떻게 움직이고 있었습니까? 그리고 당신은 당신의 더 나은 판단에 반하여 이것을 허용하고 있습니까?
이 실현을 가져온 것은 무엇입니까? 죽음에 가까운 전화였습니까? 갑작스런 병이나 행운의 변화? 사랑하는 사람의 상실? 관계의 끝? 직업 상실? 새로운 장소로 이사 하시겠습니까? 또는 그것은 당신의 삶을보고 주식을 구입할 때라고 느꼈기 때문 이었습니까? 결과적으로, 당신은 의자에 앉아서 입안에 후회의 쓰라린 맛이 나는 창문을 바라 보았습니다.
분명히 이런 일이 일어난다면 그것은 아마도 즐거운 발견이 아닐 것입니다. 그러나 내가 볼 수있는 한, 나중에 깨어있는 것이 더 빠릅니다. 우리 상황의 현실을 보는 것이 항상 좋은 출발점입니다. 우리가 보는 것에 대해 정직하고 자신을 정당하게 보는 것이 현재의 순간에 더 나은 결정과 선택을하도록 도울 수 있기 때문입니다.
그것의 길
현실은 우리 모두가 우리의 열정이나 마음의 욕망을 따라갈 때 그것이 옳다고 느끼기 때문에 모두 알고 있다는 것입니다. 누구나 자신의 인생에서 '정당함'을 느낄 수 있습니다. 그것은 성실이라고합니다. 인식하기 쉽습니다. 진정한 편안함을 느낍니다. 인생이 좋고 인생이 자유롭게 움직이는 느낌. 불편 함이없고 방해가 없으며 제한도없고 의문의 여지가없는 편안한 느낌입니다.
당신은 그것이 전체 우주가 당신 안에서 그리고 당신을 통해 일하는 것처럼, 당신을 통한 삶의 자유로운 흐름이기 때문에 그것이 좋다는 것을 당신은 알고 있습니다. 그리고 사실, 이것은 일어나고있는 일입니다. 이것이 그 현실입니다. 왜냐하면 당신이 흐름에있을 때, 인생의 모든 것 is 당신과 당신을 통해 그리고 당신과 함께 일합니다. 그리고 그것이 바로 그렇게 느끼게합니다.
그래서 우리는 우리의 임의적 인 신념과 신념 체계가 실제로하는 일이 우리 안에서 그리고 우리를 통해 자유롭고 자발적인 삶의 표현을 방해한다는 것을 발견합니다. 이것이 우리가 고통받는 이유입니다. 이것이 우리가 불편 함을 느끼는 이유입니다. 이것이 우리가 이해 관계의 상충이라고 불리는 것을 경험하는 이유입니다. 뭔가가 우리 삶의 자유로운 흐름을 막고 있습니다. 뭔가가 우리의 자유를 제한하고 있습니다. 뭔가 우리가 우주의 의지와 창의력을 표현하는 것을 방해하고 있습니다. 그리고 이것은 우리를 고통스럽게 만듭니다. 이것이 고통입니다. 한정.
우리가 이것을 이해할 때, 우리는 진정한 욕망, 우리의 마음의 소망이라고 부르는 것이 실제로 우리 안에서 그리고 우리를 통해 일하는이 자유로운 삶을 의식하게됩니다. 또는 우리는 우리의 마음의 욕망이 실제로는 전체 우주의 의지이거나 우리를 통해 표현되는 위대한 보편적 인 창의성이라는 것을 알 수 있다고 말할 수 있습니다. 무엇이 더 즐거울 수 있 었는가 ???
기사 출처
너 지금 행복해? 10 행복한 삶을 사는 방법
바바라 버거 (Barbara Berger)
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저자에 관하여
Barbara Berger는 국제 베스트셀러를 포함하여 15권이 넘는 자기 역량 강화 책을 저술했습니다.영혼을위한 힘 / 패스트 푸드의 길"(30개 언어로 출판) 및 "너 지금 행복해? 10 행복한 삶을 사는 방법" (21개 언어로 출판됨). 그녀는 "눈을 뜨다 인간 - 마음의 힘에 안내"및"내 컴퍼스 찾기 및 팔로우". Barbara의 최신 도서는 다음과 같습니다.건강한 관계 모델 – 좋은 관계 뒤에 숨은 기본 원칙” 그리고 그녀의 자서전 “권력을 향한 나의 길 - 섹스, 트라우마, 고의식"..
미국 태생인 Barbara는 현재 덴마크 코펜하겐에서 거주하며 작업하고 있습니다. 그녀는 책 외에도 그녀와 함께 열심히 일하기를 원하는 개인에게 개인 세션을 제공합니다(코펜하겐에 있는 그녀의 사무실에서 또는 코펜하겐에서 멀리 사는 사람들을 위한 Zoom, Skype 및 전화).
Barbara Berger에 대한 자세한 내용은 다음 웹사이트를 참조하십시오. www.beamteam.com
