이런! 의사가 나를 해고했습니다: 건강 관리에 적극적으로 참여하는 것의 중요성

: By Robert Jennings, InnerSelf.com

방문해 주셔서 감사합니다 InnerSelf.com, 있는 곳에 20,000+ "새로운 태도와 새로운 가능성"을 홍보하는 삶을 변화시키는 기사. 모든 기사는 다음으로 번역됩니다. 30 개 이상의 언어. 확인 매주 발행되는 InnerSelf Magazine과 Marie T Russell의 Daily Inspiration에 게재됩니다. InnerSelf 매거진 1985년부터 출판되었다.

의사와의 만남 6 14

우리는 종종 더 나은 웰빙으로 우리를 인도하기 위해 의료 여정에서 신뢰할 수 있는 파트너로서 의사에게 의존합니다. 그러나 최근의 개인적인 경험은 의료 결정에 참여하는 것이 중요함을 강조했습니다. 놀랍게도, 나는 너무 많은 질문을 했다는 이유로 의사에게 해고당했고, 왜 그런 일이 일어날 수 있었는지에 대해 의아해하면서도 흥미를 느꼈습니다.

이 예기치 않은 사건의 전환은 우리의 건강을 옹호하는 것의 중요성과 의료 서비스에서 의사 결정자로서의 역할을 포기할 때 발생할 수 있는 결과를 이해하는 것의 중요성에 대해 생각하게 했습니다. 이 의사가 내 건강에 별로 관심이 없다는 것이 분명했습니다.

25년 동안 저는 의학적 필요에 대해 전적으로 VA 의료 시스템에 의존하여 재향군인을 위한 통합되고 조정된 치료의 혜택을 받았습니다. VA의 광범위한 의료 시설 및 서비스 제공자 네트워크는 다양한 전문 분야와 정신 건강 서비스를 포괄하는 지속적인 치료를 보장하여 단편화되거나 중복된 서비스를 최소화합니다. 그러나 VA 시스템 외부의 최근 경험은 자신의 건강을 적극적으로 관리하는 것의 중요성을 강조했습니다.

Medicare Advantage에 따라 치과 치료를 위한 민간 의료 시스템에 뛰어들면서 다양한 플랜을 탐색하고 혜택을 극대화하는 복잡성에 눈을 뜨게 되었습니다. 필요한 CT 스캔 일정을 잡는 데 어려움이 있었고 보험 요건으로 인해 주치의를 변경해야 했습니다. 의사 결정에 적극적으로 참여하지 않고 자신의 건강을 옹호하지 않고 의료 제공자에게만 의존하면 차선의 결과를 초래할 수 있음이 분명해졌습니다.

이 경험은 우리가 궁극적인 의료 결정권자임을 상기시켜 주었습니다. 의사는 우리의 웰빙에 있어 중요한 파트너이지만 우리는 건강에 대해 정보를 얻고 적극적으로 참여하고 능동적으로 대처해야 합니다. 건강 관리에 적극적으로 참여함으로써 우리는 의학적 문제를 더 잘 이해하고, 정보에 입각한 결정을 내리고, 잠재적으로 심각한 상태를 조기에 발견하여 성공적인 치료 및 개선된 결과의 기회를 높일 수 있습니다. 다음과 같은 이유는 우리의 건강을 책임지는 것의 중요성을 강조합니다.

인식의 부족

건강에 대한 인식 부족은 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 종종 우리는 특정 증상을 경시하거나 무시하고 사소하거나 일시적인 것으로 무시할 수 있습니다. 그러나 이러한 사소해 보이는 증상은 주의가 필요한 근본적인 건강 상태를 나타낼 수 있습니다. 이러한 증상에 대해 의사에게 알리지 않음으로써 정확한 진단과 시기적절한 개입으로 이어질 수 있는 중요한 정보를 박탈합니다.

우리의 병력은 의료 여정을 형성하는 데 중요합니다. 이전 질병, 수술, 알레르기 또는 만성 질환은 우리의 건강 및 치료 결정에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 전체 병력을 의사에게 전달해야 합니다. 이 경우 특정 치료나 약물의 적절성에 영향을 미칠 수 있는 중요한 세부 사항을 간과하는 것을 피할 수 있습니다. 우리의 병력에 대한 투명성은 의사들이 우리의 고유한 상황을 고려하여 맞춤형 치료를 제공할 수 있도록 합니다.

증상과 병력뿐만 아니라 건강에 영향을 미치는 생활 방식 요인 및 기타 측면에 주의를 기울여야 합니다. 의사는 식습관, 운동 루틴, 스트레스 수준, 웰빙 또는 잠재적인 건강 위험에 기여하는 습관이나 활동에 대해 알아야 합니다. 이 정보를 공유하면 그들은 우리가 긍정적인 변화를 일으키고 건강을 효과적으로 관리하는 데 도움이 되는 맞춤형 조언과 지침을 제공할 수 있습니다.

시대에 뒤떨어진 의학 연구

의료 연구는 종종 상황에 따라 다르며 일부 환자에게만 적용될 수 있습니다. 각 개인은 개인화된 접근이 필요할 수 있는 고유한 건강 요구 사항과 고려 사항을 가지고 있습니다. 건강 관리에 참여함으로써 우리는 경험, 선호도 및 목표에 대한 귀중한 통찰력을 제공할 수 있습니다. 이 협력적 접근 방식은 의사가 우리의 특정 상황에 맞게 치료를 조정하여 우리의 필요에 따라 가장 적절하고 효과적인 치료를 받을 수 있도록 도와줍니다.

또한 정보에 입각한 건강 옹호자가 되면 질문을 하고, 다른 의견을 구하고, 필요한 경우 대체 치료 옵션을 탐색할 수 있습니다. 의료 결정에 적극적인 역할을 함으로써 우리는 구식이거나 잠재적으로 비효율적인 관행에 도전하고 최상의 치료를 받을 수 있습니다. 건강 관리 프로세스에 참여하면 개인적으로 도움이 됩니다. 그리고 그것은 의료 절차 및 환자 결과의 전반적인 개선에 기여합니다.

진료의 질

건강 관리에 적극적으로 참여하면 건강 상태 및 치료 옵션에 대해 더 많은 정보와 교육을 받을 수 있습니다. 우리는 조사하고, 질문하고, 추가 자원을 찾아봄으로써 우리의 건강을 더 잘 이해하고 정보에 입각한 결정을 내릴 수 있습니다. 이 지식은 의사와 적극적으로 논의하여 의사 결정에 참여하고 치료에 발언권을 가질 수 있도록 합니다.

또한 개인 감독을 통해 우리가 받는 치료의 질을 모니터링할 수 있습니다. 우리가 받는 치료, 투약 및 개입을 적극적으로 관찰하고 평가함으로써 잠재적인 오류나 불일치를 감지할 수 있습니다. 우리는 다른 의견을 구하고, 설명을 요청하고, 필요한 경우 우려 사항을 제기함으로써 스스로를 옹호할 수 있습니다. 건강 관리에서 적극적인 역할을 수행하면 우리의 필요를 충족하고 전반적인 웰빙을 증진하는 안전하고 효과적이며 적절한 치료를 받을 수 있습니다.

의사를 감독하는 방법

자신을 교육하고, 의료 서비스 제공자와 공개적으로 의사소통하고, 병력을 추적하고, XNUMX차 소견을 구하고, 최선의 가능한 결과를 달성하기 위한 의사 결정에 적극적으로 임하십시오.

건강 기록 및 기록 유지

건강 일지와 기록을 유지하는 것은 의학적 문제, 치료 및 시간 경과에 따른 상태 변화를 추적하는 데 유용한 도구입니다. 우리의 건강 여정을 문서화함으로써 우리는 건강에 대한 포괄적인 이해를 얻고 의사와 효과적으로 소통할 수 있는 힘을 얻습니다. 건강 기록은 또한 중요한 세부 사항을 기억하는 데 도움이 됩니다. 약속 중에 중요한 정보가 그대로 유지되도록 합니다.

AI 도구 활용

오늘날의 디지털 시대에 우리는 실험실 결과를 이해하고, 의학적 상태를 연구하고, 치료 옵션을 탐색하는 데 도움이 되는 광범위한 AI 기반 도구에 액세스할 수 있습니다. 이러한 도구는 귀중한 통찰력을 제공하고 의료에 대해 더 많은 정보에 입각한 결정을 내릴 수 있도록 지원합니다. 그러나 AI 도구는 전문적인 의학적 조언을 대체하는 것이 아니라 보완해야 한다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. AI 생성 정보를 기반으로 결정을 내리기 전에 항상 의사와 상의하십시오.

의사와의 만남2 6 14

건강 보험 계획 이해

불필요한 재정적 부담 없이 필요한 치료를 받으려면 건강 보험 계획의 복잡성을 이해하는 것이 필수적입니다. HMO(Health Maintenance Organization) 또는 PPO(Preferred Provider Organization) 등 귀하의 플랜 유형을 알고 있어야 합니다. 각 플랜에서 제공하는 보장 범위와 관련 비용을 숙지하십시오. 또한 Medicare 수혜 자격이 있는 경우 다양한 부분(A, B, C 및 D)과 보장되는 서비스를 숙지하십시오.

건강 옹호

귀하의 건강을 옹호한다는 것은 귀하의 치료에 적극적으로 참여하고 귀하의 우려를 표명하는 데 주저하지 않는 것을 의미합니다. 의사의 치료 계획이 불편하거나 의심이 가는 경우 이를 알리는 것이 중요합니다. 적절한 의료 서비스를 위해 질문하고, 설명을 구하고, 열린 의사 소통을 유지하십시오. 개인적인 감독 없이 의사를 떠나면 의도하지 않은 결과를 초래하여 건강을 해칠 수 있습니다.

건강 일지를 유지하고, 건강을 옹호하고, AI 도구를 책임감 있게 활용하고, 보험 플랜을 이해하여 건강 관리 여정을 책임지세요. 적극적으로 건강을 관리함으로써 더 나은 결과와 의료 행위의 발전에 기여합니다. 옹호자로서의 역할을 받아들이고 의사와 협력하여 최적의 웰빙을 보장하십시오.

저자에 관하여

제닝스 Robert Jennings는 그의 아내 Marie T Russell과 함께 InnerSelf.com의 공동 게시자입니다. 플로리다 대학교, 남부 기술 연구소, 센트럴 플로리다 대학교에서 부동산, 도시 개발, 금융, 건축 공학, 초등 교육을 공부했습니다. 그는 독일에서 야전 포병대를 지휘한 미 해병대와 미 육군의 일원이었습니다. 그는 25년 InnerSelf.com을 시작하기 전에 1996년 동안 부동산 금융, 건설 및 개발 분야에서 일했습니다.

InnerSelf는 사람들이 개인 생활에서 공유지의 이익과 지구의 안녕을 위해 교육받고 통찰력 있는 선택을 할 수 있도록 정보를 공유하는 데 전념하고 있습니다. InnerSelf Magazine은 인쇄본(30-1984) 또는 온라인 InnerSelf.com으로 1995년 이상 발행되었습니다. 우리의 작업을 지원하십시오.